Textos grandes de Amizade

Amigo da solidão

Um certo dia, ao olhar para o infinito
Percebi que havia algo semelhante
Ao universo. Então olhei para mim
Percebi que o universo estava dentro
De nós.

Existem noites frias que serve para
Aquecer esses paradigmas, então corri
Para a janela e comecei observar o céu
E me veio você na cabeça, ooohh, como
Você me faz ver o meu universo.

O que mais me surpreendeu naquela
Noite foi que ao olhar para o lado
Percebi que nada mais era a solidão
Me fazendo companhia.

Então pude ver o quanto é necessário
Ser amigo da solidão com o presságio
De obtermos informações conecta com
O nosso universo.

Rafael Paixão

Mulheres que são mães...
Mãe dos filhos, dos amigos, dos maridos, dos pais. Mulheres que são mães dos irmãos, dos necessitados, dos animais.
Há várias maneiras de ser mãe. Mãe não é o poder de gerar um filho, mas desenvolver habilidades e sentimentos maternos que nos transforma em algo melhor do que éramos anteriormente.
Conheço um pouco todos os tipos de mãe. E a elas todo meu respeito e sincera admiração. Não poderei marcar aqui todas as mães queridas que conheço, mas saibam que desejo à vocês todas as bençãos divinas, toda luz do universo, todas as boas energias da terra, para que sigam sua missão com sabedoria.

Sempre será válido buscar o reencontro de uma amizade,
de um amor... Por que permitir, e manter um afastamento
que magoa aos dois lados?
Uma amizade, um amor, quando existe sinceridade,
não termina quando ocorre um afastamento...

É BOM QUANDO EXISTE UM REENCONTRO

Por circunstâncias diversas, por mais sincera que seja uma amizade, sempre pode ocorrer algum problema, e assim, nos afastamos de alguém, sem que haja um motivo realmente válido para isso acontecer, e que talvez aconteça porque por vezes ocorrem pequenas desinteligências, e, na tentativa de se acertar as coisas, busca-se num reencontro, uma oportunidade de se consertar algo de errado que fizemos, ou que sofremos. Algo que exige uma grande dose de humildade, pois devemos superar algo que temos muito arraigado, que é o orgulho, nosso amor-próprio, que, quando ferido, nos leva a certas atitudes das quais podemos nos arrepender mais tarde, levando-nos a buscar amizades perdidas, por causa desses "tropeções"...
A grande verdade é que desencontros na vida existem muitos. Pode ser com pessoas que perdemos de vista, amizades com as quais perdemos contato. Gostaríamos de um reencontro, mas por diversas circunstâncias é-nos impossível fazê-lo em determinado momento. Adiamos essa busca para uma ocasião mais propícia, que poderá ou não surgir. Por causa de coisas assim, existe um velho provérbio que diz "Nunca deixes para amanhã, o que podes fazer hoje..."
Também podem ser desencontros provocados por algum desentendimento, muitas vezes causando o fim de um relacionamento, algo que parecia sólido, mas que se esboroa com grande facilidade, mesmo que deixando algo para trás, e mais tarde, de cabeça fria, analisamos melhor a situação e descobrimos que a situação poderia ter sido contornada se não nos tivéssemos deixado levar pelo calor da discussão, ou por não ter procurado buscar uma solução, deixando para depois o que deveria ter sido feito naquele momento.
Houvéssemos melhor ponderado, e esse desentendimento não teria atingido essas proporções, terminando um relacionamento. Pode ser orgulho ferido, pode ser uma mágoa provocada talvez involuntariamente, mas que acabou provocando uma discussão, causando a separação...
Esses desencontros por vezes têm conserto, desde que uma das partes se disponha a buscar o reencontro, passando por cima de eventuais mágoas, superando o orgulho eventualmente ferido.
Precisamos sempre manter aberto o canal de entendimento, através de muito diálogo, para evitar que tais desencontros ocorram.
Existe porém um desencontro que exige uma atenção especial, pois envolve nossos sentimentos mais íntimos. São os desencontros amorosos. E são os mais doloridos que existem, pois sempre é-nos difícil aceitar que alguém a quem muito amamos, de repente possa descobrir que não nos ama, e é quando começamos a buscar desesperadamente as razões desse desencontro, e, em nossa imaginação, passam possibilidades as mais desencontradas possíveis. Qual poderá ser o motivo da recusa ao nosso amor, o porquê dessa pessoa não mais desejar nossa companhia.
Muitas vezes não conseguimos ver que o motivo é o mais simples possível. Nosso amor não tem retorno. Não existe a reciprocidade desejada. A pessoa que amamos, não nos ama, e claro que aí a coisa se complica.
Esse é um dos desencontros que costumam ser definitivos, sendo quase sempre frustrante a busca do reencontro pois, se nosso amor não é correspondido, buscar o quê? Nesse caso é mais adequado buscar-se um novo amor, pois se não existe a reciprocidade que desejaríamos, talvez o mais adequado seja liberar nosso coração desse sentimento sem retorno, pois a busca só irá causar mais mágoas aos dois lados, sempre trazendo um certo constrangimento.
Existem alguns desencontros amorosos que poderiam ser evitados. Quando ocorrem entre casais que já vivem juntos há muito tempo, cujo relacionamento vem sendo minado por pequenos desentendimentos, que vão crescendo com o correr do tempo, e por uma eventual falta de diálogo, o desentendimento vai aumentando, até que se chega a um rompimento. Esse desencontro, quando surge, é quase sempre definitivo. Muitas coisas ditas, ofensas trocadas, deixam marcas definitivas, impossibilitando o reencontro, mas, se tivessem ponderado melhor, dialogado mais, talvez a situação tivesse sido contornada em seu nascedouro.
Devido diversas circunstâncias, nos desencontros amorosos, a busca do reencontro é mais complicada, pois envolve as chamadas questões do coração, que nem sempre nos deixa agir conforme a razão indica.
O mais adequado seria evitar que o desencontro acontecesse, mas se aconteceu, vamos raciocinar com ponderação para ver se vale a pena tentar a busca do reencontro.
Assim, para evitar um desencontro entre nós, desejo a todos UM LINDO DIA.

