Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
''A ansiedade é como uma droga ela tira o controle do seu corpo, a vontade de comer e coloca uma pressão absurda na sua mente te deixando sem rumo e sem escolha de caminho. cabe a você ser comido por ela ou enfrenta-la, não pense que será fácil é difícil derrotar o inimigo sem saber quando ele vem.''
“Ansiedade. Cada vez mais este mal vem nos prejudicando, tanto em nossa vida pessoal, quanto na profissional. Não adianta se preocupar hoje com o dia de amanhã, pois o que tiver que acontecer, acontecerá. Basta a cada dia o seu próprio mal como disse Jesus. Porém sempre é preciso se planejar e ter fé.”
Se as flores não morressem, nunca esperaríamos com tamanha ansiedade a próxima florada, pois elas estariam ali talvez sem darmos a merecida atenção .
Na ansiedade de viver o novo e partir para o inexplorável os nossos olhos avistam felicidade em momentos regidos pelas distrações. Estar presente é estar com o coração distraído; e estar distraído é estar feliz com o que está se vivenciando.
O autoconhecimento é um caminho de obstáculos, descobertas, ansiedade pelo novo, expectativas e frustrações. Mas o que seria desse processo se não fosse desse jeito? A busca pelo amor próprio, sua experiência com seu interior, novos conhecimentos e aprendizados que levará por toda vida. Viver seus desejos, suas escolhas, se priorizando e se fazendo o bem é tão magnífico, tão apaixonante. Não é um conto de fadas, não é fazer tudo certo o tempo inteiro, não é ser o melhor. É assumir seus erros e aprender a partir deles, fazer o melhor que puder, não se cobrar além dos seus limites, reconhecer e aceitar seus defeitos e suas qualidades, usufruir da sua vulnerabilidade para ser você, por você e para você.
“Ansiedade não é frescura. É estar no seu mais intenso grau de emoções vividas. É quando o seu corpo pede atenção. É a hora de olhar mais pra dentro de si. Ansiedade só sabe quem tem. Mas nunca se esqueça: não deixe que ela seja maior que você.”
A ansiedade a levava por becos escuros ,por ruas sombrias ,não viemos com um manual de como sobreviver aos nossos fantasmas psicológicos,de como trancar nossos monstros no armário ,não nascemos com passe livre ao analista,somos produtos falhos em uma sociedade singular.
A ansiedade não cria diálogos ,ela implora por monólogos,por ouvintes ,por quem escute sua dor sem questiona-lá,ela não vai te explicar o que nem ela consegue entender.
Encontrei na complexidade da vida, simples felicidade.
Tive fé e esperança, aguardei com ansiedade...
No início o encantamento
A conquista...
E começa tudo outra vez...
A ansiedade, a espera, a surpresa
Sorriso solto, pensamento distante
Coração bobo...
Parece que nunca viveu tal momento
De deslumbre, de emoção, ilusão
Mesmo sabendo que na verdade
Não é verdade
Insiste e se engana, sofre e apanha
Pobre coração!..
Aos poucos, o coração vai diminuindo o barulho, abrandando a ansiedade, vai ficando mais tranquilo. O amor vai se tornando mais terno, mais sereno, mais maduro, menos áspero. Talvez, ele só queira estar em paz, consigo mesmo.
A vida é poesia dura
A mente.
O eu descontente.
A emoção.
A ansiedade.
Desnecessário talvez.
A febre, a rigidez.
A cobrança.
A preocupação.
O homem caçador de si.
O lobo mais cruel.
A carta mais importante.
Enfim.
No que se confia.
A luz.
A esperança.
A coragem.
A luta.
Tudo vai surgindo.
Cada dia se traduzindo.
Uma oportunidade vai embora.
Uma folha de nossa árvore cai.
Se aflora a vez de plantar.
De gritar.
Pular.
Cantar.
Os mares da vida se aprende remando.
Que a força da tempestade é uma contramão.
Qual o justo.
Ir embora.
Fugir pra dentro do coração.
Surgir o olhar diferente.
Um dia se amar e outro chorar.
Tudo se traduz no prazer e na dor.
De quem nunca aprende.
De que tudo sabe.
De toda busca, tanta dor, todo amor.
Giovane Silva Santos
a ansiedade machuca, e ela te destrói quando você não sabe o que quer, quando você está confuso, ela te faz querer desistir dos seus sonhos, mais não é fácil assim, você é mais forte que esse monstro que existe dentro de você!
A depressão, angústia, ansiedade e estress, me perseguem. Mas eu luto fortemente contra, não é pra qualquer um esta luta, mas eu sou diferente, e tenho todos os motivos pra vencer.
O que eu faço com a ansiedade?!
Depende, tem dia que escrevo.
Tem dia que rabisco.
Tem dia que eu caminho.
Tem dia que sento no chão, pra ouvir os passarinhos.
Tem dia que danço .
Tem dia que relevo.
E tem hoje, fiz café.
Autoria de
#Andrea_Domingues
Todos os direitos autorais reservados 05/09/2020 às 08:40 hrs
Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues
A ansiedade é como uma abstinência,Coisas inexistentes te atormentam,De fato tudo está normal no mundo exterior,Talvez complexas no interior,Muitas vezes nossa mente apenas está delirando em febre,Superaquece Com os traumas e a rotina cansativa .
