Textos Emocionantes

Exaustão Emocional. ⁠Muitas vezes, essa exaustão vem do hábito de guardar nossos sentimentos, seja por medo de sermos julgados, por acharmos que somos fortes demais para precisar de ajuda, ou simplesmente por não termos encontrado um espaço seguro para expressar o que estamos sentindo.O problema é que, ao guardar esses sentimentos, estamos apenas adiando o inevitável. Em algum momento, essa carga emocional se torna tão pesada que não conseguimos mais suportar. É como se estivéssemos carregando uma mochila cheia de pedras nas costas, e cada nova pedra adicionada torna o peso ainda mais insuportável.

⁠Às vezes, buscamos alturas emocionantes, pensando que lá encontraremos a perfeição e a beleza que desejamos. No entanto, muitas vezes, a verdadeira paz e felicidade estão enraizadas na simplicidade de ter os pés no chão. Ter o controle sobre nossas escolhas e caminhos nos dá uma sensação de segurança e liberdade que nada mais pode igualar. A verdadeira felicidade muitas vezes reside na capacidade de decidir o que não seguir, escolhendo o que nos faz verdadeiramente bem.

⁠"Na jornada da vida, cada palavra que escolhemos é um pincel em nossa tela emocional; fale com autenticidade, mas pinte com as cores da compaixão e compreensão, criando assim uma obra-praça que reflete não só quem somos, mas também o respeito e cuidado que temos pelos corações que nos cercam."

⁠Percebemos que o perdão cumpriu sua jornada, sendo enviado ou recebido, quando o fato não nos emociona ou maltrata mais... Está guardado, afinal não foi amnésia que liberamos ou acolhemos, mas sim o entendimento dado pelo Pai que perdoar e ser perdoado é manter o amor divino ativo em nós ... E no outro. Seguimos nosso caminho com paz, com a lição sobre escolhas... Sempre haverá uma lição no perdão... Sempre ...

⁠A cada novo desafio que a vida me impõe eu cresço, desenvolvo-me emocionalmente e espiritualmente e torno-me mais madura. Mas o meu coração não muda, ainda o sinto palpitar a cada nova experiência como se eu fosse aquela adolescente de trinta anos atrás, cheia de sonhos, borboletinhas no estômago e esperança no olhar.

⁠A família e os amigos são pilares fundamentais em nossas vidas, pois nos proporcionam o apoio emocional, o amor e uma sensação de pertencimento. Eles são a base sobre a qual construímos nossas experiências e memórias, durante a nossa existência. Valorizar e nutrir essas relações é essencial para que tenhamos uma vida plena e feliz.

Estava quieta, na minha, focada no que queria, tendo a emoção, mas agindo sempre pela razão... Estava há 4.5 anos me conhecendo, gostando da minha própria companhia... Até que... Ferrou tudo, as coisas desandaram, o coração está falando mais alto, pedindo para ser amado, se sentir aquecido... A solidão, faz parte dos meus dias, das minhas noites, dos meus sonhos e pensamentos... Mas não quero mais pessoas superficiais, quero algo verdadeiro, profundo, sincero... Me pergunto, será que algum dia encontrarei alguém assim? Ou será que não sou digna?

⁠Você pode sim proteger a sua saúde mental com um muro emocional. Todo muro tem um portão, a pergunta é quando você tranca e quando é que você abre este portão? Se você estiver fechando para as coisas que deveria abrir e abrindo para as coisas que deveria fechar, aí está a resposta para os seus medos e inseguranças.

⁠Cada pessoa vê o mundo através de suas próprias experiências, crenças e emoções, o que faz com que tenhamos perspectivas diferentes sobre a mesma situação. Isso é tanto um desafio quanto uma riqueza na interação humana. Entender e, principalmente, respeitar essas diferenças, pode nos levar a diálogos mais profundos e a uma compreensão mútua mais significativa. Muitas vezes, é nessas diferenças que encontramos a oportunidade de aprender e crescer, ampliando nossos horizontes e fortalecendo nossas conexões.

Imagine uma civilização inteira tomada por um parasita emocional chamado Empatia Suicida, que supera todos os outros instintos de seu repertório adaptativo. Você está disposto a sacrificar tudo no altar da Empatia Suicida. Nada é mais importante do que parecer gentil, compassivo e empático, especialmente para aqueles que estão determinados a erradicar você.

