Textos sobre cansaço mental que geram reflexão sobre exaustão

⁠“O silêncio de quem já gritou por dentro…
não é calmaria.
É cansaço.
Não é paz.
É desistência disfarçada.
Porque chega uma hora…
em que falar já não faz mais sentido.
A dor vira eco,
o coração se fecha,
e o silêncio vira proteção.
Quem silencia…
nem sempre está em paz.
Às vezes…
só cansou de não ser ouvido.
Porque o que machuca…
não é o silêncio.
É tudo o que foi dito antes dele… e ignorado.
O silêncio também é resposta… só que dessa vez, é o fim.

⁠Nem todo recomeço é bonito. Às vezes, ele nasce do cansaço, da dor quieta, do quase. Às vezes, é só você com os olhos marejados e o coração dizendo baixinho: "mais uma vez..." Ninguém viu as noites em que você desmoronou em silêncio, nem os pensamentos que gritaram dentro da sua cabeça. Mas você ficou. E só isso já te faz grandioso. Porque não é quem nunca caiu que é forte... E quem, mesmo quebrado, encontra um motivo para seguir. A alma aprende a resistir no escuro. E quem sobreviveu a si mesmo... já venceu muito mais do que imagina.

⁠Refaço - me do cansaço
dentro do seu abraço.
És meu abrigo,
amor amigo.
Contigo sinto paz.
Contigo está os meus sorrisos,
a rima dos versos que digo.
Contigo vejo o amanhecer,
não sinto mais o cansaço,
pois meu amor repousa
nos teus braços.
Olho para você,
nada a dizer.
Apenas seguro as tuas mãos,
enfrento qualquer estação
para junto a ti,
florescer.
Há toda uma vida
para meu coração
com carinho o seu tocar.
Há toda uma vida
para seu coração o meu abraçar.
Passe o tempo que passar,
seremos sempre par.

⁠O cansaço de hoje é tanto, que para escrever, os erros parecem ser lúcidos para quem mal consegue observar uma vírgula no espaço expoente.

⁠Sinto a dor do cansaço sufocando o meu ser físico e sobre o deserto que atravesso dentro do meu ser levo a carga do ódio que me oferecem mesmo sem saber PORQUÊ?!

A água que bebemos sobre a pressão do cansaço, nem sempre elimina a sede por ser pura e potável.

⁠Quando você faz algo com amor , vem o bom cansaço, que é a maior recompensa.

⁠Fechar os olhos , descansar a retina , mesmo sem dormir pode aliviar o cansaço ...
Já não digo o mesmo de sonhar acordado ... a realidade me coloca os pés no chão .
Mesmo assim , com os pés no chão ...sonhar é possível e necessário !

⁠Dor e cansaço fazem parte do uniforme do atleta.

Envelhecer

O corpo encurvando
Os cabelos grisalham
A pele enrugada
E o cansaço, que desanima
Os olhos embaçando
Os dentes caindo
As pernas cansadas
E dores nas juntas
Mais a mente quer correr
Saltitar, dançar e amar
A mente quer viver
Mas o corpo quer morrer!!!

Em momentos de cansaço extremo e tristeza, é fácil perdermos o rumo e a clareza. Podemos sentir que nossas forças se esgotaram, e as dúvidas começam a dominar.
No entanto, mesmo nas situações mais desafiadoras, é essencial lembrar que a esperança é uma luz que nunca se apaga. Ela nos ajuda a ver além das dificuldades, a imaginar um futuro melhor. A fé, por sua vez, é a âncora que nos mantém firmes, mesmo quando as tempestades da vida ameaçam nos derrubar.

Pense em um momento em que você enfrentou dificuldades. O que lhe deu coragem para seguir em frente? Muitas vezes, é a crença de que podemos superar os desafios, de que há um propósito maior em nossas lutas.

Permita que essa reflexão inspire você a cultivar a esperança em sua vida. Em vez de se deixar levar pela tristeza, busque aquilo que o eleva. Cerque-se de pessoas que o apoiam e de atividades que alimentem sua alma.

Lembre-se: a esperança e a fé não significam ignorar a dor, mas sim reconhecer que, apesar dela, sempre há um caminho à frente. Quando nos abrimos para essa possibilidade, encontramos forças que nem sabíamos que existiam.

Que possamos abraçar a esperança e a fé como guias em nossa jornada, permitindo que elas nos conduzam em tempos de incerteza e nos ajudem a redescobrir a luz dentro de nós.

