Textos sobre cansaço mental que geram reflexão sobre exaustão

⁠“Ainda Estou de Pé”
Estou cansado.
Sim, cansado. Pela primeira vez, meu cansaço não é físico —
é da alma.
Cansado de ver tanta maldade disfarçada de convivência.
Cansado do cheiro de podridão…
que não vem de um animal morto, mas de almas que apodreceram por dentro.
Pessoas que se alimentam da desgraça dos outros.
Que sorriem quando veem uma família desmoronar.
Que se sentem grandes apenas quando diminuem os outros.
Mas sabe de uma coisa?
Eu continuo aqui.
Porque minha luz não depende da escuridão de ninguém.
E o meu valor não se mede pelos que tentam me derrubar.
Sim, há laranjas podres no caminho.
E algumas tentam contaminar tudo ao redor.
Mas eu escolho não apodrecer.
Eu escolho resistir.
Eu escolho ser luz onde há sombra.
Se a felicidade dos outros te incomoda,
isso não é um problema do mundo —
é um espelho da tua alma.
Mas eu?
Eu sigo.
Mesmo cansado, eu sigo.
Porque há um fogo em mim que a inveja não apaga.
Porque há um propósito em mim que nenhuma crítica destrói.
Porque há uma verdade em mim que o mundo não vai calar.
Estou cansado, sim.
Mas não desisti.
E se for preciso…
vou me levantar mil vezes.
Porque quem tem propósito, aguenta o processo.
E quem carrega fé, nunca está só

Envelhecer

O corpo encurvando
Os cabelos grisalham
A pele enrugada
E o cansaço, que desanima
Os olhos embaçando
Os dentes caindo
As pernas cansadas
E dores nas juntas
Mais a mente quer correr
Saltitar, dançar e amar
A mente quer viver
Mas o corpo quer morrer!!!

No peito se carregam, às vezes, o cansaço de mil sóis, novos tempos perfazem dignos fôlegos para escrever-te na lua.

Numa simples corrida, corriqueiras pisadinhas, cadê o cansaço, descanso de seus braços, simplicidade de seus exércitos, sempre por mim me socorria.

Cansaço passado é resistência e satisfação em Santa Solução.

⁠Teu cansaço esteve preso na garganta e me veio um talento sábio de liberado, pra te conjugar em dias abrigados, por seu sorriso leve retornar em refrigério renovado.

Em momentos de cansaço extremo e tristeza, é fácil perdermos o rumo e a clareza. Podemos sentir que nossas forças se esgotaram, e as dúvidas começam a dominar.
No entanto, mesmo nas situações mais desafiadoras, é essencial lembrar que a esperança é uma luz que nunca se apaga. Ela nos ajuda a ver além das dificuldades, a imaginar um futuro melhor. A fé, por sua vez, é a âncora que nos mantém firmes, mesmo quando as tempestades da vida ameaçam nos derrubar.

Pense em um momento em que você enfrentou dificuldades. O que lhe deu coragem para seguir em frente? Muitas vezes, é a crença de que podemos superar os desafios, de que há um propósito maior em nossas lutas.

Permita que essa reflexão inspire você a cultivar a esperança em sua vida. Em vez de se deixar levar pela tristeza, busque aquilo que o eleva. Cerque-se de pessoas que o apoiam e de atividades que alimentem sua alma.

Lembre-se: a esperança e a fé não significam ignorar a dor, mas sim reconhecer que, apesar dela, sempre há um caminho à frente. Quando nos abrimos para essa possibilidade, encontramos forças que nem sabíamos que existiam.

Que possamos abraçar a esperança e a fé como guias em nossa jornada, permitindo que elas nos conduzam em tempos de incerteza e nos ajudem a redescobrir a luz dentro de nós.

⁠Estação Ferroviária

As paixões violentas por coisa nenhuma
Do cansaço de se estar em mãos insanas,
Mãos que jamais terão satisfeitos seus desejos
A sutileza das sensações inúteis


O que há em mim é sobretudo o cansaço
É preciso ser de vez em quando infeliz
Para se poder ser natural

Não tenho medo dos maus
Mas do cansaço dos bons
As paixões violentas por coisa nenhuma

A vida me obriga à desatar tantos laços,
E causando infinitos desembaraços
Provocando em meu corpo e alma
Um profundo e prazeroso cansaço

E na imensidão do meu inconsciente,
No vazio da minha mente agora quieta,
Encurto o passo, me lançando na exaustão
Dos meus braços.

Há sem dúvida quem ame o infinito
Há sem dúvida quem deseja o infinito
Há sem dúvida quem não queira nada

⁠


Mas o pior é o súbito cansaço de tudo. Parece uma fartura, parece que já se teve tudo e que não se quer mais nada.
Não que eu obtive um insucesso. O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência. O cansaço físico, existe e é palpável, mesmo que suportado forçosamente e impreterivelmente, não prejudica o corpo, enquanto o conhecimento imposto à força não pode permanecer na alma por muito tempo. Tal é o prazer e a dor, na maioria ou em todo caso, saem de um tronco único porquê têm uma só e mesma base, eis que cansaço e dor são a base do prazer e, os prazeres vãos e lascivos, estão na base da dor.

