Poemas Emoções

Controle o que está ao seu alcance: suas escolhas, suas ações, suas palavras. É assim que você melhora, um passo de cada vez.

A verdadeira força está em dominar a si mesmo, e não aos outros. Torne-se mais paciente, mais sábio, mais justo a cada dia.

⁠Por vezes, a liderança é como uma prensa, a alma do líder é prensada com o objetivo de colher as mais excelentes virtudes e emoções do amor, da fé e do entusiasmo.

José Guaracir

⁠Quem te vê enxerga
o que você quer mostrar.
Quem se arrisca a ir além
da aparência, enxerga
a sua essência ou quem
você realmente é.

⁠É muito mais fácil “dançar” com o ser humano desconectado… Afinal, ao tentar ensinar o caminho da presença e do poder pessoal, o primeiro a vivenciá-los deve ser você. No entanto, nem todos estão preparados para estar verdadeiramente presentes, pois a presença traz à tona a verdade, e a verdade nos desconstrói, nos tira da zona de conforto e nos convida a encarar dores e traumas que tentamos reprimir ao longo da vida.
Mas, ao mesmo tempo, se nos dispusermos a trabalhar e nos desenvolver como seres humanos, aprenderemos naturalmente a lidar com essas dores. Assim, nossa alma entrará em um estado de reparação física, biológica e espiritual. Com o tempo a dor deixará de ser um incômodo e se tornará combustível para o autodesenvolvimento e autocontrole pessoal, emocional, espiritual e psíquico.
E, então, você conquistará a liberdade de viver, gerindo suas emoções, administrando e aprimorando o seu próprio ser.

⁠Elucubrações da madrugada

A paz do silêncio me envolve e alenta,
Exalando o néctar que ao amor se apresenta.
Perfume que transcende, uma chama a arder,
Avassalador, a paixão a florescer.

Um êxtase transborda, pura abundância,
Deixando rastros de felicidade e confiança.
O poeta se inunda em prazer profundo,
Sentimentos bons, como um eco no mundo.

A chama acesa, vibrante em sua essência,
Reflexo da Fonte Grande, pura emoção e presença.
Cada vida, um verso em constante vir,
Uma explosão de emoções a persistir.

⁠aqui no fundo do mar, em sombria água
busquei redenção como náufrago fantasma
para sempre vivendo nos versos esquecidos
na escuridão do fundo do mar em um livro

Riz de Ferelas

Livro de poesia Novos Ventos

⁠Somos feitos de muitos eus. Em um único dia, podemos ser o sonhador e o crítico, o confiante e o inseguro, o sereno e o ansioso. Dentro de nós, coexistem vozes, desejos e emoções que, por vezes, parecem se contradizer. Há momentos em que a alegria transborda, seguida por um vazio inesperado. Em outros, a calma se dissolve em pressa, o amor em dúvida.

Nosso desafio não é silenciar esses eus, mas escutá-los sem se perder. É reconhecer cada sentimento como um visitante passageiro, um mensageiro que revela algo sobre nós. O equilíbrio não é anular as emoções, mas acolhê-las com compaixão, sem permitir que uma delas domine o cenário.

Quando aceitamos nossa complexidade, encontramos o ponto central — um espaço de paz onde todos os eus podem coexistir, sem guerra, apenas sendo. Esse é o verdadeiro equilíbrio: ser inteiro, mesmo sendo múltiplo.

⁠Porque algumas pessoas têm dificuldade em mostar sentimento?
Vou elencar três fatores principais:

1 - Ausência de sentimento
Quando não há sentimento para ser exposto, em pessoas que conseguem produzir sentimentos.

2- Medo de rejeição
Quando há medo de ser rejeitado (a) diante da exposição dos sentimentos.

3- Embotamento afetivo
Quando o indivíduo não consegue produzir nenhum tipo de sentimento.

