Textos de Saúde

- PRECISAMOS TER ESPERANÇA -

É com tristeza e pesar que a Real Irmandade de Nossa Senhora da Saúde de Évora lamenta a difícil situação pandémica pela qual atravessa todo o Concelho e Distrito de Évora. Hospitais cheios, impossibilitados de receber pessoas, as morgues repletas, lares com surtos, familias separadas, destroçadas, infelizes. Os tempos são difíceis, diriamos quase crueis. A vida tornou-se ainda mais frágil, mais subtil, mais ténue. A tristeza apoderou-se dos corações, impregenou-se nas Almas das pessoas. Só a Fé nos pode dar alento para olhar à nossa volta com esperança. Colocamos o nosso Concelho de Évora, bem como todo o mundo, nas Sagradas Mãos de Maria nossa Mãe. Precisamos de Paz. Precisamos de voltar a acreditar. Precisamos de voltar a ter Esperança. A morte cerca-nos astutamente por todos os lados. É preciso confiar e não deixar de ser cuidadoso. O lema desta Irmandade é " Apoiar os doentes e rezar pelos mortos". Nunca um lema esteve tão actual. Façamo-lo! Fazemo-lo progressivamente! Foi para isso que surgimos no panorama religioso. Rezamos por quem é ceifado à vida de forma tão radical e prematura que nem pode ser sepultado com a dignidade que os nossos avós nos ensinaram e tentamos dar apoio a todas as solicitações que nos chegam por necessidade ou doença. Mesmo no meio de tantas dificuldades temos Deus como protecção e Nossa Senhora como escudo. É nossa intenção seguir em frente. Dar a mão a quem precisa. Levar esperança e Fé a quem a não tem ou perdeu. Queremos cada vez mais levar a cada irmão amor e confiança , trazendo no olhar, aquele olhar penetrante que a Senhora da Saúde de Évora ostenta na sua Sagrada Face, no nicho do seu altar na igreja de Santo Antão. Aquele olhar penetrante vindo de Deus que nos põe com a Alma no infinito. Mesmo em tempo de pandemia não nos resignaremos à morte e gritaremos bem alto que a vida , uma nova vida, espera em breve por todos nós. Mais ampla , mais intensa, mais verdadeira, mais profunda. Que Nossa Senhora da Saúde de Évora nos guie, proteja e ajude a dar a mão a quem precisa porque quem precisa hoje pode igualmente ajudar-nos amanhã.

Em Deus e com Maria.

⁠⁠Deus!
Devolva a saúde dele(a), pertence a ele(a) e não a esse vírus,
o senhor deu a vida, somente o senhor tem o direito de tirar,
não deixe o Covid vencer essa batalha.
Pai!
Assopra no pulmão dele(a), traga ele(a) pra nós,
cure essa enfermidade.
Nós VOS pedimos, senhor! 🙏🙌


postado em 27/04/2021

Para hoje GRATIDÃO. Pelo ar que respiramos, pela saúde, pela paz e pela resiliência. Somos falhos, pecadores, mas Deus nos ama mesmo assim. Que nós venhamos nos surpreende com o bem que é feito, sem pedir nada em troca. Que o otimismo nos inunda e transborde. Tornando-se grato, pelas bençãos sem medidas que estão sendo almejadas e esperadas.
⁠

⁠Querida bom dia...

Que neste dia o Senhor te dê a paz. Que a paz, a saúde e o amor te vistam com graça e benignidade de Deus. Que Deus te use para falares com sabedoria; e, para calares no momento oportuno. Que Deus te guarde! Te proteja! Te abençoe e te envolva no seu manto de misericórdia.
Que todas as bênçãos sejam renovadas sobre a tua vida hoje e sempre.

Pense nisso...
O amigo Valdemar Fontoura

⁠NOSSA SENHORA DA SAÚDE

Nossa Senhora da saúde eu te peço
Em súplica o fim da pandemia no mundo
Acode a todas as famílias que passam necessidades
A todos os desempregados para que não percam a esperança
A todos os aflitos que vejam a luz do amor
A todos os doentes que sofrem na alma e no corpo
A todos os desesperados sem esperança de viver
A todos os que estão internados no hospital ou em casa
Vinde em nosso auxílio Mãe Celestial
Nós os pecadores recorremos a Vós com fé
Nossa Senhora da saúde rainha dos céus nossa mãe
Rogai por nós.

