Textos sobre Nós Mesmos

E a busca por nós mesmos continua,
Procuramos respostas em todos os lugares, na
Natureza, em Deus, nas pequenas tragédias que Nunca são entendidas, mas mesmo assim somos impelidos A isso concentrado em um só objetivo: Encontrar nosso
Propósito na terra, não importam as consequencias, as amizades Que podem ser magoadas, ou até mesmo tratos com
Demônios queremos fazer. Na hora do desespero, dúvidas
Nos fazem cair, e ceder às tentações da vida, mas essa é Uma das coisas que devemos driblar na nossa vida, precisamos De uma nova perspectiva de vida, uma que seja uma solução Para os problemas, e que não prejudique a Nós mesmos!

Os nossos sonhos estão bem vivos dentro de nós, e ninguém poderá destrui-los, a não ser ,nós mesmos.
A desesperança,a incredulidade,o pessimismo são como uma onde do mar que vem , até a praia dos nossos sonhos, destruirem nossos castelos de areia...Os nossos sonhos!
Até o último suspiro, a últimas batida do coração, seus sonhos, os meus sonhos, estarão vivos, clamando:
Ei ! me transforma em realidade para a sua vida!
Lute e me realize, estou pronto pra viver !

SONHOS !
Somente nós mesmos, com a nossa incredulidade,desesperança e desanimo, somos capazes de destruir a semente que foi plantada em nossos corações.
Sómente nós mesmos, somos capazes de, como uma onda do mar,derrubar nossos castelos de areia, lindos e frágeis,que são os nossos sonhos!
Sonhos foram feitos para serem realizados, não importa quando, não importa onde, mas o que importa, sim, como estamos dispostos a transforma-los em realidade nas nossas vidas!

Atitudes do outro em nós mesmos

Eu pesava 84 kg (já pesei 86) e estou com 76 kg sem dieta e apenas 90% “fazendo a coisa certa” e 10% fazendo a coisa errada.
Mas vou transcrever em que consiste minhas conquistas contra a balança para atingimento do peso normal, diga-se de passagem que eu já eliminei o nível obesidade grau 1 e estou no sobrepeso e daqui a pouco estarei com o peso normal, ou seja 64kg ou menos.
Várias coisas me fizeram tomar atitudes vou lista-las abaixo:

Efeito sanfona: Ganhei duas estrias horrorosas que mais parecem cicatrizes de cirurgias de recuperação em acidente de trânsito e isso me deixou completamente fora de mim, porque apesar das minhas inúmeras celulites (covinhas charmosas), milagrosamente não tinha estrias.
Fazer dietas restritivas, cortar doces e outras delícias radicalmente, não usar o “coma moderadamente” e poucos dias depois matar o desejo comendo o triplo do que renunciei.
Conscientização pela minha irmã que eu era determinada para todas as coisas. Conseguia e lutava por tudo que eu queria, salvo a determinação em emagrecer.
Ver um amigo recém-engordado e não reconhecê-lo de prontidão, gordo e irreconhecível, parar e pensar se ele era realmente ele, me fez refletir sobre a minha gordura, porque quando a gente engorda a gente se transforma e eu conheço vários casos de pessoas que fizeram cirurgia bariátrica e me falavam que as pessoas não as reconheciam e eu levei uns 3 minutos para ter certeza que ele era ele.
O mais determinante neste processo foi analisar o comportamento das pessoas magras e das pessoas gordas e eu me choquei vendo atitudes “horrendas” dos outros em mim mesma. Observei que gordo come sem parar, a sensação para quem observa é de que a comida vai acabar, gordo não desfruta uma caixa de chocolate belga com validade até 2014 aos poucos, ele acaba a caixa na mesma hora, gordo quer tudo para ontem, faz uma reserva no estômago de comida como se fosse passar fome por meses. Gordo só se contenta em parar de comer quando aquele bolo ou sorvete acabam e fica provando e comendo de 5 em 5 minutos até não ter mais nada. Os magros comem devagar, conversam na mesa, não estão preocupados com o prato, se deliciam mais com o bom papo do que com a refeição, preferem um delicioso chocolate fino a uma caixa de bombons garoto.
Incorporei atividade física, jogar tênis de mesa, caminhar, pedalar, deixar de ir na padaria e no supermercado de carro, fazer compras em pequenas quantidades para trazer as sacolas carregadas por mim.
Comer verduras ou legumes em todas as refeições e frutas no café da manhã e lanches. Comer tudo de 1, um pão com queijo, uma fatia de bolo, uma fatia de pizza, 1 copo de suco e me esforçar para não repetir (às vezes que repito e não consigo deixar de ser gulosa deixo de jantar). Caso eu coma uma fatia de pão naquele dia não como mais pão de jeito nenhum. Comer peixes, frutos do mar, carnes magras e pouco frango (tenho a impressão que todos os hormônio injetados nos frangos se transportam para o meu corpo).
Abolir rodízios de qualquer espécie.
Aprendendo a cozinhar: Cozinhar comidas saudáveis e transformá-las em gostosuras é impagável.
Tomar um copo d’água a cada 1 hora e ter muito saco de ir ao banheiro toda hora para fazer xixi.
Incorporar arroz integral, farinha de trigo integral, pão integral, trocar o queijo por creme de cottage ou ricota, trocar o suco por água, deixar de tomar toddynho (trocar as calorias líquidas por sólidas), comer doces apenas em aniversários, não comprar doces para ficar no armário. Como sou gulosa e quero sempre servir 4 dedos de bolo, pedir para a aniversariante me servir uma fatia fina e me contentar com ela. Fazer um prato com proteína, carboidrato, legumunosa, verduras, grãos e azeite. 1 carboidrato é suficiente se eu faço questão do purê, não como arroz.
Não se culpar por vez ou outra meter o pé na jaca e não sentir culpa em comer, o importante é não exagerar mesmo que suas escolhas não sejam tão saudáveis. Mas vale, uma fatia fina de bolo do que passar jejum e comer o dobro depois.
Descobri o quanto meu intestino funciona melhor quando eu como de 3 em 3 horas, o estômago fica trabalhando o tempo toda e não fica preguiçoso.