⁠Soneto da Imaginação



A imaginação
Origina a força para o voo

O cansaço faz dela
Seu repouso

Na estreita calada da noite
A espreitar o passar
De um tempo

Ali se passa o vento
Aqui se passa o tempo

Minha mente vai a lugares
Que você não iria
Nem com segurança
Armado


Meu desespero
É covarde
É que apesar de sombria
Caminha na escuridão

Escuta como dispara
De medo o meu coração.

APENAS COMECE
Querida eu,
Se você está lendo isso, é porque, em algum momento, o cansaço tentou te convencer de que hoje não dava. De que não levantar da cama seria a melhor escolha.
Quero te lembrar de algo simples: você não precisa estar motivada para começar. Você só precisa começar. Uma linha. Um parágrafo. Cinco minutos. O ânimo não vem antes do movimento ele nasce durante o caminho.
Sei que sua mente às vezes corre demais. Pensamentos se acumulam, preocupações aparecem sem pedir licença, e de repente o livro está aberto, mas você não consegue ler uma linha sequer. Isso não significa incapacidade. Significa humanidade. Significa que você está cansada.
Respire. Volte para o agora. O que está diante de você é só uma página. Só uma ideia. Só um pequeno passo. Você não precisa entender tudo hoje, nem ser perfeita, nem dar conta do mundo. Precisa apenas ser fiel a esse pequeno compromisso com você mesma.
Você mesma

O cansaço do corpo e mente que trabalha é refletido no olhar, com verdade e integridade, é bem mais bonito.

⁠Por genética ou sorte, cultura, estudo ou cansaço, se tem consciência.

A consciência pode vigiar todos pensamentos e ainda manejá-los.

Pensamentos harmoniosos é o princípio para um corpo alcalino.

Pensar bem sobre o todo é uma condição para a harmonização.

Harmonizar também é compreender que as coisas estão como devem estar, que está tudo mudando e nem sempre é nós quem as devemos mudar.

“Paz e saúde mental é um valor que tem preço e vale a pena pagar”

Nos jogos de amor vencerei a soberba pelo cansaço.

Distrações

Algumas distrações tem salvado os meus dias do cansaço de esperar por você, elas também bagunçam alegremente os meus pensamentos me dando fôlego e uma sensação de relaxamento.
Uma distração veio e ficou, e de repente, o meu mundo cresceu, a minha alma se fortaleceu, o meu coração se engradeceu e a minha sanidade mental sente-se preservada, admito e reconheço de cara, a força poderosa do amor tomando conta de mim.
A confiança costuma a transitar pelas calçadas varrendo os vestígios do que faz mal, quando a recuperamos nos enchemos de atitudes e graça.
O que era uma distração começa a virar uma história que parece não ter fim e nela as cicatrizes são curadas, o que era superficial estranhamente ganha um tom de responsabilidade e verdades.
O tempo escreve seus capítulos, sendo o maior reparador de erros e a vida tem pregado uma peça com uma distração que tem deixado o meu coração ocupado de amor.

Ela é Insubstituível

O meu cansaço não é físico, com culpa ou sem culpa, com minhas paranoias ou sem, vou tentar me aproximar sem decepcionar e sem da motivos dessa vez, para aquela que é exclusiva na minha vida. Não da para desperdiçar o meu tempo com lágrimas e noites sem dormir, não posso me da ao luxo de perdê-la, ela é insubstituível!
Andei distraído, imerso em futilidades, agora sofro de saudades e me arrependo pelos meus feitos negativos, o meu coração senti que perdeu, mas ele não sabe que ela faz parte da minha corrente sanguínea. Mesmo sendo cheio de defeitos, quero provar para ela que o meu concerto nas minhas atitudes vem com garantias, serei exatamente assim, incansável em atingir a perfeição no nosso amor diariamente e ao mesmo tempo invisível para o resto do mundo que se tornou trivial.

⁠”Hoje o cansaço me consome.
Despertar, euforia, desapontamento, resignação, resiliência.
Hoje o cansaço me consome.
Descanso hoje em busca do ontem.
Descanso hoje em preparo para o amanhã.
Descanso.”

“⁠O cansaço turva minhas vistas e entorpece meus pensamentos. O discernimento, já afetado, oscila entre o sim e o não, o certo e o errado, o real e o insólito. Repousar, por agora, é o melhor a se fazer. Pois, quando desperto, existe um universo a percorrer.”

⁠Paradoxo do Cansaço ao Despertar:

Acordar cedo aumenta o cansaço inicial, mas faz com que ele dure menos tempo. Acordar tarde reduz o cansaço imediato, mas o prolonga ao longo do dia.

⁠Sigo no meu caminhar,
intercalando com os momentos de cansaço,
contrariando as vezes que pensei em desistir,
alguns obstáculos consegui superar,
não foi nada fácil, mas graças Deus, cheguei até aqui,
ainda tenho meus altos e baixos,
meus desânimos e meus embaraços, tropeço, caio,
levanto e continuo a seguir,
portanto, só quero perto de mim
aqueles que podem agregar o meu caminho e aquela que estiver disposta a caminhar
ao meu lado
e que o meu agir possa ser recíproco,
caso contrário,
prefiro seguir humanamente sozinho,
pois sei que Deus estará comigo.