Textos de Saúde

⁠Depressão, cura na fé ou na razão

Depressão é uma condição de saúde mental que pode ser tratada por meio de diversas abordagens terapêuticas, incluindo a terapia psicológica, a medicação antidepressiva, a terapia cognitivo-comportamental, entre outras. A escolha do tratamento mais adequado pode depender de vários fatores, como a gravidade da depressão, as causas subjacentes, a saúde geral do paciente e as preferências individuais.

Não há evidências científicas que sugiram que a depressão possa ser curada apenas pela fé ou apenas pela razão. Algumas pessoas podem encontrar alívio na sua fé, através de práticas religiosas e espirituais, que podem ajudar a lidar com os sintomas da depressão e a encontrar um sentido de propósito e esperança. No entanto, isso não significa que a religião ou a espiritualidade devam substituir o tratamento médico ou psicológico adequado.

Por outro lado, a razão também desempenha um papel importante no tratamento da depressão. A terapia psicológica e a medicação antidepressiva são abordagens baseadas em evidências que podem ajudar a tratar os sintomas da depressão e melhorar a qualidade de vida do paciente. Além disso, a educação sobre a depressão e as habilidades de enfrentamento podem ajudar o paciente a lidar com as dificuldades emocionais e a reduzir o estigma em torno da doença.

Em resumo, a cura da depressão geralmente envolve uma abordagem integrada, que combina a razão e a fé, se for a escolha do paciente, com tratamentos médicos e psicológicos adequados. É importante lembrar que a depressão é uma doença real que afeta muitas pessoas em todo o mundo e que o tratamento adequado pode ajudar a melhorar significativamente a qualidade de vida do paciente.

⁠O álcool em gel é amigo da saúde,
Mas cuidado com a chama, é uma verdade
No prato e no isqueiro, tudo bem,
Mas o fogo está ali, então olhe bem.
Um descuido pode causar dor,
Um pequeno acidente, muito pavor
Por isso, atenção é fundamental,
Para evitar uma dor colossal.
O álcool em gel é forte aliado,
Contra vírus e bactérias, um escudo,
Mas com o fogo, um perigo que pode acontecer,
Então todo cuidado é pouco, tenha a mente a se proteger.
Use o álcool em gel com sabedoria,
Cuidados redobrados, precaução,
Não seja descuidado na sua ação,
Para evitar um triste fim na sua história.
O fogo está ali, no álcool em gel,
Não se esqueça disso, cuidado com ele,
Prevenção é a chave para a segurança,
Então, use o álcool em gel com cautela e confiança.

⁠Boa noite!
Semana nova chegando e trazendo com ela tudo que você necessita.
Que tenha fé, saúde, prosperidade e esperança.
Que venham dias de muitas vitórias, luz para todos os caminhos e sabedoria para as suas escolhas.
E para a noite de hoje, que Deus abençoe os seus sonhos!
Tenha um merecido descanso!

⁠⁠Educação gera:
- consciência, valores, saúde, higiene, respeito à natureza, consumo consciente, menos poluição, controle financeiro, ética, inteligência emocional, respeito, empatia, admiração, confiança, gentileza, igualdade, dignidade, felicidade, prosperidade, paz.

Em um mundo perfeito, compartilhar sabedoría seria natural, expontâneo e prazeroso.

Conhecimento dividido é bem estar multiplicado.

