Poema de Auto Ajuda

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⁠Quando sentir a necessidade de julgar alguém convida-te para uma auto análise.
Evite, então, incorrer ao erro de criticar a outrem por imperfeições e/ou atitudes que tu mesmo estás a praticar.

Pense que, fosse esse encargo teu (o de julgar os que aqui estão), talvez não estaria pisando sobre o mesmo solo do que aqueles que tu desejas sentenciar.

Inserida por pedro_hmoreir

⁠Aos que se julgam auto eficiente alerto e advirto-lhes.
Cuidado!
Os bons são os escolhidos.
Se é que tenciona mesmo ascender aos céus, faltar-lhe-as o solo que nos sustenta.

Inserida por dalainilton

⁠ás vezes penso que minhas tristezas são ilusões, criadas pelo fato de meu cérebro sempre se auto sabotar. como pode a dor da perda de alguém, insuficiência, saudade, entre outras, é capaz de doer como a dor física. A diferença é que quando você corta o dedo, e alguém começar a fazer piadas para te distrair, não vai anestesiar a dor. uma dor psicológica aparece quando você lembra dela, como se seus sentimentos fossem manipuláveis, e uma dor psicológica não pode ser igual para todos, digamos que duas pessoas brigaram com seus amigos, a primeira pode sofrer muito com isso, passar dias se martirizando, enquanto a segunda fica triste, mas depois de dois dias ela já seguiu a vida, a dor foi pela mesma raiz, mas uma sentiu diferente da outra. e não! o segredo não é parar de dar importâncias para as coisas, não é ficar buscando vídeos na internet sobre "como ser mais confiante", em vez disso pare e se pergunte "oque vale toda essa merda?", se você achar motivos que faça do seu sofrimento válido, então chore, grite, chame todos os palavrões que tiver vontade, e em todas as línguas. Agora se você percebeu que não faz tanta diferença na sua fatídica vida, então faça oque quiser, seja ficar deitado no sofá o dia todo, ou se inscrever em um curso de pular de paraquedas.

Não deixe outras pessoas determinarem oque você sente, quais os seus medos, se sua dor é válida, ou oque você deve fazer para superar como esse texto anterior faz.

ás vezes penso que minhas tristezas são ilusões....

Inserida por uma_carla_qualquer

⁠AUTO CARINHO

zelam-me como quem
não sabe tocar violão
fazer feijão ou assobiar
usando quatro dedos à boca
em suprassumos de cuidado
tranquilizam-se porquê
observam que observo
os tapetes enrugados / desemborco chinelos /
enxugo panelas / selo bem as tampas
se tenho desleixo
então, tenho desleixos inofensivos
mágoas hibernadas
graus de competência pra lidar com infinitos
beijam-me porquê antecede à apneia qualquer medo
nunca ensaiam as formas impessoais
pra perguntar aonde vou com essa carapuça servida
acho que eles têm astúcia quando me prometem futuros
pleiteiam em mim a passibilidade da loucura
estrambelham-se com essa minha arrogância y
liberdade
sinto que cresço hígido
em atitudes
de auto carinho

Inserida por FabricioHundou

⁠Evolução pessoal é um misto de auto análise com feedback amigo.

Ninguem evoluiu sem um "espelho amigo" para refletir seus defeitos e qualidades.

Evolução esta em modificar_se e nao estagnar.

Inserida por rosane_farias

⁠Aceitação é a chave para a saudável auto estima que tanto corre-se atrás.
Viva seu melhor, valorize-se na medida de suas expectativas mais sinceras.
Você já é especial assim como é! Acredite, não há ninguém no universo como você. Somos únicos do jeito que somos e se tiver que mudar, mude por e para você!
Ajuste-se a si, afinal terá que viver para sempre aí dentro...faça com que isso seja no mínimo muito agradável.

Inserida por valeska_de_gracia

⁠Te observo do alto do morro.
Será que me arrisco em pular?!
Paro. Penso.
Me auto-preservo.
Sou covarde,
Vai que eu morro.

