Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Embaraço
Na angústia que chega a causar calafrios,
A ansiedade provoca todo o meu ser.
E as gotas que insistem em cair do suor frio,
Penso muito sobre o que realmente devo fazer!
Sinto-me um cachorro vendo a fêmea no cio,
Mostrando toda impaciência do meu querer...
Por dentro é a sensação de um completo vazio,
Na impossibilidade do que quero ver acontecer!
A situação deixa-me nervoso, e a toa eu rio...
Sem que nada à minha volta eu possa entender.
Parece que o universo conspira me deixando a fio...
Numa situação difícil de contornar e viver!
A esperança é a última que morre em beneficio,
De quem está aflito neste embaraço pra valer...
Mas ela também morre provocando os arrepios,
Porém em Deus temos a solução, mas tem que crer!
Triste sentimento
A ansiedade atrapalha o futuro
É como sofrer atoa e duas vezes
Doença criada nos novos tempos
A ânsia nos aproxima do talvez
Loucuras que plantamos no caminho
As melhores coisas se perdem nelas
Infelicidade das pessoas no seu ninho
Pelo sonho como de uma bela Cinderela
A calma ajuda mudar o parâmetro da vida
Necessidade maior de um amadurecimento
Abra a sua porta e expulse toda essa tristeza
A ansiedade jamais será na vida um alento
Vivo tranquilo apesar das aspas e das dobras da vida
Aprendi que a ansiedade não me levará há lugar algum
Não alimento expectativas
Apenas espero o momento certo para mudar de rumo
A vida é para ser vivida com alegria e prazer
Sempre atento aos detalhes do dia a dia
Aproveito ao máximo os bons momentos que a vida proporciona
Isto é fundamental para aguçar minha memória
Viver realmente é uma coisa muito bonita
Uma grande avenida com imagens maravilhosas
Aproveito a vida com toda a sua plenitude
Afinal ela passa mais rápido do que um vento.
Vivo um dia de cada vez.
Abraço com alegria o momento presente, a ansiedade com o amanhã deixou de fazer parte da minha vida há anos.
Os sonhos, projetos é claro que os tenho. Apenas aprendi que é vivendo e construindo o meu hoje que esse amanhã será possível.
Valorizo quem está ao meu lado nessa caminhada; sou grata por todos aqueles que passaram pela minha vida, permaneceram um tempo e depois partiram , mas saiba que em tudo houve muito aprendizado.
Histórias precisam ter um fim , o que fica incompleto não te fará feliz.
Deixe ir o que precisa ir e agradeça a Deus por ter tido a oportunidade de estar nem que seja por um tempo ao lado de pessoas que foram especiais para você.
Mensagem de Islene Souza
Comodismo que gera saciedade, saciedade que causa ansiedade.
A mente viaja, a insatisfação com presente transforma em frustração o momento e a angústia por não ter feito nada para mudar a realidade adoece a mente.
Pensamentos geram emoções, emoções geram reações no corpo físico, mas principalmente pode ser destrutivo para o seu mental.
A saída é agir!
Em quanto você reclamar da vida que tem, da insatisfação e desmotivação que sente, a vida continuará a mesma.
Se quer mudar o que te incomoda, o agir fará a diferença. Comece pelo simples, quando se der conta já estará transformando os hábitos ruins em positivos.
A mudança acontece , mas é necessário querer e fazer por você.
Mensagem de Islene Souza
Iniciar novos ciclos pode ser assustador, uma mistura de medo, ansiedade e liberdade.
Às cicatrizes que ficaram são nossas histórias, elas representam a evolução diária e fizeram de nós as pessoas que somos.
Olhar o passado com coragem e saber que você venceu, dar mais um passo no presente tendo a certeza que é mais uma conquista a ser registrada no seu livro da vida.
Ansiedade se combate com aceitação a nossa limitação, não temos o controle de tudo; nem sempre o que queremos dar certo; coisas ruins acontecem, estamos sujeitos a tudo, mas tudo bem; que façamos cada coisa por vez.
Com perdão incondicional a si próprio, a todos e ao mundo.
Com gratidão por tudo que tem na vida.
Com satisfação por tudo que é, fez e conquistou até o momento.
Com confiança em Deus, pois há um propósito para viver e realizar.
Com ação, buscar saber e fazer acontecer.
Viva o agora sempre, é um presente, não importa mais o que aconteceu no ano anterior, ou o que vai acontecer no ano seguinte, sempre é hoje, estamos no passado e no futuro: seja o seu melhor hoje, e faça o seu melhor com paciência, paz, calma e amor interno; começa aí.
A vida fora da fé é uma expectativa constante, que traz ansiedade, preocupação, inquietação e até doenças!
Não deixe a ansiedade atrapalhar a sua felicidade, amar não tem idade, cuidado com o ciúme e a vaidade, não plante espinho no seu caminho, quem planta carinho, colhe carinho, não maltrate, quem ama não bate, quem ama liberta, não agride jamais, seja mente aberta para aprender a amar mais e mais.
A tranquilidade afasta a ansiedade e traz a felicidade, é uma atitude que faz a diferença na nossa saúde.
A humanidade segue em ansiedade e desalento, querem falar, falar, todo tempo, e na hora de escutar, não têm tempo.
Assim a humanidade está a caminhar : ansiedade em pleno ar, a multidão quer falação, mas na hora de escutar, dizem estar sem tempo de esperar, ou com a bateria do celular a fracassar, ou até mesmo precisam se afastar para evacuar. Não adianta uma pessoa ter boa lábia, e não saber escutar para ser sábia.
Você não se tornou ansioso porque você é apressado, é a ansiedade que te apressa, porque a ansiedade é terrivelmente apressada, porque a ansiedade tem ansiedade de ansiedade, porque a ansiedade tem pressa.
SIGNIFICADO DE ATENÇÃO
O índice de casos de ansiedade tem aumentado exponencialmente, por isso, é imperioso encontrar um conceito prático da palavra ATENÇÃO.
Atenção = Fixar o sentido em.
Atenção significa fixar o sentido em.
Portanto,
Atenção é ato de fixar o sentido em algo.
Exemplos:
Atenção num som = Fixar a audição em um som.
Atenção nos dedos dos pés = Fixar a visão em os dedos dos pés.
A ansiedade
é uma espécie de repertório
de pretextos imaginários,
que insistentemente
nutridos, incorrerão
em sintomas
reais!
A ansiedade nunca produz nada. Só nos causa estresse e desperdício de tempo, além de diminuir nossa confiança em Deus.
A razão pela qual você sente ansiedade, ao agir em público é que você valoriza mais o julgamento alheio do que o seu próprio.
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