Textos de Auto Conhecimento

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Ter auto-controle é essencial para o crescimento pessoal. É a melhor maneira de você entender quem você é e quais são as suas limitações. Ao conhecer as suas limitações, você pode começar a trabalhar nelas e melhorar. Além disso, ao ter auto-controle, você estará mais preparado para enfrentar as dificuldades da vida e terá mais capacidade de tomar decisões acertadas. É por isso que ter auto-controle dentro de você é a melhor forma de você entender quem você é e o que você pode alcançar.


Ter auto-controle com seu próprio coração é a melhor forma de viver a vida. Quando você sabe o que quer, quando sabe como controlar seus sentimentos e quando compreende o que é melhor para você, você é capaz de fazer escolhas saudáveis e construir uma vida cheia de significado. Aprender a lidar com seus próprios desejos e necessidades pode ajudar a garantir que você viva de forma segura, saudável e feliz.

Ter autocontrole emocional é uma habilidade importante para qualquer relacionamento. É necessário entender e gerenciar as próprias emoções antes de tentar entender as do outro. O autocontrole emocional permite que você filtre suas reações de forma apropriada, ter consciência de seus sentimentos e lidar com eles de maneira saudável. É um sinal positivo para transformar o relacionamento que você deseja ter na sua vida.

⁠De homem pra mulher...
Auto controle querida ,para todos os seus sentimentos.
Além do corpo, há muito mais nesse você.
E a culpa nem é sua...nunca foi.
Não! Não há pecado algum em ti.
Então me ame ou me cuspa de uma vez.
Realidade para jogar fora as ilusões .
Não se dispa apenas de suas roupas estilosas .
Mas de todas estas drogas que te impuseram.
Essa casca que construíram a sua volta.
Precisa descobrir como você se faz tão bem.
E que nunca houve mal nenhum.
Naquilo ou nisso que só nos faz tão bem.....
Que seja bom enquanto dure ou que vivamos apenas o que é bom.
A Deusa Vênus que emana de você protege tua alma.
De uma chance a você mesma.
E a quem só quer o teu bem ,não só o teu corpo meu bem.
Se encontre para saber quanto é grande o teu poder....

⁠Auto cobrança Auto piedade nunca auto confiança...
O amanha te cobrará o hoje assim ,o hoje esta te cobrando desde que abriu seus olhos
E talvez somente outro abrir de olhos esqueceu de sorrir para si mesmo
O seu café foi como todos os outros ,tão amargo e tão sem gosto
A vida igual que você nunca quis viver mas se acostuma
Nessa estrada empoeirada que nem se vê e nem se sabe onde vai dar

⁠A importância do perdão
Perdão, perdoar o próximo, auto perdoar, muito, muito mais que meras palavras e puro achismo, a questão é mais profunda, pois o assunto sempre inunda, traz um ímpeto de inquietação, um pouco de desespero, intransigência e ignorância, logo a indagação, eu pedi perdão? eu ganhei perdão? eu perdoei? os céus entendeu esta questão? Ou não, ainda é uma cratera aberta, as larvas queimam a alma, o fogo do ódio, do rancor, da tristeza, da decepção, a ferida está viva ou não, uma questão que merece análise, pela paz, pela consciência limpa, para sarar as dores, para que não se trate de favores, é ganhar a porta dos céus.
Oh altíssimo, oh pai, oh Deus amado, pela cruz que foi sacudida pela enfermidade do pecado, ao nome de Jesus que machado foi pelas chagas de nossas falhas e fraquezas, eu peço, chamo pela misericórdia, em ganhar o olhar, e ao examinar minha vida, ver um coração que se rende a necessidade de entregar a vida aos céus, assim seja pessoas que pretendem ter um conserto, ter uma amizade sincera com Deus, toda manifestação dos céus seja honra oh pai, do altíssimo.
Giovane Silva Santos