Espero que eu possa ter ajudado alguém e eu confesso que não estou em busca de perder peso e sim de eliminá-los para sempre.

Aflição nos ensina a conhecermos a nós mesmos. Na prosperidade nós somos na maioria das vezes estranhos a nós mesmos. Deus nos aflige para que possamos nos conhecer melhor. É em tempo de aflições que vemos aquela corrupção em nossos corações que não acreditaríamos que estava lá. A água parece limpa num copo, mas ponha ela no fogo e a sua impureza vai fervilhar. Na prosperidade, um homem parece ser humilde e grato, a água parece limpa; mas ponha esse homem um pouco no fogo da aflição,
e suas impurezas começam a fervilhar; muita impaciência e incredulidade começam a aparecer. ― Oh, diz um Cristão, ― eu nunca pensei que tinha um coração tão mau, agora eu vejo que tenho! Eu nunca pensei que minhas
corrupções fossem tão fortes e minhas virtudes tão fracas.

Segredos

Apenas mais uns segredos
Secretos apenas a nós mesmos
Guardados pela vida
Contudo a vida, como tudo que existe nela
Não sabe guardar também seus segredos
Mas só os sábios os escutaram
E só o tempo trará os sábios
Então os sábios nos dirão
Não se trata de ser o mais inteligente
Parafraseando Kant ou Thoreau
Lendo apenas Neruda ou Goethe
Escutando Chopin ou Mozart
Discutindo Maquiavel ou Stalin
Não...Não é assim
Mais uma vez
Não é questão de ser o mais belo
Ou a mais bela
Sabe o que encanta ?
O que atrai ?
O que conquista ?
É SER VOCÊ MESMO...

Se ao invés de julgarmos as pessoas, se julgassemos a nós mesmos, ou seja, as nossas atitudes, gestos, pensamentos e palavras proferidas... A convivência entre as pessoas seriam no mínimo melhores.

O sábio com seus próprios erros procura aprender, o tolo alem de não reconhecer que errou, não aprende com seus erros por causa do orgulho e soberba, e o pior, comete o mesmo erro várias vezes.

