Textos para os meus Amigos Loucos

Desespero. Ninguém segurou nas minhas mãos enquanto eu caia, ninguém olhou em meus olhos fragilizados, ninguém esteve ao meu lado. Mas um dia novo amanheceu, minha face cansada e a renovação longe de ser parte de mim, eu totalmente sem direção não conseguia mais sofrer tanto, estava me afundando lentamente. ... E com um grito da alma ressurgi, não dava mais, ou era isso ou desabava de vez. Minha escolha foi feita em respeito aos que alegravam meus dias sem saber dos meus abismos, eles precisavam me ver sorrindo, eu precisava respirar um pouco de alívio. Passou. As lágrimas secaram, o sofrimento se foi, ficaram cicatrizes, marcas que me fizeram valorizar o que sou hoje. Ninguém mais me faz pequeno, a brisa me afagou e o sentido da vida novamente fez presença. Chance. Floresci em silêncio. Cresci.”
(Vitor Ávila) #VitorÁvila

Foi superando as minhas tempestades e vencendo os meus medos que aprendi a oferecer abrigo à quem pouco longe estava do perigo. Foi quando olhei para dentro de mim verdadeiramente que passei a enxergar o outro como parte do todo. Como meu irmão de alma apesar das diferenças. Foi observando cada um dos meus passos que percebi que meu passado não poderia ser apagado (e ainda não pode). Eles são pedaços meus, sementes que plantei.
Algumas vezes esqueci de regar meu jardim e senti falta do perfume das flores, da suavidade das rosas.
Nunca fui obrigado a fazer nada que não queria graças a minha liberdade e escolha por ser o que minha alma sussurrava.
Ofereci ternura e calmaria e nem sempre recebi em troca gratidão, muito menos consolo. Tenho aprendido com o tempo que reciprocidade é para quem entende a intenção do irmão, é para quem tem esperança nos olhos e empatia como espelho.
Minha vida nem sempre foi fácil e nem é pra dizer bem a verdade, nem toda colheita é boa e às vezes a chuva e também o calor em demasia fazem meus olhos jorrarem e deixam-me aflito. Nem sempre sou o melhor que posso, mas estou lutando dia após dia para vencer meus erros e não deixar minhas verdades machucarem o próximo.
Acho que eu sou o próprio tempo, o tal aprendizado.
É coisa de sentir, pois é. Eu sou.
( Vitor Ávila ) #VitorÁvila

Desculpe, eu não sou mais o mesmo de ontem, a vida tem me moldado aos poucos. Antes, meus olhos inocentes sorriam por tão pouco, hoje, nem toda generosidade que se faz presente se mostra real - mesmo assim eu sigo. Sei exatamente o peso dos meus sonhos e os carregarei enquanto houver forças e motivação no meu peito. Ninguém será feliz por mim, por isso tenho buscado mesmo com as minhas fragilidades, o melhor que tenho. Entendo minha paz como prioridade e não é mais qualquer pessoa que tira meu foco e muito menos a fé do caminho. Passos escuros já não fazem parte da minha vida e a escolha que fiz, foi de seguir de acordo com a minha intuição. Serei pleno e agradecido quando eu for a razão de continuidade para alguém.

[ O infinito mais bonito cabe em dois corações que juntos são um só ].

( Vitor Ávila ) #VitorÁvila

Quando aprendi a encarar a vida, os meus medos ficaram para trás, uma coragem absurda e uma espécie de magia olho-no-olho me deu uma certeza absoluta de que ninguém - por mais improvável que seja, consegue mentir para mim - já que eu não tenho medo de verdades e pouca coisa me assusta. Compreendi que deixar o outro a vontade fará com que a conversa flua mais fácil - por mais complicados que sejam os assuntos abordados. E, também sei ninguém passa por aqui sem deixar um pouco de si, sejam sonhos, frustrações, arrependimentos ou mesmo um simples sorriso. Todos de certa forma são multiplicadores, e eu, bem, sou só um certo alguém que observa e aprende com os mestres, sábios e viajantes desta Terra.
(Vitor Ávila) #VitorÁvila

O barulho do vento sibilante em meus ouvidos fazem desvendar os segredos da noite escura de nossas existências ..
Trazem sons e tons de mistérios indecifráveis a olhos nus .
Traz medo, traz frio e traz incertezas que perduram uma noite inteira.
Mas assim é o paradoxal coração da cancioneira apaixonada tentando acertar os tons..
Descompassos em largos passos, buscando o ritmo certo, capaz de fazer pulsar os corações e estabelecer a verdadeira beleza que nos traz de volta à vida.

