Textos para ajudar pessoas com depressão: palavras de conforto e motivação

Labirinto.

Estou perdido em um labirinto escuro,
Ferido e deprimido,
Pensando em tudo que fiz,
Analisando se mereci ter vivido.

A tristeza e a solidão domina,
A incerteza me faz pensar;
Será que é a hora de descansar,
De me despedir, deste lugar?

Irei para sempre,
Nunca mais aparecerei,
Desativarei meu corpo,
Descansarei minha mente.

A ida é triste,
É sempre uma tortura,
Mas não encontro outro caminho,
Esta será minha cura.

Eu escolhi ignorar. Foi-se a época em que eu ficava deprimida, sofria com o que "as pessoas" pensavam ou falavam de mim. Hoje eu amadureci. Querem falar? Falem! Se falam mal de mim, é porque incomodo e se eu incomodo, é porque algo de muito bom eu tenho. As pessoas não criticam os fracos. Outra coisa que aprendi, é que essa inveja toda, é admiração reprimida. Pessoas que queriam ser como eu em algum sentido, mas isso, ninguém nunca será. Sou única. Todos somos únicos. Isso é essência, e essência não se adquiri, se nasce com ela. Então, ao invés de ficarem me criticando, busquem ser pessoas melhores. Acredite, é bem mais útil.
Eu me amo, eu me conheço, eu me garanto. Isso já é suficiente!

Falta dedicação


Estou meio deprimida, caída.
Estou sem um objetivo na vida, á qual vale a pena lutar.
Será que devo continuar apenas existindo?

Eu queria lutar por um amor não correspondido,
fazer loucuras pra permanecer na memória,
gritar até ficar rouca,
ser feliz o tempo inteiro, conhecer o mundo todo

Ter uma companhia.
Por mais medíocre que ela seja.

Quando Deus, até quando!
Quando você está triste, deprimido; vai ao templo, orar e suplicar a Deus!
Quando está animado e alegre; convida um amigo e vai para balada!Quando você está desempregado, vai até um irmão de oração e implora a ele, para que interceda a Deus por você;Quando está empregado, com bom salário vai viajar e fazer muitas compras!
Quando você se senti sozinho,chora reclamando a Deus, pois está na solidão, implora por amigos sincero; Quando está rodeado de amigos só se lembra de convida-los pra festas! Quando, quando e quando!Deus quer de você fidelidade e acima de tudo Lealdade.Fidelidade para reconhecer que tudo e todos os teus dilemas Ele resolve. Lealdade para O agradecer e ser grato por tudo que Ele fez e está fazendo por ti. Não se esqueça de louvar a Deus em meio a qualquer circunstância. Confie nEle; simplesmente confie!
<<<< pregando verdades em meio a tanto engano>>>

Quando você estiver triste, deprimida, com medo, cansada, dolorida, grite por mim. Nessa hora, farei você entender que eu estou querendo roubar apenas um sorriso seu, fazer nem que seja por um segundo do seu dia um momento feliz e também tentar fazer que os seus problemas sejam momentos insignificantes, apenas porque; eu te adoro!
Meu amor, na vida temos a nossas escolhas e eu fiz a minha, deixar seus dias mais felizes, seja por um poema, um texto um beijo ou apenas um oi

Procuro não pensar, isso me deixa deprimida, porque ai vejo que vivi futilidades nos momentos em que procurei não pensar.
Dai me pergunto, é melhor viver tais futilidades, por vezes sem sentido e continuar sem pensar
ou viver deprimida vendo o que já vivi não fez sentido e que sem algumas futilidades nada mais fará.

As vezes você para pensa e não sai nada da cabeça,
você emagrece fica deprimido,
não consegue trabalhar nem ao menos estudar.
por que?...

você gosta realmente dele né?

com certeza veio alguém em sua cabeça.
E as vezes você nem sabe o que te espera 7 casas acima
em uma tarde de domingo!

Se você relembrar o seu passado e se sentir deprimido, quer dizer que você está dando ouvidos ao diabo. Mas se você olhar para o passado e disser: “Infelizmente, é verdade que o deus deste mundo me mantinha cego, mas, graças a Deus, a Sua graça foi mais abundante, Ele foi mais que suficiente, e o Seu amor e misericórdia veio sobre mim de tal maneira que tudo foi e está perdoado; sou nova criatura”, então está tudo bem.
Esse é o modo certo de considerar o passado; e se não é assim que fazemos, estou quase tentado a dizer que merecemos permanecer em profunda tristeza. Por que crer no diabo, ao invés de crer em Deus? Levante-se e trate de reconhecer a verdade sobre si mesmo, que o passado já era, que você é um com Cristo, que todos os seus pecados foram apagados de uma vez e para sempre. Oh! Lembremos que duvidar da Palavra de Deus é pecado, é pecado permitir que o passado, que já recebeu o devido tratamento de Deus, nos roube nossa alegria e nossos serviços úteis, no presente e no futuro.