Muito pode-se recuperar na vida, iinclusive posses materiais e, em alguns casos, até a saúde, porém as chances que, por alguma razão, deixamos passar, sem aproveitá-las, são irrecuperáveis e irreversíveis, o tempo ajuda muito à quem sabe e quer vivê-lo apreciando-o em todas as suas ofertas. Quem, no tempo, não busca ou não se permite saborear as docilidades que as circunstâncias concedem, acaba anulando o seu, fazendo com que oportunidades se percam, e sempre há alguém que deixa de aproveitar momentos tão possíveis. Todo dia é um novo início que se restaura e se rejuvenesce na imensidão das alegrias, também é uma nova chance de ressignificar sentimentos e razões reprimidas, e isso não deixa de ser um novo começo ou um recomeçar de algum ponto onde perdemos um pouco a direção. Não imponha limites aos sorrisos, se puder faça alguém sorrir, olhe para a alma e se proponha a uma paz que dá vigor, que enaltece o amor fraterno, que refaz palavras e alivia as dores. O olhar de dentro é o se lançar para dentro com os olhos de quem precisa se reencontrar, de quem precisa compreender na alma os vestígios das maravilhas que todas as formas de preces provocam e solucionam. Talvez o hoje não seja o mesmo com as mesmas necessidades, com as mesmas brevidades do que não pode esperar, e ao deixarmos de suprir uma carência nos submetemos às incertezas dos vindouros dias, pois do futuro só sabemos o presente. Não transforme gestos simples em desperdícios que se sustentam nas vaidades, não perca oportunidades e se concentre na fé que move arrependimentos é retira impurezas do coração, filtre os bons sentimentos para compreender que as boas escolhas redimem nossas danosas atitudes. Perceba a vontade de viver, não se apresse em aproveitar momentos que ainda não existem sob pena de encontrar realidades inacabadas, observe as miudezas dos instantes e o quanto significam para quem espera, olhe para o que interessa para não perder de vista os caminhos que nos conduzem ao paraíso das realizações que faz feliz, e justifique suas crenças pelas atitudes que fazem valer a pena experimentar a menor das bençãos. O saber viver tem inúmeras formas de ensinamentos e aprendizados, é também uma clara noção de sentido de pertecimento que nos iguala ao próximo em uma certeza inquestionável: nascemos sem pedir e morremos sem querer, por isso desfrute, aproveite e usufrua dos intervalos.

John Pablo de La Mancha

⁠A covid-19 e nós Portugueses ou os PIORES do mundo!!! mas por culpa de quem?

Por da saúde todos dependermos;
Só quem o PAÍS bem apetrechar;
De ser PIOR do mundo vai escapar;
Como o nós já tais fomos, sem querermos!

Agora que viste primeiro Costa;
Que este vírus em nós se acomodou;
Reforça o SISTEMA que a nós curou;
Aquando o em tão doentes com tal bosta!

Reforça-O impedindo o mau despedir;
Dos dele: tão BONS profissionais;
Pois como ELES não encontrarás mais TAIS;
Por tal não os deixes mais de a nós fugir!

Aproveita essa por vós nomeada;
Bazuca pra salvares a em nós VIDA;
Tornando Portugal um dos melhores!...

Não esquecendo o em nomeados: PIORES;
Do mundo, por tanta vida perdida;
Por tão ser por vós desconsiderada.

Por da saúde todos dependermos;
Só quem o PAÍS bem apetrechar;
De ser PIOR do mundo vai escapar;
Como o por vós tão fomos, sem querermos!

Agora que viste primeiro Costa;
Que este vírus em nós se acomodou;
Reforça o SISTEMA que a nós curou;
Aquando o em tão doentes com tal bosta!

⁠Bom dia:
Para a segunda-feira:
Que a semana seja resumida em: fé, esperança, amor, gratidão, saúde, felicidade e prosperidade.
Que hoje o seu dia se inicie com muita fé na vida e que tudo de possa acontecer. Que Deus esteja presente durante todo o seu dia e que derrame bênçãos sobre você.
Que Ele abençoe, proteja e lhe cuide.
Uma semana de alegrias infinitas!

⁠Bom dia!
Para a Sexta-feira:
A prioridade de hoje é sua saúde. Se priorize, se veja e se ame. Permita que a paz e a serenidade se façam presente. Não se preocupe com o que não está ao seu alcance.
Acredite que Deus está de braços abertos para cuidar de você, da sua vida e do seu dia. Ele lhe abençoará, protegerá e guardará.
Tenha fé.
Que seja um ótimo dia!

⁠O desajuste social, (sociopatas em geral), matam por motivos torpes. Matam sonhos, matam a saúde, matam carreiras, e matam seus irmãos.
Nas redes vemos isso claramente, nas ruas, essa manifestação febril da síndrome, é latente!
Começo do fim?
"O amor de muitos se esfriaria.. "
As pessoas não podem ser contrariadas, elas se alegram com más notícias, e o mesmo não acontece diante de conquistas alheias. Uma postagem cheia de ódios, e tretas viraliza em segundos.enquanro que uma postagem educativa ou sadia, é ignorada.
Se não for o começo do fim, com certeza é o fim do começo.
G.M.