A responsabilidade por uma vida saudável é nossa

Estou me encorajando a desenvolver meus projetos de uma vida mais saudável, à medida que vou ficando velha, o desespero por comida danificou meu nível de exigência, como qualquer coisa que me engorde, até coisas não gostosas.
Nunca me deixei perturbar pelas provocações, nunca me senti ofendida por estar acima do peso, nem mesmo com as vendedoras que diziam, não tem seu número. Eu sempre achava que quem perdia era a loja de não me ver como cliente.
Relações pautadas na verdade e no respeito à diferença sempre foi o mundo do qual quero pertencer. Meu rosto estava conformado, meu corpo dava sinais de excessos.
Dificultava o processo da busca pelo sentido da vida, estando tão desalinhada e desequilibrada de nutrientes, enchia meu corpo com coisas que não faziam bem nem para o corpo, muito menos para a alma.
Existem outros caminhos para atingirmos a paz interior, o equilíbrio, o desenvolvimento da nossa espiritualidade, a consciência do que nos faz bem, já li aos montes que o bom senso é à base de tudo.
Sou contrária às verdades absolutas, a excluir itens, a tornar a vida chata e sem graça, comendo coisas que não nos faz felizes, sou a favor da possível compreensão e do que podemos realizar com a mudança de mentalidade.
O que me deixava doida de um jeito estável era achar que minhas atitudes não trariam consequências para minha saúde, precisava dar um voto de confiança a mim mesma.
Embora eu saiba que a comida está apenas querendo me provocar, querendo me dizer quem é que manda, descobri que eu tenho todo o poder sobre meus sentimentos.
Eu preferia que a obesidade não fizesse parte da minha família, eu preferia ser mais dócil e menos arrependida, eu preferia esquecer algumas pessoas, eu preferia ser a fofa de carteirinha, capaz de levantar uma alma triste. Comer com equilíbrio tem a ver com A-cei-ta-ção.
Não consigo me conformar com a perda desses anos sem me amar de verdade, sem cuidar do meu corpo da forma como ele merece. Agora me sinto responsável.

Só...

Só por hoje, vivo com intensidade, todos os meus momentos.
Só por hoje, meus olhos, contemplam a grandeza do universo.
Só por hoje, foco no desejo de ser melhor que ontem.
Só por hoje, preparo meu espírito, para estar em Harmonia com tudo e todos.
Só por hoje, me encanto, com meu riso.
Só por hoje, vejo que a felicidade está em todos os lugares.
Só por hoje, penso de como será, meu amanhã.
Só por hoje, meu Sol interior, aquece meu coração, que é pura gratidão.

Terapias Holística
Xamã Hoodoo
🦋Natalirdes Botelho🦋

E de longe avisto meus medos e inseguranças, bem ali, fácil de ser "reencontrado" esperando uma falha pra surgir no "antes" de mim, aguardando aquele pequeno deslize para entrar e fazer morada , até que um dia despertei e finalmente decidi: não quero fazer-me de pousada para o meu passado, os erros, as angústias, as culpas, tem que permanecer onde estão, ou fazer morada em outro lugar. E lhe questiono: o que você tem permitido na sua pousada?
__Elisabeth Kim ♥

SOU LIVRE?

Se até puno-me com
Meus peculiares pensamentos,
Como eis de conquistar a carta
De alforria?!
Pego-me lembrando do que
É para ser esquecido.
Torturo-me com o passado
E sofro por antecipação
Do relógio adiantado.
Ensinaram-me a ter liberdade
Seguindo oportunos passos.
Releia essa frase e questione-se:
“eu realmente sou livre?”.
Outra vez, conduzido.
E é assim que estamos existindo...

Meus poemas
para mim,
funcionava como
uma espécie de
catarse.

