Será que essa Falta de Ar que Venho
Meu coração acelera, falta o ar, a tristeza vem. O vazio que sinto é imensurável. Nada faz muito sentido, mas vai passar, eu sei, sempre passa.
É só na madrugada.
Que meu coração ataca
Que minha falta de ar me mata,
Começa a tremedeira, o coração começa a socar meu peito
Isso é ansiedade ou um infarto em meu leito?
Medo de morrer constante
A vontade de sair correndo é enorme
Mas me encontro sem destino,
Ninguém consegue me ajudar,
Eu digo que é como a morte mas acredito eu
Que a morte é rápida
Mas a ansiedade que me mata se encontra sem previsão
Para ir embora.
Eu bebo água, sinto ela descer e gelar meu corpo
Mas a ansiedade já me congelou por inteira
O choro vem, é como uma queda de pressão
Mas não, está tudo normal.
E quando pensares em dizer que o pânico e a ansiedade é frescura, procure quem tem hipertensão
Ou quem já sofreu um infarto
Os sintomas são iguais .
Silêncios
Inspiro
Expiro
Não há nada aqui
Falta me ar!
A angustia, teima em dominar
Escrevo, para não enlouquecer
Como um animal, com sua presa
Meu Deus, o vazio
Está a me sufocar
Meu coração aperta
com todo esse sentir
Não consigo!
Não posso, não mais!
Alguém, poderia ajudar?
A carregar
Um pouco sequer, deste fardo?
"PÂNICO"
Principais sintomas:
Taquicardia/ Sudorese/ Falta de ar/ Pressão na cabeça/ Ondas de calor e frio/ Tontura/ Tremor/ Fraqueza nas pernas/ Sensação que vai desmaiar, ter um infarto ou derrame/ Medo de fazer coisas simples como viajar, dirigir, ir a lugares com muita gente,cinema, etc./ Medo de sair de casa/ Medo e sensação de morte.
Flávia Abib
O amadurecer de Zezinho
Falta de ar esse destino incerto.
Só de pensar você por perto..
O amanhecer do sol , sorrindo..
Sereno e crente.
Humm... Cheiro tostado e quente..
Um café fresco, passado, saindo..
Do Amar, do amadurecer.
Do pagar pra ver, do acontecer..
Todo menino um dia tem que crescer.
Verso e prosa bem simplinho.
Assinado: Zezinho..
“O que mata mais não é a falta de ar nos pulmões ou sangue pulsante no coração, mas sim a falta de ânimo no cérebro
e da fé na realização”.
(teorilang)
Saudades
Às vezes falta o ar, às vezes o chão, às vezes a animação, às vezes o sorriso e sei que nada mais será como antes, pois sempre faltará um pedaço de mim que não mais poderá ser reconstruído.
É nesta presente falta de ar que passamos sempre a viver,
Quase como um sentimento de vazio sufocando o peito,
Isso até enquanto por angústia ou medo,
A falta do entendimento de nós mesmos.
Jorge Jacinto da Silva Junior
Um respirar, um pouco ofegante,
não pela falta de ar,
mas pela intensa sensibilidade.
Isto é! Ansiedade.
Foi dureza pensar: perdi você,
coisa que não quero crer.
se vc soubesse o quanto doeu em mim a madruga inteira chorar, me culpar e ficar com falta de ar por causa de vc, vc se odiaria
Ela causa impacto ...
Causa atrito ... Causa incêndio ...ela causa falta de ar, falta de fôlego, adrenalina.... Ela causa rebuliço, tsunami, furacão e "paixonite" aguda.. ela provoca porque sabe que ganha... Ela provoca porque sabe que se garante... Ela provoca porque sabe que aos olhos dele, ela é a mais linda de todas ...
O amor não é uma escolha é uma necessidade um dia você vai sentir tanta falta de ar que você vai precisar de um beijo para voltar a respirar você vai sentir frio e um abraço vai te esquentar você vai chorar e vai ter um ombro onde se apoiar você vai morrer e um dia vai poder dizer a qualquer pessoa que sentiram a sua falta então você necessita amar mesmo que isso doa porque um amor não é uma escolha é uma necessidade então por mais que doa ame pela eternidade.
Sufoco é a ilusão da força da crença limitante que nos prende, criando a sensação de falta de ar e urgência.
Ele nos pressiona e cerca com desafios mentais, financeiros, emocionais ou físicos, até parecer que estamos afogados. Aprenda a andar sobre as águas, iluminando os poderes pessoais.
Ansiedade
Pensamento excessivo
Coração acelerando
Muita falta de ar
E as mãos suando
O corpo fala
O estômago dói
Os cabelos caem
O silêncio corrói
Pedido de socorro
A boca fica muda
Ninguém percebe
Que o olhar se desnuda
Pedimos menos críticas
Um pouco mais de empatia
Não sabe o que falar, abrace
A ansiedade já judia
Poema autoria de #Andrea_Domingues ©️
Todos os direitos autorais reservados 28/03/2022 às 21:50 hrs
Manter créditos de autoria original _ Andrea Domingues
falta de ar
É mais um dia
comum neste
pais
falta comida
falta água
falta luz
falta ar
e mesmo
assim seu
povo se
levanta
as seis
sedentos
por viver
um dia
melhor
que o
outro.
Em cenário fúnebre, todo tom de cinza é pouco. O peito chia e não é falta de ar.
É excesso de luto, o mínimo de empatia.
