Pensamentos Mais Recentes
Uma alma genuína sempre será fonte de observação , principalmente a quem resolveu fazer o caminho contrário.
Simone Vercosa .
VOTE EM ALGUÉM
Voto em branco é ceder
É calar, silenciar
É não ocupar espaço
É não se posicionar
É não escolher ninguém
É dar chance pra alguém
Decidir no seu lugar
Uma alma genuína sempre será observada porque destila luz , encanto , suavidade e brilho e tem a proteção divina , mas também sempre será fonte de inveja aos que resolveram fazer o caminho contrário .
Simone Vercosa .
É muito interessante o jeito como certas pessoas despertam sentimentos que a gente não planejou sentir, nem sequer imaginou isso antes. E o mais curioso é que, mesmo em silêncio, essas pessoas conseguem ocupar um lugar enorme, mas muito, muito especial no nosso pensamento e no nosso coração.
A GUERRA PELA SUA REAÇÃO: ALGORITMOS, INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL E DISCERNIMENTO
Você abriu o aplicativo para passar o tempo. Minutos depois, está indignado com alguém que não conhece, defendendo uma história que não verificou e compartilhando uma conclusão que recebeu pronta.
Entrou para se distrair. Saiu disposto a brigar.
Uma parte da guerra mental contemporânea acontece assim: pela disputa sobre aquilo que ocupa nossa atenção, desperta nossos sentimentos e influencia nossas decisões.
Um conteúdo provoca. Você assiste, comenta, retorna. Essas interações podem participar das próximas recomendações. A tela oferece mais conteúdos semelhantes, e aquilo que aparece com frequência começa a parecer maior do que talvez seja.
O que se repete na sua tela não representa, necessariamente, o que predomina no mundo.
A inteligência artificial acrescenta outra dificuldade: pode produzir uma explicação convincente para uma afirmação falsa. A aparência de clareza pode nos fazer baixar a guarda justamente quando precisaríamos investigar.
O discernimento entra nesse ponto: que conclusão estão me convidando a aceitar? Que sentimento está tornando essa conclusão atraente? Que comportamento esperam provocar em mim?
Imagine uma denúncia que exige compartilhamento imediato. Você pode reconhecer a indignação e, ainda assim, procurar a origem, conferir o contexto e verificar se diferentes páginas apenas repetem a mesma alegação.
Dez repetições não são dez confirmações.
Em minhas pesquisas sobre discernimento e regulação da relação entre emoção e ação, proponho examinar quanto peso uma emoção recebe na decisão. A indignação pode mobilizar uma atitude necessária. Também pode ser explorada para obter uma reação precipitada.
Na Pedagogia do Discernimento e na Alfabetização do Discernimento Consciente, proponho essa capacidade como educável e passível de treino, por meio de comparação, verificação e revisão de julgamentos. Sua eficácia precisa ser investigada; não se trata de prometer imunidade à manipulação.
Pensamento, sentimento, ação e reação podem alimentar o mesmo circuito. Aprender a reconhecê-lo é uma possibilidade de defesa.
Sua atenção entrou na disputa. Seu discernimento também precisa entrar.
Carlos Eduardo Garcia Moreno Balcarse
Carlos Eduardo Balcarse
Psicanalista, Educador, Escritor e Pesquisador
23 de outubro de 2026.
AMPLIAR A CONSCIÊNCIA É APRENDER A EXAMINAR O QUE NOS MOVE
Você percebe que está irritado. Mas percebe também quanto dessa irritação está decidindo por você?
Ter consciência de um sentimento não significa compreender sua origem, avaliar sua interpretação ou reconhecer as consequências de obedecê-lo.
Uma mensagem não respondida pode virar uma suspeita. A suspeita pode produzir mágoa. A mágoa pode alimentar uma acusação. Quando percebemos, estamos discutindo por uma intenção que atribuímos ao outro sem sequer perguntar o que aconteceu.
