Mensagens Depressão

Já ⁠ perdi andando devagar, já perdi andando depressa.
Ganhei correndo, ganhei andando...
Até eu entender que não era a velocidade que me fazia ganhar ou perder, Mas a forma que trilho o caminho.
Causei dores,causaram em mim. Porém, o mais importante é que aprendi! Posso entender que foi da pior forma possível ou da melhor... Vai depender de como quero seguir daqui pra frente. Não culpe ninguém pelos seus erros ou infelicidade, tampouco dê a alguém todo crédito por sua felicidade. Lembre-se que você é responsável pelo mal que causa tão quanto pelo bem que tu fazes.#11;Não tenha medo de mudar. Afinal de contas, só vê as estrelas quem se aventura a estar no tempo.#11;Só é agraciado pela brisa do mar quem vai até ele, seja feliz enquanto puder. Se não mais conseguir, saia de onde está e vá para o lugar que achar que deva! #11;A vida não tem continue como num filme, muito menos replay.#11;Então: viva,cante,sorria,dance. E se alguém te chamar de louco, sorria e agradeça! Porque você está muito além daquilo que eles podem entender.

⁠A tristeza é uma emoção. A tristeza não é uma depressão. A depressão é uma indisposição com a vida.

⁠uma pessoa depressiva ela imagina muitas coisas...
As vezes como seria seu próprio paraíso...
Ou como sair do seu próprio inferno 🌍
De como a dor fosse passageira e a alegria fosse eterna...
Mais vive em uma grande ilusão...
Pois a pessoa saber que se fugir de seu próprio mundo de pensamentos ele vai acabar entrando em total delírio ...
Mais tem outras que só pensam em desistir pq a sua cabeça e sua própria prisão...

⁠"Ao tratar a Depressão e Ansiedade com a Constelação Familiar Sistêmica, liberamos o emaranhamento com histórias do passado, dando lugar aos excluídos, buscando retomar o vínculo com os pais, resultando na plenitude e felicidade em liberar mágoas e tomar para si o passado e o quanto ele ensinou e fortaleceu, para que você se tornasse quem é hoje." Bert Hellinger

O verdadeiro mau do século não é a depressão, e sim a abstinência do amor, o extinto.⁠

⁠A Depressão é um desejo consciente e ou inconciente de desistir, quando se acredita que desistir trará alívio aos problemas morais, psicológicos, físicos, materiais, emocionais e espirituais que o atormentam, bastando entender e gravar no âmago do seu coração e mente que desistir não é uma opção possível, simplesmente porque jamais causaria alívio, mas que em vez disso, multiplicaria exponencialmente a dor e o sofrimento aparentemente insuportável de agora, porque é preciso entender também que as pessoas acometidas pela depressão são também acometidas de um grave distúrbio que diminui a sua visão da realidade, tornando-as vulneráveis aos pensamentos suicidas, simplesmente porque não conseguem enxergar as milhões de possibilidades de felicidade que estão ao seu redor e em toda parte!

⁠Ansiedade é viver no futuro e depressão é viver no passado, quando o mais
sensato é viver o presente...

DEPRESSÃO
Tem nome ?
"Sim"
Dói?
"Sim muito"
Machuca ?
"Demais...as pessoas me julgam por isso"
É pra chamar atenção?
"Não"
Se sente culpado(a)?
"Sim,mais que o normal"
E o que você faz pra parar ?
"A cada gota de lágrima é um corte em meu braço"
Isso tem que acabar !
"Eu não queria isso pra minha vida"
"Mas é psicológico"
"Você não sabe a hora,você não sabe a data"
"Você não sabe quando começa, você não sabe quando acaba"
Tem nome ?
"Tem"
E como se chama?
"Depressão!"

Encomenda

Como é boa a sensação
De ouvir o teu coração
Tumtum, tumtum
Bate bate
Bem depressa

Há uma vida aí
Não é meu, nem seu
É nosso

Nove meses, apenas
Eternos nove meses
Nossa ansiedade te espera

Amor em expresso
Nossa prole
Está a caminho
Cheia de carinho

Como se não bastasse a depressão que acorrenta e transborda a alma, existe ele... o tal do transtorno de ansiedade, que vem de brinde as vezes.
O transtorno de ansiedade é achar que temos o controle do incontrolável.
É como se tivéssemos um punhado de areia nas mãos e saltássemos num mergulho acreditando que a areia continuaria intacta nas mãos fechadas, praticamente impossível.
Para essa prática, costumo falar com Deus, ler, ouvir minhas músicas favoritas, assistir um filme, fazer planos mas não me prender lá, como se minha vida dependesse de dar certo ou não.
Nos frustramos quando colocamos todas as expectativas em algo no futuro.
Eu diria que viver um dia por vez, tem sido minha melhor escolha.

