Texto de Superação

⁠Eu queria acordar.
Eu queria acordar e não sentir o valor nas coisas.
Eu queria acordar e saber que a felicidade está presente.
Eu queria acordar e saber que o mundo é justo.
Eu queria acordar e saber que não há diferentes.
Eu queria acordar e saber que não estamos em guerra contra nós mesmos.
Eu queria acordar e não ver tristeza no olhar das crianças.
Eu queria acordar e não ver o desespero no olhar do viciado.
Eu queria acordar e ver a luz resplandecer no horizonte das fronteiras que estão em guerras.
Eu queria acordar e não ver mais a poeira dos prédios que caem atingidos por bombas .
Eu queria acordar e ver o sorriso dos inocentes, que aínda são oprimidos pela violência.
Eu queria acordar e ver as mães não serem mais mortas por seu a maridos ou namorados .
Eu queria acordar e não ver mais a inocência de nossas crianças sendo ceifadas por abusos sexuais .
Eu queria acordar e ver a fartura dos alimentos na mesa de todos .
Eu queria acordar não ver a mãe chorar a perca do filho, ou o filho a perca da mãe.
Eu queria acordar e ver toda a terra sendo governada por um só rei.
Eu queria acordar e sentir a gloria de Deus na terra.
Eu queria acordar e saber que só existirá coisas boas na terra e que todas as pessoas são felizes.
Eu queria acordar e não ser triste, não ter notícia triste.
Eu quero acordar e ver Deus e sorrir pra ele.
Quero ser grato, quero ser transbordado de amor, quero ser luz, sentir a luz , transmitir luz.
Quero ser mais ele e menos eu.
Quero um mundo de mais luz e mais ele, do que nós...
Só queria acordar e ver Deus aqui entre nós em todo lugar.

⁠Senhor meu Deus de misericórdias, estou aqui senhor neste novo início de semana a lhe suplicar que me guie e me defenda pelos caminhos tortuosos, dificuldades e obstáculos que possam surgir.
Senhor venho lhe pedir que olhe por nós, senhor te peço sabedoria, paciência e resignação durante as provas que possam surgir em minha vida.
Cuida pai da minha família de todos os meu amigos, daí pai a todos que necessitam uma gota do teu amor, daí a esperança proveniente da fé em ti, tão capaz de renovar as esperanças dos que sofrem.
Senhor ameniza a dor dos desesperados, acalma o coração dos depressivos , Sara o espíritos dos descrentes em ti, conforta senhor os que imploram por ti.
Senhor olhe pelas crianças que desde tão novas já enfrentam dificuldades que lhes endurecem os sentimentos.
Senhor Guia nos por pastos verdes e fartos de alimentos para nosso corpo e para nossa alma.
Senhor eu te peço que não me deixe vacilar, e que mal nenhum se achegue próximo de mim.
Senhor que eu tenha condição de ajudar ao meu irmão com o alimento espiritual que é a tua palavra, e não somente isso, que eu tenha condição de matar a fome dos que precisam de mim.
Senhor confio em ti e já lhe agradeço na certeza que nunca me abandonará, e mesmo que não me atenda que eu saiba e aceite que queres o melhor para mim.
Senhor esteja comigo e que eu esteja contigo.

⁠Senhor, meu Deus, a Ti entrego esta nova semana.
Guia-nos pelos vales sombrios, restaura-nos de toda guerra invisível que batalhamos.
Senhor protege-nos de nossos algozes que nos tiram a tranquilidade e a paz de espírito.
Senhor, molda-nos conforme tua conveniência, transformando-nos em seres melhores para o nossos irmãos e para nós mesmos.
Pai te peço que fortaleça a minha fé, que eu não venha a sucumbir espiritualmente nos momentos de dificuldades, que eu possa ser moldado segundo tua vontade em quaisquer áreas da minha vida.
Senhor que eu tenha condição material e espiritual para socorrer o irmão que precise de ajuda, que eu possa ser uma ferramenta de trabalho em tua obra, levando uma gota de paz à quem precise.
Pai inspira-me no caminho do bem, para que eu não seja um propagador da maldade da ignorância ou da palavra que fere, transforma-me senhor.
Pai eu lhe agradeço por tudo o que me livraste, por todos os livramentos invisíveis que me cercam, por todo amor a mim emanado, em nome de Jesus.
Amém!

