Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Ás vezes não é ansiedade,
é só expectativas altas estragando tudo.
E rebaixando o prazer dos resultados.

A espera prolongada é uma grande professora. Ela nos ensina a vencer nossa ansiedade, a relaxar nossa tensão, a contemplar nosso destino e fazer as pazes com ele. Casar-se com o próprio destino é pura sabedoria.(Walter Sasso - Autor do livro "Tsuru Li Tai chi chuan")

Tenho uma ansiedade de abraçar o mundo com as mãos e resolver os problemas, proteger os pequenos, amar mais, disseminar a paz... claro que não posso sozinha, mas sei que consigo fazer a diferença todos os dias, fazendo o meu melhor. Posso ser exemplo de superação, posso viver o agora proveitosamente, sem parar no meio do caminho por uns e outros que não acreditam. Faço o que me for possível, e o que não for, deixo para Deus.

A ansiedade por esperar algo bom é cruel, mas, é parecido quando esquentamos o leite, em um descuido ele ferve e transborda "...

A pirâmide da decadência espiritual tem como base a ansiedade pela fama, a plataforma mediana da atração pelo mundo e o topo do status pela fortuna.

A noite chega e como um filtro de sentimentos muda os planos, as retas e os ângulos.
A ansiedade some, desaparece na curva do olhar e se perde de vista.
A vista, de horizonte se muda, leva suas tralhas a vislumbrar outras serras. Observa trilhas cortadas como veias nas encostas, nos vales e nos cânions.
Ali percebe desenhos a se formar, alguns explicados e outros incompreensíveis além da própria percepção.
Na noite que tudo escurecia a lua insistia em alumiar, sombrear e dar outros contornos aos planos, retas e ângulos.
Sentado na pedra, o coração devagar, deixava a energia entrar, a energia trazida no ar com seus cheiros e perfumes daquele lugar.
A mente vazia apenas percebia que aquele arrepiar, a cada lufada e inspirar, adentrava e lavava, levava as pedras e trazia alma, abria o sorriso sem nada explicar.
Ali percebeu-se único, indivíduo, partícula, parte de tudo que o ar alimentava e alimentava o ar.

Transtorno Bipolar

Eu não o entendo, eu estava em crise de ansiedade, não era a primeira crise. Sempre tinha alguém para me ensinar alguma coisa, o que comer, qual remédio tomar, fico até saturada das palavras certas.
As pessoas me pedem desculpas o tempo todo, minha crise de humor é insuportável, eu grito, choro e tenho euforia, não consigo dar satisfações. Todo mundo diz que é só uma fase, mas esse sentimento de que não sou capaz de controlar as emoções é horrível, dá vontade de dar um tiro na boca.
Eu estava em morte social, isso não era provocação, eu realmente não queria ver gente, estava com a cabeça nas nuvens, minha expressão se altera a cada três minutos, todos esses sentimentos são muito sérios, às vezes eu acho que não existe possibilidade de bem-estar.
Eu mudo de ideia muito rapidamente, precisei de terapia para me entender, eu sempre pensava nos meus interesses, eu estava doente, logo eu podia manipular as pessoas inconscientemente, eu estava sempre pronta a explodir.
Por um tempo me senti uma farsa, uma pessoa descontrolada, cheia de altos e baixos. A vida era curta demais para tantas crises, eu precisava de decisões acertadas, eu não queria me entupir de remédios que causam dependências.
Invejava as pessoas equilibradas, eu me autossabotava, minha vivência se resumia a dormir demais, eu também me sentia explorada, gastava demais, meu dinheiro sumia, tudo me incomodava, tinha dor na alma e uma vontade incontrolável de morrer.
Eu não recebia elogios com a frequência que desejava, isso me afligia, eu tive uma relação abusiva no passado, ele me recriminava por tudo, inclusive por falar demais, alguns diziam que fomos feitos um para o outro, mas no mundo dos ressentimentos me preencho facilmente, eu acho um saco justificar tudo, falta paciência.
Eu me sinto ridícula por ter de fantasiar tanto, vivo olhando para baixo, não consigo encarar as pessoas, eu estava fora da crise há algum tempo e acabei não me acostumando com as feridas emocionais, já tinha sido diagnosticada com transtorno bipolar, mas achei que uma crise só bastava.
Desculpa o que eu digo, eu preciso firmar um compromisso por escrito com os remédios eternos para entender meus sentimentos, preciso escrever para me conhecer, prometo não me culpar nem culpar você, prometo esticar os momentos de felicidade e encolher os de sofrimento, prometo refletir sobre o significado da minha existência, prometo não me achar uma fracassada e inútil. Prometo me aceitar e seguir em frente.

