Textos de Saúde

Treine a Equipe para Utilizar os Recursos de Forma Racional e Eficiente

Na área da saúde, cada recurso conta. Um treinamento adequado garante que a equipe saiba como utilizar materiais, equipamentos e tempo de maneira estratégica, otimizando processos e reduzindo desperdícios.

A eficiência operacional reflete diretamente na qualidade do atendimento. Invista no desenvolvimento contínuo da sua equipe para alcançar um equilíbrio entre recursos disponíveis e excelência no cuidado ao paciente.

Incorpore o Autoexame da Pele à Sua Rotina de Cuidados

O cuidado com a saúde começa com pequenos hábitos. Realizar o autoexame da pele regularmente permite identificar sinais de alerta, como manchas ou pintas que mudam de cor, formato ou tamanho.

A detecção precoce salva vidas! Reserve alguns minutos para observar sua pele com atenção. Caso encontre algo suspeito, procure um dermatologista para avaliação. A prevenção é sempre o melhor caminho.

Afaste-se de pessoas negativas:
Quando nos afastamos de conflitos desnecessários, nossa saúde física e mental melhora, nossa autoestima também, pois como diz aquele ditado: “é melhor ter paz do que razão”. Algumas pessoas nos deixam exaustos, sugam a nossa energia interior e aniquilam a nossa capacidade de reação. Pessoas assim vivem em um mundo sombrio e querem nos levar para junto delas... Com a mente doentia, destroem a nossa saúde e bagunçam a nossa paz interior. Pessoas negativas utilizam-se de seus conflitos externos e internos para atacar quem sempre esteve em paz.

'VELHO ANO...'

Mais um Velho Ano que se aproxima. Menos saúde para comemorarmos. Milhares de células morrendo. Nunca entendi, por exemplo, algumas das comemorações. Para quê tal, se um Velho Ano não faz tanto sentido, faz tão mal para um velho bocado de pessoas...

Quem conquistou, quem não conquistou não interessa! Interessa nos reconhecemos. Sermos mais irmãos! Se bem que essas frases de Ano Velho não surtem mais efeito na vida das pessoas. Elas continuam as mesmas. Do modo como vieram ao mundo. Talvez não!

Dia dos Namorados, Natal, Ano Velho e Outros tem cara de Segunda-Feira. As pessoas vêm e vão. Outras com fé, outras com sentimentalismo. É aquele famoso rodízio melancolizando os dias que virão...

Que venha o proximo ano parecido com o que se foi. Talvez a grande diferença seja o fato de termos menos tempo. Sabe Deus o quanto! Apesar dos pesares, quero agradecer por ainda estar preso nele, comemorando a minha forma velha de vê-lo...

Quando conhece o estado de saúde e
Entende sobre o corpo, o corpo terá menos
Demônios a serem expulsos.
O bem estar do corpo e da mente
Reflete pelo quanto reclamam,
Das dores que sentem e
Das injustiças que acreditam.
Cada um armazena no estado de saúde
O que deseja o que concorda existir.
(a. valim)

Pessoas...

A sombra da paz, da saúde e alegria não são capazes de proteger todas as pessoas que gosto...Mas posso ver na luz do sol o quanto elas são importantes para mim,elas são insubstituíveis, são inesquecíveis…

Quero sempre ter forças e sorrisos para enfrentar as dificuldades, as tristezas e as desilusões da vida...

E se meu sorriso for interrompido pelo sopro do medo e da tristeza?
Que eu consiga transmitir a paz e o amor de Deus, para os que estiverem ao meu redor...

No divã das minhas loucuras valorizo quem sou, não o que tenho…

O amor existe…

Ainda que hoje alguém espere meu fracasso, amanhã estarei na apoteose dos meus sonhos e propósitos, porque nunca vou perder a liberdade de dizer: O amor é especial e importante para
mim, nada é em vão… O
amor existe, eu encontro o amor nas pessoas, não conheço nenhuma outra razão para amar...

Sou profissional da saúde, técnico de Enfermagem,
Trabalhei a semana inteira vacinando em postos de saúde contra a covid- 19. hoje, chegado o fim de semana, poderia como muitos preconizam, ter saído para tomar uma cervejinha, espairecer. Convites não me faltaram, mas preferi me preservar e ficar em casa.
Virão outros momentos e quando chegar eu quero está com saúde suficiente para poder " Beber o Mundo", quem sabe com os meus 50,60 ou 70.... E fala em em auto e bom tom: - Não é que deu tudo certo!
Quando chegar esse momento não quero ver escorrer minhas lagrimas, pelos os meus que se foram, e também não quero fica com a consciência pesada por não ter alertado milhares de vezes se for preciso, por que se Deus me permitiu ser um profissional da saúde é isso que eu tenho que fazer: Ser um exemplo, Promover a saúde, o cuidado e a informação, seja ela dentro e fora do ambiente hospitalar..