Era uma purificação
diária,
ás vezes semanais,
que limpava minha
alma.

Colocava tudo
no papel,
socando as teclas
como um soco que eu
gostaria de dar
nas pessoas.

Ás vezes,
eu me sentia sem
ter o que escrever,
alguns problemas
eu conseguia lidar.

Refém dos pensamentos.


A inspiração não vem
Então torno refém
Dos meus pensamentos
Sem ter você meu bem
Do que adianta escrever
Se você não vai poder me ouvir
Nem ao menos me ler
O que te escrevi
Ou o que vou te escrever
Não tem importância
Se não forem entregues a você
400 escritos é o número da vez
Me fez apaixonar
E apaixonado estou
Me fez corar
E corado estou
Me fez sentir o gosto
E ainda estou sentido
O gosto dos teus lábios aos meus
Me fez sentir saudades
De olhar dentro de teus olhos
Saudades de te abraçar
De começar o dia
Com um bom dia seu.


Escrito por
Luan C.

Raios de Sol

Paraíba do Sul – RJ, Brasil
02.04.2019
Para o Filho da Amiga “Verônica”

Os meus olhos me levaram
Aos passos certos
De um bom menino
Um bom garoto

Que Deus há de fazer
Crescer
No bom caminho
Para ele

O sol surgiu no infinito
E olhou para ele
Em cima de um grande monte

De sabedoria
Onde qual águia fez seu ninho
Na fenda da rocha

PARA O CARLINHOS

"Nos meus sonhos, as sementes que plantamos em nossos corações brotaram flores lindas que brilham e encantam.
O caminho da vida é muito sinuoso, os picos nos alto e baixo mostram a relevância das nossas escolhas de raízes fortes...
Estamos juntos...
Temos um brilho especial em nossos olhos e nos encontramos dentro deles fluindo uma energia única nesse belo momento.
Intenso e mágico...
A nossa sintonia pede que a cada canção nos reservarmos uma nova dança.
Eu nunca mais vou querer acordar..."

"Quem é esse cara? Vocês podem ouvir os meus gritos? Esse estranho roubou o meu nome e o meu corpo, eu estou aqui dentro. Não acreditem nesse impostor.
Perdindo em um canto remoto da minha mente, eu estou afundando... Cada vez mais longe de mim, aqui os sentimentos não funcionam muito bem e me pego muitas vezes sem pensar em nada. Sinto que algo me falta, mas não estou certo se preciso. Tudo parece tão retro nos momentos de consciência e não consigo me ver fazendo parte. Todo esse tempo fora me trás pouca vontade de voltar, até mesmo ao meu corpo, eu me sinto fora de lugar. Ouço ecos de pensamentos, eles gritam por autocontrole, revolução e renovação. Um ditador pede passagem, pensamentos tolos e ideologias fracas não podem fazer parte. Os gritos ficam mais altos: ambição, confiança e determinação. Esse canto é muito apertado, eu não caibo nele. Nos momentos que reassumo o controle, ainda me sinto nesse canto e tenho a consciência que não é do meu corpo que tenho que me ausentar. Eu preciso de um lar."

_Da minha tristeza minha alma
tenor do coração
liberto por meus desejos
obscuros, momentos que choro
em teus braços minha lamentações...
sendo meu pensamentos sensações
sem destino minha paixão derradeira...
fato o esquecimento entre as sombras
estarei dito ao meu algoz, bem dito...
momento inesperado em teus lábios
compaixão,em vultos de minhas alienações,
bem como o qual de derradeiro sinto,
para aonde sinto as janelas de ilusões,
num manto de agonia meu amor.
sensatez, embriagado por instantes...
a noite cai sobre os braços de amantes,
cruéis estado perfeito a lua está cheia,
involuntária a solidão marco de um desejo
em vão sobre mármore gelado gotas de sereno,
chuva que a fonte dos maiores adores...
num ar sussurros do vento em clamor o amor.