⁠Praia

A água gelada me faz arrepiar
O ar é rígido, vejo ele entrar nos meus pulmões
Dificilmente, respiro fundo e o ar arranha o interior do meu nariz
Sem precisar segurar a minha respiração, mergulho

Começo a vagar pelo vasto e imenso oceano
Descobrindo mistérios que a humanidade nem chegou a imaginar
O mistério do oceano o torna mais belo

Há coisas demais para eu retornar para a superfície
Há tantas coisas que eu esqueço como o ar é estranho
Há milhares de coisas que eu esqueço que há vida lá fora

A sensação da água correndo na minha pele
A sensação de ver coisas novas
A sensação da correnteza me seguindo

Me faz relaxar, relaxar e relaxar mais
Começo a cair, repentinamente, até o fundo daquele local onde eu achava que era seguro

A maré me largou, e eu larguei ela também
Aceito o meu destino
Todas aquelas sensações já vívidas me fazem permanecer aqui

Elas me fazem viver, mesmo que eu esteja no fundo do poço
Não quero sair, nem acordar, vou continuar infinitamente aqui.

⁠nada é concreto
tudo é tijolo

tudo é parte
soma
paredes e pontes
que erguem-se e se desfaz

hoje somos sólidos
amanhã seremos líquidos
e logo gasosos feito pó

somos construções
em constantes demolições

emoções e razões
cimentadas em dissoluções

hoje estamos
logo, fomos

⁠A vida, algumas vezes, apresenta situações dolorosas, difíceis de lidar. Acontecimentos que nos esvaziam, tiram nosso brilho e a alegria de viver. Parece que entramos em um túnel cinza, nebuloso, sem vida e sem saída. É a vida acontecendo e não temos controle sobre ela, faz parte! O melhor que podemos fazer é aceitar a vida e extrair o melhor dos acontecimentos.

Mas é bom lembrar; dói, mas passa! Tudo passa... o sol vai voltar a brilhar e, aos poucos, a alegria e a vontade de viver voltam com mais força e ainda mais potentes. Virão novas dores, novos amores, outros trabalhos, novos amigos e mais acontecimentos. Tudo é vida!

Mary Scabora - Psicóloga Clínica

Ansiedade... Atravessamos por esse afeto em diversos momentos do nosso cotidiano, inclusive naqueles que envolvem decisões importantes e sentimentos.
É normal sentir medo diante de situações que não estamos habituados, ou quando sinaliza perigo para a nossa vida de modo geral, isso é inevitável.
Entretanto, existem ferramentas que favorecem o autoconhecimento e o controle desses gatilhos emocionais.⁠.. Psicoterapia!

⁠Degredo

Que se passa em minha alma?
Não consegues tu imaginar.
Meus passos não foram tu que pela estrada andaste a pisar.
Hoje é fácil apontar o dedo.
Mostrar ao mundo todo o que em mim é puro segredo.

Minh´alma chora.
Em nada mais encontra paz... em nada mais tem alegria.
Sou escravo de mim mesmo.
Mandado para degredo.

Aqui estou eu preso em grilhões.
Ninguém é culpado se o mundo
Me tirou a esperança
Se as pérolas espalhadas por aí já não me traduzem mais emoções.

⁠Razão Louca

Feliz é não ter razão
Muito menos emoção
Minha sincera opinião
Escrevo com o coração

Pensando sem razão
Mas sem contradição
Não, não, não, não...
Não quero confusão

Seria um louco, então?
Talvez essa seja a razão
Felicidade é ser louco
Privilégio para poucos

Senão ou se não?
Lembrei da expressão...
"Tô falando em alemão"
Agora vê se me entendi

Por poetizar um pouco
Não tem nada de louco
Pura criação da mente
E por pensar livremente
Sou feliz eternamente.

Graças a Deus por tudo (1 Ts 5:18).

Sejamos gratos a Deus pelas suas preciosas dádivas:

A vitamina D absorvida pelo calor do sol matutino.

A socialização das gentes, dos bichos e das plantas com as gentes, com os bichos e com as plantas🐦‍⬛

As conversações sadias que exaltam o poder de Deus para o desfrutar desses momentos abençoados.