Ser nós mesmos dá trabalho e não é nada lucrativo.
Porque você vai precisar assumir quem é em sua totalidade.
E assumindo quem você é poderá não agradar, pois as pessoas não estão acostumadas com a verdade, autenticidade e transparência.
Apenas, seja!
Não importa o seu jeito, apenas seja!
O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para outra...
Construa assim mesmo.
Se você tem paz e é feliz, as pessoas podem sentir inveja...
Seja feliz assim mesmo.
O bem que você faz hoje pode ser esquecido amanhã...
Faça o bem assim mesmo.
Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante...
Dê o melhor assim mesmo.
E veja você que, no final das contas,
É entre você e Deus, e é isto que importa!
Seja livre para ser você na sua essência!
Vivemos no mundo do faz de conta onde “manter as aparências” é o mais importante.
As pessoas fingem sentimentos, fingem quem são e até mesmo o que querem de verdade para estar dentro deste chamado padrão social, e simplesmente ignoram o que realmente são e o que vieram fazer, assim perdem suas essências e como consequência entram em conflito com suas existências.
Temos que ser genuínos, autênticos e o que vão achar ou pensar é problema dos outros e não problema nosso, sigamos em frente sendo nós mesmos!
Um conselho! Não tente agradar todo mundo porque você não vai conseguir, então comece se agradando, realize coisas que você gosta com quem você gosta, e não se obrigando a fazer aquilo que você não quer só para agradar.
É muito mais fácil sermos nós mesmos se começarmos a dizer o que achamos sem pensar no que vão achar.
Sejamos espontâneos, sinceros, sem máscaras, sem makes, as vezes a única coisa que o outro esta esperando de nós é isto.
Banque apenas quem você é, nada a mais, nada a menos.
E seja sempre a sua melhor versão.
O seu melhor irá se sintonizar com aqueles que merecem sua presença, e deixe aqueles que não sintonizaram irem embora, afinal nem Jesus agradou a todos dirá nós simples mortais não é mesmo?
A verdade fere os hipócritas e machuca os ouvidos de quem não quer ouvi-la.
Deus coloca na boca dos escolhidos
A palavra por Ele dita.
Falsos pregadores criam paradoxos, usam a igreja para levantar palácios, vestem de ouro as paredes que choram enquanto tuas ovelhas não têm telhado.
Jesus não morou em grandes palácios, tão menos acumulais tesouros na terra.
Disse a boca Santa que ofendeu os hipócritas, Não precisamos de luz de velas, já somos a luz do mundo.
Não precisamos de intermediários para falar com Deus.
Ele me ouve todos os dias e eu tenho certeza disto, pois meu coração é regado com seu amor e eu me alimento dele, então ele os ouvirá também!
Teologias de grandes charlatões iludem os carentes e aflitos, mas Jesus disse aos hipócritas: Nem todos os que me diz Senhor,
Entrará no reino dos Céus.
Homens puritanos vestem batinas, vivem no pecado pregando a idolatria, e a palavra de Deus onde fica?
Não sigo religião, pois é o mal dessa vida,
Sigo a Deus na palavra que me edifica, sigo o amor que tenho pelo meus semelhantes e tudo aquilo que meus olhos avistam.
Preguem o bem, o amor a benevolência e estará sendo Deus na vida das pessoas, louvem o Bem maior que é ser de luz,
Não se iludam com religiões, pois foi ela que pregou Cristo na cruz.
Ame a Deus que é o bem e o amor sobre todas as coisas, ele é poderoso e generoso que atenderá tuas orações estejam onde estiverem.
Sejam generosos e amáveis com os outros assim como gostariam que fossem com vocês!
Autora A.Kayra

Autenticidade

Em tudo recomendando-nos a nós mesmos como ministros de Deus: na muita paciência, nas aflições, nas privações, nas angústias. —2 Coríntios 6:4

Uma vendedora de antiguidades achou que o cartão de beisebol já amassado que encontrou pudesse valer dez dólares. Após colocá-lo à venda em um site, começou a imaginar que talvez valesse mais do que pensava. Retirou a venda do site e consultou um avaliador profissional, que confirmou que aquela foto no cartão era de 1869, e exibia a primeira equipe de beisebol profissional dos Estados Unidos, o Cincinnati Red Stockings. O cartão foi vendido por mais de 75 mil dólares.

Em um artigo escrito sobre este fato, o jornalista Mike Osegueda informou que apesar do cartão estar amassado e desbotado, o mais importante era sua autenticidade — era o cartão verdadeiro.

Paulo e seus companheiros sofreram muito enquanto divulgavam o evangelho. Em 2 Coríntios 6, ele enumerou suas provações externas, suas características internas e seus recursos espirituais (vv.4-7). Tente imaginar as circunstâncias nas quais tudo isso ocorreu — espancamentos, paciência, prisão, bondade, sofrimentos, amor. Apesar de feridos fisicamente, destruídos emocionalmente e provados espiritualmente, a autenticidade da sua fé em Cristo resplandeceu claramente. “Entristecidos, mas sempre alegres; pobres, mas enriquecendo a muitos; nada tendo, mas possuindo tudo” (2 Coríntios 6:10).