⁠Não espere...

Não espere o milagre para agradecer
Não espere a doença para cuidar da saúde
Não espere o cansaço para descansar
Não espere a perda para conquistar
Não espere o avião para tirar os pés do chão
Não espere o carro para pegar a estrada
Não espere o fim para gostar da jornada

Não espere a noite para admirar as estrelas
Não espere o sol para namorar o dia
Não espere a lua para curtir a noite
Não espere os filhos para amar seu cônjuge
Não espere a solidão para desejar a felicidade
Não espere o céu para viver na graça de Deus
Não espere perder para lembrar dos amigos seus

Não espere dormir para então sonhar
Não espere as férias para a viagem planejar
Não espere o reconhecimento para depois fazer
Não espere momentos perfeitos para aspirar viver
Não espere a lua cheia para olhar o céu
Não espere alguém morrer para levar flores
Não espere a Faber Castel para brincar com as cores

Não espere dos outros o que você não faria por eles
Não espere retribuição para amar o próximo
Não espera o relógio para saber a hora
Não espere saber para cantar a música
Não espere acreditar para ter dúvidas
Não espere o melhor emprego para ganhar dinheiro
Não espere perder para querer chegar em primeiro.

Não espere elogios para amar a si mesmo
Não espere o vício estabelecer-se para dizer não
Não espere os filhos crescerem para querer brincar
Não espere a pessoa ideal para poder amar
Não espere o chef renomado para gostar do prato
Não espere a loucura para buscar a sanidade
Não espere que a tevê te informe de verdade.

Não espere voltar quem nunca esteve presente
Não espere a festa para usar uma roupa nova
Não espere o inverno para lembrar do verão
Não espere o outono para sentir falta da primavera
Não espere emagrecer para cruzar a passarela
Não espere o amanhã para ser feliz hoje
Não espere, não espere, não espere...
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Por Pedro Trajano
02 junho 2021
Penápolis SP

⁠⁠Melhor a miséria com Deus, do que a riqueza sem Ele;
Melhor a doença com Deus, do que a saúde sem Ele;
Melhor os inimigos com Deus, do que os amigos sem Ele;
Melhor a guerra com Deus , do que a paz sem Ele;
Melhor a morte com Deus, do que a vida sem Ele.
Na verdade que melhor é o nada com Deus, do que tudo sem Ele.

⁠Adote em seus dias algumas pausas. Nem tudo precisa ser finalizado na hora. Sua saúde importa!

Acredite,
Eu tenho feito isso por aqui e esse detalhe salva e muito!
Meus dias são muito corridos e repletos de prazo. Tudo o que eu faço eu sigo uma agenda para não me perder. Vou finalizando todas as atividades, dando check em todas elas ... E se não faço pausas, no final do dia ou da semana sinto a exaustão bater.

Por alguns anos fui assim, preferia finalizar as tarefas do que descansar. Isso me levou ao burnout duas vezes.

Acredite, sua saúde vale mais do que qualquer prazo. Inclua pequenas pausas, intercale com atividades menores, aplique o método pomodoro...e viva melhor. Lembre-se: nenhum CNPJ vale um AVC.
Saúde integral importa!

⁠“ Minha vida mudou depois que aprendi que nenhuma ação externa pode afetar minha saúde mental, a menos que eu permita isso!
Eu sempre tive ânsia em mostrar o meu valor a pessoas que desconhecem sobre valores… e acabei me perdendo no caminho…
Mas em algum momento, a vida pede para retomarmos o rumo, nos deixando incomodados, infelizes e envergonhados. Mas tb nos mostra opções para mudar toda história, se quisermos!
Essas opções nem sempre são as mais fáceis, mas isso mostra o quanto vc está disposto. Afinal, vc optou por tudo isso, e agora terá que optar novamente, para mudar o que deseja!
E quando isso acontece, é necessário recordar quem de fato somos. Recordar derrotas e vitórias, para enfim, redescobrir nosso real valor.
E hoje, eu não me importo com o valor que as pessoas me dão. Apenas avalio a importância dessa opinião, avalio se de fato essa pessoa pode dar alguma opinião na vida de alguém, e se essa opinião será suficiente pra mim. Porque algumas pessoas irão criticar de qqr jeito… tentarão diminuir, te menosprezar, falarão sobre seus defeitos e incapacidades.
Mas somos capazes o suficiente, em lembrar dos espinhos plantados, e não esquecer jamais que dos espinhos não sairão rosas!
Jamais teremos força para mudar o que não quer ser mudado - pq no fundo, sempre soubemos discernir o que de fato quer mudanças - mas sempre teremos forças para nos mudar. E nunca será tarde… o importante é acontecer! Pode ser lento ou devagar, só não pare ”