“E, quando a encontra, convida as amigas e vizinhas e diz: “Alegrem-se comigo porque achei a minha moeda perdida.” — Pois eu digo a vocês que assim também os anjos de Deus se alegrarão por causa de um pecador que se arrepende dos seus pecados” (Lc‬ ‭15‬:‭9‬-‭10‬).

Aprendemos de Deus que devemos desejar aos outros aquilo que desejamos a nós mesmos (Mt 7:12; Lc 6:31). Porém, algumas pessoas não têm esse entendimento. Então, oremos por elas para que alcancem está maturidade cristã. Isso serve igualmente para nós.

Oremos também pelos invejosos, ciumentos, falsos, interesseiros, rancorosos, sentimentalistas etc., pois não têm o discernimento espiritual necessário para perceber e assumir suas próprias fraquezas pessoais, morais, emocionais, materiais, espirituais. Isso serve igualmente para nós.
Que nesta percepção como dom de Deus possam se descobrir, confessar suas falhas e buscar a autorregeneração diante de Deus. Caso contrário, nunca evoluirão como pessoas humanas e espirituais diante de Deus. Isso serve igualmente para nós.

Sobressaiamos como a florzinha vermelha solitária em meio aos diferentes. Ela não liga para o que está em volta; antes, permanece firme e chamando a atenção até de quem passa depressa (Hc 2:2). Mínimas coisas têm máxima importância e significado; basta ter a visão de Deus na mente e no coração.

⁠Meu Peito Aberto!

Aos meus Reis e Rainhas
Meu abraço fraterno
Meu amor encoberto
Meu peito aberto!
Aos fulanos e ciclanos
Meu carinho por perto
Meu ouvido aberto
Meu consolo certo!
A você que é o mundo
Oração e canção
Emoções verdadeiras
E verdades ligeiras
Aí vai meu abraço
Fique sempre por perto
Com carrinho te aperto
No meu peito aberto!
Lidiane 05/01/2023

⁠Num abismo sombrio de desespero,
O transtorno de Borderline se abriga,
Um mar de melancolia, vazio e austero,
O amor e a intensidade numa dança intriga.

Na alma, um vendaval de emoções devastadoras,
Amor intenso, mas fugaz como a madrugada,
A valorização se esvai como sombras fugidias,
Enquanto a desvalorização inflama a ferida.

A autoestima se esvai em fragmentos dispersos,
Como um espelho partido, cacos em agonia,
A busca incessante por uma identidade.

Mas na melancolia, há um chamado de esperança,
Na aceitação e compreensão do sofrimento,
A luz tênue brilha na busca da bonança.

⁠"Os elogios são capazes de destruir tanto quanto ou ainda mais que uma crítica, uma crítica pode gerar motivação, reconstrução, aprendizado...
Elogios mal administrados podem gerar a soberba, e a soberba precede a queda!
Aprenda a receber elogios e administre bem o impacto dos mesmos... a humildade é uma joia rara, não deixe que elogios mal administrados, cavem uma cova sepultando sua humildade!"
— Eliseu Fernandes Laurindo
08/07/2023

⁠"Algumas pessoas nunca dizem o que sentem"

ela fala que eu não tenho confiança nela mas como posso ter confiança na pessoa que no momento que deveria me ajudar só me julgou, você diz que eu não tenho motivos para estar cansada mas meu cansaço vai além do físico, você diz que sou fria mas já pensou o motivo de eu me tornar assim, você diz que sou explosiva mas ja pensou que o fato de nunca falar nada me sobrecarrega me levando ao limite, você diz que mudei mas nunca quis saber o motivo da minha mudança, sinto muito por não ser o que você tinha em mente.


-só queria que você se orgulhasse de mim.

⁠INSTANTES ETERNOS
Olhos que se encontram, como espelhos da alma, desvelam um vínculo raro e profundo. Neles, a verdade é revelada e os corações se conectados: num instante mágico, o tempo se detém, uma sinfonia silenciosa, emoções que ecoam, olhares que revelam almas, afinidades, tempo para, mundo some. Essência se reconhece, cumplicidade se firma. Universo se abre. Eternidade em um olhar.
E nesse instantâneo da alma, a eternidade se faz presente em um breve olhar.