Em nossa caminhada com Cristo, não há nada que substitua a autenticidade espiritual — ser verdadeiro.

Não há substituto para a autenticidade. David C. McCasland

Perdoar aos outros as vezes é mais fácil
que perdoar à nós mesmos por nossos delitos,
mas lembre-se, a mágoa que guardamos de nós
mesmos nos pode fazer mais mal à alma do que
a raiva dos outros por nós. Não é possível receber
o amor e o perdão do outro sem primeiro nos
perdoar e amar.

Ser feliz é deixar o sofrimento.
Deixar o sofrimento só é possível com a gratidão em nós mesmos.
Quando passamos a compreender que tudo é reflexo de nossas ilusões, compreendemos que o sofrimento é causado por nós mesmos.
Tudo é passageiro, transitório na realidade material.
Tudo é eterno e verdadeiro na realidade do espírito.
Amar é o único caminho para mudarmos nós mesmos.
Amar de verdade é o que muda o destino da humanidade.

Na estrada da vida sempre encontramos desencontros em nós mesmos, por vezes caímos e levantamos, por vezes somos atacados e nós defendemos, por vezes atacamos e sofremos o contra ataque alheio, por vezes erramos, por vezes aprendemos ou não...

Mas o que é mais interessante, é que sempre iremos enfrentar os mesmos problemas de forma diferentes, seja com pessoas ou situações diferentes, mas sempre iremos acertar e errar...

Por mais que achamos que aprendemos, sempre há muito que aprender. Por mais que nos achacamos autossuficientes, percebemos que somos dependentes de varias pessoas, coisas e situações, percebemos que a soberba e a intolerância só nos levam ao caos da própria existência...

Praticar a resiliência e o perdão, sem viver o rancor e os sentimentos de alguma ferida incurável é uma tarefa muito difícil, porém, é a única chave de buscar a “tal felicidade”.

Viver o hoje de hoje em diante, sem retrovisores, usando só os faróis, é um ótimo começo...

Vida que segue...

Segui a “PAZ” com todos.
Por isso, purifiquemos a nós mesmos;
De tudo o que torna impuro;
o nosso corpo e o nosso espírito.
Aperfeiçoando a nossa santificação;
no temor de Deus.
“Santificação”; sem a qual ninguém verá o Senhor.
Tomem cuidado para que;
ninguém abandone a graça de Deus.
Cuidado, para que;
ninguém se torne como uma planta amarga;
que cresce e prejudica muita gente;
com o seu veneno.
E por ela muitos se contaminem.

Sabe qual o nosso grande problema, ou pelo menos o problema ao qual nós mesmos criamos, sempre procuramos no exterior o que temos em nosso interior, logo então nos deparamos com frustações.
Não podemos nos idealizar no outro, sendo assim jamais serei eu mesmo.
Engraçado, pois vivemos em uma sociedade, onde se não faço parte da grande massa, logo então eu que sou estranho.
Fui criada com a capacidade de criar, inovar, porque então tenho que ser como os outros.
Será então que com esta linha de raciocínio não estaria eu desfazendo de forma inconsciente da grandeza de Deus. Pois fomos criados sua imagem e semelhança, mas quem jamais viu a Deus, como podemos dizer que isto ou aquilo é o que pertence a Ele.
Nem mesmo o próprio Deus se intitulou a algo!!!
Não estaríamos nós tentando nos fazer superior a Ele.
As vezes me sinto confusa, com tantas discordâncias sobre o mesmo.
O mais incrível é que o próprio Deus, observa a todos sem nem mesmo discriminar a opinião de “nenhum”.

Acredito que cada dia somos uma nova versão de nós mesmos.

Por mais que hajam dias terríveis, no fundo sempre somos melhores que ontem.
Claro que geneticamente nossas células são programadas para existir até um certo tempo em sua mais bela abundância performatica.
Ainda assim, nos despedaçando ao longo das décadas, vamos ficando mais completos.
Claro que não penso ser um processo natural.
As grandes massas provam que envelhecer não significa maturidade, profundidade ou cultura... Mas se você se movimenta, questiona, lê, estuda, se escuta, silencia o barulho todo... Você cresce todo dia... a ponto de viver a cada dia sua melhor potencialidade, mais conhecida como plenitude.