⁠Bom dia:
Para a segunda-feira:
Que a semana seja resumida em: fé, esperança, amor, gratidão, saúde, felicidade e prosperidade.
Que hoje o seu dia se inicie com muita fé na vida e que tudo de possa acontecer. Que Deus esteja presente durante todo o seu dia e que derrame bênçãos sobre você.
Que Ele abençoe, proteja e lhe cuide.
Uma semana de alegrias infinitas!

⁠Bom dia!
Para a Sexta-feira:
A prioridade de hoje é sua saúde. Se priorize, se veja e se ame. Permita que a paz e a serenidade se façam presente. Não se preocupe com o que não está ao seu alcance.
Acredite que Deus está de braços abertos para cuidar de você, da sua vida e do seu dia. Ele lhe abençoará, protegerá e guardará.
Tenha fé.
Que seja um ótimo dia!

⁠Bom dia!
Para a Segunda-feira:
Comece a semana transbordando fé, amor, alegrias, saúde e gratidão.
Que hoje o seu dia seja repleto de bênçãos, cheio de sorrisos e coração aquecido.
Que a luz divina conduza a sua vida e lhe orienta os seus caminhos.
Nutra-se de bons sentimentos, boas energias e ótimos pensamentos.
Que a sua semana seja extraordinária!

⁠Bom dia!
Para hoje:
Que hoje seja um dia grandioso em tudo. Em paz, amor, alegrias, fé e saúde. Que Deus lhe abençoe, ilumine, governe, proteja e lhe guarde.
Confie, quando Deus está com você, tenha certeza que você tem tudo.
Se apegue na fé, na perseverança e na esperança de que tudo vai dar certo, porque vai.
Um dia poderosamente abençoado!

⁠Para Refletir!
Que tudo de melhor venha até a mim: muitas conquistas, vitórias, saúde, cura, alegrias e amor.
Deus irá cobrir a mim com as suas grandiosas bênçãos, me fortalecerá, me guiará e me iluminará por onde eu for. Eu sei que o amor de Deus por mim é poderoso e eu não tenho nada a temer.

⁠Bom dia!
Hoje, Deus lhe proporcione um dia grandioso em tudo. Em bênçãos, em amor, em luz, em saúde, em
paz, em força e proteção.
Que traga só o que for bom e que lhe deixe feliz.
Um dia repleto de tudo que faça bem de verdade.
Para Deus tudo é possível. Então, creia e espere o melhor acontecer em sua vida!

2022
Que venham dias de glórias, ricos em bênçãos, saúde para todos e amor para os corações.
Que a felicidade chegue sem pedir licença, que a esperança faça morada, que os sonhos se realizem e que a fé fique mais forte que nunca.
Venha com tudo que tem direito e faça com que seja inesquecível!
Seja muito bem-vindo!

⁠Boa noite!
Semana nova chegando e trazendo com ela tudo que você necessita.
Que tenha fé, saúde, prosperidade e esperança.
Que venham dias de muitas vitórias, luz para todos os caminhos e sabedoria para as suas escolhas.
E para a noite de hoje, que Deus abençoe os seus sonhos!
Tenha um merecido descanso!

UM AMOR DE VERDADE

Demétrio Sena, Magé - RJ.

Na saúde ou na doença, não. Só na saúde. Na saúde afetiva daquele amor que vence as doenças e nem a morte o mata.
Na riqueza ou na pobreza, não. Só na riqueza. Na riqueza de um enlace que não se abate por privações. Que se autossustenta e permanece forte para superar qualquer fase.
Na alegria ou na tristeza, não. Só na alegria. Na alegria de se ter ao lado a pessoa que reluz. Que faz tudo valer a pena... transforma caos em sonho; medo em esperança.
Um amor de verdade não pode ser negativo... tem que ser tudo de bom... tem que ter dom de se renovar.

Começo de ano e todo mundo faz uma retrospetiva de sua vida:
Objetivos alcançados✔️
saúde(sedentarismo)X
Reviclar✔️
Ler mais X
Mas poucos fazem sua auto-avaliação:
Reclemei menos X
Julguei menos X
Me valorizei X
Auto-suficiente✔️
Pare de dar desculpas. Seja pra si mesmo ou para os outros. Você não fez pq não quis fazer ou fez pq quis e ponto. Os outros não tem culpa da seu alto padrão de escolhas e decisões, você sim e com elas as responsabilidades e consequências também.
Estar sempre desagradado ou reclamando que os outros não enxergam as tuas qualidades, talvez isso seja um defeito seu: o de esperar demais dos outros. Até pq tu deve esperar sempre é de ti mesmo. Orgulhar-se de tudo o que passou ou está passando e continua firme e se fortalecendo.
Bora continuar se moldando até chegar a ser quem você pode e quer ser.
Claudia Homem ⁠

⁠A cura a partir de alopáticos é uma ilusão.
A saúde fora do natural é um produto oferecido pelo capitalismo e não há outro resultado além do sofrimento para cuidar da doença, deterioração do corpo físico e a morte precoce.
Para viver com saúde e bem estar é preciso viver em um relacionamento harmonioso de coexistência com a natureza.

