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O PENSAMENTO DEPRESSIVO

Como pensa um depressivo?

Poderíamos começar definindo o que seria esse pensamento depressivo, mas isso acabaria sendo uma mera conceituação já conhecida por todos, porém sentida por somente um grupo. É muito difícil imaginar que o depressivo tenha pensamentos e sentimentos simples e ao mesmo tempo confusos. Difícil justamente porque tais pensamentos parecem simples para quem está de fora, mas são totalmente desordenados para quem está imerso e absorvido por todos eles.

Tudo começa ainda na infância, onde se acredita num futuro, porem por razoes desconhecidas esse futuro não chega. O depressivo não compreende o porquê, contudo houve um gatilho que descarrilhou toas essas sensações, sentimentos e pensamentos. As frases escutadas durante seu crescimento são as seguintes: “Você é fraco!” “Você precisa sair dessa!” “Você precisa reagir!” “Você está bem?” “Isso é frescura!” “Como está se sentindo?” Essas e tantas outras que não ajudam em nada. Na verdade tudo que o depressivo quer e precisa ouvir é: “Sei como se sente!” “Te entendo, quer conversar?” em contrapartida isso se torna impossível, pois os sentimentos que emergem nessa hora são de raiva e incompreensão fazendo-o explodir emocionalmente tratando a todos com irritação.

Tudo o que ele quer nessa hora é que sentissem o que ele sente ainda que inconscientemente. Interessante é que quem está mais próximo não tem a capacidade de ajudar. Talvez o correto seja não perguntar, não julgar, silenciar. O silêncio nesse sentido se torna o melhor remédio.

Os sentimentos que os acompanha diariamente são de culpa, por isso tendem a pedir desculpas por tudo que acontece, ainda que eles não tenham responsabilidade sobre o que houve. Outro comportamento comum é o isolamento. Costumam se isolarem de tudo, de pessoas, ambientes, luares,
conversas enfim essa sempre é a solução mais rápida.

Nada disso é planejado, criado, intencionado apenas é o que lhes traz paz ainda que seja momentânea. A única coisa que lhes vem à cabeça é não fazer nada e ao mesmo tempo pensar em algo que agrida a si mesmos. E isso é um problema, pois eles se agridem e os amigos e familiares tendem a não deixar, e isso cria uma força interna exorbitante, umas tendem a se matar, a se agredir e outros tendem a sair pelo mundo agredindo outros e se matar. Quando isso ocorre, as reações externas são adversas e eles recebem como julgamentos e apontamentos, o que soa como insensibilidade, não nos entende, são como que incompreensíveis.

É importante saber que eles amam, tem sentimentos também, mas... fogem deles mesmos, das coisas, das pessoas e do mundo. Para eles as pessoas nos olham com piedade, pena, enquanto a mente deles apenas está funcionando numa vibração diferentes dos outro. Essa é, portanto a realidade de uma pessoa que apresenta pensamentos depressivos.

Quando se está em silencio e perguntam no que está pensando? Para as pessoas que pensam normalmente saberia definir e responder coerentemente o que se está penando, porém, para uma pessoa com pensamento depressivos são turbilhoes de micro pensamentos que emergem ao mesmo tempo e a resposta que se vem é não estou pensando em nada, ou simplesmente, nada.

O pensamento de uma pessoas depressivas funciona em um universo contrário ao de todos, o que isso quer dizer? Quando uma pessoa depressiva pensa, esse pensamento dele é convertido ou melhor ele é distorcido, exemplificando, você tem um balde de água suja e ao mesmo tempo você tem um copo de água limpa, no balde de água suja podemos dizer que são os pensamentos depressivos negativos e no copo com água limpa são pensamentos positivos, ações positivas de uma pessoa que pensa positivamente. Se pegarmos o copo de água limpa e jogarmos no balde de água suja nós não iremos perceber a água limpa e sim água suja, isso quer dizer, que o pensamento de uma pessoa depressiva tudo que as outras pessoas falam de positivamente para ela funciona ela compreende como negativo.

Então ela interpreta inversamente o que as pessoas querem dizer, então não é fácil entender o que o depressivo, a pessoa que pensa depressivamente expressa ele entende tudo ao controversamente. Assim, mesmo que a água limpa seja algo bom e positivo as pessoas de fora entende que vai ajudar ele, só que existe um balde de água suja que fazem os pensamentos se misturarem e serem indefinidos, isso faz a pessoa compreender que ela não está a ajudar e sim a atrapalhar, é assim que o pensamento depressivo entende e se comunica o que está para positivo ele entende como ameaça e o que está para negativo entende como incompreensão.