A certeza chegou antes da conversa.
O discernimento pode interromper esse caminho: o que aconteceu de fato? O que acrescentei à situação? O que estou sentindo? Que evidência sustenta minha conclusão? Qual resposta seria proporcional ao que realmente sei?
“Sentir intensamente não é o mesmo que autorizar intensamente.”
É nesse sentido que relaciono discernimento e expansão da consciência: ampliar a compreensão do que acontece dentro e fora de nós, reconhecendo como pensamentos e sentimentos participam das nossas escolhas.
Em minhas propostas de Pedagogia do Discernimento e Alfabetização do Discernimento Consciente, trato o discernimento como capacidade educável, passível de treino. Comparar interpretações, verificar informações, escutar contrapontos e revisar decisões são exercícios que proponho para esse desenvolvimento, cuja eficácia precisa ser investigada.
Pensamento, sentimento e ação se influenciam. Mas sentir não torna uma interpretação verdadeira, assim como pensar em fazer alguma coisa não nos obriga a fazê-la.
Podemos aprender a examinar uma reação antes de transformá-la em decisão.
“Discernimento é criar distância entre o que pensamos e o que decidimos continuar pensando.”
Talvez ampliar a consciência comece justamente quando percebemos que também precisamos prestar atenção em quem está decidindo quando acreditamos que somos nós.
Carlos Eduardo Garcia Moreno Balcarse
Carlos Eduardo Balcarse
Psicanalista, Educador, Escritor e Pesquisador
23 de outubro de 2026.
Apocalipse 2:5
Lembra-te, pois, de onde caíste, arrepende-te e volta à prática das primeiras obras; e, se não, venho a ti e moverei do seu lugar o teu candeeiro, caso não te arrependas.
“Reconhecer a queda é o primeiro passo para que Deus reacenda a Sua chama em nós. E voltamos ao primeiro amor!”
Bom dia!
Que Deus renove suas forças, acalme seu coração e guie cada passo seu hoje. Que nada tire sua paz.🙌🍀
Bom dia!
Que essa sexta-feira traga leveza na alma, paz no coração e motivos de sobra para sorrir. Que Deus abençoe seu dia e seu final de semana!🙏🌻
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O velho sentimento esquecido se faz novamente sentir...
Nos faz sentir vivos enquanto nos diz que, enquanto vivermos, iremos nos apaixonar
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“É melhor trabalhar com um apedeuta interessado do que com um erudito desmotivado.”
— Anderson Silva
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“Silencie ou afaste-se de pessoas ou ambientes que ativem o gatilho da insuficiência ou da pressa."
—By Coelhinha
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“Na vida, há muitas vidas.”
Carlos Filipe Ferreira Valente Teixeira
Reflexão pessoal
Na vida, há muitas vidas. Somos afetados pelas circunstâncias, pelas pessoas
que encontramos, pelos momentos que vivemos e até pela nossa disposição e
pela atenção que damos a tudo o que acontece à nossa volta. Já me reinventei
algumas vezes e vivi várias vidas dentro da minha própria vida. Cada
experiência, cada encontro e cada mudança foram deixando a sua marca na
pessoa que sou hoje. O impacto que tenho em mim próprio e nos outros — na
minha companheira, na família direta, nos amigos, nos conhecidos, nos colegas
de trabalho ou até em simples desconhecidos — vai-me definindo
progressivamente. Ao mesmo tempo, estas experiências ajudam-me a
compreender melhor quem sou e a reconhecer, com cada vez maior clareza, as
minhas capacidades e as minhas debilidades. Talvez seja precisamente isso que
torna a vida tão complexa e tão singular: nunca somos inteiramente a mesma
pessoa, porque continuamos a ser moldados pelo que vivemos, por quem se
cruza connosco e pela atenção que escolhemos dar ao mundo. Na vida, há
muitas vidas.
— Carlos Filipe Ferreira Valente Teixeira
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