Físicos Famosos

Os exercícios físicos podem ser até importantes para o nosso corpo, mas o exercício espiritual é mais importante, sim, é necessário e eficaz, tanto para hoje, tanto para o amanhã, porque o exercício espiritual dura, já o corporal é passageiro, no dia que todos nós morrermos não terá preto nem branco, gordo nem magro, só restarão ossos, por isso dou valor para o exercício espiritual, não que o físico não seja necessário, mas o espiritual é o que eu preciso.

NADA, absolutamente nada, NOS PERTENCE, nem os BENS MATERIAIS, nem nossos CORPOS FÍSICOS, nem NOSSAS VIDAS, tudo é CONCESSÃO, tudo é EMPRÉSTIMO, tudo tem UM DONO que chamamos de nomes variados: Deus, Alá, Jeová, Tupã, Força Criadora, Grande Espírito, Grande Arquiteto, ...
Nossas VIDAS em CORPOS FÍSICOS são finitas, cedo ou tarde cessarão, mas como TUDO na obra do PAI tem uma razão, um objetivo, nossas vidas também têm: EVOLUIRMOS, aprendermos e PRATICARMOS os ensinamentos dos referenciais que por aqui passaram (Buda, Moisés, Maomé, Jesus, Francisco de Assis, Gandhi, Madre Teresa, Chico Xavier, Mandela e outros) e deixaram seus legados para, um dia, SERMOS, por nossa vez, REFERENCIAIS para nossos irmãos mais novos e assim o CICLO DA VIDA segue SEMPRE, INFINITAMENTE, tal qual o UNIVERSO, tal qual o CRIADOR!

Quem vê com os olhos do coração, não denomina o outro pelos seus defeitos, sejam físicos ou de caráter! Busca o melhor dessa pessoa, para que os defeitos não estejam em evidência. Infelizmente a maioria das pessoas ainda não conseguem este olhar, ninguém se corrige, enquanto não se enxergar a si próprio(a)com esse olhar de amor !

O QUE SERÁ?


Ele tem o poder de transmitir status físicos, emocionais e até sentimentais.
Ele é capaz de mudar toda uma lógica de pensamentos, ele faz coisas incríveis na mente de muitos, ele embeleza o dia e tem o poder de tirar qualquer tristeza ou provoca-la.
É o olhar, simples, meigo mais que guarda muitos segredos, muitos mistérios que se fossem descobertos talvez não mudaria o mundo mais mudaria a vida de alguém.
Quem pode entender as coisas que ele transmite? Quem nunca fez uma pergunta após contemplá-lo? Quem nunca ficou triste ou Alegre com a resposta que obteve e quem até mesmo nunca desacreditou?
Em fim não é qualquer olhar que faz isso, mais sim aquele olhar.

Nossa cura inicia antes mesmo dos sintomas físicos cessarem.
Ela se origina na percepção das causas que nos levaram ao próprio abandono.
Então, com os tratamentos adequados, iniciamos o processo da recuperação.

"A sabedoria não está sujeita a limites físicos ou formas definidas de expressão. O que é eterno revela-se de maneira simples quando se busca; ou quando se está pronto para recebê-lo como você neste exato momento".

Desejo de hoje:

Menos tiques e mais toques (físicos?)
Menos tiques e menos TOCs.

Mais ligações e menos tiques (dos teclados?)

Mais atenção aos TOCs (transtornos ?)

⁠Algumas pessoas diante os infortúnios físicos da vida, conseguem supera los. Na verdade eles vão além, pois o que para muitos seria limitante, para estes são oportunidades de se tornarem capazes e especiais. Estes seres escrevem seu nome de forma forte no livro da vida. E Deus os glorifica com muita alegria, generosidade e fé.

Pessoas superficiais são medidas por adjetivos físicos, as pessoas profundas são medidas pelo seu nível de abstração,
assim há mais profundidade na loucura que na sanidade.

Muito vivem gastando os seus recursos físicos, poucos vivem gastando os seus recursos psicológicos.

A vida pode conter os movimentos físicos, mas nunca os movimentos da alma. Isso faz toda a diferença

“Olhos e Visão Físicos não Possuem Visão Espiritual”

Um lugar não se torna bom por seus aspectos físicos, e sim pelas pessoas que estão presentes nele.

Como nós futuros educadores físicos vamos fazer para conter o avanço da obesidade se os maus hábitos começam na mesa de casa?

Aqui me refiro aos casos de má alimentação e sedentarismo. O que vejo casa vez mais e mais são as pessoas trocando o café da manha, almoço ou o jantar por alimentos vazios, pobres em nutrientes, vitaminas e minerais. Ricos em sal, açúcar, gorduras saturadas, corantes. Transformam em hábito a ingesta de sanduíches, pizzas, refrigerantes, frituras, salgados de padarias ou de lanchonetes, chocolates, tortas açucaradas, bebidas alcoólicas, tira-gostos em barzinho. Tudo isso com pouca ou nenhuma atividade física, para mim isso se configura como o novo câncer da sociedade. Depois se enganam e vivem a se lamentar que não conseguem emagrecer e que a cada dia fazem é engordar e culpam a tudo e a todos menos a eles mesmos, tampouco querem ouvir conselhos ou mudar de vida.
Presenciei recentemente crianças de 4 e 5 anos, crianças até com grau de obesidade evidente se empaturrando de docinhos com muitoooo açúcar, manteiga, gordura, corantes, chocolates, salgadinhos fritos em óleo, bolos e tortas com muito recheio e coberturas, pães e muito muito muito refrigerante de todas as cores e sabores. Balas e pirulitos. E adivinhem tudo isso comprado com o dinheiro dos seus próprios pais. Ai pode ser que chegue alguém aqui e diga assim:

isso é exagero você é neurótica, foi apenas uma festinha.

Eu contudo, digo assim:

não é apenas 1 festinha, são festinhas, aniversários, confraternizações, reuniões de escola e de igreja, passeios na praia, tardes na piscina, e assim vai..
Não se tem o hábito de comer frutas no Brasil, pasmem, um pais rico em todos os tipos de frutas. Se alguém sugerir que se faça uma confraternização regada a frutas e massas integrais vão dizer que não tem sentido, que não tem graça. Que fruta e caro. Caro é um sanduíche por 10 reais ou mais, caro é um refrigerante por 5 reais uma pizza por 40 reais, um absurdo, quantos kg de frutas podemos comprar com 40 reais? podemos comprar 1 kg de maça, rica em fibras, licopeno, água, pectina e fitosterol por menos de 3 reais em qualquer supermercado. Não se trata apenas de vaidade como muitos pensam. Tratar ou evitar a obesidade é questão de saúde e bem estar físico, mental, social e emocional.

Então minha gente vamos parar de arrumar desculpas e mudar de vida JÁ!!!!!!!!

Texto de:

Veruscka Pires Pina Tuma.

Graduanda em Educação Física pela Universidade Estadual Da Paraíba - UEPB

A liberdade não consiste tão somente nos livres movimentos físicos do corpo, mas sim na livre escolha dos pensamentos.

Mais vale a sabedoria do que os exercícios físicos.

A roupa confere, quase sempre, graça, beleza e encanto e mascara inúmeros defeitos físicos.

A violência é abstrata. Todos os meios físicos utilizados para combatê-la se tornarão em vão...

É que um carinho sempre cai bem
[...]
[...] Não tão somente os carinhos
físicos, em gestos mas também em
palavras, que são complementos de
atitudes que demonstram cuidado.

Acho que existem muitos sentimentos abstratos além dos cinco físicos.