Quem vive não sabe como esses pensamentos surgem, também não sabe como eles se dão, assim também não sabe a sua conectividade com a realidade.

O que se sabe é que eles despertam sentimentos tão poderoso internamente que a pessoa não tem noção. Isso porque ela não está conectada consigo mesma e acaba não entendendo esse momento, pois está envolta de sentimento que ela não sabe lidar, não sabe interpretar consequência de um turbilhão de emoções e a única reação que vem ao corpo é colocar isso para fora impulsivamente, essa reação não é nada mais anda mesmo para que seja percebido, seja visto, e quando percebido e quando visto, as pessoas que não entende, não compreende essa reação; possam assim visualizar que o pensamento negativo também é uma forma reativa além da auto agressão que na maioria das vezes é estágio final, daí se observa casos de automutilação, elas tendem a se agredir e pôr um fim a esse sentimento interior.

Para que compreendas, é como se a auto agressão por um minuto que seja proporcionasse um instante de alívio ao que está sentindo e logo depois vem um sentimento de culpa que também as pessoas não entendem nem compreendem o porquê disso. Daí os pedidos de desculpa. Alguns até perguntam, desculpa pelo quê? Na cabeça da pessoa que pensa depressivamente ela entende que só estamos pedindo desculpas por estar se sentindo assim e por não entender o que está acontecendo e até por tentar fazer algo diferente. O mais interessante de tudo isso é ela sabe o que é certo e o que é errado; se sabe que o caminho é esse, mas não se tem controle sobre os pensamentos se tornando difícil ter atitudes e de encontrar ânimo e forças para fazer o que se dever ser feito, reagir.

É como se os sentimento positivos reativos que os ajudassem a enfrentar estivessem bloqueados, e a maneira certa e correta de se fazer se encontrada perdida dentro dos arquivos mentais. Se é difícil para quem está fora entender a situação quanto mais complicado é para ele entender que estar a pensar dessa forma. De maneira nenhuma é fácil aceitar a maneira que muitas vezes eles pensam quanto mais eles deixarem que os outros os ajude, a única coisa que pedem é que deixando-os em paz. Deixá-los em paz significa para os depressivos não atrapalhar ninguém e deixar que a sua vida e a dos outros sigam e a deles fiquem como está, sempre como está.

Há diversas possibilidades de enfrentamentos no que se refere aos pensamentos depressivos, alguns serão mais incisivos, terão que fazer uso de medicamentos para amenizar e tranquilizar a mente; uns farão terapias acompanhados de medicamento; alguns deles só precisaram fazer alguma terapia ocupacional e mudar alguns hábitos. Das mais variadas maneiras de se vencer esse transtorno uma delas é aceitar a doença, isso leva o indivíduo a se abrir para as mais diversas possibilidades como: ler bons livros, ter conversas saudáveis, está em companhias produtivas, cultivar a fé, fazer meditação da diversas maneiras, praticar exercícios além busca de ajuda profissional.

Não tem nada que você possa fazer com a vida (pra começar não é minha vida) e independente do cenário, a vida jamais será banal, superficial, fútil ou pequena ... não confunda "VIDA", com situação de Vida", a situação de vida lhe pertence, mas não a VIDA, a VIDA é toda a existência, o Todo.

Kairo Nunes 02/04/2020.

⁠Quando entendemos que não precisa esperar a segunda-feira para começar a dieta, nem a sexta-feira para sair com os amigos. Não é necessário esperar o Natal para presentear, a páscoa para comer chocolate ou a sexta-feira santa para comer peixe. Quando entendemos que existe mais valor no AGORA do que no TALVEZ, então, entendemos que não cabemos em uma caixa que a sociedade criou para nos rotular. Por isso, tenho árvore de natal montada desde abril, como chocolate quando dá vontade, comecei dieta na quarta, parei na quinta, recomecei na terça. A reunião com os amigos pode ser em uma ligação por vídeo de horas, e o tempo para dizer te amo sempre é imediatamente.
Não é necessário esperar faltar para dar valor.