⁠... virtude

A auto exaltação da virtude é um pecado conhecido desde os gregos mais antigos, passando por Sócrates, Platão e Aristóteles. Virtude não se arrota, são os outros que a reconhecem em vc.
Quem se julga muito bom no fundo é alguém a quem vc deve esconder a carteira.
A vaidade é um pecado capital, e a auto exaltação de si mesmo um sinal de erro grave.
Ninguém será salvo por obras, e o criminoso na cruz só foi salvo pq sabia de seus pecados, muitos fariseus tb perderam suas almas por se acharem especiais.
A vaidade é o pecado preferido do Diabo.
Alex Rich

⁠Por mais que minha auto suficiência esconda..
Sim!

Eu tenho um coração.

Um coração que sente medo de perder e se emociona com pequenos gestos.

Um coração que se agarra , que se desprende , que deixa seguir e chora parado.

Um coração questionador e com medo de recomeçar

Um coração com contagens e medos que os seres Humanos tem e expõem.

Não e nada fácil se armar....
E muito mais difícil e se despir das armaduras

⁠Auto mestria:

Não temer a morte não é o mesmo que desistir da vida. Significa que você não tem medo de Passar por ela, pois já aprendeu a desapegar-se dos bens da matéria. Desapegar-se dos bens materiais não é o mesmo que deixar de gostar de viver, você pode amar a vida e viver tendo proveito de tudo que lhe é dado, apenas não se apegue pois tudo é passageiro...ame e permita-se ser amado, ame seus filhos, seus familiares, amigos e quem estiver do seu lado para te fazer feliz...mas lembre -se cada vida é única e possui sua própria autonomia. Não busque sentimentos fúteis que te são por " apegos " o amor não é apego, o amor é livre o apego é " escravidão " e " doentio ". Sentimentos assim expurgue-os de dentro de ti...aprenda a viver com o " simples " com o " necessário ", sem o sentimento de querer mais...torne-se seu próprio mestre e verá que o portal da morte é tão preciso quanto o da vida. Quando não tiver nada a deixar pra trás é porque você já está pronto.

⁠Pode doer muito agora...

Parece que o arrependimento , a culpa e a auto-destruição nunca irá acabar , mas , é esta dor ... E este tormento que devemos reflexionar e aceitar nossos erros , o que fizemos , e passar a encarar toda coisa ruim que nos acontece como pagamento de dívida.

A dívida que tivemos após cometermos esses erros... Porque se ficarmos nesse ciclo de se destruir , de relembrar o que fizemos , esperando que passe .

Daí que nunca vai parar de machucar de corroer . O jeito é aceitar que tudo de ruim que nos acontece não é nada que não merecemos e que é TEMPO, leva tempo pra essa dívida ser paga, não é fazendo boas ações nem se iludir que em dias , semanas ou meses que mudamos...
Que não somos mais aquela pessoa . Aceitar fardos leva tempo... Não tenha pressa... Não é no seu tempo...

"Resistência"

⁠questione sobre minha vida,
essa é minha auto-cultura

cabeças fracas não germinam,
essa é a minha agricultura

azul e vermelho te persegue,
sirenes de uma viatura

raise your hands mas
nunca se renda,
mantendo sempre a conduta

olhos com sangue sujam minha pele,
agem só na prepotência

no último dia no purgatório,
esperando por minha sentença(é)

sangue preto
no asfalto preto
isso não é coincidência(não)

vários se matando pelo ouro no pote,
midas isso não é concorrência(não)

punhos fechados
erguidos aos céus,
essa é a minha resistência(e fé)