Sobre mim :
O sol é amigo
A lua é cama
O mar é pequeno
O céu é bem perto
Com os rios eu canto
Danço...
Mergulho na chuva
No chão vejo estrelas
Caminho
Só, me acompanho
Sou risos
Sou sonhos !
Borboletas, minhas cores...
Sou versos
Vinhos, flores.
Me sinto criança
Brincando de pega
Não me encontro em festas
De saltos
Sou pés na areia
Sou livre
leve
Viajo no tempo
Sou pássaro
Lembranças do ontem
Do hoje, já era !
14/05/2017

A vida é perfeita. E por esta razão acredito no ser humano.
Encontrei bons amigos. Criei laços fortes mesmo que distante.
Mas ainda hoje depois de todo este tempo consigo me decepcionar com as pessoas. Passei da fase de achar que todos são bons. Mas algumas pessoas são tão convicentes que nos enganam , pior se enganam por vários anos.
Se julgam no direito de julgar . Condenar. Apesar de nem mesmo nos conhecer, e mais ainda mudam suas atitudes suas palavras, tornam-se frios, monossilábicose, e nem lhe dizem porque.
Mas este é o ser humano, cheio de imperfeições, mesmo assim continuo acreditando que as pessoas são especiais. E afinal também sou um ser humano cheio de imperfeições.
E acredito que a verdade é filha do tempo. Então se algo está errado está ocorrendo. E se valer a pena pergunte e espere a resposta. Se ela não vier, não faça julgamento somente deixei de lado. Com certeza não valia a pena.

Bom dia amigos, bom dia Mundo, bom dia pra VOCÊ.

