Mensagens de Raiva

VOCÊ NÃO PRECISA OBEDECER A TUDO O QUE SENTE.

A raiva pode exigir uma resposta imediata. O medo pode anunciar perigos inexistentes. A ansiedade pode transformar possibilidades em ameaças. E a tristeza pode fazer uma circunstância passageira parecer definitiva.

Nenhuma dessas emoções precisa ser negada. Mas nenhuma delas merece autoridade automática sobre nossas decisões.

Sentir intensamente não é o mesmo que autorizar intensamente.

Em minha pesquisa científica sobre discernimento na regulação da relação entre emoção e ação, examino essa diferença fundamental: a emoção informa, mas não precisa determinar o comportamento.

O problema não é sentir demais. É decidir sem examinar o que o sentimento está exigindo.

Nem toda urgência emocional corresponde a uma necessidade real de agir.

Carlos Eduardo Garcia Moreno Balcarse

Carlos Eduardo Balcarse

Psicanalista, Escritor e Pesquisador

19 de outubro de 2026

CONFISSÃO AO VENTO

Grito não por raiva, mas por sede
de ouvir o eco de quem eu fui,
antes que o silêncio me consuma,
antes que eu me esqueça de existir!

O vento não responde, só acolhe!
Não promete alívio, mas carrega
cada fragmento solto da minha voz
para lugares que nunca verei …

E talvez seja isso a liberdade …
gritar sem medo de ser escutado,
deixar que o mundo leve embora
aquilo que eu não sei mais guardar!

Grito ao vento, e no grito me refaço
pedaço a pedaço, sopro a sopro,
até que reste só o silêncio limpo
de quem finalmente se libertou!

_____Damaris Ester Dalmas

Eu tenho raiva
Vivo pela clemência no meio dos inclementes, eu peço por justiça em meio ao vendaval, tiro e coloco a roupa no varal.
Faço pipoca e vejo filme, vivo por instinto da pura sobrevivência.
Confundo a maldade e não confronto o inimigo.
Sou conselheira do amigo.
Faço do Pai Nosso meu abrigo....𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔ꫂ ၴႅၴּ ֶָ֢.

Hoje vai ser diferente
A minha angústia e a minha raiva estão se unindo muito mais do que a minha empatia com a minha paciência!
Mais a minha prudência está dois passos a frente....♎🧠👈

Aqui tem tudo
Fé, agonia e poesia
Tristeza, raiva e vontade
Nome sobrenome e paisagem

A partir disso veio a raiva. A raiva absurda por ele ainda viver e respirar, a ânsia de que um rolo compressor passasse por cima dele. Desejei que ele morresse, perdesse o dinheiro, o carro, o cargo. Desejei que ele experimentasse a própria perdição. Senti o veneno acinzentar meu coração e regozijei ao imagina-lo perder tudo que ele considerou mais importante que eu. Então senti de repente que morrer já não era o bastante para ele. Ele tinha que viver para sofrer. Ele precisa viver para que me veja alçar voos mais alto, alcançar objetivos que ele nunca será capaz. Ele tem que me ver crescer, viajar, ser nomeada, brilhar, prosperar, casar, ter filhos e pensar que poderia estar ao meu lado vivendo uma vida infinitamente mais feliz.

Ainda bem que eu acordei. Se há coisa que me deixa com raiva é gastar o inconsciente sonhando besteira.


_ Mafalda⁠

Folhas Laranjas Da Centelha

Descarga de raiva.
Olhos doloridos.
Alheios impõem a Incompreensão.
Queda da sustentação.
Barreiras envenenadas de carne e sangue.
Desconexão imposta.
Alheios impõem a condenação.
Punitividade social.
Marginalização dos filhos de alma.
Doenças dos robôs de carne.
Disturbios do metal de carne consciente.
O Miasma e o poder do ostracismo.
Corrupção espiritual,
Sofrem os filhos de alma.
Espirito elevado, escudo dos cansados.
Resistência.
No abismo a morte solitária.
Na elevação, nasce a vida da árvore.
As raizes sugam a água e o sangue.
A casca vazia desmorona,
A centelha resurge,
As folhas laranjas caem como sinal.