DESEJADA MAGIA

Eu queria fazer uma poesia que quisesses ler
Quando deprimido tu estivesses, e que de mil
Motivações te impulsionar por inteiro pudesse.

Queria tocar o coração com varinha de condão
E te propiciar toda a magia de fadas, gnomos e
Elfos, repletos de afeto, alegria e muita energia.

Assim, pela alquimia do amor em poesia tua dor
Acabaria, te veria deslizar na magia, escorregar
No arco-íris e caíres na folia da alegria neste dia!

Guria da Poesia Gaúcha

Amor bandido, tão dolorido de artifícios, deprimido
é sentir.
Mentir é um amor sem castigo; mas a verdade eu
vós digo, é amar sem merecer.
Amor bandido sem vergonha, mas com medo de
viver. Carente vivendo das sobras, amolecer um
coração mendigo.
Amor bandido és perigo, amor próprio ou prazer.
Amor bandido não é só isso, amor estorvo é só
querer...
Amor bandido, amor perigo, é destino ser ferido
só cego é quem não ver... O meu amor é marginal,
meu amor, meu inimigo, amor boêmio meu bem
querer.
Amor bandido, amor querido ao nascer.
Amor vendido, amor espinho, amor bandido até
morrer...

Como ajudar uma pessoa deprimida:
1º Elogia-la sempre, mesmo se ela dizer palavras negativas.
2º diga que é importante, fale que tem um ser muito grande capaz de entender tudo o que ela esta sentindo.
3º Diga estas palavras:
"Você que está deprimida, eu te entendo e muito, EU te criei, EU te dei a vida molada com TERRA, muitos são teus inimigos, mais eu sou mais forte que todos eles. Os teus inimigos são todas as pessoas que te querem mal, mais sou mais forte do que todos eles, você meu filho amado, não se deprima, é isso que eles querem, por isso que EU vim para te levantar deste mar de escuridão e andar para a luz de minhas ASAS. O que te peço é que não me entenda por que te amo, por que teria que te explicar todo o fenomêno de minha misericordia que não tem fim para com todos os meu filhos. Te peço meu filho que tenha força, com a mesma força sem fim que te crie é a força sem fim que te amo. O que eu digo é verdade, o amor é muito puro para ficar neste mundo cheio de discórdia, por isso eu te amo no meu paraíso, que só para aqueles que se perseverarem eu o darei, a sua vida é pra ser vivida como um momento de evolução,não se restrinja a tristeza, eu a fiz para saber que existe a alegria, o amor, fiz a morte para explicar a verdadeira vida.
O mundo te dar tristeza, mas sou a alegria. Te amo com a mesma força que dei o meu filho único para te salvar deste mar de solidão em que tu vive. Amor sem FIM"

Sorria mais! Muito mais!

Sabia que é impossível você se sentir deprimido se estiver com um sorriso nos lábios?

Quando você ri o cérebro produz substâncias que provoca um bem estar enorme. E a primeira coisa que acontece é que a dor vai embora. Qualquer dor: física ou emocional. O riso causa uma sensação profunda de alegria e paz. Por isso, sorria mais para os outros. Sorria mais para você mesmo!

Ao menos por economia, saiba que o sorriso é a barata das terapias, viu? Comece a reparar nas pessoas carrancudas, mal humoradas e bravas.... Ah, se elas soubesse o valor do sorriso e que está ao alcance delas também!

Prefira ter uma personalidade cheia de bom humor, viu? Queira ser mais alegre, mais sorridente.... Tem gente que diz que é feliz mas nem sorri consegue mais! Todos gostam de conviver com pessoas com senso de humor, tá? O humor não só transforma sua mente e suas emoções, mas também pode curar seus males.

Ofereça uma perspectiva mais adequada e verdadeira à sua vida sorrindo mais. Pare de dar tanta importância às picuinhas! Não leve a vida tão a sério!

Faz muito tempo que você não dê uma boa gargalhada? Então está na hora de assistir a comédias, a se soltar mais, a ver as coisas boas da vida, a passear mais.....

Solte a sua criança interior! Brinque mais! Observe mais que a vida está nas pequenas e insignificantes coisas. Divirta-se mais! Cante mais! Caminhe mais! Sorria mais aquele seu sorriso verdadeiro: aquele que vem do coração!

Bom Dia! Bom Divertimento! Uma alegre e divertida semana!

"Que valor você tem dado ao seu sorriso? Que importância o sorriso tem na sua vida?

Me sinto alegre,pulsante, extasiada, tímida, raivosa, deprimida, mal-humorada, fabulosa, sonhadora, privilegiada, horrorosa, sensível, confusa, decepcionada e triste.

Alegre porque eu conheci você.