E quando você não está comigo, eu queria estar ai com você, e voltar para casa contigo de mãos dadas, conversando sob as estrelas, mergulhar numa noite inteira de Prazer, pra desarrumar nossa cama toda e me dar, e Dar para você. Queria te ter bem Gostoso, e abocanhar cada pedaço de você. Quando o cansaço tomasse conta, deitar minha cabeça no seu peito, pra você acariciando meus cabelos, me fazer dormir e sonhar com de novo ter você. E, meio dormindo na madrugada, roçar meu corpo no seu corpo, embaixo dos lençois, me esfregando toda, até te sentir desperto com suas mãos a me percorrer toda começar tudo de novo, ate o galo cantar, até o amanhecer
Me voltando pro seu ombro, mexendo no seu peito, alisando os pelos dos seus braços, beijando-te, tocando-te o seu pescoço, subir ate chegar nessa sua boca gostosa pra ganhar um beijo seu. me deitar sobre seu corpo, sem pedir licença, pois você já é meu, me deixar ser possuída sugando você pra dentro do meu corpo, me possuindo a alma nessa loucura de ter você
Me da você pra mim, me dá amor... da. Vem me fazer tua, me deixe lambuzar você.
Te quero de novo e de novo e de novo quero você.te quero na ânsia da madrugada, no fogo que me consome pela manhã, no intervalo do meio dia, e a noite com certeza, quero muito mais de você. O corpo quente, arde, queima esperando, desejando por vontades de você.

Amigos é a palavra pura que existir hoje.
Pois o amigo é a peça rara que existe
O amigo é tão raro que não encontramos por ai.
Amigos sempre será amigo mesmo a Distancia sempre será meu amigo.

Saudades do amigo levam por muitas décadas ou até mesmo por toda eternidade. Ao lembramos-nos do amigo é como se tivesse ele perto da gente.

Amigo você sempre será um amigo mesmo a distancia levo consigo a suas lembranças do teu sorriso e suas conversa meu Grande amigo.

👣 🐾

"Percebes a Energia, amigo?
Procure-a em mim, em ti e no outro.
Procure-a nas montanhas e nos cheiros das flores.
Procure-a nos oceanos e rios.
Procure-a no céu e nas estrelas...
Procure-a em todos os corações!
Irmão, nunca nos esqueçamos disto: Tu , eu e todos os outros somos a mesma coisa!" 🕸

🌎 ✌🏿

🍃

O tempo do amigo ausente
O tempo poderá passar… E a oportunidades também.
Não esqueça de que: META – a gente busca; CAMINHO – a gente acha; DESAFIO – a gente enfrenta; VIDA – a gente inventa; SONHO – a gente REALIZA.
Abra a janela do seu coração, e deixe mais lindo comum…
Amor, Paz, Amizades, enfim tudo que venha tornar você extremamente feliz! Pois Deus te deu a vida… e a sua vida tem que ser vivida sempre com toda felicidade!
Quando você perder o caminho, eu andarei ao seu lado.
Quando tudo estiver escuro, eu iluminarei o seu passo.
Quando você se sentir completamente só, eu te abraçarei, sou seu amigo, não faltarei nunca! Sabe por quê?
Porque o grande "Eu sou" esta comigo e com você!
Este nunca nos abandona… e quem tem ele no coração principalmente!
Se a vida for lágrima, Chore… Se a vida for sorriso, Sorria… Se for guerra, Vença… Mas se for uma lembrança…
A arte de ser feliz! Acorde todas as manhã com um sorriso.
Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois você nasceu para ser feliz! Enumere as boas coisas que você tem na vida. Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança! Trace objetivos para cada dia.
Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez. Seja paciente.
Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso, o ajuda a manter a dignidade.
Acredite, seu valor está em você mesmo. Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias.
Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar. Estenda sua mão.
Compartilhe. Sorria. Abrace. A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.
O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais. Não só cria um espaço feliz para o que está ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas. O tempo para ser feliz é agora. O lugar para ser feliz é aqui!
A Partir de Hoje… Olharei as coisas com amor e renascerei…
Amarei o sol, pois aquece meu corpo… No entanto, amarei a chuva, pois purifica o meu espírito… Amarei a luz, pois me mostra o caminho… Amarei também a escuridão, pois me faz ver as estrelas… Receberei a felicidade, que engrandece meu coração, mas tolerarei a tristeza, pois abre minha alma… Receberei as recompensas, pois elas me pertencem, mas também aceitarei de bom grado os obstáculos, pois eles são os meus desafios… A partir de hoje, Olharei as coisas com amor e renascer…

Ninguém me entende (conversa entre amigos)

Por que você escreveu ninguém me entende.