⁠Os momentos que nos emocionam profundamente nos convidam a uma reflexão mais íntima e significativa. Essas experiências podem ser catalisadoras para o nosso crescimento pessoal, para mudanças de perspectivas e para uma compreensão mais profunda de nós mesmos e de tudo que está ao nosso redor. A reflexão nos ajuda a identificar áreas onde podemos melhorar e desenvolvermos habilidades ou atitudes. Entender melhor nossas emoções e reações nos permite lidar com elas de maneira mais saudável e eficaz. Refletirmos sobre momentos especiais aumenta nossa gratidão e valorização daquilo que consideramos sem muita importância. A reflexão nos permite tomar decisões mais informadas e alinhadas com os nossos valores e objetivos.

Emoções irradiantes; extrema raridade; num domingo; um colorido exalante; beleza da noite; ensaios de estrelas incandescentes; brilho riscando os céus; explosão de felicidade; o manto protetor de duas preciosidades; Júlia Botelho com sua exuberância; lado outro, a dona do meu tenro coração; dotes culinários, enfeitando a mesa de café; profunda felicidade.

⁠Hoje, quando recebo ameaças de morte, tentativas de golpes, agressões verbais, chantagens emocionais, carteiradas de superiores, aceito, mas sei que não mereço, isso me deixa triste e me ofende. Aos 71 anos, não represento mais perigo às instituições políticas, religiosas, corporativas, empresariais, escolas, famílias e maridos. Já foi o tempo em que a minha presença era destrutiva. Hoje sou apenas um velho pai de um jovem autista, lutando para ser feliz. Ciúme, inveja, disputa, violência, não fazem mais parte do meu repertório. Nem poderia. FELIZES ANOS NOVOS!!!

Traumas emocionais não resolvidos estão por trás das generalizações. Aquele que generaliza o comportamento de determinado grupo, tenta ilusoriamente fortalecer seu corpo egoico, mostrando uma imaturidade e ausência de desenvolvimento linguístico e de consciência. A generalização tende a revelar mais aspectos do sujeito ativo do que do sujeito passivo, pelo qual observa e julga diante das suas lentes (cosmovisão), revelando agir de igual ou pior modo se estivesse na mesma posição do sujeito passivo. Afinal, observamos o mundo pelo que nós somos! A vida sempre nos ensina que toda a regra tem exceção, diante da capacidade humana de superação!

⁠Sem o amor, o tecido emocional da vida se tornaria mais frio e árido. O amor é a cola que une as experiências humanas, proporcionando calor e significado às interações. Na ausência desse sentimento, as conexões perderiam sua profundidade, e a vida seria uma jornada mais solitária e desprovida de empatia. O amor é uma força que inspira a compaixão, a generosidade e a compreensão mútua, moldando as relações e colorindo a existência com tonalidades de afeto. Em sua falta, o mundo seria um lugar mais desolado, carente da riqueza que o amor traz à complexidade da experiência humana.

"Muitas vezes, nosso crescimento pessoal emocional, espiritual é limitado pelos modelos que escolhemos seguir. Ao nos compararmos com pessoas comuns, falíveis como nós, buscamos sua sabedoria e conhecimento, sem perceber que a verdadeira chave para o sucesso e uma vida plena está em seguir o exemplo de Cristo. Ele nos oferece um modelo perfeito de prosperidade, sabedoria e conhecimento, capaz de nos edificar e transformar profundamente.".

⁠⁠Chega de normalizar o morno. Amar com medo não é amor, é sobrevivência emocional. A intensidade que tanto assusta é justamente o que falta no mundo: presença de verdade, sentimento bruto, entrega sem ensaio. Se você é daqueles que sentem demais, que vivem no limite entre o amor e o caos então fique. Porque só quem tem alma entende a beleza de ser inteiro. O resto… Que fique com seus joguinhos de desapego.

A gestão emocional e espiritual é o marco fundamental da nossa edificação e cura interior, onde o poder do Espírito Santo nos conduz a uma vida plena e próspera através de Suas virtudes e atributos, que nos transformam a cada dia em pessoas continuamente renovadas pela Sua imensurável graça e amor.

O amor verdadeiro é mais do que uma emoção passageira — ele exige alicerces sólidos, sendo o respeito um dos mais fundamentais. Sem respeito, o amor se deforma, perde sua essência e se torna apenas apego, carência ou desejo de posse. A ideia de que o amor deve ser perene (duradouro) e onibenevolente (totalmente bondoso) eleva sua definição ao nível mais alto: um amor que não fere, não humilha, não controla. Amar, portanto, é também saber reconhecer a humanidade do outro, seus limites e sua liberdade.

⁠Ser esquecido emocionalmente é uma das piores dores que a maioria dos homens sofrem, a dor de não receber amor ou reconhecimento, ser rejeitado, e nem mesmo em seu próprio aniversário ser lembrado, é uma dor inexplicável, é como gritar em baixo d'água e não ser ouvido, somente raras mulheres realmente conseguem compreender a dor masculina...