⁠Pai, nesta nova semana que se inicia, quero mante-me firme em teus preceitos.
Quero poder andar junto a ti como um só.
Pai, acalma meu espirito e meu coração frente à dificuldades que possam aparecer, e que eu seja manso.
Pai, que eu consiga enxergar o amor e a bondade em meus irmão, assim como tu enxergas em nós.
Pai, que eu me transforme em propagador da tua fé e do teu amor, não por conhecimento mas por vivência em tudo que pregastes é vivestes.
Que eu tenha sempre a esperança de viver dias melhores não me preocupando apenas por bens materiais, que os dias melhores simbolize a esperança e o amor de Deus por todos nós.
Que nas dificuldades eu não me entristeça nem me abale, que eu continue firme trabalhando e buscando a melhora espiritual e moral que podem me levar as fortunas de viver uma vida nos "céus".
Que Deus me dê a sabedoria e a honra de servir a ele como propagador de sua vida e amor por nós.
Pai ajudá-me a ser melhor um pouco a cada dia e que eu tenha muitos e muitos dias para poder usufruir de uma vida com Jesus.
Que minhas incertezas continuem sendo muitas, mas não menos que a minha certeza do amor de Deus por mim.
Pai em resumo, ensina-me a viver mais próximo de ti.
É o que preciso e te peço para ter uma semana abençoada.
Que assim seja e amém.

⁠Sufoco, tristeza, vontade de chorar, ânsia.
Desespero,raiva, solidão, irritação, insônia, impaciência, desilusão, confusão, incerteza.
Medo!
Desistir !
Fugir!
Resistir, lutar, relaxar, meditar, confiar, acreditar, reagir, sorrir, orar, desabafar, chorar, respirar, caminhar, amar, transar, viajar, se entregar, doar, ajudar, cooperar.
Toda palavra carrega em si uma força, um sentimento, um significado.
Elas tem a capacidade de ajudar ou destruir, assim como o que falamos, o que sentimos determina a nossa energia a nossa vibração.
É possível afirmar que o que falamos está diretamente ligado ao que sentimos, a nossa boca fala o que nosso coração está cheio.
Nosso coração se enche daquilo que falamos.
Nossa vida é o reflexo do que falamos e sentimos, a vida é cobradora impecável de tudo o que falamos á nós ou aos outros, se tudo o que falamos acontece e se tudo o que doamos retorna pra nós em dobro, precisamos tomar cuidado com o que dizemos as pessoas ou à nós mesmos.
Vibremos confiança, amor, fé, paciência, resiliência, entendimento, compaixão, empatia, façamos o bem na medida de nossas possibilidades, afinal ninguém é tão pobre que não possa doar um grão, nem tão rico que não necessite de amor.
Esta atitude não nos transformará em seres perfeitos, mas nos deixará mais forte nos momentos de fraquezas e dificuldades.
Nossas boas ações serão nossos advogados em qualquer lugar.
Devemos agradecer as oportunidades que temos de ajudar alguém, seja com uma ação ou uma palavra, e principalmente não sejamos juízes das ações de ninguém, cada um tem seus próprios sofrimentos e dificuldades e julgar não ajudara amenizar o sofrimento, nem nosso nem do outro.
Boas vibrações geram boas atitudes que geram boas recompensas do universo.