⁠Oração ao tempo

Devo-lhe começar dizendo que sinto muito! Seu tivesse uma única oportunidade de voltar, faria uma coisa diferente. Fiz no momento errado, e da maneira errada, e por isso perdi-lhe a confiança, ó tempo querido, porque passaste tão rápido? O poente caiu sobre mim, e como anos e anos, recai na mais triste de minhas angústias, tu porém tivera compaixão, e dela saí com presteza.
As paixões doentias e vazias aperrearam-me por anos e anos, e por isso, conheci os que deveria e não deveria. Me vi aprendendo um pouco de tudo: a cantar, tocar predicar, e além dessas. A prosa do hoje me mostra o remorso que sinto em não poder alterar aquilo que um dia fiz, e o perdão que não hei de receber de ti.

⁠O SHOW VAI COMEÇAR
O show vai começar,
Alerte seus ouvidos que sua música vai tocar.
Cuide de seu coração, ele pode apaixonar.
Ajeite na cadeira,
Dê uma rasteira na tristeza,
Faz da alegria sua doideira,
Sai de trás, seu lugar é na dianteira.
O show do milagre da vida,
Não é parte nem um só tempo da partida.
Mesmo entrando em bola dividida,
Os anjos da guarda, por certo lhe darão guarida.
O show vai começar,
É hora de sorrir e amar.
Um dia foi tempo de chorar,
Aproveite o tempo agora. É preciso acreditar.
O show vai começar,
Tenho um mundo a contemplar.
Como não senti-lo,
Se posso ver, ouvir, cheirar, degustar e tocar!...
Eis o milagre da vida!
Élcio José Martins

⁠Tente começar de novo
Coisas ruins acontecem e temos que tocar a vida.
Na vida somos surpreendidos tanto por coisas boas como ruins.
Sofremos perdas, humilhações, traições, e diversas decepções...
Mas devemos nos reerguer, não é porque uma pessoa nos decepcionou, que todas irão fazer o mesmo.
Então nos recuperamos, e não ficamos paralisados no tempo, remoendo o que não se pode ser mudado.
Recomeçamos!

Pra começar agora aceite a sua imperfeição e tire o peso dos seus erros. Se você gostaria de ser melhor - mas ainda não é - saiba que talvez você nem tenha estrutura pra isso agora. Acabaria fazendo merda. Então se aceite, aceite seu tempo, e compreenda também o tempo que cada um leva pra evoluir.
Se fortaleça nessa direção ✨
⁠

⁠Eu só queria viver o bastante e errar o suficiente para poder começar a acertar
Afinal é algo que me faz refletir incansavelmente, que me faz sempre pensar
O que fazer quando toda nossa mente tem mais sede do que é capaz de processar?
Ou quando você não é tão inteligente pra entender coisas que todos parecem dominar?
Gosto do tempo, mas é aparente que logo ele vai acabar
Gosto da sabedoria, mas sei o suficiente pra saber que nunca a vou alcançar
Já que não posso entender de forma abrangente e nem um resumo pra vida encontrar
Vou viver só o presente e no futuro parar de pensar
Porquê o relógio não é boa gente e agorinha minha hora vai chegar!
16/10/20

Começar novamente exige
É recomeçar em momentos confusos
Descartar, acreditar, esforçar-se.
Em dias como estes improváveis
Sentimentos instáveis, emoções variáveis
Pensamentos constantes e versáteis.
Manter a calma, tranquilidade na alma
Recomeçar é muito mais que o pensar
É fé, de que se pode avivar-se.

- Comece, recomece, permita-se.

⁠Pai,
Queria saber como começar a falar, mas as palavras somem e eu só penso o quanto eu tenho sorte em ter você.
Pai no dia em que eu nasci, você renasceu, você viu outro mundo, amou o próximo acima de si próprio, cuidou, deu carinho e sempre que necessário puxou minha orelha.
Você foi pai mesmo tento que sair para trabalhar e fica dias longe de casa, você foi pai mesmo nos momentos mais difíceis, você foi pai.
Não é apenas o segundo domingo do mês de agosto o seu dia, temos que lhe amar e prestar homenagens todos os dias de sua vida.
Pai posso não ser o filho que mais demonstra, posso ser complicado e até distante em certos momentos, mas só quero que se orgulhe, então batalho igual o senhor para que um dia eu possa cuidar de você, igual cuidou de mim quando cheguei em sua vida.
Pai onde estiver não deixe de olhar por mim, não deixe de me colocar em suas orações, continue a me guiar e a puxar minha orelha, serei sempre grato ao seu amor e aos teus conselhos.
Eu te amo meu pai.
Feliz dia dos pais!
Status e Frases, 2020