Por que ninguém me entende: Ora.
Você está carente;
Não, estou com raiva;
Quem te fez mal;
O mundo está contra mim;
Não é verdade a vida é bela;
Só se for pra você, pra mim já não esta fazendo sentido;
Ah lindinha, você perdeu o namorado!
Não, meu namorado é o único que me escuta;
O QUE E FELICIDADE PARA VOCÊ?
Liberdade.
Você está criando guerra com seu interior.
Mais para o lado familiar mesmo.
O melhor remédio é conversar.
É sim, mas eu falo e ninguém me entende fala que eu estou fazendo uma tempestade em copo d’água,
Você é quem não está escutando.
Os outros querem o seu bem.
Não sei, não estou conseguindo raciocinar direito.
Que bom ter você pelo menos pra me escutar:
DA UM TEMPO PARA SUA MENTE.
FICA EM CASA, ALGUMAS HORAS SOZINHA.
ENTRA EM CONTATO COM DEUS.
E ELE VAI TE DAR A RESPOSTA.
QUE VOCE PRECISA VALEU!

Minha inspiração

Vem diantes das amizades que tenho , conversas que citamos , os amores que vivemos . Cada pergunta sobre meus pensamentos , já me faz de uma certa forma , compreender o tão prazeroso são os meus conselhos , pois quem tem dúvidas e me fazem as perguntas , ja é questão de me mostrar que eu posso confortar e ensinar ao próximo.

Um estender de mão, um abraço, um sorriso...
Apenas um gesto amigo...
Nada custa, e faz tanto bem para a alma...

SEMPRE UM GESTO AMIGO
Marcial Salaverry

Seja leal com todos,
e mesmo consigo,
sempre tendo um gesto amigo,
um sorriso nos lábios,
e outro mais sincero ainda no olhar...
Para viver o dia a dia,
com um sorriso e alegria,
basta ter amor no coração,
e ao amigo, estender a mão.
Um aperto sincero de mão,
é algo mágico que toca o coração...
É um gesto amigo e delicado,
simplesmente um gesto de paz ofertado...
Bom para quem o recebe,
melhor ainda para quem o faz.

-o-o-o-o-o-o-

SIEMPRE UN GESTO AMIGO
Marcial Salaverry

Se leal con todos y contigo,
siempre teniendo un gesto amigo,
una sonrisa en los labios,
y otra más sincera aún en la mirada...
Para vivir el dia-a-dia,
con una sonrisa y alegría,
basta contener amor en el corazón,
y al amigo ofrecerle la mano.
Un apretón sincero de manos,
es algo mágico que toca el corazón...
Es un gesto amigo y delicado,
simplemente un gesto de paz ofrecido...
Bueno para quien lo recibe,
mejor todavía para quien lo dá.

Amigo.
E se o mundo desaparecer ?
E eu simplesmente morrer?
Oque sera que irá acontecer?
Sera que ainda ira anoitecer ?

E se você partir ?
E de mim desistir?
Sem ao menos insistir ?
E me inibir?

Será que chorarei?
Porque não te amei?
Como pensei ?
Desculpe amigo.

Você era tudo que eu tinha.
Contigo eu desmoronava.
E desabafava .
Era á você que me eu entregava.
Não seja uma farça.

Seja uma verdade.
Seja um fato.
Não vá embora.
Não quero relatos.

Seja um refugio.
Quando ninguém mais ser.
Que amarei nossa amizade.
De todo meu ser.
Assim como você.

Abro mão do que vem pela metade e não me faz bem.
Abro mão do meio amigo, meio irmão, meio amor.
Abro mão dos elogios vazios, das palavras ditas por dizer, relações alicerçadas na areia.
Afinal, sou obra do criador e completo está tudo que Ele planejou para mim.
Quero caminhar com quem sabe o significado do respeito, lealdade, cumplicidade, com quem sente no peito o amor fraterno.
Não importa quantidade, valorizo a qualidade e sei que não vou estar sozinho. E quando chegar na reta final, minha última oração será de agradecimento para aqueles que me olharam por dentro e comigo caminharam.