⁠Tudo conspira a favor dos nossos desejos desde que tenhamos fé.
Fé viva, fé na ação, fé manifesta.
Infelizmente o desânimo a descrença o descrédito nos assombra é nos oprime a medida em que as dificuldades aparecem.
Quase sempre não estamos acostumados a lhe dar com as decepções e frustrações que ocorreram em nosso dia a dia.
Não nos damos conta do real poder existente em nós, da nossa capacidade de adaptação e superação.
Desde os primórdios da humanidade a nossa evolução passa por adaptações, separações e aprendizados que nos trás exatamente a onde estamos e para onde estamos indo, com avanços científicos, cognitivos, sociais e morais.
Todos estes avanços não teriam sido possíveis sem a insistência de pessoas que acreditaram em seus ideais em seus sonhos.
Deus não erra, Deus não planta uma semente onde não pode germinar, Deus não nos da um sonho impossível de se realizar.
Se temos um sonho isto é a semente de Deus ele que nos deu, nós so precisamos regar e confiar que a semente irá crescer.
As vezes a ventania derruba as árvores, as folhas das árvores de alguma semente que estava crescendo, mas as folhas renascem os galhos crescem basta manter a raiz protegida, é ela que faz a semente crescer.
Assim deve Ser a nossa fé, assim devemos acreditar, apesar de todas as dificuldades e percalços, ainda que pareça perdido, ainda que desanimemos que pensemos em desistir ainda que ninguém acredite devemos ter fé, cada um é responsável por cuidar de sua semente e pela sua colheita.
Os desafios não podem nos derrotar sem que aceitemos, só seremos derrotados quando desistirmos.
Inimigo nenhum será mais forte do que nós se decidirmos ser mais fortes.
Assim como um barco que não afunda com a agua que esta fora, nosso maior inimigo sempre será nós mesmos, nossos medos, o que acreditamos, onde depositamos nossa atenção e nossa fé, isso pode nos derrotar, apenas nós podemos vencer a nós mesmos.
Ter fé e acreditar é um exercício de amor ao que Deus nos deu, façamos a nossa parte e deixemos que Deus continue fazendo a dele.

⁠A noite se foi, o sol raiou
Nossas forças ele renovou
O dia apenas começou e com ele a esperança ressurgiu.
Teremos uma vida nas próximas horas, muitas coisas podem acontecer, por isso faça valer.
Faça valer a pena, valer ter vivido, valer por ter sofrido, mas no final ter sorrido.
Nada é perfeito, nada é fácil, nada é impossível.
Tudo o que precisamos é viver o que deve ser vivido.
Murmurar não nos ajudará, postergar e não se entregar só irá nos atrasar.
Mete a mão vai pra cima, cria o clima, se é difícil é por que vale a pena.
Pena mesmo é perder tempo, oportunidade, perder a coragem.
Se for fácil faça se for difícil, ora e arregaça, chora mas faça.
Com o tempo vem o hábito, vem a recompensa, agora pensa, se a recompensa for o arrependimento de não ter tido a coragem de fazer deste dia, o dia, triste muito triste.
Imagina um sentimento bom, imagina algo para sua vida, imagina você, um sentimento bom e a alegria por ter lutado, conquistado.
Quem luta nunca perde, quando não ganha, evolui.
Quando evolui ganha algo que nem sempre quem vence fácil adquiri, experiência, vivência, bagagem.
Mas não a bagagem que se carrega com as mãos e que cabe em uma valise.
A bagagem que se leva para além do horizonte, para um lugar onde malas não entram, só o que entra é o espectro de tudo o que foi, viveu, aprendeu, evoluiu.
Hoje pode ser só mais um dia, mas também pode ser "o dia".
Tudo é questão de escolha.

Alegria da vida.

Alegria de viver é sonho de crescer

Alegria de ser feliz com alguém que a gente sempre quiz

Alegria do saber é o sonho de quem deve ser

Alegria do sonhar é com quem deves estar

Alegria do poder é viver a vida intensamente sem saber .

De Luiz Eduardo Deltreggia Murytako⁠

Nenhum monte é tão alto que não possa ser escalado...
Nenhuma fortaleza é tão forte, que não possa ser transpassada
Nenhum rio é tão profundo que não possa ser alcançado
Nenhuma luta é tão intensa, que não possa ser vencida..
Nenhuma dor é tão profunda, que não possa ser consolada...
Nenhuma perda é tão chocante que não possa ser superada!
Há coisas que a você é impossível agora, mas aos outros é possível, há outras coisas que aos outros é impossível, mas a você é possível, e aquilo que é impossível a todos é possível ao Criador!

⁠Se hoje foi difícil para você, saiba que amanhã pode ser melhor.

Saiba que os momentos que te sentiste-te perdido, achando tudo sem sentido, vão passar.

Não te esqueça, você está aqui, você está de pé.
Lembra-te de todas às vezes em que pensaste que não irias te sentir melhor, mas te sentiste-te.