Pulsante pois quando você está perto de mim eu sinto todo o meu sangue passar pelo meu corpo.

Extasiada porque eu vejo você sorrindo e percebo que está sorrindo pra mim e só pra mim.

Tímida pois quando você me olha eu percebo que a sua atenção está concentrada exclusivamente em mim e em mais ninguém.

Raivosa pois eu vejo todas as garotas bonitas te olhando com olhos desejosos.

Deprimida porque você também olha pra elas com olhos desejosos.

Mal-humorada porque as horas passam devagar e eu sou obrigada a ficar esperando pra ver você novamente.

Fabulosa pois quando os garotos me olham com outros olhos você simplesmente acha que eu não combino de jeito nenhum, de nenhuma maneira com nenhum deles.

Sonhadora porque eu sei que é porque você tem ciúmes e não quer me ver com nenhum garoto.

Privilegiada porque você desmarca dos seus encontrinhos só para ficar comigo.

Horrorosa porque eu me olho no espelho e não vejo a beleza que as garotas com quem você sai tem.

Sensível porque às vezes a realidade de que você não sente a mesma coisa por mim me faz chorar.

Confusa porque você me dá sinais, mas depois fica estranho comigo.

Triste porque você muitas vezes me machuca.

E decepcionada comigo mesma, porque você é um babaca e mesmo assim eu sou apaixonada por você.

Escrevi isso para você porque palavras não bastam e eu tenho medo de agir. Então, escrevi esta carta para você. Espero que aproveite as minhas verdades que serão jogadas na sua cara. Que faça bom proveito

" Me permita ficar triste.
Me permita ficar alegre.
Me permita ficar deprimido.
Me permita não esquecer.
Me permita esquecer.
Me permita relembrar.
Me permita fugir.
Me permita ficar.
Me permita ser livre.
Me permita sentir.
Me permita não sentir.
Me permita viver.
Me permita não viver.
ME PERMITA SER QUEM EU SOU. "

⁠Um poeta apaixonado

Às vezes a realidade da vida
deixa a gente deprimido com a falta de amor do mundo..
Pensamos algumas vezes que estaríamos em segurança dentro de nossos sonhos..
É exatamente nessa hora que dá vontade de viver num looping onde passaríamos todos os momentos felizes que se repetiriam eternamente...
Apagando com isso todos os momentos tristes que nos fizeram chorar....
Mas ao mesmo tempo isso nos leva a pensar...
Como daríamos valor
a esses momentos felizes sem os momentos tristes?
O significado natural da vida é justamente que os momentos tristes sejam usados para valorizar momentos felizes....
Minha inspiração nasceu do amor que trago em meu peito...
Esse mesmo amor me tornou o que sou ..
um poeta apaixonado...
Sempre expressarei-me
através do que escrevo em minhas poesias....
Como me orgulho de ser o que sou...
Como me orgulho de minha obra...
Muitas vezes por circunstâncias da vida tive que mante-la escondida através de um pseudônimo...
Hoje procuro trazer a minha obra de volta é credita-la a quem de direito
Eu......
Sem máscaras....
Sem precisar me esconder
e de cara limpa....
Amo ser o que sou..
Um poeta...
Um poeta apaixonado pelo amor...

⁠
Migalhas de sentimentos.

Muitos vivem de migalhas de sentimento por alguém. Vivem a sombra de um relacionamento que inexiste e que é prejudicial a ambos. Coragem para admitir e disposição para resolver o que precisa ser resolvido. Vivemos isto em relacionamentos, em amizades, até mesmo no ambiente familiar.

Muitos por falta de afirmação, muitos por omissão, outros por não querer mais problemas, assim por enumeras razões muitos se sujeitam a viver de migalhas de amor, de amizade, se sujeitando a muitas indiferenças e porque não dizer humilhação.

A falta de amor-próprio, a falta de uma posição firme, de pensamentos e atitudes condizentes com uma pessoa bem resolvida, fazem que este tipo de situação aconteça com muitas pessoas e em diversas situações.

De migalhas ninguém vive, nem fisicamente, muito menos espiritualmente, toda está forma de viver, nos torna infelizes e extremamente deprimidos com nós mesmos. A sensação produzida por esta situação é de profundo descontentamento, porque no fundo sabemos que estamos nos enganando e muitas das vezes somos os únicos culpados por aceitar viver nestas condições.

Quando isto se perdura, seja num relacionamento desgastante, numa amizade abusiva, num ambiente de trabalho agressivo, em um ambiente familiar complicado, perdemos até mesmo a capacidade de nos enxergarmos como uma pessoa com personalidade e raciocínio próprio.

As consequências são terríveis de se viver assim, e principalmente em sair destas relações e situações. A baixa estima nos leva a aceitar diversas situações constrangedoras e que muitas vezes a humilhação está presente e atuando.

