Nao Conto Detalhes e muito menos

Situações inesperadas e outras que pareciam já resolvidas não mais que de repente se levantam com a força de uma avalanche sobre nossas vidas.
Neste momento que precisamos de serenidade e calma para administrar o que acreditávamos já estar resolvido, o coração acelera, a respiração fica ofegante e o desespero cria corpo e parece que vai nos devorar vivos.
É num momento como este que precisamos de muita força, firmeza e foco no que está lá na frente.
Visualize a situação já resolvida.
É preciso se enxergar fora da avalanche!
Comece controlando a respiração, procure sentir seu abdômen se enchendo e se esvaziando de ar... seu coração irá desacelerar e o desespero vai embora e assim com a volta da serenidade da pra lidar com o problema. Nenhuma solução tomada na intempestividade de quem luta para se manter em pé na avalanche, será uma decisão boa o suficiente para resolver de fato a situação. Serenidade é essencial pra resolução de qualquer situação.
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é que dê um mergulhe profundo dentro de você e encontre lá dentro guardada em lugar bastante seguro a Serenidade e a Fé num Deus que acalma e serena qualquer avalanche.

Perdemos tanto tempo na vida buscando aquilo que ainda não temos, ainda não conseguimos e ainda não alcançamos.
Em busca daquilo que achamos ser a única coisa capaz de nos trazer felicidade.
Nos desgastamos e muitas vezes nos ferimos até os ossos numa corrida de obstáculos insana onde alcançar desesperadamente o que ainda não temos é o grande prêmio que vem junto com o troféu chamado de felicidade. Uma felicidade que acreditamos ser perfeita, e que depois que a conquistarmos tudo mudará como num passe de mágica.
Só que não é assim! Felicidade não é algo que depois que temos tudo será sorrisos e festa.
Não existe mágica!
E nem um troféu de Felicidade.
E nessa insanidade toda em que buscamos, lutamos e aparentemente alcançamos a reta final, percebemos que felicidade não está lá na linha de chegada nos esperando e nem lá no primeiro lugar do pódio. Neste momento bate um vazio tão profundamente desesperador e percebemos que a felicidade não é algo constante ou permanente e enxergamos que durante a corrida de obstáculos deixamos de viver muitos momentos realmente felizes, não aproveitamos a companhia que corria ao nosso lado, não valorizamos a alegria de desfrutar de tudo o que já possuímos e principalmente de entender que a felicidade mora logo ali.
Ela mora em cada passo dado, em cada sorriso compartilhado, na mão estendida pra nos erguer na hora da queda, no despertar todas as manhãs e pode recomeçar um novo dia.
A felicidade mora nos avós, nos pais, nos filhos, nos amigos, no marido, na esposa e na fé que te sustenta quando todo o resto desmorona.
O meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que tenha olhos pra ver que a felicidade caminha o caminho junto contigo.
Um dia abençoado com vitórias nas suas lutas diárias. Isso é Felicidade.

Existem momentos que parecem que as coisas não andam. E não importa o que você faça nada se move. E nestes momentos nos sentimos exaustos!
E por não vermos os resultados temos a impressão que a melhor ação é desistir e buscar novo rumo.
Só que na grande maioria das vezes não é que nada acontece e nem que nada se move. Não existe nada estagnado no universo! Tudo se move!
Apenas as coisas tem um ritmo próprio e não acontecem na velocidade que nós desejamos e esperamos. O princípio aqui é plantar, regar e esperar florescer. Não desista de nada que faça seu coração vibrar por não enxergar as coisas acontecerem com na velocidade que você deseja! Coloque amor ao regar seus sonhos todos os dias, adube a terra, tire as ervas daninhas do pessimismo, do achismo, do conformismo e todas as outras que aparecerem e regue e adube novamente e aguarde o tempo do seu sonho florescer! Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é Deus abençoe seus sonhos com sol, vento, chuva e tudo que for necessário para que seu sonho floresça.