À medida que os dias passarem, verás que cada momento é apenas um momento.

Não te julgue tanto, cuide-se, ama-se, pois você está sendo guiado para receber tudo o que precisas na hora certa.

⁠Cicatrizes que sussurram

Estou em pé, mas não inteira, há frestas em mim onde a luz hesita, esquinas da alma onde o medo ainda mora, e a vergonha sussurra antigos nomes.

Carrego silêncios que pesam mais que gritos, feridas que não sangram, mas ardem baixinho.
Já quis fugir de mim,calar partes que doem só de existir.

Mas hoje aprendo a me sentar comigo,
a ouvir sem julgar, a tocar cada sombra com mãos de ternura, e chamar pelo nome o que antes eu escondia.

Porque há beleza também no imperfeito,
força no que um dia foi queda, e cura, talvez, em simplesmente não fugir mais.

Busque a perfeição apenas pela evolução
Quem busca a perfeição não admite erros
Quem busca a perfeição não está acostumado a errar
Se o erro vem de encontro aos perfeccionistas
A destruição é quase certa
Só se salva quem consegue entender
Que um erro superado e compreendido
É um passo mais próximo de alcançar a perfeição
Apesar de inalcançável

⁠Hoje não é sobre nós.
Hoje é sobre o que eu quero e desejo para mim.
Hoje é sobre quem eu sou e simplesmente não importa o quanto você me fez mal, como eu disse é sobre mim.
Hoje eu sou luz, na realidade eu sempre fui e é sobre ser luz que eu te perdoei e me perdoei e te dar um abraço de afago me liberta por que aí sim estarei mostrando para o universo para o que eu vim. Ser Luz!!!

Enquanto espero o sono chegar...

Nesta semana fui convidada a assistir a uma palestra... meu tempo está reduzidíssimo, na minha vida só o que é realmente importante, intransferível...

O tema era bom... o título da palestra era interessante, digamos que até importante em dias em que cada um está a olhar o seu próprio umbigo, esquecendo-se de que o mundo é cheiinho de gente com dores, desamores, dissabores...

La fui eu... sentei-me na poltrona e comecei a ouvir...

Meio de praxe o palestrante começar a sua fala apresentando-se.... até aí tudo bem um desvio do tema.

Só que era mesmo sua história de vida que ele tinha pra contar... uma história de superações meio sem sentido, a meu ver... mas talvez não seja eu especialista no assunto pra criticar suas mágoas embutidas em palavras e piadinhas de extremo mau gosto contra seres que nem sempre sabem as regrinhas de convivência...

Paciência....

Acho que no afã de narrar sua história de vida, o palestrante esqueceu quase todos os plurais em casa... e as concordâncias verbais!? Nem me fale... um verdadeiro caos, nada concordava com nada.

Mas tudo bem.... isso é só coisa chata de professor de português....

Todo mundo sabe que a linguagem de um palestrante deve ser adequada ao seu público-alvo....
Talvez ele tenha feito isso.... nivelando bem, mas bem por baixo... confesso que algumas pessoas presentes eu conheço... e usam bem mais de meia-dúzia de palavras em seus altos papos. Então o vocabulário poderia ter sido melhorado 😉

Mas... Tudo bem, nem todo mundo tem um vocabulário variado... e se se comunica bem com meia dúzia de palavras 👏🏻👏🏻👏🏻

Agora, independentemente do público-alvo, por favor, nada de palavrões... respeito é bom, e eu gosto...

Mas talvez eu só seja uma senhorinha chata, que não fala palavrão, que tem filhos e netos que não falam palavrões, que convive a maior parte do tempo com pessoas que não falam palavrões.

Em uma palestra, a não ser que o tema seja uma explicação minuciosa de cada um dos palavrões que existem, please... respeitem meus ouvidos.

Daí veio um exemplo tirado da Wikipedia... bom, pelo nível da palestra não era possível esperar que exemplos comprovados cientificamente fossem usados...

Tudo bem. Só deve ser a professora de metodologia científica em mim a se sentir incomodada.

Mas não resisti! Ele citou Wikipedia e eu imediatamente fui checar: referência errada, my friend... nem a Wikipedia concordava com o que ele falava...

Como saí da palestra? Bem, você pode imaginar...