2022
Que venham dias de glórias, ricos em bênçãos, saúde para todos e amor para os corações.
Que a felicidade chegue sem pedir licença, que a esperança faça morada, que os sonhos se realizem e que a fé fique mais forte que nunca.
Venha com tudo que tem direito e faça com que seja inesquecível!
Seja muito bem-vindo!

⁠Que os Reis Magos
Nos tragam amor, paz, esperança
Fé, saúde, felicidade
Que seja uma renovação para toda humanidade
Com gratidão nestes tempos de incerteza

Hoje é dia de Reis
E dia de abrir as prendas
Cá em casa, estão todos em pulgas
Para abrir as prendas...
Feliz dia dos Reis

⁠De nada vale sua arrogância, seu dinheiro, sua estupidez e tolice. Dizer que tem saúde e honra a paz! mostrar-se fraterno, gentil, e achar que nunca vai passar o teu tempo.
Se não praticar o mínimo de gentileza e Amor, terá vivido em vão.
Vamos todos morrer e não tem curso superior e seja lá qual for
o o grau de conhecimento ou status!
Portanto faça algo ainda que pequeno mas, solidário com base no Amor como um todo.
Namastê

⁠AOS BRAVOS GUERREIROS DA SAÚDE

Há um exército em plena guerra
Que não baixa a guarda e luta
No silêncio das madrugadas ocultas
Valentia subestimada nesta terra

Uma legião de guerreiros incansáveis
Predestinados à trincheira pela vida
De pessoas de origem desconhecida
Por horas e segundos intermináveis

É a tropa mais nobre do planeta
Cuja obra silencia como morta
Está viva a quem lhe bate à porta
Sem as luzes ou brilho de um cometa.

Entre seringas, luvas e pranchetas
Contra um inimigo invisível suporta
A si mesmo e a estranhos conforta
É da tropa da saúde esta silhueta.

Paz e Saúde pra cada um de Vocês, e que a Sabedoria esteja presente a todo momento de mãos dadas contigo.

Abra teu Coração para a Vida pois você é seu maior Tesouro, seu maior investimento.

Sua Perseverança é sensacional e A Força que Vem do Criador, te anima a levantar sempre, para fazer seu dia, aquele dia, o seu momento, a sua vida!

Um Abraço fraterno a cada Coração.

"Que seu sono seja Tranquilo e rrstaurador; e que seu acordar seja repleto de Vigor;

⁠Sorrir faz bem à saúde mental. Fecha as janelas Kileres, e abre as janelas lites ao nível da sua mente.

Aprenda a espalhar um sorriso cativante ao mundo, espalhe simpatia, amor e carinho ao seu próximo, e seja feliz. Saiba gerir as suas emoções.

Esteja sempre acompanhado com as pessoas, que te fazem bem. Aproveite intensamente a vida. E mostre que você é apenas pequeno por fora, mas grande por dentro.

Em matéria de saúde e segurança do trabalho:

Perigos são as fontes geradoras, situações ou eventos potenciais de causar danos à saúde e à integridade física.

Riscos são as combinações de exposições aos perigos e suas respectivas probabilidades de agravos à saúde e à integridade física⁠.