⁠Eu poderia começar
Falando sobre terminar
Mas não é sobre isso
É sobre você
Que eu quero falar
Não você que foi
Mas você que ficou
Depois de tudo que passamos
Um passado carregamos
Nossa história é muito linda
Mas difícil de ser vivida
Nossa história é consagrada
Como a mais incalculada
Mas passamos esta vida
Teimando com a vida
E agora, à vista,
Pagamos o preço
De uma história bem vivida
Depois de tudo, veio a saudade
Nesta idade, pensei já não mais existir
Saudade dos beijos, saudade do abraço,
Saudade do corpo e do sorriso
Soldado ferido pela própria arma,
Feriu a companheira no meio da guerra
Tentou reanimá-la, mas se perdeu na selva
E agora a distância é mais que geográfica
Salvou seu coração, mas perdeu a ligação
Aquela ligação, aquela amizade,
Aquela sinceridade, aquele mozinhão
Apelido carinhoso pra pessoa específica
Hoje eu sinto falta até do que não tive
Hoje sinto a vida me cobrando o declive
Hoje sinto você tão longe, tão passiva
Hoje eu queria estar contigo
Ainda que fazer nada fosse o seu prometido
Maratonar filmes, séries, o que seja
Tocar seus pés no meu e me tirar um sorriso
Te massagear e cuidar de você
Te deixar mais macia pra de noite ter conchinha
Te ouvir contando caso e não me deixar dormir
Olhar pro porta-retrato e lembrar do que me faz sorrir
Depois de tudo
Eu sinto você mais madura
Não posso querer te ter comigo
Se fui eu que terminei
Mas também não posso dizer que não tentei
Até mudar eu propus
Largando pra lá a minha vida
Em migalhas eu fiquei
Mas você me disse não
Não com ponto final
Não com adeus
Deus me queira com você no futuro
Pois agora seguir em frente vai ser duro
Eu não quero machucar ninguém
Mas ficar parado também não dá
Tenho que fazer alguma coisa
E ser formado
Pra vencer este passado
E dar um passo
Rumo a um futuro estrelado
Que eu ainda não sei como vai ser
Sem você ao meu lado
Afinal, primeira namorada
Quase esposa
E um término desconcertado
Poderia ter sido melhor
Mas foi, ainda assim, mais do que sonhado
É difícil alcançar o patamar
De um sentimento teimoso e reforçado
Que nunca se abalou
Nem com as tragédias aqui do lado
Mas que agora acabou
Por causa de uma maldita ansiedade
Sobre um diálogo acumulado
De um garoto esforçado
Mas que nunca soube realmente quem ele era
Até ter vocêdo lado.

⁠⁠Sorria um interminável sorriso sempre que eu começar afastar de ti pois teu sorriso me trará para perto de ti.

Jamais eu faria você sofrer pois isto me mataria pois quando eu perceber que não sou suficiente para você eu me afastarei

Este mundo nao anda bom so doenças e mortes, mas se lembrar-nos que Deus e Deus na nossa vida basta

Hoje parece que conseguimos olhar o quão longe chegamos estou aqui na sua cama que um dia poderei falar de verdade que e nossa isso e se o destino nao tirar você de mim

Eu podia ter pegado o caminho mas grande assim nao teríamos passado por tudo que passamos

Sei que de qualquer forma íamos chegar ate aqui pois muitos falaram que nós nao tinha nada a ver mas tudo foi missão de Deus

E olha nós aqui firme as vezes juntos mesmo separados e nosso amor so a crescer

Você e o único que eu quero
Você e o único que eu queria que me tocasse
Único que amei, que amo que vive em meus sonhos

Eu nao te amo como ontem amo mil veses mas
Te amo e nada mas

Não sei por onde começar há tanto por dizer
Mas sei o que dizer doa á quem doer
Nascemos para viver há quem vive para sofrer
Nascemos sem nada ter e morremos sem o obter