Tem momentos na vida em que parece que perdemos o chão.
E não entendemos porque o que antes parecia ser tão bom na verdade não é tão bom assim. Nossa vida apresenta sobressaltos e eu estou vivendo mais um de muitos que já tive e de outros que ainda terei na vida. Resumidamente tive câncer de mama há mais de 7 anos, um tipo de câncer positivo para os hormônios femininos e para uma proteína chamada HER2 que é preditiva de recidiva da doença. Fiz todo tratamento com quimioterapia, radioterapia, hormonioterapia e com Hercepitin este tratamento seria uma garantia a mais de não ter recidiva da doença. Só que das 18 doses preditiva para o meu tratamento só tomei 3 pois o Hercepitin causou toxicidade cardíaca, hoje tenho insuficiência cardíaca, lido bem com a ela.
O que seria uma garantia a mais já não era mais.
Tenho uma vida normal embora não tenha a mesma qualidade de vida de antes, por fazer uso de medicação e sempre aquela angustiante possibilidade do câncer voltar.
Passei por um susto desses um tempinho atrás ao voltar a ovular depois de 7 anos e 2 meses. Lembra que meu câncer era positivo para os hormônios femininos? Pois é uma questão daquelas. Os hormônios estavam de volta! Fiz há 70 dias uma histerectomia total com retirada dos ovários, trompas e útero por causa da enorme chance de recidiva do câncer.
Só que agora surge um problema a perda de massa magra que são os músculos.
E como ganhar massa magra sem hormônios? Não posso fazer reposição hormonal. E agora Síntia? Eu mesma pergunto e respondo.
Isso é apenas mais um sobressalto dos muitos que já tive. Segue em frente que a vida continua. E eu quero viver muito.
Coragem! Só não tem jeito pra morte!
E eu não pretendo ficar um velhinha molenga, encurvada e andando de bengala. Eu vou viver mais e com toda a qualidade de vida que eu for capaz de buscar. Meu limite é o céu!
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é não te falte disposição pra enfrentar e vencer os sobressaltos .

Não importa o quanto de força e determinação você coloque em determinadas situações. Elas simplesmente não mudam. Você mede o quanto de esforço foi necessário e vê que não avançou nenhum milímetro. Isso pode acontecer com absolutamente tudo, com situações como no trabalho, nos estudos, mas acontece na maioria das vezes com pessoas e relacionamentos e nem sempre enxergamos claramente por estarmos envolvidos demais dentro da situação. Tem pessoas e relacionamentos pra quem você pode dar o seu sangue e nada parece mudar. Absolutamente nada é o bastante! Acredito que todos nós já vivemos isso em algum momento na vida e depois de passar por isso, nunca ilesos e
ao olhar a situação já do lado de fora vemos o quão cegos fomos de não ver claramente que nada muda quando o outro não está disposto a fazer nele mesmo as mudanças que cobra de você. Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que consiga enxergar a situação como de fato ela é. Sem colocar filtros. E para que Deus presenteie sua vida primeiramente com consciência que a pessoa mais importante na sua vida precisa ser você e também coragem para fazer pela sua vida o que precisa ser feito. Sua felicidade é de sua inteira responsabilidade! Vai ser feliz!

Eu venci o Câncer de Mama. Hoje não sou mais o monstrinho Creck Creck que é como eu mesmo me chamava durante a fase mais difícil do tratamento. Este texto é antigo fiz numa postagem no Facebook para o Outubro Rosa e sempre tenho como atualizá-lo porque sempre vejo o quanto de positivo foi passar por tudo o que passei. Uma amiga detesta quando eu falo que Eu sou melhor depois do Câncer, não porque eu fosse uma peste e o sofrimento me melhorou. Não é isso. Só que a simples possibilidade de estar perto da morte trouxe pra minha vida uma visão mais ampla da vida. Mudou minha forma de enxergar a bênção que é estar viva e compartilhar a vida com os outros. As bobagens, frescurinhas e os mimimis perdem o sentido. E você luta para não perder o bem mais preciso que tem a vida. Neste mês da campanha Outubro Rosa onde a conscientização para a necessidade da prevenção contra o Câncer de Mama pode ser a diferença entre viver ou morrer. Quanto mais cedo descoberto mais chances de manter a vida. Ter Câncer de Mama é lutar duramente contra o desânimo, a rotina do tratamento, as dores, os enjôos e principalmente lutar contra o maior de todos os medos o de um dia perder a luta para esta doença. Só que muito desta luta é apoiada em sentimentos tão reais e fortes que te impulsionam a não desistir nunca.
Deus me presenteou com esta vida e não estou disposta a abrir mão dela. Sou grata a todos os amigos de perto e de longe, aos que me conhecem em carne e osso e aos que só me conhecem virtualmente.
Agradeço por cada oração, cada lágrima derramada junto comigo. Agradeço aos que me sustentam em suas orações.
E tem sido assim desde 2009 quando descobri o Câncer durante todo o tratamento, depois em 2011 quando veio o primeiro susto de recidiva e agora depois de mais de 7 anos outro susto de novo a recidiva me assombrava e veio então a histerectomia total com retirada dos ovários, das trompas e do útero. E agora depois da cirurgia é vida que segue. E estou numa nova guerra ganhar massa magra sem hormônios já que não posso fazer reposição. Dúvidas? Tenho algumas. Certeza? Que eu vou continuar vencendo!
Não estou só tenho todos vocês e Deus Tem Sido Sempre Todo O Meu Sustento.