Inserida por LaisaSG

⁠Existem 3 coisas que são só suas e intransferíveis
FÉ,AUTO ESTIMA E DETERMINAÇÃO.
você pode até estimular alguém a ter fé ,auto estima e determinação.
mas ela terá que encontrar e cultivar isso em si mesma ,pois é impossível emprestar ou transferir a nossa.

Inserida por roberto_santanna

⁠Medo !!
Quem busca o auto conhecimento , não se sabota..
Quem aprendeu a se perguntar com verdade , sabe definir suas respostas com clareza.
Esses tem como meta , o conhecimento e a elevação espiritual.
O auto conhecimento não é adquirido através de dias , é uma luta , uma conquista silênciosa e interna diária.
Quem se aproxima de si mesmo , se aproxima da excelência
Todo silêncio traz resposta quando fecundo..
Cada vez que vocē se encontra com seus sentimentos , vocē vai adquirindo mais autoridade interna, sendo conhecedor de tudo que vocē leva nas mãos e no coração , passa a conhecer seus desejos , sonhos , fracassos e encara- los tambem com maturidade..
Estes não carregam o medo , porque se conhecem, e sabem que o medo nada mais é , que o maior inibidor de realizações.
O medo sinaliza a falta de confiança no que vocē se propos fazer.
Simone Vercosa . !!

Inserida por vercosa

Auto avaliação


“Não devemos esperar por uma crise para descobrirmos quem e o que é importante para nós”. Porém nem sempre agimos assim, na maioria das vezes só percebemos a tensão quando o conflito já está instalado, aí não temos como pular o obstáculo.
Incontadas vezes não refletimos e nem avaliamos sobre as nossas atitudes e sobre as atitudes do outro em nossa vida.
Sobre o que vemos, sobre o que ouvimos, e se o que pensamos em fazer é realmente aquilo que gostaríamos que também pensassem sobre nós e que fizessem conosco.
Hoje esse pensamento caiu em minhas mãos e sei que não foi por acaso. Então dei-me conta de que fazemos justamente o contrário daquilo que pensamos e que expressamos em palavras e atitudes.
Pense nisso.

⁠Auto do desencontro -

Quando o meu amor chegar,
se chegar e eu já tiver morrido,
esse alguém há-de amar
como se eu nunca tivesse existido!
Que talvez nem por mim sofra!
E como poderá sofrer se chegar
e eu já tiver partido?!
Destinado a encontrar tudo vazio ...
... de mim ... sem mim ...
Absorto! Alguém sem rosto, cujo corpo,
é morto!
Na verdade alegro-me por sentir que a
minha morte não traz pena!

Se eu morresse agora e soubesse
que chegavas amanhã,
partia sem demora,
só por saber que chegarias
e que meus versos se cumpriam!
Hoje morreria ...
Tu chegavas depois de hoje ...
Depois de amanhã nada acontecia ...
Tudo estático, igual, como sempre,
como dantes.

Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah ...
Deixem-me rir desta sequência ...
Ela foi a minha vida ... nua e crua ...
Para mim sempre se fez gente ...
Sempre se fez rua ...
Alguém bate à minha porta ...
Que faço?!
Acabo os versos?! Abro a porta?!
Ou adormeço simplesmente?!

Se acabar os versos quem bate à porta
pode partir ...
Se abro a porta quem sabe o que será?!
O tal Amor? A Morte? ...
Se for amor, não acabo os versos e a´
minh'Alma não se cumpre!
Se for a Morte, os versos serão cumpridos
mas p'ra sempre inacabados ...
Que faço?! Que faço?!

Alguém abriu a porta ...
Vou voltar-me para trás.
Se for o vento terminarei os versos
e o meu ser estará completo.
Se não os acabar sabereis que encontrei
o tal amor

ou

a Morte,
a Morte,
a Morte ...