Moçambique independente relíquia portuguesa
Digo isso pelos imóveis e afirmo com certeza
Dizem que o estrangeiro veio para ajudar
Mais se fores a notar, alguns vêm nos usar

Não tenho receio em dizer a dura realidade
Os medias, que censure-me a vontade
Mas o povo necessita da verdade
E os governantes?
Uma mudança de mentalidade

O partido no poder pratica a cleptomania
E o Moçambicano só manifesta a miopia
Isso afecta a economia que resulta a atrofia
Políticos são iguais com visão de megalomania

Aliados fazem-nos passar por humilhação
Maltratando brutalmente a nossa população
Com seus cães policiais comandados por oficiais
Testam a sua raiva em imigrantes nacionais

Animais irracionais, cegos em rituais
Sucessos nas finanças fazem (pactos espirituais)
Seus filhos são sacrificados por meticais
Sua vida não anda pela obra dos seus ancestrais

Chegas a pensar que apodreceste os nerónios
A igreja que frequentas só aumentam-te demónios
Aquele que estudou tem um salário magro
Há quem caneta não pegou e tem um bom cargo

Colegas malquerentes cobiçam a tua cadeira
Vão a palhota e acabam com a sua careira
Até o auxiliar de limpeza quer chefiar a empresa
Disputa de cargos é frequente nesta relíquia portuguesa.

Uns dizem Moçambique é Maputo
Maputo é a zona industrial
Por isso que a energia sai do centro para a capital
Tal hidroelétrica parece ser sul-Africana, por quê?
Não é usufruída em toda tribo Moçambicana

«Chonga Maputo» boa iniciativa do governo
Mas é só para os prédios nunca chegam no nosso terreno
Tanta desordem súbita todos os dias
Emprego, trabalhos inacessíveis estão todas as vias

Indianos chegam ao país montam tabacarias
Lojas de quinquilharias, parques e mercearias
Vendem suas bijutarias e outras mercadorias
Nós na nossa terra servimo-los por quireras

País liberto das guerras não das garras das feras
Estrangeiros na Arquitetura e nós na Agricultura
Isto é uma loucura mentalmente uma tortura
A vida é dura e não dura diga-me, qual é a cura?

Não sei por onde começar, há tanto por dizer
Mas sei o que dizer, doa a quem doer
Nascemos para viver, há quem vive para sofrer
Nascemos sem nada ter e morremos sem o obter

Periferia é o lugar distante do centro urbano
Desprovido de quase tudo que é básico ao ser humano
Prometem-nos melhorias, de cinco em cinco anos
E na campanha o político profere os clássicos enganos

Ninguém olha por nós, ninguém ouve a nossa voz
Ninguém sente por nós quando nos falta pão e arroz
Vivemos ao «deus dará», jeová, buda ou alá
Mas enquanto nenhum dá, lutaremos a sós por cá

Com os meios que possuímos, com o pouco que temos
Até onde conseguirmos, enquanto ainda vivermos
A vontade não é pouca, motivação não nos falta
(Olha só para esta roupa, que já é de longa data)

Água entra quando chove, por baixo e por cima
À noite ninguém dorme, a casa fica uma piscina
As crianças deitam-se na mesa, não há como usar a esteira
Os adultos a espera do sol, é assim, não há maneira

E quando a chuva passa, chega a cólera e a malária
Enchem filas nos hospitais, cadáveres em mortuárias
Por simples falta de drenagem em uma rede viária
Já nem dá para reportagem, esta é a rotina diária.

Energia eléctrica oscila como piscadelas
Postes sem iluminação permitem crimes nas vielas
Aqui é mesmo assim, jantar à luz de velas
Não é romantismo, daí, fechamos as janelas

Água na torneira fecha antes da tarde
A pressão é baixa, levo horas num balde
Muitas vezes nem sai e chega factura do FIPAG
A qualidade é baixa e ainda querem que eu pague?

Já não bastam as taxas e os impostos?
Só se lembram daqui quando querem votos
No meu bairro nada muda, só aumenta o agregado
Nove cabeças na mesma casa com um mínimo ordenado

O que será do futuro desta nova geração?
Se salário não dá para pão, imagina para educação
Daí que muitos jovens se entregam a exploração
Lambendo botas de um patrão em troca do cifrão

A vida é bela só na tela, quando passa a telenovela
Na periferia é só mazela, cada casa é como cela
Mulheres se entregam a vida ou a pilotar panelas
Homens acabam em obras ou em biscates nas ruelas

A todos aqueles que sonham em sair daqui um dia
Lembrem-se que vossas raízes estão na periferia
Dêem um pedaço de vós, pratiquem a filantropia
Só ajudando a maioria, viverão em alegria.