Força de vontade, confiança, determinação e valorização de quem você é são importantes para não passar por algo semelhante e aceitar tal comportamento como se tudo isso fosse normal, porque não o é em nenhuma situação da vida.

Respeite primeiro você, de valor ao que pensa, suas opiniões e sua forma de agir, seja correto e principalmente honesto com si próprio. Tendo isto como forma de viver e agir, com certeza não serão de migalhas de sentimento que ira viver uma vida plena.

⁠A boa conversa alivia;
Alivia a alma,
O coração acalma,
Desprende o riso.

Não julga,
Não defende um lado,
Apenas se contenta em ser uma boa conversa.

É equilibrada,
Sincera
E, não se entorpece.

Busca ajuda pela fala
Como se fizesse uma prece.

Um corpo que gesticula,
Uma alma que se expressa.

Cura aos deprimidos;
Por que eles teriam medo dela?

A boa conversa,
Extinta,
Mantenham-na viva.

⁠ouça antes que eu vá
.
“Me leve para o telhado” foi a última coisa que pedi a você, eu só queria ver o mundo mais uma vez, antes que o ar abandonasse meus pulmões. Tu sempre soube que eu amava ver o azul do céu se tornando cada vez mais escuro. Queria ouvir as coisas que só você sabe dizer, vamos “Diga-me que o amor é infinito”. Não seja tão pretensioso, mesmo que te queira aqui, sei que vai me deixar, como sempre faz.
.
Mas se precisar de mim, se ainda quiser me ver mais uma vez, por favor, é melhor se apressar. Já arrumei tudo, pois em breve irei embora. Não se culpe, não há como me salvar agora, nem eu sei como fazer isso. Estou aqui no telhado, olhando o céu sozinha, sem outra saída a não ser cair.
.
Conheço bem o gosto dessas lágrimas que molham minhas bochechas, “é isso que uma dor de cabeça de um ano faz com uma pessoa”. Não estou no meu melhor momento, me sinto fora de mim a maior parte do tempo. Evite dizer que eu sou tudo que importa quando você vai me deixar sozinha no telhado, já vi isso antes. Se for falar algo, apenas diga a todos que sentirei saudades, que os amo, mas já arrumei todas as minhas coisas. Escute isso enquanto estou caindo, ouça isso antes que eu vá.

⁠É muito fácil pensar coisa ruim, eles disseram. É preciso coragem tanto para permanecer lutando e mais ainda para dizer que seu tempo acabou. Pode ser considerada uma atitude egoísta, mas na realidade todos são assim, é a sobrevivência.
É uma ação planejada, ninguém me forçou a isso. Eu decidi que o meu tempo havia acabado. Depois de todos os acontecimentos ocorreu a primeira vez que não senti medo de ver o que tinha do outro lado, ainda que eu pudesse me arrepender e ir para um lugar pior, eu aceitaria o risco.

Cada lagrima que desse penso que são em vão e a dor que adormece logo vai acordar,por que as pessoas são tão más, falsas e pretensiosas e por que tem que ser comigo o que fiz afinal pra não merecer?
A melodia de minha vida que não produz mas som, o ritmo descompassado que antes era tão bom as memoria s do tempo que era feliz e não sabia me assolam e a dor volta a machucar, proto acordou, afinal por que eu estou aqui afinal por que eu tenho que ser assim...
Por que não volta o tempo de que não me importava com que as pessoas pensavam sobre mim nem sabia que elas pensavam algo sobre mim e tudo que eu precisava me preocupar era em levantar da cama a tempo de assistir os desenhos animados.
A sensação de ser desgostado por todos à sua volta quando não fez nada a ninguém a dor de não ter com oque se alegrar, só resta então lamber as feridas feitas por najas venenosas que sem querer criou dentro de você,saudade do tempo de que não sentia ódio de nada e agora a pessoa que mais odeio não tenho como me afastar somos uma só e ao mesmo tempo pessoas completamente diferentes
a que vos fala é alguém que sonha com o reflexo perfeito no espelho, a que daria gargalhada na rodas de amigos e que todos morreriam para contemplariam sua presença mas essa e algo surreal que só existe a alma o corpo presente é alguém de que tão desprezível chega ser patica a que chega sem ser notada e que a falta nem e percebida também a que todas fingem ver quando verdadeiramente a acha invisível, se fosse realmente invisível não teria que conviver com os olhares ácidos e indiferentes a cara de quem é ela mesmo e que sempre me esqueço o nome dela.Mas não sou. Me vem e não me percebem por que eu sou assim? Será que caberia a mim mudar timidez maldita...por que não estou junto de todos rindo de tudo como qualquer adolescente normal e a cada nó que me dá na garganta termina com uma terrível ânsia de vomito e ódio por todos que me fazem sofrer principalmente eu.E talvez seja por isso que a solidão sege minha melhor companhia...