Dica importantíssima: você tem uma história triste pra contar? Nada contra que você se vista de palestrante e conte-a aos quatro ventos... conte como alcançou o sucesso com luta, humildade, estudo, como superou os revezes da vida, as pedras no caminho... mas nada de apontar colegas e professores como vilões da história - não é de bom tom (mas talvez aqui seja só a profissional professora não querendo ouvir falar mal da classe dos profes....)
mas pelo amor de Deus... não venda sua fala mascarada com um tema que está em voga e o mundo inteiro está querendo ouvir...

Não subestime a inteligência do seu próximo.... não deboche de quem um dia debochou de você... não engane ninguém: se sua palestra é a história de sua vida: Uma história de superação.... não outro título não, isso só vai gerar confusão! Conselho de amiga 😉

O mundo é redondinho, ele dá voltas... action/reaction...

Sobreviver pela mente
Sobre viver plenamente
A verdade é que não nos ensinaram
diferente é sobrevivência
De vivência
Uma é sobre o que você faz que te mantém aqui
Outra é o que você faz enquanto está aqui
Complicado é separar
Mas complicado não é viver
Complicado é encaixar a vida em como você acha que tem de ser
A vida acontece somente
Viver plenamente
Não é planejadamente
É sobre quando você sentiu de tudo
E a mente você desligou
Sentiu , vibrou e não pensou
Plenamente mas não pela mente
Pamela Pacheco @sobreapam

Não eu não estou me vingando
Não, Não é sobre te fazer sofrer
Não se trata de você
E só agora eu pude entender

Quantas vezes você seguiu em frente
E eu fiquei aqui à assistir
Você fez escolhas viveu histórias
E voltou pra mim?

E eu estava aqui

Eu procurei viver
mas não muito longe
Só para o caso de quando você voltar
Eu não estar tão distante
Só pela chance de voltarmos ao que era antes

E apesar de eu dizer que não
Eu me coloquei
Ao alcance das suas mãos
você foi e voltou muitas vezes
E eu estava aqui


Eu me perguntava
porque você não me escolhia ?
Parecia tão óbvio pra mim
Que eu era tudo o que você queria
E eu sempre acreditava
Todas as vezes que dizia
Que me amava

O que estava errado eu não sabia
Me fiz forte muitas horas
Outras tantas eu superei
Ser sua amiga e confidente
Foi o que eu mais desejei
Mas não aconteceu assim

Agora eu sou a louca
Eu sou a egoísta
Eu sou a rancorosa
Eu sou

Demorou mas entendi
O que eu sou o que eu mereço
Se trata de mim
Não de ti

Você me machucou de novo
Por que eu deixei
Mas eu prometi a você naquele dia
É a última vez

Eu não quero mais ser sua amiga
Eu não quero mais estar por perto
A vida é bem mais leve agora
Só posso estar no caminho certo

A vida continua
Como você tantas vezes me disse
E eu continuo junto com ela
a amar
a sofrer A sobreviver
Eu continuo vivendo
mas não mais por você
Agora eu descobri que posso voar
Por mim
Então Acostume se a não me procurar
Não vai mais encontrar aqui .

⁠3 lições para hoje:
1º - Não comece somente porque seu racional lhe implorou.
2º - Não prossiga apenas quando seu emocional diz que é o único jeito.
3º - Não pense em parar apenas quando atingir o seu limite.
"Começar, prosseguir e parar tem nada a ver com sofrimento,
mais sim, superação".

Difícil é segurar essa carga, que as vezes sentimos que nos mata mesmo se estando vivo, e nos trava.

Difícil é querer andar pra frente e olhar para sí mesmo andando para trás e você pensa em desistir porque agora tanto faz.

Difícil é lutar quando você mal tem forças para se mover, quando para você o impossível é vencer, então você para e começa a ceder.

Mas sabe o que é fácil? É mudar a direção, é colocar a vontade de vencer de anti mão, é acreditar que para você pode ser difícil, mas para Deus nada é impossível.

Fácil é saber que ninguém é perfeito, que todos temos nossos problemas, limitações e frustrações, é assim desse jeito.