- Ramile Godon

Não tenha raiva da chuva, pois como o ser humano pode sentir a falta do outro, o céu tem o direito de chorar por estar separado eternamente da terra.

Toda mulher é assim mesmo; é estranha, é ciumenta, sente raiva das outras mulheres e essas coisas.
Tem horas que a gente fica carente, triste e só os homens não entendem que é essa a hora de oferecer carinho.
Não é no meio de uma balada movimentada, é quando a gente ta sozinha que demonstramos que estamos solitárias.
Toda garota gosta de um cara fofo que vai estar sempre disponível pra ela.

Raiva de tirar o gosto do mousse , e raiva de fazer eu querer comer muito mais mousse, mesmo sem gosto, sem cheiro sem tudo.

“Na verdade eu não sinto raiva de você, na realidade eu só te agradeço por ter me machucado e ter saído da minha vida sem dizer um adeus, pois foi graças a você que tornei muito mais forte.”

Tenho raiva de quem pensa que o mundo e todo o universo funcionam de acordo com tuas vontades, como se não existisse mais ninguém.

Eu estou aos pedaços . Não consigo chorar em causa da raiva que possuo em mim.
Isso está me arruinando, eu não sou assim, não me reconheço, vocês me fazem tão mal, mas não imginam o quão fazem. Sinto-me invenenada.
Eu não posso simplesmente dizer que eu odeio vocês porque seria pouco. O único problema é que eu os amo e vocês não parecem me amar quanto dizem, eu não sou de muitas palavras pronunciadas, mas eu sou facíl, levavel e se me conhecessem bem, saberiam.
Meus sentimentos doem ao saber seus pensamentos tolos e ignorantes sobre mim. Seus pensamentos aruinam a oportunidade de me conhecer, e eu realmente odiei o fato de o quanto desagradavél foram suas atitudes em relação a mim. Fico pensando se mereço, essas atitudes rudes e em momentos insanos me culpo.

Se você mantem a raiva em seu coração, então não terá espaço suficiente para o amor.

Em momentos de raiva, magoamos e somos magoados por quem amamos,palavras mal ditas e atitutes mal pensadas são extremamente dolorasas para qualquer pessoa; Afinal, somos imperfeitos e quem não erra de vez em quando? Porém isso não justifica sair falando o que vem na mente; Ser imperfeito não significa ser irracional,então reflita sobre sua forma de agir, para não perder a razão.

Eu fico com muita raiva de algumas coisas é não falo com ninguém,
Por que a pessoa pode não me compreender,podem achar que eu estou com inveja ou sei lá, talvez é só ciumes mais eu nunca iria admitir pra você caso você diga que sente o mesmo por mim poque agente costuma ter ciumes de quem agente gosta se por acaso eu digo que tenho ciumes seu é você debocha por isso acho melhor esconder mais se você criar comigo uma relação sincera e amiga de verdade eu posso ate te contar a verdade mas acho difícil.

E todas as vezes que chorei, todas as vezes que senti raiva, decepção e impotência... Você foi o meu único remédio.

afetividade é sentida, ela despenca sobre as pessoas de modo que sintam alegria, paixão, raiva, simpatia, revolta, descontentamento...a afetividade nada mais é que a capacidade que nós temos de ser afetados. Não importa como, quando, pelo tempo ou pela orientação. De repente você sente, mas não sabe muito bem o que é, fica confuso. Se pensa continua confuso ou desenvolve-a, torna-se claro para si o sentimento afetado. Assim somos nós humanos, afetamo-nos claramente confusos ou confusamente claro, como queira.

Sua raiva é passível de compreensão. Sou tudo que você não é, mas deseja ser. Faço coisas que você quer fazer, mas sabe que não é corajosa o suficiente pra se arriscar. Estive com alguém que você só vai ter em seus sonhos.