⁠Estação Ferroviária

As paixões violentas por coisa nenhuma
Do cansaço de se estar em mãos insanas,
Mãos que jamais terão satisfeitos seus desejos
A sutileza das sensações inúteis


O que há em mim é sobretudo o cansaço
É preciso ser de vez em quando infeliz
Para se poder ser natural

Não tenho medo dos maus
Mas do cansaço dos bons
As paixões violentas por coisa nenhuma

A vida me obriga à desatar tantos laços,
E causando infinitos desembaraços
Provocando em meu corpo e alma
Um profundo e prazeroso cansaço

E na imensidão do meu inconsciente,
No vazio da minha mente agora quieta,
Encurto o passo, me lançando na exaustão
Dos meus braços.

Há sem dúvida quem ame o infinito
Há sem dúvida quem deseja o infinito
Há sem dúvida quem não queira nada

⁠


Mas o pior é o súbito cansaço de tudo. Parece uma fartura, parece que já se teve tudo e que não se quer mais nada.
Não que eu obtive um insucesso. O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência. O cansaço físico, existe e é palpável, mesmo que suportado forçosamente e impreterivelmente, não prejudica o corpo, enquanto o conhecimento imposto à força não pode permanecer na alma por muito tempo. Tal é o prazer e a dor, na maioria ou em todo caso, saem de um tronco único porquê têm uma só e mesma base, eis que cansaço e dor são a base do prazer e, os prazeres vãos e lascivos, estão na base da dor.

⁠Soneto da Imaginação



A imaginação
Origina a força para o voo

O cansaço faz dela
Seu repouso

Na estreita calada da noite
A espreitar o passar
De um tempo

Ali se passa o vento
Aqui se passa o tempo

Minha mente vai a lugares
Que você não iria
Nem com segurança
Armado


Meu desespero
É covarde
É que apesar de sombria
Caminha na escuridão

Escuta como dispara
De medo o meu coração.

APENAS COMECE
Querida eu,
Se você está lendo isso, é porque, em algum momento, o cansaço tentou te convencer de que hoje não dava. De que não levantar da cama seria a melhor escolha.
Quero te lembrar de algo simples: você não precisa estar motivada para começar. Você só precisa começar. Uma linha. Um parágrafo. Cinco minutos. O ânimo não vem antes do movimento ele nasce durante o caminho.
Sei que sua mente às vezes corre demais. Pensamentos se acumulam, preocupações aparecem sem pedir licença, e de repente o livro está aberto, mas você não consegue ler uma linha sequer. Isso não significa incapacidade. Significa humanidade. Significa que você está cansada.
Respire. Volte para o agora. O que está diante de você é só uma página. Só uma ideia. Só um pequeno passo. Você não precisa entender tudo hoje, nem ser perfeita, nem dar conta do mundo. Precisa apenas ser fiel a esse pequeno compromisso com você mesma.
Você mesma

⁠”Hoje o cansaço me consome.
Despertar, euforia, desapontamento, resignação, resiliência.
Hoje o cansaço me consome.
Descanso hoje em busca do ontem.
Descanso hoje em preparo para o amanhã.
Descanso.”

“⁠O cansaço turva minhas vistas e entorpece meus pensamentos. O discernimento, já afetado, oscila entre o sim e o não, o certo e o errado, o real e o insólito. Repousar, por agora, é o melhor a se fazer. Pois, quando desperto, existe um universo a percorrer.”

⁠Sigo no meu caminhar,
intercalando com os momentos de cansaço,
contrariando as vezes que pensei em desistir,
alguns obstáculos consegui superar,
não foi nada fácil, mas graças Deus, cheguei até aqui,
ainda tenho meus altos e baixos,
meus desânimos e meus embaraços, tropeço, caio,
levanto e continuo a seguir,
portanto, só quero perto de mim
aqueles que podem agregar o meu caminho e aquela que estiver disposta a caminhar
ao meu lado
e que o meu agir possa ser recíproco,
caso contrário,
prefiro seguir humanamente sozinho,
pois sei que Deus estará comigo.

O esforço do agora ajudará no cansaço do amanhã!

Às vezes pensamos que nossa luta diária não nos levará a nada além do cansaço, mas toda e qualquer forma de esforço um dia nos trará recompensas.
Eu só tive coragem quando tive medo, pois de uma coisa eu sabia: com o medo eu não queria continuar.