Tem dias que bate um vazio e a gente precisa de um empurrãozinho: seja para pensar sobre a nossa solidão, seja para sair dela. Fato é que, às vezes, mesmo rodeados de pessoas nos sentimos sozinhos. É importante, saber, no entanto, que não há mal nenhum nisso!

Estar sozinha (o) faz parte da construção da nossa autonomia e, por mais que nos façam acreditar que a solidão é muito negativa, temos que saber que nem sempre é!

Mas se hoje você está se sentindo sozinha (o) e precisando ler algo que te ajude a lidar com esse (chato) sentimento, selecionamos algumas frases que podem te ajudar a pensar sobre, ou ao menos expressar o que anda sentindo.

Para quando estiver se sentindo sozinha / sozinho e triste

Momentos de solidão e tristeza são comuns a todas as pessoas. Colocar para fora essa sensação pode ajudar a passar mais rápido. Pelo menos é o que a gente espera que aconteça 😊

Não há solidão mais triste do que a do homem sem amizades. A falta de amigos faz com que o mundo pareça um deserto.

Francis Bacon

Solidão: um lugar bom de visitar uma vez ou outra, mas ruim de adotar como morada.

Josh Billings

A pior solidão que existe é darmo-nos conta de que as pessoas são idiotas.

Gonzalo Torrente Ballester

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Que minha solidão me sirva de companhia

Que eu tenha a coragem de me enfrentar

Que eu saiba ficar com o nada

E mesmo assim me sentir

Como se estivesse plena de tudo.

Clarice Lispector

Educação para a vida deveria incluir aulas de solidão.

Mauro Santayama

A solidão está para o espírito como a dieta para o corpo, mortal quando é demasiado prolongada, embora necessária.

Luc de Clapiers Vauvenargues

Permita que sua solidão seja bem aproveitada, que ela não seja inútil. Não a cultive como uma doença, e sim como uma circunstância

Martha Medeiros

A maior solidão é a do ser que não ama. A maior solidão é a dor do ser que se ausenta, que se defende, que se fecha, que se recusa a participar da vida humana.

Vinícius de Moraes

Para aquela solidão no amor 💔

Pode ser porque a relação acabou, porque está balançada ou simplesmente porque faz um tempo que você não tem um amor para chamar de seu: a bad vem de várias formas. Tudo tem o seu tempo e sempre vale esperar por alguém que realmente valha a pena. Respire fundo!

O amor começa quando uma pessoa se sente só e termina quando uma pessoa deseja estar só.

Leon Tolstói

Nós nascemos sozinhos, vivemos sozinhos e morremos sozinhos. Somente através do amor e das amizades é que podemos criar a ilusão, durante um momento, de que não estamos sozinhos.

Orson Welles

Mesmo o amor que não compensa é melhor que a solidão.

Vinicius de Moraes

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É sobretudo na solidão que se sente a vantagem de viver com alguém que saiba pensar.

Jean-Jacques Rousseau

Não fomos feitos para a solidão. Se você está sofrendo por amor, está com a pessoa errada ou amando de uma forma ruim para você.

Hoje na solidão ainda custo a entender como o amor foi tão injusto pra quem só lhe foi dedicação.

Chico Buarque

A solidão que vem da saudade de alguém

Mesmo com a internet facilitando o contato com as pessoas, nada como poder ficar frente a frente com quem a gente ama e matar a saudade. Hoje a solidão bateu forte e te fez lembrar de alguém que está longe? Esperamos te ajudar um pouco com isso.

Você foi a esperança nos meus dias de solidão,a angústia dos meus instantes de dúvida, a certeza nos momentos de fé.

Paulo Coelho

O amor, porém, é contagioso, com especialidade na solidão, onde a alma tem necessidade de uma companheira, e quando de todo não a encontra, divide-se ela própria para ser duas: uma, esperança; outra, saudade.

José de Alencar

Saudade é não querer saber. Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz, se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.

Martha Medeiros

A consciência é uma pequena lanterna que a solidão acende à noite.

Madame de Staël

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Saudade é solidão acompanhada, é quando o amor ainda não foi embora, mas o amado já.

Aguinaldo Silva

Enquanto não atravessarmos a dor de nossa própria solidão, continuaremos a nos buscar em outras metades. Para viver a dois, antes, é necessário ser um.

Fernando Teixeira de Andrade  

A gente foge da solidão quando temos medo dos próprios pensamentos.

Érico Veríssimo

Frases de solidão para status do Whatsapp, Facebook, Tumblr

Como já dissemos acima: às vezes a solidão serve justamente para refletirmos sobre nós mesmos e a nossa capacidade de vivermos sozinhos. Queremos te ajudar a pensar com um pouco mais de clareza no que está sentindo, temos certeza que você será capaz de sair dessa!

Sim, minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem das grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite.

Clarice Lispector

Há momentos infelizes em que a solidão e o silêncio se tornam meios de liberdade.

Paul Valéry

Quem não sabe povoar sua solidão, também não saberá ficar sozinho em meio a uma multidão.

Charles Baudelaire

Todo o inferno está contido nesta única palavra: solidão.

Victor Hugo

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No fundo, é isso, a solidão: envolvermo-nos no casulo da nossa alma, fazermo-nos crisálida e aguardarmos a metamorfose, porque ela acaba sempre por chegar.

August Strindberg

Caminhais em direção da solidão. Eu, não: eu tenho os livros.

Marguerite Duras

Quando somos abandonados pelo mundo, a solidão é superável; quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é quase incurável.

Augusto Cury

Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor próprio.

Martha Medeiros