Fácil é perceber que Deus nos dá forças quando não temos mais, que ele nos ensina também com essas coisas que nos tiram a paz, que tudo tem seu lado bom, que o sofrimento também faz parte e que não devemos ser covardes.

É só enxergarmos que na vida há derrotas e vitórias, que devemos levantar a cabeça depois de uma derrota e que a vitória chega quando a gente se esforça, e quando Deus diz que chegou a hora.

Pra quem pensa que a vida é fácil, não se engane não, tem dia que tropeçamos, escorregamos e caímos no chão. A dor nos pega de surpresa, enche o coração de tristeza e muitas vezes só nos resta a fraqueza.

Tem vez que o peso é demais pra carregar, os ombros doem, as pernas cansam, o corpo até balança, fica difícil de manter a esperança.

É uma dor que só quem sente entende, as vezes é no corpo e as vezes é no coração da gente. É quando a alma se retrai e o corpo corrói, tudo fica mais difícil, como se o fácil fosse impossível e nos vemos na beira de um precipício.

As vezes o que nos resta é apenas relaxar, pois o Deus Criador que permitiu o começo é o mesmo que pode fazer tudo virar ao avesso. Faz do choro a alegria, da dor a conquista, da lágrima o antídoto para curar a ferida.

Se você pensa que é o fim acredite num recomeço, porque quando andamos e caímos, nos levantamos e persistimos. Se corremos e tropeçamos, nos levantamos mesmo que chorando, voltamos a correr e quando você vê já vai estar em outro lugar, onde você pensou que não dava pra alcançar.
E a gente acaba nos surpreendendo com o que conseguimos, mas se não fosse pelo que corremos e pelo que caímos a gente ainda ia estar na quele mesmo canto, dentro daquele abismo.

Só nós mesmos sabemos o que realmente sentimos, as sensações que mais pesam, as frustrações que emcobrimos, a dor que sentimos. O choro da agonia que guardamos, com um soriso fingimos o que externalizamos. Muitas vezes mostramos o que não somos por dentro, escondemos nossas emoções e pensamentos, e quando estamos só, apenas sofremos.

A vida não é uma coisa fácil de lidar, porquê quando vem o choro e o medo fica difícil de enfrentar, e percebemos que somos limitados e nossas forças estão ao ponto de acabar. E aí vem a vontade de desistir, de fugir pra um lugar bem longe daqui. Fugir do que penso, do lamento, do sofrimento, do descontentamento. Penso em que momento as coisas vão se acertar, se algum dia vão melhorar, se vou poder ver em meio a escuridão uma luz brilhar.

Eu sei que tenho um Deus que tudo pode fazer, mas o meu querer pode não ser o seu querer, posso não entender agora, mas sei que ele sabe exatamente o que fazer. Só que a covardia não gosta de perder oportunidade, nos leva àquela falta de coragem, dá um jeito de desfocar nossa fé, usando tudo aquilo que nos abate só prá não deixar a gente de pé. A coisa é tão séria que nos faz, mesmo que por um tempo, temos certeza que somos incapaz de sermos felizes e de ficarmos em paz. E aí depois de muita coisa perder o sentido, só vemos o escuro que nos assombra, nos amedronta e a única vontade é fugir de si mesmo, de sua própria afronta.

Em meio a tudo isso é preciso esfregar os olhos pra vermos melhor, e ter certeza se realmente no escuro estamos só. Mas é claro que uma luz mesmo que distante podemos enxergar, pois Deus é tudo e está em todo lugar, o problema é que nós temos dificuldade de olhar e avistar. É porquê quando estamos assim só vemos o caos, ao invés do bem só fitamos no mal, mas com muito esforço usando já da força que não mais se tem, eu olho pra frente e no meio da escuridão vejo no meio de uma luz alguém. O seu nome é Jesus, o filho de Deus, o verbo encarnado que nasceu em Belém. Ele sim pode me tirar dessa situação, desse mal que consome meu coração, me levanto da escuridão e vou em sua direção e com alguns passos fracos que dou ele já me estende a mão.

Porque quando já não podemos mais, ele é quem faz, ele é quem nos torna capaz de enfrentar qualquer coisa, de ver as coisas boas, e de seguir a vida no seu caminho, mesmo que seja engatinhando como um bebê ou andando como um menino.