Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

Equipe editorial do Pensador
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A ansiedade é um sentimento de preocupação intensa e medo que afeta as pessoas de diferentes formas. Confira algumas frases de ansiedade para usar no status e nas redes sociais que resumem a vida e a mente de pessoas sobrecarregadas por essas emoções.

Ansiedade é se sentir preso em si mesmo.

João Doederlein O livro dos ressignificados. São Paulo: Companhia das Letras, 2017.

Ansiedade é a mente indo mais rápido do que a vida.

⁠A ansiedade é algo que machuca a alma, fere o coração e continua sem parar até te ver no chão.

A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.

Fundo com textura de papel e texto escrito com fonte de máquina de escrever, ao lado direito, desenho de uma mulher com espirais na cabeça.

A ansiedade é o excesso do futuro no presente.

⁠A ansiedade faz o pensamento tão veloz que a realidade não consegue acompanhar.

Nada é tão lamentável e nocivo como antecipar desgraças.

Ansiedade é isto: nada aconteceu e na sua mente já está tudo desmoronando.

Ansiedade, depressão, não é frescura ou coisa de gente fraca, e sim de quem já foi forte até demais.

Aprendi com a minha ansiedade que posso ser forte. Às vezes fraca, mas nunca apenas fraca...

Fundo preto e texto escrito na cor branca, com três espirais brancas no canto superior direito.

Ansiedade... 

é medo de errar antes mesmo de tentar. é medo do amanhã que ainda nem chegou. é medo de amar antes de qualquer desilusão. é medo.

Você sabe que chegou ao cúmulo da ansiedade quando fica ansiosa até pra ansiedade passar.

Choramos antes de doer, sofremos antes de perder, desistimos antes de começar. O antes é a ansiedade roubando a nossa felicidade.

É inteiramente insensato repelir uma boa hora presente, ou estragá-la de propósito, por conta de desgostos do passado ou ansiedades em relação ao porvir.

Arthur Schopenhauer Aforismos para a sabedoria de vida. Lebooks, 2020.

ansiedade

é a inquietude no peito.

é a dor da incerteza.

é quando o talvez deixa de ser uma esperança e passa a ser tortura.

Ansiedade é como sentir a dor dos espinhos, ainda que inexistente a rosa.

A ⁠minha ansiedade é responsável por estragar e afastar coisas importantes na minha vida. Mas calma, pois luto todos os dias contra isso dentro de mim...

Para todo lugar que eu vou, minha ansiedade chega antes de mim.

Ansiedade não é frescura, por isso digo que não basta só dizer que nos entende, tente se colocar no nosso lugar.

A ansiedade é a agonia da alma. Sempre à procura de respostas rápidas e soluções instantâneas.

O maior inimigo é sua mente, que cria o que não existe, e o mais sensível de todos é o seu coração, que mesmo sabendo que é criação da mente... Ainda assim acredita...

A ansiedade é a ferrugem da vida; quando se acrescentam os fardos de amanhã aos de hoje, eles se tornam insuportáveis.

A ansiedade é como uma estrada sem fim, onde as saídas são ignoradas por achar que é por ali que deverá chegar ao seu objetivo.

Obrigado por tolerar minha ansiedade, compreender minhas loucuras e ter me amado com todos os meus defeitos.

Você sabe quando o amor vai aparecer na sua vida? Quando você parar com essa ansiedade.

Precisamos ser pacientes, mas não ao ponto de perder o desejo; devemos ser ansiosos, mas não ao ponto de não sabermos esperar.

Mas sem ansiedade: o tempo que temos, se estamos atentos, será sempre exato.

Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado.
Ansiedade é quando sempre faltam muitos minutos para o que quer que seja.

A ansiedade é o resultado natural de centralizarmos nossas esperanças em qualquer coisa menor do que Deus e Sua vontade para nós

Depressão é excesso de passado em nossas mentes. Ansiedade, excesso de futuro. O momento presente é a chave para a cura de todos os males mentais.

Ansiedade é a diferença entre o tempo do querer de Deus e o tempo do nosso próprio querer.

Aprendizado

ainda falta descobrir a serenidade
ainda falta dominar a ansiedade
e aprender a esperar
ainda me falta pacificar
deixando o coração ficar mudo
ainda falta aprender quase tudo

A ansiedade faz toda esperança parecer angustiante.

Nossa ansiedade não esvazia o sofrimento do amanhã, mas apenas esvazia a força do hoje.

Alexander McLaren
Sermons Preached in Union Chapel, 1859.

Nota: O pensamento é erroneamente atribuído a Charles Spurgeon. É, na verdade, um trecho do sermão Anxious Care, de Alexander McLaren.

...Mais

A ansiedade não tira a aflição do amanhã, somente a energia de hoje.

Nem a morte, nem a fatalidade, nem a ansiedade, podem causar o insuportável desespero que resulta de perder a própria identidade.

A paz interior é o seu maior tesouro.
Não deixe que a ansiedade venha rouba-lá,
Nem permita que alguém a destrua.
Seja com atitudes ou comentários.
Seja você revestido da certeza,
De que a noite mais escura vai passar...

Ame apesar de tudo: do medo, da ansiedade, da angústia, da incerteza, do passado, do futuro e do presente. Ame apesar dos outros e de você mesmo!

A cada segundo de cada dia, você se vê tentando superar a ansiedade.

O começo da ansiedade é o fim da fé.

Deus tem cuidado de mim e de você! Não permita que a ansiedade no seu coração roube aquilo que Deus tem te dado!

A ansiedade sobre a passagem do tempo nos faz falar sobre o tempo.

Confiança é essencial
Felicidade é uma vantagem
Ansiedade é uma pressa
Audácia, eu gosto em forma bruta

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