Inserida por Eliot

02/01/2023
Existem situações que são auto explicativas. Existem também coisas que por mais que você queira, não é possível colocar dentro da cabeça de outra pessoa pra que ela entenda.
Na cabeça dela talvez seja apenas ciúmes, no entanto, é somente a falta de afeto.
Talvez ela não perceba, mas ela não se importa mais comigo. Não faz mais questão de mim. Cheguei a dizer pra ela que senti quando ela não fez questão sequer de me ligar um pouco quando teve oportunidade, mas me arrependi de ter dito. Essa vontade deveria partir naturalmente dela e não pela minha cobrança. Assim como eu precisei dizer inúmeras vezes que estava com saudade pra só então ela dizer que também estava.
Pra piorar, assisti um vídeo que ela me mandou há um tempo atrás dizendo que estava morrendo de saudade e doida pra chegar a hora de me ver. Infelizmente isso não acontece mais.
Isso tudo está me despedaçando aos poucos.
Hoje é tarde demais pra mim, amanhã pode ser tarde demais pra ela e daqui a pouco talvez seja tarde demais pra nós!

Inserida por pretoepreta

⁠Deus é malandro, inventou lúcifer, satanás, pra se auto promover e valorizar-se!
Um logo específico de merchandising de culto ao ego pra dizer que é bonzinho.
Uma cauterização lobista pra ser mais enfático cartelismo cartesiano.

Inserida por dalainilton

⁠A pressa mata a perfeição
Podendo te levar à procrastinação e depois para a auto-ilusão
A paciência te trás a razão
Trazendo-lhe a mais conhecimento e a sua evolução.

Inserida por Plattinno

Um grande exercício de auto responsabilidade afetiva é
impedir que qualquer pessoa quebre
seu coração.

Inserida por felippepimenta

Auto conhecimento em religião e espiritualidade nunca se consolidou.
Desculpas, foi sempre o que os humanos arranjaram pra justificar-se diante do que se ruminam como sagrado, divino.
Não somos melhores sendo religiosos, haja visto que o definhamento e a morte foi sempre cavalo motor pela causa dos que promovem religião.
E sim religião é só política!
E engana-se quem pensa o contrário desse discurso.

Inserida por dalainilton

⁠Sentenciou Lucius:


- Só se auto-compreende e é compreendido, quem é superficial. Quem é complexo, é incompreendido.

✨🧙🏽‍♂️✨

Às 08h24 in 25.11.2023

Inserida por FabioSilvaDN

⁠AUTO RECONHECIMENTO

No espelho da alma, me encontrei perdido,
Em busca do eu, que por tanto tempo esqueci.
No silêncio da noite, na quietude do ser,
Descobri segredos que me fizeram renascer.

Vi traços antigos, sombras do passado,
Mas também encontrei luz, um novo legado.
No labirinto de emoções, me perdi e me achei,
No auto reconhecimento, minha verdade encontrei.

Aceitei minhas falhas, abracei minhas virtudes,
No espelho da alma, encontrei atitudes.
Cresci com cada erro, com cada acerto aprendi,
No caminho do auto reconhecimento, renasci.

Inserida por nyckollas_chiabai

Sobre a arte de se auto-avaliar

Lucius foi confrontado, no "bom" sentido, do porquê de seu comportamento pessoal ( visto que causava um pouco de desconforto a outrem, mas não se importando nem um pouco com isso), e demostrou por meio de um brilhante exemplo que na maioria das vezes julgamos, sem nos auto -avaliar, da seguinte maneira:

- Então meu caríssimo, estás tu a me dizer que sou "chato" e que tenho que "melhorar" para ser ( mais ) aceito, certo? Então digamos que existissem somente dez outros seres Humanos exatamente iguais a você, sendo tuas próprias réplicas, e com as mesmas impressões digitais, manias, perfeccionismo, erros, falhas, acertos, gostos, cor, altura etc... E que vocês tivessem de conviver por pelo menos dois anos inteiros, confinados numa fazenda. Não podendo sair dela por nada. E vivendo debaixo da mesma casa por mesmo período. Responda-me: você suportaria aos teus iguais? Como Lucius previa, a resposta foi um misto de silêncio com um "provavelmente não!". E fez o outro concluir que sempre vemos no outro, o que teimamos em não aceitar em nós mesmos.

Às 11h30 in 16.12.2023

Inserida por FabioSilvaDN

⁠Em auto-preservação,
Só existe consciência
Ao superar o que é desigual.

Inserida por michelfm