Tiago Szymel

Muitas vezes exigimos tanto de nós que esquecemos de ser nós mesmos, esquecemos que ninguém pode gostar de verdade daquilo que a gente inventa. Esquecemos que quem tiver de gostar vai gostar da gente assim; despenteado, descalço, sem um tostão nos bolsos, com rugas, estrias, roupas ou vidas rasgadas, corações partidos ou passado ferido. Quem tiver de gostar vai te gostar pelo que você é, não pelo que te veste, pelo carro que te carrega, pela pele que te cobre, pelo cabelo que emoldura seu rosto. Vai te gostar por milhões de adjetivos que você não vê, mas que já faz parte de tudo aquilo que o coração daquela pessoa enxerga em você. Vai te gostar simplesmente pelo fato mais simples, e que, todo mundo se esquece. Vai te gostar por amor, e por todo amor que ele também espera encontrar em você.
Ricardo F.

E nesse vai-e-vem da vida, por vezes nos doamos a ponto de nos perdermos de nós mesmos, fracassamos pelas longas esperas e fé naquilo que nunca acontecerá, nos revoltamos com quem na verdade só está ausente, mas não é culpado e esquecemos que o amor, quando compartilhado, nos preenche de uma maneira que não precisamos cobrar respaldo, e o sentido da existência é esse - amar além de si, prestar homenagem e enobrecer quem de alguma forma nos cativou quando mais precisamos de um cuidado, porque, o segredo, mais do que ser amado, é poder ser ponte, dar acesso a quem perdeu a luz de vista.
( Vitor Ávila ) #VitorÁvila

Temos a liberdade de nos fazer conforme nossa preferência, somos criadores de nós mesmos. Segundo nossa responsabilidade podemos nos tornar brutos e inferiores como as coisas da natureza, ou podemos também nos aproximar das coisas celestes e através da nossa inteligência atingir as coisas superiores e divinas.

(Página 1).

Agrupados por força

Vamos considerar um ao outro. . . , não abandonando a reunião de nós mesmos. -
Hebreus 10: 24-25

Escritura de hoje : Atos 2: 38-47

Vários anos atrás, ex-prisioneiros de guerra americanos foram entrevistados para determinar quais métodos usados ​​pelo inimigo foram mais eficazes para quebrar seu espírito. Os pesquisadores descobriram que os prisioneiros não se separavam da privação física e da tortura tão rapidamente quanto do confinamento solitário ou de serem frequentemente deslocados e separados dos amigos. Aprendeu-se ainda mais que os soldados extraíam sua maior força dos apegos que formaram às pequenas unidades militares às quais pertenciam.

Essas observações nos dão uma idéia de por que os cristãos precisam da experiência grupal de comunhão com outros crentes para ajudá-los a permanecer leais ao Senhor. Nosso relacionamento pessoal com Deus, por mais vital que seja, não é suficiente para produzir maturidade e resistência espiritual. Os relacionamentos dentro de um corpo unificado e cheio de crentes são essenciais para o crescimento e para manter nossa fidelidade individual ao Salvador (Hebreus 10: 23-25).

Às vezes, preferimos não estar envolvidos na vida da igreja, pensando que é mais fácil seguirmos sozinhos. Mas os cristãos que fazem isso perdem todos os benefícios. Lembremos que Deus, em Sua sabedoria, nos agrupou em força.

Refletir e orar
Comunhão com outros cristãos
Nos fortalece quando somos fracos,
nos conforta quando estamos sofrendo,
nos ajuda quando a vontade de Deus buscamos. —Sper

Os crentes permanecem fortes quando não estão sozinhos. Mart DeHaan

Amor é.... quando somos fiéis a nós mesmos, aos nossos sentimentos, a nossa vontade de compartilhar os sonhos, a entrega, o querer compactuar com os ideais, os gostos, querer viver a cumplicidade, o companheirismo, querer a verdade, a intensidade...

Amor é... quando respeitamos a individualidade do outro, sentimos orgulho e admiração...

Amor é... quando as palavras se tornam desnecessárias, pq o olhar, a atitude, já dizem tudo...

Amor é ... quando corpos se fundem, tocando eternamente as almas, comprometendo-as por todo o sempre.….

Amor é....💞

Verinha Fagundes....