Noite depressiva,o vento me trouxe o seu perfume tô cansado desse lugar. Deixo que a noite me embrulhe em seu manto negro assim as incertezas do dia vão ficando pra trás. Minhas dores viraram poesia minha imaginação criaram versos,pela madrugada a dentro, os sonhos parecem tão reais. Fechei os olhos e viajei pro mais profundo da minha existência e da minha dor também. As paredes me mostram e falam, sim esse não é seu lugar. A imaginação e a criatividade são dotes que existem em nós desde que nascemos. Triste noite em que um homem tolo se apaixonou pela lua. Boa noite .

Pobres não tem problema com dinheiro, o rico por causa dele tem contenda e até depressão.

“Depressão da insanidade é fazer coisas diferentes e ter resultados iguais.”

Ser de luz fascinante, amor, gratidão o romance morreu, depressão, saudade, dó, pena, oportunidades jogadas fora, por besteiras ditas ou por procura de padrão seja lá eles, de fato morremos cedo ou tarde mas sim morremos e pessoas aparecem te amam te exaltam, coisas da vida né, mas no fim não mudamos voltamos a ser oq éramos procurando um padrão em algo ou alguém e no fim não fazendo nada de diferente pra mudar isso

Aqui na minha mente
Creio eu
Daqui pra frente
A vida
Há de correr depressa
Acredite sempre
Porém, se um dia perceber
Que tua fé
é incapaz de mover a montanha
Acredite no vento
Esteja descontente, às vezes
Mas jamais se esqueça
Que pra todo descontentamento
Há limite
Acredite no mundo
Mas se lembre sempre
"todo mundo"
é muita gente
Pois, daqui pra frente
O tempo vai voar
Acredito eu
Que não seja o caso
Só de crer
Mas de crer, tão piamente
Que acho até que chego a ver
Enferrujadas, carcomidas
Corroídas pelos dias
As correntes que prendiam
Meus pensamentos
Aos dias de Sol
Felizes dias de Sol
De uma imberbe criatura
Que sonhava
Sonhava com dias de Sol
Que olhava pores do Sol
Até que o Sol se pusesse
E depois sorria, satisfeito
Mas a bem da verdade
Nem via direito
Quando o Sol se punha
Só depois de um tempo
Só depois de tanto vê-lo ir
Um dia percebeu
Quando o Sol voltou no outro dia
Que aquele que ia
Aquele jamais voltaria.

Edson Ricardo Paiva.

⁠As pessoas que sofrem de depressão geralmente passaram por abalo físico ou emocional muito sério.
Não sinta vergonha de sua condição.
Eu sei que é dolorido falar o motivo
e se abrir para outras pessoas.
Desabafar é importante.
É uma sensação de estar se afogando e não consegui submergir. Não querer sair da cama e ficar só pensando no que errou ou sofreu.
Mas saiba, que com o seu tempo a dor ameniza e fica mais fácil recomessar.
A cura está em você mesmo. E em sua força de vontade, em se levantar e seguir em frente.
Nunca.
Desista.
De se mesmo.
🙏🌻

⁠Toda a depressão que passamos ao longo da existência faz parte do processo evolutivo de crescimento espiritual, rever as prioridades e os objetivos requer parar e arejar sua mente em meio a todas turbulências da vida acendendo à luz de alerta na intuição para nós arrancar da nossa mesmice dos caminhos bitolados das frustrações, melhorando nos a cada dia sem à falsa compreensão do todo, enxergando na luz da verdade à rever todos os conceitos para seguir em frente com à harmonia e serenidade para ter simplesmente o que é merecido à ser feliz.

⁠Em uma época que a depressão está igual uma pandemia ,não devia ser tão caro uma hora com a psicóloga , sessões terapêuticas nem se fala , e não tão burocrático conseguir uma consulta pelo SUS .
#soacho

⁠Você sabia que a depressão é que nem uma sereia?

muitos caem no seu canto encantador, porém quando você chega muito perto ela te afoga no mar fundo e vazio

⁠Se algum dia a dor, a traição, a depressão te transformar em cinzas e te jogar no fundo do poço, seja como a Fênix..
Sangre,
Queime,
Chore,
Mas ressuscite!