⁠Trocar Ouro por Brilho: Uma Reflexão sobre Saúde, Consumo e Consciência

Já reparou como os alimentos industrializados são mais baratos, mais bonitos e mais “práticos”? Mas o que ninguém te conta é que esse “barato” pode sair bem caro, para a sua saúde.

Eu vivi isso. Antes de enxergar pelo prisma espiritual, adoecia o tempo todo. Dependia de medicamentos, e minha rotina era uma fila sem fim de farmácias e desconfortos. Até que percebi: saúde de verdade começa no prato.

Mas não qualquer prato. Falo de comida viva, natural, sem química, nascida da terra, regada pelo sol e pela chuva, não por laboratórios e embalagens chamativas.

E sabe o que acontece quando você volta para essa simplicidade? O paladar se refina. O que antes parecia “sem graça” agora tem sabor de verdade. É prazer sem exagero, saciedade com menos quantidade. Descobre-se um equilíbrio que nenhum pacote com rótulo colorido consegue entregar.

Mas há um porém: o alimento natural é mais caro. Um quilo de açúcar de coco custa 35 reais. O comum, apenas 6. Isso é coincidência? Ou será que o sistema facilita o que adoece, e depois lucra vendendo o “remédio”? Irônico é que o açúcar de coco, além de adoçar, atua como probiótico natural e beneficia o intestino, justamente onde se origina grande parte das doenças.

E seguimos: desmamamos da mãe, mas seguimos mamando na vaca em nome do cálcio, mesmo sem nos perguntar de onde a vaca tira o dela. O bezerro nasce pesando o equivalente a um adulto humano. Será que nosso corpo foi feito para processar algo criado para ele? Leite em pó custa 35 reais. O de coco, 100. De novo, o mais acessível nem sempre é o que mais cuida.

O ciclo é claro:

Você come o que te adoece. Compra o remédio que não cura. A doença vira rotina. E a saúde? Vira luxo.

A verdade? A natureza não fabrica embalagens. Ela fabrica equilíbrio. O sistema, por outro lado, fabrica dependência, seja de açúcar, medicamentos ou crenças equivocadas sobre o que é “normal”.

Então, até quando vamos trocar ouro por brilho? Até quando vamos chamar de saudável o que só é barato e viciante?

Repense. Recomece. Retorne à simplicidade. Porque o verdadeiro luxo é viver com saúde e bem-estar, e isso, a terra já oferece.

E você? Tem se nutrido da raiz ou da rotina? Tem vivido em harmonia com a vida ou apenas cuidando da doença?

⁠A Revelação em Vila Esperança

Na pequena Vila Esperança, Leonete trabalhava na unidade de saúde local e visitava famílias que precisavam de apoio. Conhecendo de perto as necessidades da comunidade, decidiu se voluntariar, acreditando que poderia fazer a diferença. Utilizando seu acesso e conexões, começou a mobilizar recursos e ajudar as famílias de maneira significativa.

No entanto, seu trabalho começou a incomodar alguns colegas de trabalho e políticos locais, que viam em suas ações uma ameaça aos seus privilégios e interesses. Movidos pela inveja e por interesses políticos, tramaram um plano para prejudicá-la, criando provas falsas e disseminando mentiras sobre seu caráter.

Leonete se viu envolta em um processo judicial injusto, com muitos daqueles que ela acreditava serem amigos se afastando e acreditando nas falsas acusações. Sua paz e seu trabalho árduo foram destruídos em um piscar de olhos.

Apesar de toda a adversidade, Leonete não perdeu a fé. Ela se voltou para Deus, buscando conforto e compreensão na espiritualidade. Foi nesse momento de reflexão que percebeu a verdade que precisava ver: a separação do joio e do trigo. Aqueles que se afastaram nunca foram amigos de verdade.

Em meio a essas revelações, Leonete recebeu a visita de um anjo, enviado por Deus, que lhe sugeriu usar o nome Fluxia Ignis. Esse nome tem um significado profundo:

Fluxia: Sugere movimento, mudança contínua e um estado de transição. Evoca a ideia de fluidez, adaptabilidade e evolução.

Ignis: Vem do latim e significa "fogo". Fogo simboliza paixão, energia, transformação e iluminação.

Com o tempo, Leonete, agora conhecida como Fluxia Ignis, encontrou novas amizades. Poucos, mas sinceros, os amigos que nunca desistiram dela se uniram aos novos que conheceram sua história e acreditaram em sua inocência. Formaram uma fraternidade baseada no amor e na confiança mútua, vibrando na energia positiva que Fluxia Ignis sempre emanou.

A injustiça que sofreu nunca apagou a luz em seu coração. Ao contrário, fortaleceu-a. Fluxia Ignis continuou seu trabalho, agora na instrução e proteção dos irmãos do mundo Espiritual, levando consigo a lição de que, mesmo nas piores tempestades, há sempre um anjo de luz que guia para o bem viver os que têm boa intenção, os verdadeiros de coração puro.