Mal estar

O mal estar que sentimos pode ser nada muito além de uma ilusão de ótica conceitual.

Hoje, eu andei de cabeça baixa. A sensação de mal estar me invadiu. Foi ruim mas eu estava seguro. Seguro de mim mesmo.

Uma vida sem você, já não sei pra que...
Pensar em estar sem você me causa mal estar...
Não lhe ver mais me deixa sem ar...
Quando é que nossos relógios vão se acertar?!
Um minuto, uma hora, um dia, uma semana um mês ou um ano, não importa quanto tempo passar... Eu ainda vou te amar...

"Bebe um pouco que o mal-estar diminui um pouco; bebe marrômeno que o mal-estar diminui marrômeno...
Agora, se tomá aquela porranca todo-dia, é só alegria.
T-o-d-o d-i-a."

Será possível ou provável, que tenhamos um dia causado mal estar ou desconforto a alguém, a ponto da pessoa nos evitar e manter distância sem falar?
E nessa terra onde tudo foi dito, tudo foi falado, do que era fácil já foi feito, fica a pergunta.
Onde foi que eu errei? Teria sido intencional ou inadvertidamente? Ou será que todos os relacionamentos estão sempre fadados a ter fim?
É mais comum que eu tenha esse sentimento com ou sem motivo e me afaste, do que eu o sinta nas outras pessoas em relação a mim, mas há alguns casos onde percebo que conhecidos e amigos passam a evitar contato maior seja pessoal seja pela rede social.
Talvez seja a evolução.

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Uma sensação de mal estar, coração disparado, minhas mãos estão frias, não consigo respirar, que falta de ar, que sensação terrível que estou sentindo, parece que estou infartando, a impressão que tenho é que vou morrer. Estou cada vez pior, preciso de socorro, meu peito aperta cada vez mais, estou tonto, minhas mãos estão amortecidas, um mal estar intenso, parece que estou enlouquecendo, meu medo aumenta. Estou muito mal!
Quando a pessoa tem um ataque de pânico é desta maneira que ela se sente. Um momento doloroso, que causa medo, angústia, ansiedade e sensação de fragilidade perante a vida. Muitas vezes os sintomas retornam e a síndrome do pânico se instala, causando muitos danos psicológicos, pois a pessoa começa a ficar com medo de ter a crise e associa qualquer mal estar físico com o pânico.
O corpo grita, a mente estremece, a pessoa trava e paralisa. A ansiedade que envolve a doença é elevada, o medo de um novo ataque limita a vida da pessoa, pois demonstra insegurança para realizar muitas atividades, o que acaba levando a pessoa ao isolamento social e não raras vezes á depressão.
O diagnóstico correto, seguido de tratamento medicamentoso e psicológico amenizam as crises e aos poucos a pessoa volta a sentir confiança para retornar às suas atividades.
Só você que passou por isso pode realmente entender o real significado deste transtorno. E quantas vezes ouviu que "isso não era nada", que era "frescura", "chilique", ou "paranóia." Saiba que você não está sozinho, muitas pessoas estão sofrendo com este mal e a informação deve ser cada vez mais difundida. Todos estamos sujeitos a desenvolver uma doença, por isso, devemos eliminar o preconceito e respeitar a dor do outro. Empatia sempre!

1. “Achei que era o dinheiro a beleza e/ou a felicidade,que causava mais inveja e mal-estar nas pessoas,mas descobrir que é a A FORMA PLÁCIDO COMO VOCÊ LIDA COM SUAS DIFICULDADES.”

Se o pedido angustiado de socorro dos seus irmãos mais próximos , lhe causa mal estar , e tira-lhe a paz ! É sinal que ainda não sabe o que é o bem ; e muito menos o que é a verdadeira paz !

A transparência é muito mal interpretada, gerando alguns infortúnios, causando muito mal-estar em algumas pessoas, porém:

Saibamos valorizar a transparência mesmo que ela nos cause algum mal-estar, pois ela é aliada da verdade.

Resumindo: com tudo isso, sejamos transparentes, pois mesmo sendo "confrontador" por ser transparente, ela é nada mais, nada menos que a verdade.

Se não somos verdadeiros, por não sermos transparentes, seremos automaticamente pessoas falsas e mentirosas, pois a falsidade é aliada da mentira.

⁠O Amor Morreu

Pensaram ser um simples mal estar
Diariamente era a tristeza a chamar
Ilusão de quem roubou seu coração
Tocando angústia como bela canção
A mentira cruel chegou para ficar
Na troca de corpos pegou seu lugar
O choro desprezado ganhou solidão
A vida de sonho virou traição
Seu bom coração não pode aguentar
Triste fim não se pode voltar
Nas mágoas da vida ele se perdeu
Infelizmente o amor morreu

⁠O não cria tensão, confusão e mal-estar, mas também nos livra da anulação.

⁠A tentativa de encaixar toda a subjetividade humana em caixas alimenta o mal-estar contemporâneo e favorece o mercado consumista.

⁠A sutileza de ajudar sem despertar mal-estar.

⁠Saudade x Nostalgia...

Nostalgia é o mal estar que se tem ao perceber a impossibilidade de reviver certos momentos da vida.

Diferente da saudade a nostalgia aumenta ao entrar em contato com sua causa.

Quando sentimos saudade de alguém ou algum lugar, este sentimento é aliviado ao reencontrarmos este alguém ou visitarmos este lugar.

A nostalgia, ao contrário, se agrava ao reencontrar alguém de quem sentimos falta de conviver da maneira que convivíamos antes...

No reencontro o sentimento nostálgico irá se alimentar e não diminuir como a saudade, pois lamentamos ainda mais a impossibilidade de reviver aqueles momentos naquele lugar ou com aquela pessoa...

Estou nostálgica dos meus avós...

Quais coisas norteiam nossas ações? Dor e prazer.
Fugir da dor(sofrimento), tristeza, mal-estar, descontentamento e/ou insatisfação (a curto/a longo prazo) x buscar prazer, alegria, bem-estar, satisfação e/ou contentamento (a curto/a longo prazo).

⁠Rejeição -

Quando chego, onde quer que seja, disfarço
um estranho mal-estar,
pareço bem, mas afinal, é falso,
na verdade, não sei como hei-de estar!

Encontro no olhar de toda a gente
o mesmo pensamento – “vai-te embora!”
Ninguém me vê, ninguém me sente,
e eu, tão só, saio porta-fora!

Não é mau ficar só, posto de lado,
chegar cansado, mal-entendido, caluniado!
Afinal, eu não sou igual a toda a gente

e a minha glória é ser diferente,
como Cristo, um rejeitado,
mas de quem se fala eternamente …

⁠O mal-estar de jogar para ninguém olhar.

⁠Outro Começo -

Neste mal sentir em que me encontro,
mal estar profundo e inacabado,
sou de mim cativo, por isso conto,
sou um prisioneiro do Passado!

Quem me dera ser outro além de mim
alguém firme e certo do caminho
capaz de fazer da vida Não ou Sim
traçando as linhas do destino!

Mas há pedras! Tantas! Tantas! Tantas!
Buracos, vales, covas e cabeços
e o cemitério cheio de campas ...

Eu vendo solidões a bons preços,
quem dera mas comprassem almas Santas
para que eu tivesse outro começo!

⁠O hábito de se autossabotar os seus objetivos causa angústia, mal-estar, frustração, ansiedade, depressão e fracassos, porque tudo isso impede de ser feliz, bem-sucedido e administrado.

⁠Esse sarcasmo que percebo é efeito do jet lag ou o mal-estar é algo mais profundo?