Tag mental

A depressão é uma dor que se vivida sozinha ela implode. 
⁠Às vezes os primeiros sinais chegam sem que você perceba. Mudanças de humor, de interesses, a tristeza repentina que se confunde com a natural. O apetite que some, ou aparece em demasia. O sono que te falta, ou que surge em excesso. O cansaço inexplicável e logo incompreendido. O medo de abrir os olhos ao amanhecer. A pressa em fechá-los no decorrer do dia. Vários sinais que quando ignorados tornam-se um acúmulo insuportável de dor.
Quando você entende o que está acontecendo, vê também que só falta um palmo para tocar o fundo do poço.

⁠Não viva como se a vida fosse uma competição. Viva sabendo onde quer chegar.

⁠A esperança está escondida em Deus.

⁠Crie memória em seus filhos.

⁠Sabe aquelas pessoas que só falam com você quando você fala com elas?
Evite-as, priorize sua saúde mental. 

O que é liberdade para uma existência que a própria mente o aprisiona?⁠

⁠A ESCRAVIDÃO atualMENTE é MENTAL, e a LIBERTAÇÃO depende única e exclusivaMENTE de VOCÊ. 

⁠Não faz sentido, você querer ter saúde mental, se conscientemente você se submete a ambientes e situações que te adoecem !

 Dentro da minha mente é como um mar totalmente agitado em um dia de tempestade , e eu estou tentando nadar , quando sinto que estou chegando perto do raso a correnteza me puxa para trás e em seguida vem uma onda enorme e me afoga . Gostaria de saber quando foi que ficamos assim o mundo está cheio de pessoas que não são confiáveis,  todos estão estressados e preocupados com eles mesmo , que não enxergam como o futuro do país ta ferrado emocionalmente .
 Eu nunca quis estar aqui , e as únicas coisas que eu sinto são solidão,  culpa pela minha mísera existência,  descontentamento comigo mesma , sinto como se eu estivesse nadando em meio a uma tempestade , e a cada onda eu me afogo mais uma vez me pergunto quando será a última onda?.

⁠ sabe ninguém conhece oque se passa aqui dentro da minha mente , não permito que as pessoas se aproximem tanto a esse ponto , todos já me veem como louca ou estranha , se pudessem ver oque se passa aqui dentro ... alguns não teriam estômago pra conhecer a minha coleção de monstros . Mas um coisa eu digo que muitos vão entender o vazio é mais pesado do que se imagina , e a solidão é como deitar sozinha em uma cama de casal , confortável mas estranho .

⁠A sanidade mental é gémea siamesa da qualidade de vida.

Para preservar a sua saúde mental aprenda a tirar da tua vida pessoas que não merecem estar nela.

A vitimização é uma forma de camuflar o caráter daquele(a) que fere e finge que foi ferido.

A Serpente, colocou todas as frutas do Éden à nossa disposição, com uma autorização direta do Criador!

A gente vende quando pergunta, mas faz um fechamento quando responde.

⁠"Meditar, não é um exercício mental, para quem deseja evoluir, é um exercício vital!"

Siga forte no que você acredita sem ódio e intolerância. Respeitando sempre o outro lado da individualidade. Sem comparações, valorizando a sua saúde mental e corpo.

Muito longe do egoísmo e do egocentrismo está o amor próprio. Amar a si mesmo é o ponto de partida para amar a Deus acima de todas as coisas.

Cuidado com o seu mental. Ele pode ser benção ou maldição. A mente deve ser a mais poderosa linha de defesa entre nós e as eventuais forças destruidoras que existem por aí. Portanto, devemos a alimentar para cumprir bem esse papel.
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⁠É muito necessário saber lidar com a FOME, e não querer saciar essa "Fome" com alimentos que são tóxicos a sua saúde mental e física. 

⁠A fé revela os pensamentos de Deus para sua vida.

A motivação é a grande turbina da vida.

Anime-se no Senhor. Ele endireitará suas veredas.

O que resultará das nossas guerras é o brilho da presença de Jesus em nossas vidas.

⁠As maiores prisões são mentais,

criamos nossa cela e vivemos presos dentro dessa mentalidade limitante.

Podemos e devemos voar, buscar nossas realizações. Decida por você, visualize seus sonhos! Sonhe grande! Não viva de migalhas, tem um banquete

te esperando fora dessa sua prisão

mental!!