⁠Ser inteira
É se auto bastar
É mais do que ser madura,
E entendendo que não há como ser inteira sem ser madura
É mais q se sustentar
É mais do que discernir os tempos e estações
E precisamos disto para saber o que podemos usar ou não.
É saber olhar para o outro e entender que nem sempre o outro vai compartilhar a sua vida, Intimidade, olhar...mas ainda assim dá para conviver...
Será?
Para os sanguíneos há um grande entrave: somos 8 ou 80. Não há meio termo.
Mas a vida não é nem tanto mar, nem tanto a terra.
Então como se sobrevive tendo esta chancela sanguínea?
Apenas aprendendo a ser inteira.
É não criar expectativas em nada, ninguém, nem em você mesma, faz mal!
Apenas ser feliz com o que o outro pode oferecer.
É não se cobrar tanto...e tem como viver assim?
Tem q se achar uma forma, um jeito, e em um momento:
parar, respirar e esperar mais 1 noite.
Provavelmente a mais longa da vida,
Mas com certeza, com o tempo de treino, estas vírgulas tão necessárias serão aprendidas e suficientes para que se possa ser inteira.

Nos tempos atuais muitos se auto intitulam girassóis. O girassol é visto como simbologia de superação por não se entregar as sombras e está sempre voltado para luz...Mas o que ninguém vê é que o girassol precisa de apoio também. Quando o girassol atinge um metro de altura, sua flor sobrecarrega o caule, se tornando pesada, um fardo. Para não sucumbir o girassol precisa ser apoiado por estacas, só assim o peso da flor não irá quebrar seu caule.
Está na hora de nos permitir sermos frágeis, reconhecer que precisamos de ajuda e nos deixar ser ajudados. Ninguém consegue passar por tudo sozinho. Pare de se achar guerreiro e forte e reconheça que ter um dia ruim é natural na vida de todo ser humano. Assim como os girassóis precisamos de apoio, de ajuda para não sucumbir.

⁠ja se sentiu um nada quando estava apaixonado ?
Já se sentiu pequeno ou sem auto estima para se sentir o suficiente pra alguém?
Já se sentiu feio ou com medo de perder a pessoa que ama como se essa pessoa não fosse pra você?

É assim que eu me sentia todos os dias um nada, e que eu poderia ser trocada por qualquer rosto bonito por aí.

⁠⁠Em deslocamento pela cidade percebi por um momento as pessoas.
Os auto falantes da composição dizia em vós estridente "estamos aqui pra você" e no entanto oferecia em seus serviços lentidão e espera.
Ao lado ia uma senhora que ao virar-me percebi seus olhos a fitar-me, ora cochilava, ora observava, e o entorno tolos feito eu a teclar cada um sua tecnologia.
Parecíamos TODOS macacos presos em nossas jaulas tecnológicas a nos coçar.
E compreendi que viver é tão somente uma ilusão exercida por cada um desses algoritmos feito eu!
Vivemos com base em que, Percebem?

⁠"Dominio próprio".

Pense na ocasião da maturidade, o auto domínio, equilibrio e verdade, difícil desafio, tomar um tapa sem dar um pio, chamar todo tempo teu coração, acalentar se na reflexão, pode teu sangue exaltar, conferir um barulho, sair do prumo, logo perdoar, a reflexão, de que não foi legal o ato, consertar o fato, sensato perdão, não perder o controle da situação, imediatamente limpar a mágoa, não deixar o coração viajar na sujeira, a mente perspicaz e sorrateira, vence as armadilhas faceiras, cuidando se do mínimo, o equilibrio prevalece, o perdão tece, logo o próprio domínio.

Giovane Silva Santos
20/08/2022 22:58hs

Deus abençoe a todos

Estou aprendendo a olhar mais para mim e valorizar minha própria compahia. Isto traz auto conhecimento e te coloca em um lugar de sabedoria.
Estou aprendendo a conhecer o lugar que tenho na vida das pessoas.
Por isso parei de procurar se não me convidam, parei de me envolver se não me envolvem. Parei...
Parei de perguntar se não me contam...
Quem faz questão da sua presença merece seu tempo mas quem não quer gastar tempo contigo não merece seu valor.