Bons conselhos no advém, dos verdadeiros amigos que nos quer bem. Mas urge lábios sagaz, que depreza o teu ser e maldades lhe apraz, vislunbra sua dor e desdenha seu bem, esperando o mal sobre ti advém.
Que amigo real possas o desprezar, sem alento a sua vida ao menos tentar, em palavras sublimes boas novas desejar?

SIMPLESMENTE BOAS FESTAS
Marcial Salaverry

Aqui estou eu, para desejar a vocês, caros amigos(as), um mui Feliz Natal e que continuem sempre fazendo as mesmas coisas que tem feito, desde que sempre com bons sentimentos, nada devendo modificar se caminho for sempre ascendente, sempre procurando angariar muitos amigos, pois amizades é o que de melhor podemos conseguir nesta vida, e isso se consegue com boas ações, com boas intenções, e nunca procurando prejudicar ninguém. Quando não pudermos ajudar, é melhor nada fazer, nunca tentando atrapalhar o que outros estão fazendo, apenas interferindo se nossa ajuda for solicitada.
Isso só se consegue com a qualidade de nossos pensamentos, de nossas ações, e, principalmente, devemos nos lembrar de que nosso aniversariante pregou Paz e Fraternidade.
Que tal oferecer-lhe este presente de aniversário? Se não conseguirmos a paz para todos, que pelo menos a tenhamos em nosso interior, esquecendo quaisquer maus pensamentos ou ideias de vingança contra quem quer que seja. Se cada qual fizer sua parte, já é meio caminho andado para oferecer um belo presente para nosso Amigão.
Que tal fazer uma mensagem especial para todas as amizades, extensiva a todas, sem exceção, mas principalmente àquelas que sempre dedicaram atenção e amizade neste ano que está para terminar, pois sem a amizade e carinho de todos, nada se consegue. Nessa mensagem devem estar condensados todos os desejos de um Natal pleno de Paz e Amor, e que todos os projetos sejam alcançados no ano que está para chegar...
E, para o aniversariante do dia, dedicar uma palavra especial: "Querido Amigão, sei que Você anda meio chateado com as besteiras que o bicho homem tem praticado por este mundo afora. Mas, como Você mesmo disse, há que se perdoá-los porque eles não sabem o que fazem. Embora a maioria saiba muito bem o que faz, e não deixa de fazer. Mas, no Espírito de Natal, vale o perdão."
Estou convocando todos os amigos e amigas para que, na meia noite de 24/12, nos imaginemos formando um grande abraço, para cumprimentar o Querido Aniversariante. PARABÉNS AMIGÃO.


A CADA ANO QUE TERMINA
Marcial Salaverry

A cada ano que termina,
a cada ano que inicia,
felicidades desejamos,
boa sorte auguramos...
E nossa vida continuamos...
Se mudanças teremos,
quando ocorrerem, saberemos...
Não podemos vaticinar,
mas apenas desejar,
alguma coisa mudar...
Resta-nos então aguardar...
Viver em paz, vamos procurar,
o que está errado mudar,
ou ao menos, tentar...
O restante, continuar,
sem grandes mudanças provocar...
E assim vamos vivendo...
O novo ano correndo...
Para quando estiver terminando,
novas mudanças estaremos programando...

Marcial Salaverry

ENTÃO É NATAL

Tempo de
Reencontrar amigos
Trocar presentes
Abraçar os parentes.
Mas também é tempo de prece!

De olhar para os céus
Agradecer por tudo que temos
e clamar por uma saída
aos doentes, aos aflitos, aos carentes...

É tempo de orar por aqueles que neste momento
andam sedentos por um pedaço de pão.
Por aqueles que estão sofrendo uma perda ou
uma dor intensa no coração.
Por aqueles que sobrevivem na miséria
sem ao menos ter um lar decente
para abrigar seu corpo e sua mente
Um lugar onde felizes possam viver
nessa terra
Que nesse instante são vítimas do descaso
Ou da maldita e dolorosa guerra.
Sim!... Oremos pelos inocentes na Somália.

É tempo ...
De energizar pensamentos positivos
De entoarmos a melodia de
puros e sentimentos verdadeiros pelos
nossos irmãos!