Hoje o céu foi abandonado pelo luar. Vi mais uma noite se revirar entre meus lençóis. Deito-me mais uma vez, sob o mesmo travesseiro que guarda meu corpo, enquanto minha mente e alma viaja por territórios inexistentes. Viaja a fim de desfrutar das infinitas possibilidades dadas pela minha tão fértil imaginação.Por favor, não me acorde.Pois quando minha esperança se esgotar Quando eu não puder continuar
Quando minha história acabar quero que saibam que eu lutei, que tentei e que muito amei Boa noite.

Sempre me presenteava generosamente, mas prestando mais atenção no amor. Já fiz meus pais passarem por poucas e boas. Já pedi perdão pelas birras e falta de consideração, a minha sorte é que eles têm a mente aberta.
Qualquer que seja a opção da vida do filho ela precisa ser respeitada, mas isso não significa que os pais não devem ter controle. Como dizia a minha mãe: Criança não tem que querer.
Tem pais que passam tempo demais concentrados em si mesmos, preferem que o celular cuide de seus filhos, outros não pensam em educação alimentar e uma vida mais ativa, com prática regular de atividade física.
Perdoa se isso soa arrogante, não tenho filhos, mas a geração de hoje está cada dia mais intolerante e frágil. Faltam fidelidade e compromisso no cuidado com os filhos. Eles merecem.
Tem um provérbio que diz: Quando dais vós próprios é quando realmente dais. Acho que poderia ser lição para tudo, além das gentilezas mútuas e a distância entre as coisas e nós como pessoas.
Pensando no “e se” não leva ninguém para frente, nem pais, nem filhos, recomeçar é o caminho, desenterrar a autoestima, amar sempre. Um drinque ao nosso futuro feliz!
O poder da relação ficou o tempo todo na mão dos pais, com imposições e sem diálogos por isso as gerações possuem feridas mal cicatrizadas, rebeldias para fazer o que quiser na fase adulta e o preço da falsa liberdade.
Presencio força oculta e juventude parada, o ser humano não continua o mesmo, vejo sorriso doido dos que sofrem a tempo, o tempo correndo a conta- gotas, alunos bons, inteligentes, espertos, bonitos e egoístas.
Decidi comprar um diário porque tem coisas que a gente não pode dizer em voz alta, escrevi sobre dias de chuva, tédio eufórico, falsas ilusões e refleti: Que diabos estou fazendo com a minha vida.
A verdade é neutra e não tendenciosa, fico obcecada pelos meus questionamentos, de vez em quando me belisco, outras vezes me acordo, acredito que para os pais a alegria é a recompensa do dar e ver suas criar felizes.

Linhas adversas,que delimitam os meus poros, escorrendo pelo meu rosto entre o sofrimento,a angústia,o ser o mais feliz,neste amanhã que vai raiar,que irei ter o prazer das minhas retinas registarem o nascer do sol.Pentrando a minha suave pele clara,dando-lhe a luz e a vitamina necessária para mais um dia,para mais uma labuta,para mais um esperar pelo teu sinal,aquele que me rasga um sorriso,sinal esse que me dá aquele pequeno recarregar de baterias,afinal somos elétricos,movidos por algo,nada melhor que colocar as baterias em forma,o coração e alma em perfeita sintonia.
Assim saio á rua,para que as energias boas me cheguem,cada olhar no meu olhar me encha de algo que me motiva,dando a conhecer as minhas adversidades mais a flor da pele,porquê ........sou diferente ....sou única....sou simplesmente eu......que te sente longe ....mas perto do coração.(adonis silva)04-2019)®

Eu fecho os meus olhos
Mas ainda assim te vejo
Você tá nos meus sonhos
Porque ainda te desejo

Eu me tornei um escravo
Em agonia todo santo dia
Pela solidão, sou açoitado
Desejando a sua companhia

Por você, minha alma anseia
Por ti, a minha vida suspira
Por você, minha alegria pranteia
Por ti, minha consciência pira

O amor que um dia era...
Hoje é só uma quimera.

Não sou mais dona de mim.
Meus olhos já não mais me enxergam,
de tanto que olham para ti.
E respiro...
E inspiro...
E suspiro...
E o meu sossego?
Eu não vejo.
Eu sigo a luz dos meus instintos.
Não minto.
Mas eles me enganam,
E somente a ti é que amam!
Quão cruel é o meu coração:
Não reconhece que o meu amor
Que te dou
É em vão!