Frases de Ajuda Emocional

⁠Estou em uma quarentena emocional. É assustador saber, ter quase a certeza, de que quase nada vale a pena mais...

⁠Dizem que lágrimas aliviam o estado emocional
Mas para mim
Só fazem doer mais
E no fim
Nãotem como voltar atrás

⁠Estamos vivendo um importante momento, para sentirmos o peso do nosso fardo emocional e comportamental; e como nos reagiremos.

⁠Há dias que temos mais sanidade que o próprio emocional equilibrado!

⁠Não,perca o seu tempo com pessoa que te causa uma descintabilidade emocional,física ou qual uma,é uma grande perda tempo vc está priorizando uma pessoaque não te dar miníma de importância.

⁠O desgaste emocional furta nossa essência. Nele, não encontramos um álibi e estamos presos e condenados pelas próprias armadilhas da mente.

Páre de ser empático com o lixo emocional dos outros.

Miriã Labutho
Psicanalista⁠

Do que adianta tanto conhecimento sem o equilíbrio emocional. Pois, em uma situação de conflito a falta de controle emocional anula o trabalho da inteligência.

Ter inteligência emocional é crucial nos dias de hoje, porque viver nesses últimos tempos tem sido simplesmente afrontador. O mundo tem mudado muito, e cada dia para pior!
Pr Erivaldo Lucena

* Paciência

*Inteligência Emocional

* Qualidade de vida

É o que desejo para nós!!!
💨🍃🍂🍀🙌🙏

A oscilação emocional e material em nossas vidas também podem ser um termômetro para avaliarmos a qualidade do nosso caminhar em direção à estabilidade nestes setores. Não dá para esperar desfrutar da tranquilidade quando os passos são sempre os mesmos, tortos

As circunstâncias, o contexto e o estado emocional podem influenciar as escolhas que você fará e, do mesmo modo, determinará o protagonista que você irá interpretar.

⁠Você continuará sofrendo se tiver uma reação emocional a tudo que é dito a você.

⁠"Descansar é algo fundamental para se manter o equilíbrio emocional, viva com plenitude e com muita sabedoria"
Alan F. Grando

⁠Sei ser sensível
Sei ser racional
Sei ser safado
sei ser emocional.

⁠Quando a dor emocional não é elaborada, ela torna-se mais viva que nunca.

A Gentileza ameniza até a dor.
É por ventura este estado emocional proveniente da compaixão.
Quando somos gentis emocionamos quem recebe e principalmente quem se oferta, pois quem sabe ser gentil entendeu oque é ser autruista...⁠

⁠Seja sempre seu alicerce emocional e espiritual. Não seja acomodado, porque aquilo que almejamos, somente nos podemos idealizar e concretizar. Não seja um encosto vivo na vida de ninguem, siga a diante mesmo com tantas feridas e abalos emocionais.
Patricia Diniz🌿🌻

⁠Não fuja de si mesmo, você tem que enfrentar as suas adversidades e obter um controle emocional como também espiritual .

⁠O equilíbrio emocional é conquistado pelo ato de se emocionar, com a vida!