Que nunca nos falte força pra levantar e seguir na caminhada.
Que não nos falte entendimento para aceitar que não somos mulheres maravilhas e nem super homens para não fraquejarmos nunca.
Entender e aceitar nossas limitações é sabedoria, que ela nunca nos falte.
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é que Deus presenteie sua vida com as pausas necessárias para o descanso e com a disposição para prosseguir a sua Jornada.

Que os meus desejos não atrapalhem os seus. Que meus medos não fragilezem sua coragem.
Que minha luz não apague a sua. Que o meu bem estar nunca lhe cause mal estar. Que minha busca pela felicidade e pela realização dos meus sonhos não impeçam a sua busca.
Cada um de nós possuí desejos, anseios e sonhos próprios. Tudo nos é permitido desde que não precisemos atropelar o outro. O nosso limite sempre é o outro.
Estou trabalhando para trazer meus sonhos para a realidade, mas isso nunca será impedimento para ajudá-lo a construir os seus.
Somos filhos do mesmo Pai e irmãos se ajudam mutuamente é uma mão que lava a outra.
Juntos somos melhores, mais capazes e mais fortes.
Somos elos da mesma corrente. Fazer o outro feliz faz parte da nossa própria felicidade.
Afinal ninguém é feliz sozinho!
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que enxergue o outro como irmão e para que veja na felicidade dele uma parte da sua.
Que Deus presenteie seu coração e sua vida com Felicidade.

Sobre o Amor

A pessoa que fala que só se ama uma vez, ou não viveu ou não se permite viver. Eu sou prova viva de Deus que a gente ama quantas vezes forem necessárias pra sermos felizes para sempre ou enquanto durar o amor.
Sim, o amor pode sim acabar, e não me venha com aquela“ se acabou não era amor”, porque não é verdade. Quando o amor acaba bem fica aquele carinho especial, o respeito e admiração. Temos o contrário também quando o fim do amor é atribulado, ainda assim fica sempre um sentimento por aquela pessoa que você se relacionou, mesmo que seja “ódio”.
Eu tive três amores em minha vida, o primeiro foi lá no primário, 2ª série, tempo bom, inocente. O segundo eu nem sabia o que era “dor de cotovelo” até sentir por conta de ciúmes dessa pessoa. E o terceiro chegou interessado na minha amiga boazuda, como ela não se interessou por ele, sobrou eu mesma, com meu corpinho esquelético e um bumbunzinho arredondado. Por não ter me escolhido, virei de costas e despertei o sentido da caça que os machos tem e ganhei o rapaz que eu cobiçei em silêncio desde a hora que ele entrou na festa. Ele me tirou pra dançar e na verdade foi ele que dançou(risos), pois nos casamos e estamos juntos até hoje. Meu amor, pai unicamente dos meus lindos filhos, meu namorado, amigo, cúmplice e companheiro.
Tivemos muitos momentos bons de pura diversão e contentamento, mas tivemos também, situações ruins que serviram pra colocar essa relação à prova e fortalecer esse amor.
Eu acredito no matrimônio, no companheirismo, na cumplicidade e no amor, e principalmente no amor eterno. Antes de amar alguém é preciso se amar, o amor eterno é aquele que você sente por você mesmo.
Alimente seus sentimentos bons, se ame, ame o próximo, ame sempre, amar é bom demais e coisa boa atrai coisas ainda melhores!

Love Yourself

Rascunho

Eu não terminarei de escrever,
deixo algumas linhas soltas
como me pedem para ser.

Nestes espaços tenho palavras ditas,
jamais seriam tão bonitas,
engolidas pelo que não dirão.

Caso eu deixe acabar,
talvez você possa me pensar
como sombra sem tensão.

Mas quando embriago a paixão,
vidrado e atado
te vivo do chão.