É tempo de deixar de ser ingrato
Desatar os nós dos sapatos
e abraçar quem um dia já nos deu
a mão.
Sejamos gratidão!

É tempo de olhar para o lado
Lembrar quem fomos no passado
e desenhar um presente com lindos laços
de amizade
de boa vontade
de paz
de luz
de fé
de imensidão.
De deixar o egoísmo e o comodismo de lado
E convivermos todos em união!

É tempo de lembrarmos do sentido pleno
dessa data:
Onde nosso bom Deus nos enviou
seu primogênito filho Jesus
como prova do seu
infindo amor
Retribuamos esse Nobre gesto que
nosso Pai nos presenteou!

É tempo dos nossos sinos da alma
sentimentos límpidos entoar!
Sim...
Vamos nos amar!

Nos doemos como presentes
uns aos outros!

O mundo não precisa da guerra
Ele só precisa de paz
e humano calor!

AMIGO CHUPIM
Vem come e bebe, não divide a despesa, e pede a grana do Uber pra ir embora.
É a maneira de cobrar o cache pela visita ou presença, retribuindo a visita com momentos inesquecíveis sempre!
Muitas vezes acaba ficando pra dormir no seu quarto de hospede ou sofa, roncar e peidar a noite toda e nem arruma a cama quanto levanta para tomar café e esperar o almoço!

Cinzas

Amigos até depois de se findar a vida ?
Amigos...

Quem nos impõe as regras nos ama ?!
Nós somos apenas cinzas;
Os batimentos cardíacos são sobrestados;
Os movimentos corporais são anulados;
A fala se evapora;
A audição é oclusa;
A visão é tapada;
Nós paramos e o mundo continua;
As ondas continuam vivas no Mar;
Os raios continuam veementes no Sol;
As estrelas continuam a cooperar com a lua no Céu;
As aves continuam a voar em bando, às 17h nos céus da Rainha;
A nossa Ginga !
Os passos continuam silenciosos pela Rainha;
A nossa Ginga !
Sentimos a falta de quem já não está entre nós;
Amigos até depois de se findar a vida ?
Amigos...
Ao menos a nossa amizade durará para sempre...
Algum dia o mundo nos amou ?!
Pegamos a vida de empréstimo e pagamos caro por isso;
O que querem de nós ?
O nosso espírito ?
A nossa alma ?
O nosso corpo ?
Quem nos impõe as regras nos ama ?!
Nós somos apenas cinzas;
Os batimentos cardíacos são sobrestados;
Os movimentos corporais são anulados;
A fala se evapora;
A audição é oclusa;
A visão é tapada;
Desapareceste;
Por onde é que andarás ?
A alguem tentei contar a dor, mas ela é a areia na praia...
imensurável...
Amigos até depois de se findar a vida ?
Amigos...
Ao menos a nossa amizade durará para sempre...

Quando temos muitos amigos
Na verdade não temos nenhum
Quando tentamos agradar a todos
Na verdade não agradamos a ninguém
Quando deixamos de fazer o que queremos
Na verdade não estamos sendo nós mesmos
Quando choramos na luta
Na verdade estamos regando a nossa vitória
Quando pensamos que somos fracos
Na verdade estamos sendo mais fortes do que imaginamos
Quando ouvimos música
Na verdade estamos viajando para um lugar perfeito
Quando estamos sozinhos
Na verdade estamos nos encontrando com nós mesmos
Quando amamos alguém
Na verdade não estamos tendo um sentimento, mas optando por uma decisão, pois o amor não é de maneira alguma um sentimento, mas uma escolha que se diferencia da paixão que é um sentimento. Nós não podemos escolher de maneira alguma por quem iremos nos apaixonar, mas podemos decidir quem queremos amar e o amor é construído por atitudes, sendo que a primeira delas é o querer
Quando nos admiramos por coisas grandes
Na verdade, mais tarde iremos entender que o que mais importa são as coisas pequenas
A vida é tão curta que, quando nos damos conta que estamos vivendo, já estamos morrendo
Quando recebemos elogios
Na verdade não recebemos nada, pois são as críticas que nos fazem crescer