SIGA: Não tão depressa, que a ansiedade lhe consuma. Nem tão devagar, que o passado lhe alcance!

Ser Flamengo é, se arrepiar ao ouvir o nome do seu time, sentir o coração disparar de ansiedade nas vésperas dos jogos, é chorar quando perde, enlouquece quando triunfa, é não temer o adversário, é ter orgulho de ser invejado, sentir o coração bater forte ao vestir o seu sagrado manto, ser Flamengo é saber que o impossível não existe.

Os que esperam em Deus,
Esperam em paz.
E não no turbilhão da ansiedade.

Em rede social, a ansiedade que me acontece é não responder como acho que deveria.

Aprendi que quando é pra ser, não machuca, não ilude nem sufoca. Quando é pra ser, a ansiedade vai embora o coração descansa e alma fica em paz. O que é pra ser, não empurra, não prende, nem aperta, apenas flui.

Vida no sertão!

Viver no sertão não tem
estresse nem ansiedade
aqui todos vivem bem
com vida de qualidade
e a chuva quando vem
a terra vira um harém
que não se vê na cidade.

BABY, YOU LOOK SO FINE


Sabe aqueles cinco minutos de ansiedade mórbida

De quando se espera a pessoa amada no primeiro encontro,

Aquilo é pressa de viver

E quando a neblina cai, o trem apita, alguém esbarra

E a cigana te cerca insistindo em ler a tua mão,

Sou analfabeto e bruto nesse tipo de emoção;

Nada quero do futuro, hoje mesmo eu morro de prazer,

Hoje mesmo terei o prazer de morrer de amor;

Ah seus olhos são verdes, que coisa linda!

As colinas descem ao meu umbigo e eu digo

Vermelho de paixão: não para agora, agora não;

O mundo pode ser tão belo, a vida pode ser tão boa...

O trem apita, alguém esbarra,

A cigana mente e continua a garoa...

Baby, baby... you look so fine, mas não demore tanto,

Não demore nunca mais, eu tenho taquicardia

Eu sou uma criança e a esperança desce o morro

O teu olhar é o meu socorro, disso eu não morro

Nem que meu coração bata mil vezes por minuto

E por mais que essa agonia, essa pressa de viver pareça absurdo

Eu cavalgo sobre o meu coração ao pulsar dessa taquicardia

E é isso que move os meus dedos em direção a poesia...

Maldita ansiedade que me rouba toda criatividade.

Filosofias orientais nos informam por Short Message Service que a raiz da angústia e ansiedade não é o sentimento de agonia ou de tristeza. Nem mesmo os infundados fundamentalistas sem causa acusam a falta de sentido como suplício existencial. Em vez disso, a verdadeira raiz do sofrimento é essa busca sem fim e inútil de sentimentos transitórios, que nos faz estar em constante estado de descontentamento e insatisfação. Devido a racionalização dessa busca cerebral devotada, a mente nunca está miseravelmente satisfeita. Ainda em prazer, atemoriza perdê-lo, ou quer provar doses enérgicas do mesmo ardor. Quando a mente cala como um grande lago cinzento que deságua no nada: eu nunca morrerei e estarei em tudo que vejo e me verás em tudo que vês.

A pressa e ansiedade são inimigas cruéis dos milagres que só podem acontecer pelo tempo.

No começo dá aquele frio na barriga. Parece ser ansiedade, mas é algo bom. Parece ser medo, mas é apenas a sensação de experimentar algo novo. Chegou o dia, você está lá vivendo tudo aquilo. É como se o tempo tivesse lhe deixado, pois você simplesmente não o vê passar. E depois, exausto e consumido, você olha pra trás buscando reviver aqueles momentos únicos e especiais imerso num sentimento maravilhosamente indescritível. É o sonho tornando-se realidade.

ANSIEDADE E ANGÚSTIA

Meu coração foi tomado de uma paz feita de ansiedade e angústia. Só me resta, agora, trabalhar minha alma para alcançar através dos meus sonhos muita paciência e resignação.

Tem dia que é saudade,
Tem dia que é desânimo,
Tem dia que é angustia, ansiedade,
A verdade é a vida te mostrando acorda, muda de caminho, de atitude, de companhia.
Te ressuscita!!!