Precisamos evitar situações que nos empurre para círculos viciosos. Aquelas mesma situações que não importa a forma como comecemos, de antemão já sabemos como elas terminam. Isso pode acontecer absolutamente com tudo, fatos, coisas e pessoas. Demorei mas aprendi, que por mais atração que eu sinta(seja lá pelo que for), se já sei como a estória termina e nunca termina bem, hoje eu simplesmente a deixou passar. Com essa atitude me livrei de alguns grandes círculos viciosos que me mantiveram sobre seu domínio por um longo tempo. Foi assim com relacionamentos, com o excesso de peso, com adoecer emocionalmente a cada aproximação dos exames de rotina pós câncer e com tantas outras coisas que passaria o dia aqui relatando.
Preciso admitir que sempre fui imatura em algumas situações na vida. Tive uma chefe que dizia que era impressionante eu ser um mulherão forte e determinada profissionalmente e um bebezão que precisava de colo emocionalmente. Fato eu era assim. Mergulhava no colo do meu pai, a cada situação de estresse ou que não saía do jeito que eu queria. Ele me entendia embora nunca alimentou minha fragilidade. Sempre fui muito teimosa, aliás herdei dele. Se queria algo, iria fazer mesmo que a consequência fosse terminar aos prantos no colo dele, por isso esses 13 anos sem ele me fizeram tanta falta. Hoje sei que ficar sem meu chão foi o me fez crescer na marra. Demorou mas aprendi. Tive ajuda de amigos que me são caros e tinham um pouco mais de experiência em determinadas áreas nas quais eu era completamente inexperiente. O que ganhei com tudo isso? Liberdade de viver minha vida com menos sobressaltos, com mais segurança e principalmente com muito menos desgate emocional. Este é o motivo do texto de hoje.
Se já se livrou, não traga de volta pra sua vida! Se ainda não se livrou e ainda está nas garras de um círculo vicioso daqueles, se livre.
Não consegue sozinho, peça ajuda. Se precisar conte comigo.
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que Deus presenteie sua vida com livramento e vitória sobre o círculo vicioso que lhe escraviza.

Não é fácil vencer desafios, saltar obstáculos ou construir sonhos.
E esta afirmativa possui 100% de verdade.
Só que aprendi que GERIR desafios vencidos, obstáculos saltados e sonhos construídos é muito, mas muito mais difícil.
Percebi que isso ocorre em parte, porque quando estamos na busca de vencer, alcançar e atingir os nossos objetivos, existe em nós um combustível extremamente potente chamado MOTIVAÇÃO, e quando estamos motivados, não damos crédito algum as adversidades e partimos pra cima, na cabeça o lema é Vencer ou Vencer! Aí com este gás todo, conseguimos chegar ao topo e alcançamos o que tanto queríamos. Fincamos nossa bandeira no solo conquistado!
E agora o que fazer?
Como manter nossa conquista?
Como lidar com o sonho quando ele já é realidade?
Nesse momento é preciso respirar fundo e trazer pra nossa vida outro combustível tão potente quanto a motivação, chamado DISCIPLINA e neste momento é de suma importância que se faça uso deste combustível. Será ele que manterá sua bandeira fincada ao solo! Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que Deus presenteie sua vida com MOTIVAÇÃO pra alcançar seus objetivos e com DISCIPLINA para GERIR seus solos conquistados!

Tem momentos na vida em que andar, correr ou saltar não nos parece suficiente. Precisamos que tudo aconteça de forma mais rápida e urgente.
Sabe aquele eu quero pra ontem?
Queremos isso nas coisas do dia a dia e também para nossos desejos e anseios. Queremos chegar ao topo mas sem percorrer o longo caminho até lá!
Quando era adolescente fui duas vezes acampar na Praia do Inferno/RJ, era um lugar de difícil acesso que faz parte da Reserva da Marinha.
Era uma caminhada longa de mais de 3 horas morro acima e depois descendo, era uma trilha estreita, cheia de mato e muitos galhos secos que nos cortavam e arranhavam, sem falar de carregar o nosso próprio peso somado ao peso das mochilas.
Só que ao chegar na descida, embora exaustos nós recebíamos de presente aquela vista sem igual.
Era beleza pra todos os lados, uma beleza de encher a vista. Estávamos todos sem exceção mudos diante de tanta beleza.
Neste momento esquecemos o cansaço e descíamos com todo gás e em compensação aquele paraíso nos recebia de braços abertos. Se isso fosse hoje eu ia postar muitas fotos😄😄😄 Estou lhe contando isso pra dizer que não há como chegar ao topo sem subí-lo.
Não existe o pó de "pirlimpimpim" e nem palavra mágica tipo "abacadraba" que nos possibilite chegar a algum lugar sem passar pelo caminho.
Contudo não é necessário caminhar sozinho. Aproveite o caminho para estreitar os laços com os amigos, sorria para quem cruzar com você. Tenho certeza que o próprio caminho irá lhe presentear com muitas belezas e surpresas.
Que Deus cuide do restante que lhe faltar.
Meu desejo e oração pra sua vida neste dia é para que Deus presenteie sua vida com disposição para percorrer o caminho e chegar ao topo.

