Frases de Ajuda Emocional

⁠O seu controle emocional ti traz paz e a paz gera saúde que é o combustível da alma

⁠Não é errado se afastar de lugares que não te cabem mais.
Devemos priorizar o bem estar emocional. O auto conhecimento é a chave da mudança.

A gestão de conflitos exige equilíbrio emocional, atitude positiva e, quando bem conduzida, resulta em consenso e produz engajamento.⁠

⁠Na era digital o Coeficiente Emocional (QE) terá um lugar de destaque. No Futuro do trabalho, que já é agora, desenvolver a Inteligência Emocional é a resposta para se adaptar à nova era!

⁠A Inteligência Emocional é o PDCA, o KAIZEN das competências comportamentais, onde tudo começa através do autoconhecimento!

⁠⁠Lideres bem-sucedidos tem Coragem e Inteligência Emocional desenvolvidas!

⁠A pergunta que devemos fazer a nós mesmos é simples, porém marcante: nosso tanque emocional e intelectual está esvaziando mais do que enchendo?

⁠A saúde emocional dos colaboradores influencia no lucro da empresa.

⁠A coerção pelo medo leva ao declínio da saúde emocional.

⁠Tudo é questão de sintonia, a emocional!
Quantos sentimentos, você aprisiona?
Quantos sentimentos, você compartilha?
Qual(is) te traz(em) alegria(s)?
Se conheça! Sinta! Persista!
Quem nunca acreditou em energia?

⁠O esgotamento emocional é uma experiência na qual a pessoa sente que não tem capacidade suficiente para enfrentar o dia a dia a nível psicológico: há um acúmulo tão grande de fadiga que a pessoa se sente incapacitada de desenvolver qualquer tipo de atividade.

⁠O esgotamento emocional traz importantes problemas de autoestima, principalmente porque a pessoa se sente sobrecarregada e deixa de se lembrar de suas conquistas e confiar em suas capacidades.

⁠Para combater o esgotamento emocional, é imprescindível aprender a impor limites e tolerar falhas.

⁠Não, as pessoas não querem saber. E se perguntarem não é interesse na sua melhora emocional.

⁠Ser humano:
95% do tempo é racional.
5% do tempo é emocional; aqui são tomadas decisões importantes que irão impactar a sua vida.

⁠Nossa vida representa nosso condição espiritual, emocional e física. Cuide destas três esferas com zelo e terás uma vida exitosa.

Os relacionamento acabam pela frieza interior, e pela incapacidade emocional de lidar com a realidade do outro. Pois quando vemos apenas os nossos próprios interesses, seremos sempre desprovidos de amor, e principalmente de compaixão e misericórdia.⁠

⁠Para as pessoas que veem nos ciúmes uma forma emocional de compromisso afetivo, o amor sem sofrimento carrega suspeita do desamor. //Livro: Amores de Alto Risco.

⁠⁠Um precário nível de QE (Quociente Emocional) torna inoperantes até os maiores níveis de QI (Quociente de Inteligência), pois é a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL que aciona as nossas potencialidades enquanto verdadeiras ferramentas do sucesso.

O seu peso desaba o meu emocional... agora eu sei o que é o peso ideal... é a saúde!⁠