Viva
Como começar algo que a gente sabe como será o fim ?
No inicio tudo é maravilhoso, sorrimos o tempo todo, tudo sem motivo pelo simples fato de estarmos sempre felizes, na infância são raras as situações que vermos alguma criança triste , pois elas são a face viva da alegria e da felicidade, mas com o tempo vamos crescendo e vamos mudando. Mas não é automático, as vezes uma perda, um abandono, uma decepção muda completamente aquela feição de alegria, aquele raro sorriso verdadeiro. E assim trocamos lindos sorrisos por lagrimas, não foi nem o primeiro paragrafo e tudo mudou tão rápido, num piscar de olhos.
Ai vem a tão temida depressão, que muitos olham e pensam, “ isso é frescura”, “ele(a) só quer atenção”, “isso é draminha”. Mas pelo contrario depressão precisa de atenção e muita atenção, pois não é uma “frescura” mas sim uma doença, que quando não tratada pode causar a morte de quem a possui, e uma das maiores causas é o suicídio, que tira a felicidade de uma família inteira e todos que estão ao seu redor. Ele tira o prazer de uma vida inteira e muitas vezes o prazer de todos que estavam ao redor .
Pessoas na nossa vida sempre vem e vão, as vezes ficamos tristes ou muitas das vezes nos culpamos por algo que não tivemos culpa, tudo pelo simples fato de envolvermos em quase tudo que fazemos nosso coração, nosso amor. Muitos descontam no álcool, nas drogas se acabam no mundo afora porque não tem alguém que posso confiar de verdade para se abrir, para desabafar.
Outros deixam de viver por causa de uma magoa, uma ferida do passado que não cicatriza, as vezes rancor de algo ou alguém. Sim isso dói, dói demais mas nos conseguimos superar, pois somos fortes juntos e não separados. Porque o topo é um lugar difícil para se chegar sozinho, mas quando se tem alguém que esta com a gente podemos até cair, mas sempre teremos alguém para nos ajudar a levantar.
Mas enfim chegamos ao tão esperado final, final que todos devem saber que é a morte. Mas porque não chegamos não aflitos com medo dela ? A resposta para isso é fácil, pois mesmo que no decorrer da nossa vida nos passamos por dificuldades, desacertos, decepções, nos nunca deixamos de viver.
Então meu amigo(a) nunca desista de nada pois você sempre será capaz de alcançar seus objetivos. Só te digo mais uma, Viva !

A pessoa que o destino escolheu para você começar a dividir a vida, chegará de repente e causará um turbilhão de pensamentos. No começo a confusão de sentimentos é enorme, porque você não consegue explicar de onde vem esse instinto de querer cada vez mais perto e os dias longe dele são torturantes. Quando juntos, compartilham momentos de carinho e afeição inexplicáveis.

Tem dias que são o casal perfeito, daqueles comerciais bregas que todo mundo adora.
Tem dias que os dois precisam do silêncio um ao lado do outro.
Tem dias que ambos querem partir para a agressão tanto figurativa como literal (e geralmente esse sentimento se transforma em algo bom e maior quando impasse se resolve).

Por fim, você se pega pensando em tudo que pode fazer para que ele esteja feliz, pois assim você próprio estará feliz também.
Isso é amor.
Isso é relacionamento.
Isso é namoro, companheirismo e lealdade.

O seu dia dos namorados pode ser uma vez por ano ou todas as vezes que tem a sorte de reencontrar o parceiro que escolheu para dividir tudo, tanto as alegrias como as tristezas, escolhendo caminhar acompanhado à evolução e o crescimento do ser. E que a tua metade seja sempre amor e outra metade também.
Feliz Dias dos Namorados.