Se você sabe onde quer chegar, mas ainda não sabe como chegar lá, não se canse indo e voltando pelo mesmo caminho. Não gaste sua energia desnecessariamente.
Você precisa muito mais que apenas ter um destino definido na cabeça. Saber onde quer chegar é apenas o começo do processo. Use as ferramentas que possui, defina as prioridades e as metas a serem alcançadas no seu caminho até chegar ao seu objetivo.
Programe-se é preciso planejamento desde o primeiro passo, é necessário que tenha o combustível certo para cada etapa da jornada, sem esquecer de programar o que levará consigo para sustentá-lo fisicamente e emocionalmente durante a viagem.
Comece sabendo onde quer estar por exemplo daqui a 5 anos, depois faça um planejamento carregado de boas estratégias e prepara-se para trabalhar duro e agora sim dê o primeiro passo, siga em frente, que as paradas sejam só para tomar gás e CHEGUE a onde se propôs chegar.
Que DEUS presenteie seu coração e sua vida com o Amor de Deus e a Graça de JESUS em todos os teus passos até o seu objetivo ser alcançado e que permaneçam contigo em todos os dias de sua vida.

A mudança começa sempre em nós, mesmo que não sejam aprovadas por outras pessoas, mas se nos fizer bem e não prejudicar a ninguém, tiver dentro dos nossos direitos, sendo justos, precisamos sim, buscar a nossa melhor versão.

Louise Figueiredo
Psicoterapeuta de Regressão de Memória e Vidas Passadas

E não acredite no narcisismo
Quando todos fazem projetos
E esperam que você ouça
Não confunda, eu vivo em uma prisão
Que eu construí para mim mesmo, é a minha religião
E eles dizem que eu sou o garoto doente
Fácil de dizer isso quando você não corre riscos, rapaz
Bem-vindo ao narcisismo
Estamos unidos por nossas diferenças

União

Não há provas maiores nem menores,
as dificuldades que se nos interpõem
são para vencermos nossas debilidades,
são para nos superarmos
dentro e fora,
são para nos transcendermos.
Individual ou coletivamente,
esse trabalho, ou essa luta,
essa jornada dupla:
interior e exterior,
é de todos os tempos.
Neste momento,
um dos Trabalhos de Hércules
chama-se Coronavírus...
................................................
Ele será vencido
pelo trabalho conjunto e especializado,
bem como pela nossa fé,
pela nossa esperança
e pelo nosso amor! —
sabendo-se que nosso Sumo-Bem
é nosso Bem comum.
( A quem prefira,
mude-se Bem por Deus. )
LA

No fundo do açude restou a esperança.

Quando a fé já desgastada não fazia mais sentido.

No fundo do açude restou a esperança.

Com o tempo o desgosto aumentando

E onde era água virou torrão.

Mas no fundo do açude ainda restava esperança.

Esperança na fé? De São José?

Ou seria uma fé movida por aquela velha esperança?



Do entusiasmo do pescador, agora, resta a dor.

Na sombra molhada da neblina.

Que molha o fundo do açude de esperança.

Do pescador não resta mais nada fazer.

Mas o pescador sertanejo ainda luta.

Ou seria o sertanejo pescador?

Que no fundo do açude ainda consegue encontrar a esperança.

Você Não É...

Você não é o seu papel
no teatro do mundo —
não é o cargo ou emprego
que tem ou que não tem
ou que perdeu...
você é um filho amado de Deus
revestido de Cristo.
Se você já sabia disso
por que ainda,
ainda não assumiu
ser o protagonista
da sua história?
O mundo é bem difícil,
mas você tem Companhia —
sinta-se acompanhado
no que fizer e aonde for.
Sinta-se amado.
Deus é Pai, Deus te ama.
LA

A borboleta que voa

O vento a leva de um lado para o outro
A borboleta que voa não tem rumo
Ela é jogada contra a sua vontade

A borboleta que voa não escolha
É o vento que a comanda
A borboleta que voa não decide

O vento está forte
A borboleta que voa não tem forças
O vento é poderoso

A borboleta que voa não suporta
O vento é intransigente
A borboleta que voa sobre