⁠⁠AUTO CORREÇÃO

⁠Pessoas maldosas cujas ações são obscuras e Insidiosas, constantemente são reprimidas inconscientemente por uma espécie de epifania a qual por um insight revelador instiga-os a corrigir seus erros.
Nestas condições, paradoxalmente encontraremos pessoas extremamente ruins falando sobre,
DEUS e JESUS

⁠A depressão pode ser uma auto sabotagem, quanto uma pessoa fica presa a uma corrente imaginária, após um trauma, uma perda, uma culpa, ou qualquer outro motivo mental ou físico.

Quando não se sente digno de sentir felicidade, de estar com a família, amigos ou colegas do trabalho.

Perde-se a vontade de sair, de se cuidar ou de se alimentar corretamente.

Até que um dia, essa pessoa percebe que a cura não está lá fora, ou em medicação.

Está dentro dele, em expor o que sente, deixar se apoiar pela família e amigos.

A "chave dessa corrente" está em se ocupar, em cada momento ocioso com o que se ama fazer ou estar.


17.05.22

⁠Espelho


Ativei o auto limpante da minha ilusão,
Vi um espelho,
Desembacei o reflexo dos murmurios que me cegavam,
Ativado,
Rabisquei as linhas ofuscadas,
Não é só para querer enxergar,
E sim para também sentir,
No embaraço,
Deixei o espelho bem polido,
Nele eu entrei e por horas não estava mais em mim,
Com pouco tempo me dado,
Velejei para longe com o meu coração,
Frustrado,
Falei comigo mesmo,
Nossa..!
Tudo isso de fragmentos ?
Tudo isso de feridas ?
Tudo isso de espinhos.?
Que momento..!
Chorei,
Ah! como chorei,
Lavei-me nos mares por onde passei,
Lavei-me nos rios onde mergulhei,
Lavado,
Retornei ao meu estado normal,
Dei prioridades á mínimas coisas,
Apliquei misericórdia onde não devia,
Pintei de perdão o que me dava calafrios,
Dei um brilho social,
Costurei esse massacrado e quase morto coração,
E acordei,
Acordado e ainda de olhos limpos,
Sentei,
E algo do além falou em meus ouvidos,
Viu..?
O olhar que tu tens hoje,
Foi eu quem te dei,
Assustado perguntei;
Quem ?
Eu,
Jesus !
O seu SENHOR e seu único Rei !


Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠minha auto estima.

ela e estranha
ela sobe e desce
ela vem só de visita

ela me faz chora
ela já me vez Sorri
raramente eu consigo segura-la

ela e mais forte que eu
mais hj... peço desculpas a mim
por não me aceitar

eu chorei em torno de 3 horas por não me senti no padrão
eu chorei por não ser como as outras
mais eu pedi tanto tempo

eu sou assim
insegura
auto estima baixa

chorona
se chateia com tudo
irritante as vezes

boba
diferente
fora do padrão de VCS

pq quem cria meu padrão sou eu
eu quem escolho quem eu devo ser
e vcs deveriam ser assim

meninas tão incríveis
chorando?
pq choras?

não gaste tuas lágrimas por isso ou por aquilo
se valorize
se olhe no espelho e diga o quão és perfeita

não queira ser igual a fulana
queira ser vc
não mude pq um menino gosta de menina de tall jeito

mude pq quer
seja vc..
para de se pôr em segundo lugar

vc não merece tá em segundo lugar
moça... olha vc tão linda
pq choras.

a nossa auto estima e assim
mais e vc quem pode muda-la
ame-se em primeiro lugar

ame as suas curvas
ame as suas dobrinhas
ame o seu corpo

⁠Não existe pior cobrança que a que impomos a nós mesmos.
Essa auto cobrança leva a crises de ansiedade, confusão sentimental e dói demais sentir.
Você é como é, e se for para mudar que seja para sua própria paz.
Não esqueça ninguém é feliz nem triste o tempo todo..e tudo passa, inclusive nós ✨
Ser feliz é luta diária 💥💥