Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Não seja refém dos seus próprios pensamentos, seja livre das ameaças que a ansiedade provoca dentro de você.
Ansiedade: viver dividido em duas linhas de pensamentos. Escolha uma e trilhe por um caminho que te leve a grandes emoções.
Você não se tornou ansioso porque você é apressado, é a ansiedade que te apressa, porque a ansiedade é terrivelmente apressada, porque a ansiedade tem ansiedade de ansiedade, porque a ansiedade tem pressa.
as gotas de suor que caem do meu rosto pálido significa ansiedade
não é que eu choro quando falam de min, eu quero atenção
mas quero ser notado de forma real, e não como uma sombra
não é como se eu não segurasse minha alma, ela escorrega das mãos
eu consigo sorrir, mas não é como se fosse verdadeiro
quero que tudo isso acabe, mas que acabe de forma feliz
sou forte por segurar as lágrimas?
eu acho que não pois meu coração já formou cicatrizes.
"A ansiedade é como correntes invisíveis. Você quer seguir em frente, mas algo te prende. Mesmo quando tá tudo calmo ao redor, por dentro parece um caos. Os pensamentos não param, o coração dispara, e cada pequena coisa vira um peso enorme. É como estar amarrado, sem saber direito por quê. Mas perceber isso já é um passo importante — é assim que, pouco a pouco, dá pra ir se soltando e voltando a respirar com mais tranquilidade."
Ansiedade é coisa séria. Só quem sente sabe como é. Não é frescura, não é falta de Deus, não é só respirar fundo. É uma dor emocional que afeta a alma e é difícil de explicar.
A ansiedade é como uma tempestade que não dá trégua. É aquele nó na garganta, a mente acelerada, e o coração batendo forte sem motivo aparente. Você se sente perdido, como se estivesse em um barco no meio de um mar agitado, sem saber qual direção tomar. Cada pensamento parece um trovão, e tudo ao seu redor fica confuso e agitado. Às vezes, o simples ato de respirar já parece um desafio. É difícil encontrar a calma quando a tormenta está dentro de você.
"A ansiedade é um peso invisível que carrego todos os dias. É um sussurro constante na minha mente, um lembrete de que nada é certo. Às vezes, sinto que estou afogando em um mar de preocupações, sem encontrar uma boia para me salvar. A ansiedade é um ladrão de sonhos, um devorador de momentos felizes. Mas, mesmo assim, eu sigo em frente, tentando encontrar um equilíbrio entre a minha mente agitada e a busca por paz.
"A tempestade da ansiedade ruge dentro de mim, trazendo ondas de tristeza e um mar de desânimo. Mas, mesmo no meio da tormenta, há um refúgio de calma e serenidade que me espera. Vou encontrar meu equilíbrio, acalmar meu coração e seguir em frente, sabendo que a paz está ao meu alcance."
Ansiedade é viver no futuro e depressão é viver no passado, quando o mais
sensato é viver o presente...
O Destino, não sabe o que é ansiedade. O Destino, "desconhece" isso!
Senhor absoluto do tempo. Incontido e que a tudo contém.
O ILIMITADO que a tudo põe limites. O Infinito que finitiza tudo. Sempre sereno, tranquilo, perene e imarcescível, no controle eterno de tudo, reserva, para o outro dia, o que alguns indivíduos não conseguem explorar no dia anterior. É como uma espécie de reserva do bem cotidiano.
Por isso a vida, entregue exclusivamente a Seu controle absoluto, tende sempre a ser muito mais proveitosa, sábia e coerente.
"Carpi diem"
“O poder de um abraço! E como faz falta! Cada dia mais escasso! Se você tem depressão ou ansiedade, precisa de um abraço. Como faz falta alguém para ouvir, se colocar no lugar de outra pessoa sem julgar, sem criticar. Abrace quem está ao seu lado. Tem pessoas que sofrem no silêncio.”.
#bysissym
Esperar cansa, desanima, provoca ansiedade, mas ter resiliência e aceitar a espera como um propósito o edificará
#bysissym
Do passado se olha
as tristeza se lembram
a alegria se sente
vivendo na ansiedade nos perdemos.
Vivo olhando um passado, repleta de amargura e agónia lembrando das tristeza que vertigem a minha alegria.
Vivo sentido a alegria, do nascer dos sol, no amanhecer desesperado de dor e sofrimento.
Vivo perdendo
tudo que ansio...
Porque não compreendo o passado, não consigo viver o presente e me perco em ansiar o futuro melhor.
EM MEMÓRIA DE MARIA CHOCONDONA CHIPILICA
14.06.1993 à 13.02.2016
Hoje me bateu uma ansiedade
Que invade a alma, se faz verdade.
Maternal, profundo sentimento,
Trabalho tanto, sonhos ao vento.
Será que estou no caminho certo?
Será que aproveito o tempo aberto?
A culpa materna dilacera o coração,
Em busca de respostas, só há solidão.
O tempo corre, implacável, feroz,
E a angústia cresce, dentro de nós.
Mas mesmo na dúvida, na incerteza,
Há uma força, uma rara beleza.
Criar é amar, é se entregar,
É dar tudo de si, é acreditar.
Que nesse turbilhão de emoção,
Os sonhos florescem, em plena ação.
Então sigo, com fé e coragem,
No ritmo da vida, em sua passagem.
Pois criar é viver, é sentir, é lutar,
E no coração, a esperança de esperar
Que o tempo ande bem devagar.
