Frases de Ajuda Emocional

Desenvolver a inteligência emocional é fundamental para o processo evolutivo do ser humano, e por isso deve ser uma busca constante.

Ignorar os sentimentos ou colocá-los em segundo plano pode afetar a qualidade da vida emocional, das relações pessoais e, consequentemente, a saúde. É possível aprender a lidar com a intensidade das emoções e a desenvolver uma postura mais assertiva nas relações pessoais e perante a vida.

O que acaba nos tornando fraco é um estado emocional muito conhecido, o medo

Controle emocional é tão importante quanto o intelectual. Saber lidar com as frustrações é tão importante quanto comemorar as vitórias. Transforme-se. Faça valer a pena;

Dor física é como um muro,
não tem como evitar,
dor emocional é superável,
consegue, se tentar

Ninguém entende o vácuo emocional da gente, mesmo todo mundo tendo um.

O emocional do mundo tem cheiro de hospital psiquiátrico.

Um sentido para a própria vida é o estado emocional equilibrado presente inclusive na imunidade no organismo, à comunicação entre razão e emoção.
Fique feliz com o que tem, você não é insubstituível, não seja tolo, revele a profundidade de seus sentimentos.

Edificar a sabedoria e a inteligência emocional fará com que você fique menos propenso a cair na autoajuda.

Meu emocional precisa recuperar o tempo perdido, fui moldada pelo ciúme doentio, fiquei apavorada com a possibilidade de brilhar.

"Homens têm dificuldade em lidar com as emoções. Com nossa instabilidade emocional. E mesmo assim, continuam sendo fofos (quando querem). E insubstituíveis (quando queremos)."

Controle suas emoções. O desequilíbrio emocional estraga um relacionamento, causando a destruição de uma grande amizade.

Pequenas magoas trabalham a mente em nossos momentos de fragilidade emocional.

Na vida a muitas decepções , muita covardia emocional, basta você encontrar seu amor próprio mesmo que seja muito difícil ,que esteja bem lá fundo ,mas lute tente por que no vai valer a pena ,você voltará mais forte e consciente do que nunca.

Uma atitude ou uma palavra pode ter o feito emocional maior que a explosão da little boy

" A Musica e a Arte, são as alianças que faz o equilíbrio flertar com o emocional fronte aos tropeços da vida. "

⁠"O desequilíbrio emocional deixa-o vulnerável, tornando-o inseguro e desprovido de sentimentos. Portanto, contenha sua emoção e viva feliz".

⁠" Não tenha dependência emocional excessiva nas pessoas de afeto, atenção e sentimento isso levará ao abismo. Seja dependente do que faça feliz, a felicidade é a aliança eterna com DEUS , ele faz a mudança significativa e definitiva na sua vida."

⁠Um meio de preservar o seu ambiente emocional é não reciclar lixo humano.

⁠O descontrole emocional pode transformar uma pessoa inteligente em um idiota. Podemos estragar, em um ato, uma trajetória inteira. Temos que treinar a inteligência emocional permanentemente para construir uma civilização que tenha como alvo a eliminação do ódio e da barbárie social.