⁠Hoje quero falar de saúde
Porque saúde é a nossa maior motivação
E por isso nosso amigo Mauro precisa sair dessa situação
O problema é muito sério, envolve o coração
Eu quero compartilhar o sentimento que é de preocupação!
E para ajudar nos colocamos a disposição e desejamos aí Mauro uma boa recuperação;

⁠💎 Sina 💎
No dia seguinte
Fui internada
Minha saúde é boa
Mas faremos diversos
Exames
Então o normal em 24 horas
Tudo se resolve
Mas no meu caso
Um pouco mais de tempo
Os resultados foram
Perfeitos
Hoje é o dia
Fã minha doação
De esperança
Vou para o centro
Cirúrgico
Tenho um pouco de medo
A anestesia assusta
Mas o desejo que
Stuart se cure
É maior
Está tão gelado aqui na sala
Sinto frio
Dentro de no máximo duas horas
Tudo se resolve
E o Stuart vai viver
Estou consciente
Mas não sinto nada
A não ser
Um desejo enorme
De vida para o
Stuart
Entre um pensamento
E outro
Escuto conversa
Dos médicos
As vezes em turco
Como é doce esse idioma
As vezes em inglês
Está acabando
Fico ainda mais um pouco
Nessa sala gelada
Peço pra me cobrirem
Durmo
O sono da esperança
Da paz
De amor ao próximo
Que descobri
Através de uma
Mensagem
De despedida da vida
E agora por sina
Estamos os dois lutando
Pela vida

⁠Mãe Reabasteça todas suas energias, para voltar renovada com mais saúde e a mente mais saudável.

Use esse tempo para pensar, para refletir, para projetar uma vida mais estável e feliz!

Que Deus e os espiritos de luz, lhe auxiliem com idéias e pensamentos bons e com escolhas inteligentes para transformar sua vida em uma linda história, queremos nossa mãe de volta, mais livre, mais alegre, mais próxima de nós.

Suas decisões é o reflexo do seu futuro, lembre-se que suas escolhas e o foco nos seus sonhos lhe trarão dias de glórias!.

Melhoras!💫

⁠Covid-19- E agora, como DESCONFINARMOS os POVOS "com segurança"?!

REFORÇAI bem da SAÚDE, os sistemas;
Pois são TAIS desta BOLA, a mais-valia;
Não como pensáveis, a economia!!!
Daí resolvamos-lhe tais problemas.

Não podemos em nós perder noção;
Que não estamos no paciente zero;
Daí muito cuidado agora espero;
De vós GOVERNANTES da em nós nação!

Cuidado em isolardes toda a gente;
Que entre em qualquer país vinda de outrem;
Pra poderdes saber se o vírus vem;
Escondido em: não parecer doente!

Se após zero e um na china em nós entrou;
Estando agora em milhões espalhada;
Imaginem tal, daqui para a frente!!!

Por isso governos cuidai da gente;
Que não esteve infectada ou vacinada;
Pois como sabeis já milhões matou!

Matou como a muitos mais matará;
Se houver agora em vós facilitar;
Devido a PANDEMIA se chamar!!!
Devido a ser chaga que em nós TÃO está.

REFORÇAI, pois, da SAÚDE os sistemas;
Pois são TAIS desta Terra, a mais-valia;
Não como pensáveis, a economia!!!
Daí resolvei-lhe os tais MAUS problemas.

⁠Eu me amo

Eu gosto de mim cuido de mim
Eu cuido da minha saúde, não bebo, não fumo.
Amo viver bem ...
Eu sei do que gosto e adoro satisfazer me
Isso me satisfaz ... Eu sou o que sou, vivo o que digo.
Eu continuo sendo apenas eu, mais aprendo com os valores da vida...
Eu sei o que quero, o que é importante para mim, já perdi e já ganhei.
Eu sei como fazer escolhas e tomar grandes decisões, impactantes ou não.
Eu posso eu consigo, a vida me ensinou ....
Minha pele depende do que faço, do que sou hoje ....
Adoro acordar cedo e dormir cedo,
Amo quem me ama, faço o que me atrai
Sou independente, vivo o que acredito.
Amo a imagem e a trato muito bem.
Eu sou meu espelho, gosto de mim ....
A vida passa e eu me cuido ...
Não só do físico, mas também da alma.
Eu só levo os fluidos bons comigo, deixo os ruins da vida ....
Eu sou eu ... eu sou feliz assim.