Quando o coração é quebrado em milhares de partes
Demora algum tempo para ele começar a juntar os pedaços
Pode até ser um tempo difícil, pode até não querer saber de mais nada,
O coração pode não olhar pra mais ninguém
Apenas para si próprio
Leva algum tempo pro coração recuperar
Ás vezes muito tempo, leva seu próprio tempo, pode levar
Leva o tempo que for necessário
Pro seu próprio bem e dos outros
Quando o coração ainda tá quebrado, cuida do coração, cuida dele
O coração recupera, quando damos atenção a ele

Brincando de amar

Conhecer alguém.
Conviver.
Da convivência, hábito fazer.
Começar então a se acomodar
e fazer como os jovens, ficar.
Isso não é amar, é brincar,
pode ser que dos dois, um realmente
ame.
Amar requer cuidado, se não ama diga logo
não se deixe ficar parado, quanto mais o tempo
passa, o que ama fica mais apaixonado.
O que não ama, se anula, busca aos poucos sair.
Quem ama, sozinho fica, sentindo a vida partir.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista RJ
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

Nada melhor do que começar o mês contigo te olhando, fazendo carinho e desejando mil coisas com você. Um dia quase inteiro só pra nós dois. Um dia que penetrei mais uma vez o olhar no seu e invadi teu íntimo. Nosso íntimo... Você tem uma beleza que me encanta e um jeito que mexe com todo meu ego, com todos os meus pensamentos. Eu te olho e tento decifrar diante teus olhos o que tens que mexe tanto comigo... Logo eu ... Uma pessoa tão experiente que me julgo ser ... Eu gosto de te olhar e te desejar... você sabe e sente isso. A sua beleza me transparece mais ainda num sorriso meio tímido quando me olha sem jeito sem saber o que dizer, sufocada de um sentimento que nasce quando está comigo. Eu irei guardar comigo para sempre aquela tarde maravilhosa... Como eu disse, independente onde eu estiver... Meus pensamentos são seus...
Gosto de sentir a sua voz no meu ouvido dizendo "ai Fábio" são nossos momentos únicos que ficarão na minha memória. As minhas mãos ficam inquietas querendo tocar você por completa, meus lábios deslizam teu pescoço te desejando e imaginando mil coisas contigo, tenho desejo de passear voce todinha com eles... e te dar muito prazer. Ai ai... Como é bom imaginar isso tudo... Para mim o que apenas importa é você. Só você. Sinto vontade de cultivar todos esses desejos, tudo isso. Não quero parar. Esta sendo bom pra mim e pra vc. Nos faz bem emocionalmente...Sinto vontade de fazer carinho em você, cuidar de voce, te olhar todas as horas. Todos os minutos.
Não me canso de dizer o quanto estou apaixonado por você, o quanto te admiro, e o quanto eu te quero. Tu és importante para mim e me faz feliz pelo simples fato de existir todos os dias na minha vida aqui. Eu te adoro muito. Um beijo grande.
Fábio R R Rodrigues.

⁠Poesia de fina escrita



Desmontei um quebra cabeça...
Misturei todas as peças...
Ao começar a montar...
Viajei com meus devaneios...
Na ilusão do meu olhar...
Apenas versos falavam dentro de mim...
Usei então...
Uma metodologia diferente...
Deixei cair um pingo de lágrima minha..
E ao bater em uma das peças....
Emudeceu e transformou em ouro de fina qualidade....
Com o coração transbordado de paz...
A ispiração se multiplicava...
Aquele pingo de choro meu que tinha caído...
Mal eu sabia...
Que era a chuva que regava minha imaginação...
Perguntei eu então á minha alma...
Cadê teu sorriso..?
Cadê o teu paraíso...?
A voz de minh'alma então ecoou dentro de mim...
E raspando meu cerebro...
Ela me disse...
Eis-me aqui oh Poeta inspirador...
Escrevi no seu coração...
Reguei tua inspiração...
E fiz brotar em ti...
Uma semente e uma canção...
E ao céu viajando...
Coloquei meus olhos na prata do luar..
E a lua me disse...
Oh alma inspiradora....
Escreverei em teu nome..
Com escrita fina de última geração...
Perdoe-me oh Poeta...
Mas teu escrevinhar...
Ninguém poderá apagar...
Os pensamentos são teus...
A Imaginação e sua...
Esse poema feito aqui...
Foi devaneio de uma lágrima tua...
Conectada junto a ti estou...
Mergulhe sempre...
Não temas...
Você jamais irá se afogar...
Esse mundo...
É todo seu..
E eu..
Sou apaixonada...
Com esse teu jeito...
De poetizar....


Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.