Mãe que sabe ser mãe, tem que zelar pela saúde de quem vai nascer...
Hoje vi uma mulher grávida fumando sem a menor preocupação...
Algo que sinceramente muito me aborreceu, pois acho que as
mães, quando grávidas, precisam ter a consciência de que
estão envenenando a criança que já vai nascer "fumante"...
Marcial Salaverry

MÃE QUE SABE SER MÃE DE VERDADE
Marcial Salaverry

Mãe que é mãe de verdade,
para dar ao filho saúde e felicidade,
tem que entender,
que de seus vícios deve se abster...
Deixar de vícios que por(des)ventura tenha,
pois isso é algo que a medicina condena,
mas que certas mães, que de seu filho não tem pena,
e segue bebendo ou fumando durante a gravidez...
Assim, a saúde do filho não tem vez...
Atentem para tal detalhe, futuras mamães,
e aproveitem uma gravidez,
para certos vícios deixar,
e mostrar que ao filho vai amar,
e dele saberá cuidar...
E cigarro, bebida, drogas,
vai de vez abandonar...
Assim, será uma mãe que realmente
merecerá comemorar o Dia das Mães,
PODENDO SER CHAMADA DE MÃE DE VERDADE...

Marcial Salaverry

⁠Ser mãe
É seramiga, aconselhando.
Ser mãe
É ser psicóloga, cuidando da saúde mental.
Ser mãe
É ser médica, cuidando da saúde física.
Ser mãe
É ser advogada, lutando pela justiça.
Ser mãe
É ser juíza, julgando os litígios.
Ser mãeÉ viver o invisível com os pés na realidade.

⁠Mãos dela

Uma casa um fusca e muita saúde no ar...
Pouquinho de dinheiro pra viajar e cuidar.
Com toda franqueza da minha nobre princesa.
Deus quer meus pedidos senhor pode realizar.

Ela faz com seu riso meu coração flui.
Eu gosto do mundo dela bem aqui.
Desejo morar dentro nela para nunca sair
Não quero outro sonho só esse para existir.

Um chá de canela com limão e a mão dela
Faz todo entardecer ficar agitado mágico
Tudo é o riso de olhar magnifico no toque do entardecer.
E o amor chega a florecer em nós o poder e agradecer.

Esses dias sempre eterno prá viver com você
Sentir na festa o sol chegar de surpresa no céu do paladar.
O doce momento onde sua luz chegou para curar.
A saudade de um coração que estava por desfalecer
E a gente é fiel sem poder para ver o amor acontecer em mim e em você.

⁠Saúde pública (e a falta de leitos) sempre foi um problema crônico em nosso país, assim como a educação, segurança e economia; especialmente em governos corruptos onde os serviços públicos essenciais (de qualidade) nunca foram prioridade.
Parte disso é culpa de grande parcela da população que trata político como celebridade, enxerga os governantes como ídolos, e se preocupa (e se ocupa) mais com carnaval e futebol do que com política. Ou quando se ocupa com política, trata como time de futebol, num fanatismo imbecil que prejudica toda a sociedade e em nada agrega ou evolui.
É óbvio que com a pandemia, estes problemas se agravariam em países como o nosso. E é totalmente desnecessário o presidente lembrar das crises na saúde dos governos anteriores, ainda mais como um tipo de justificativa de que o Brasil sempre foi assim.
Então, porque sempre foi assim, temos que nos conformar e seguir a vida normalmente? Trabalhar para pagar os impostos cada vez mais altos, quietinhos, sem exigir; e quando precisar, pedir a Deus para não morrer a míngua no corredor do hospital... É o tal do "aceita que dói menos", e se não tiver contente, vira político (pra "mamar" também) ou muda de país... Porque o país não muda!
Justamente por isso é que agora temos que fazer a nossa parte, pensando uns nos outros, porque político nenhum vai ajudar você e sua família na hora do sufoco.
Faz parte da cidadania pensar no coletivo, para não piorar o que já é ruim; e porque em uma situação como essa que estamos vivendo, a minha atitude interfere diretamente na sua vida, e assim por diante...
Quanto aos governantes (todos eles), precisam diminuir os blá blá blás e mi mi mis, e agir mais... Afinal, eles se candidataram e foram eleitos para nada mais e nada menos que isso! É a função deles, assim como a nossa é trabalhar e "se virar" para pagar os impostos dos quais eles vivem muito bem e até lucram!