⁠Saúde pública (e a falta de leitos) sempre foi um problema crônico em nosso país, assim como a educação, segurança e economia; especialmente em governos corruptos onde os serviços públicos essenciais (de qualidade) nunca foram prioridade.
Parte disso é culpa de grande parcela da população que trata político como celebridade, enxerga os governantes como ídolos, e se preocupa (e se ocupa) mais com carnaval e futebol do que com política. Ou quando se ocupa com política, trata como time de futebol, num fanatismo imbecil que prejudica toda a sociedade e em nada agrega ou evolui.
É óbvio que com a pandemia, estes problemas se agravariam em países como o nosso. E é totalmente desnecessário o presidente lembrar das crises na saúde dos governos anteriores, ainda mais como um tipo de justificativa de que o Brasil sempre foi assim.
Então, porque sempre foi assim, temos que nos conformar e seguir a vida normalmente? Trabalhar para pagar os impostos cada vez mais altos, quietinhos, sem exigir; e quando precisar, pedir a Deus para não morrer a míngua no corredor do hospital... É o tal do "aceita que dói menos", e se não tiver contente, vira político (pra "mamar" também) ou muda de país... Porque o país não muda!
Justamente por isso é que agora temos que fazer a nossa parte, pensando uns nos outros, porque político nenhum vai ajudar você e sua família na hora do sufoco.
Faz parte da cidadania pensar no coletivo, para não piorar o que já é ruim; e porque em uma situação como essa que estamos vivendo, a minha atitude interfere diretamente na sua vida, e assim por diante...
Quanto aos governantes (todos eles), precisam diminuir os blá blá blás e mi mi mis, e agir mais... Afinal, eles se candidataram e foram eleitos para nada mais e nada menos que isso! É a função deles, assim como a nossa é trabalhar e "se virar" para pagar os impostos dos quais eles vivem muito bem e até lucram!

⁠ Bom dia!
Que em seu diário,
tenha saúde, paz e tudo que for necessário.
Que tenha café,
para transbordar energia e Fé.
Que tenha sorriso,
para transbordar alegria e otimismo.
Que tenha flores,
para transbordar odores e cores.

(Edileine Priscila Hypoliti)
(Página: Edí escritora)

⁠Se você tem comida na mesa, roupa no corpo, um teto sobre a cabeça
Uma cama pra dorme e saúde, você é rico sim, já parou pra pensa que enquanto você reclama de tudo isso, tem alguém que só queria ter o que você tem, que tem pessoas muito feliz com menos quer você!
Seja grato por tudo, saiba adquire a felicidade com o que você tem... Busque por melhoras, mais nunca de esquecer de quem você é!🍀

⁠Não é errado se afastar para priorizar sua saúde mental e seu bem estar emocional.
É necessário sair de lugares que não te cabem mais.
Não é errado se posicionar e muito menos colocar pontos finais em relações que não te fazem bem.
Não é errado mudar e dizer que não aceita mais, que não quer mais.
Não é errado seguir em frente e aprender a fazer escolhas que sejam melhores para você.
Muitas vezes precisamos ter coragem suficiente para abrir mão de tudo aquilo que não nos faz bem mais.

⁠"Você acordou, está vivo e com saúde, seja grato !
Oremos juntos ao Senhir, clamando ao Deus do impossível que derrame por Sua infinita bondade e misericórdia o Seu bálsamo sobre a Terra.
Oremos por paz, por cura e por mais amor, que o Senhor avive Sua obra em meio aos anos, para que seu Nome Santo e Poderoso continue a ser conhecido e exaltado.
Ele , Jesus, opera milagres.
Jesus é o milagre. Creia.
Deus abençoe seu dia. "

⁠A promessa era... Ficarmos juntos!
Na saúde, na doença ou no que não se reparasse
E que tudo era lícito, mas nem tudo que se aceitasse... Até que a morte nos separasse
Contudo, prometemos não soltarmos as mãos, não fugir das brigas quando houvesse frustração
Mas com empatia nos sentimentos procurar e aceitar toda e qual quer que fosse a solução...
Mas a promessa foi quebrada
E você trilhou outra direção
Falava que gostava de mim, mas se apaixonou por outro coração
E o que será de mim?
Me afogar no oceano da solidão?
Não... Não sucumbirei a um erro do coração
Vou viver a minha vida em busca de uma paixão;