Mensagens de Raiva

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Aprendi que a calma é muito mais desestabilizadora do que a raiva.


Que um sorriso desarma muito mais do que um rosto amarelo.


Aprendi que o silêncio perante uma ofensa, é um grito que faz tremer a terra.


Aprendi que o meu silêncio vale ouro.

Uma hora, o que você sabe pesa mais do que o que você sente.
E nesse dia, você solta...sem raiva, sem drama, sem briga.
Libertador!

Inconscientes. São pessoas temperamentais que agem sob o domínio da raiva.
Conscientes. São pessoas temperamentais que agem sob o domínio do amor.
Somos todos temperamentais.

Cristo Censurado


Demétrio Sena - Magé


A cultura da raiva e do machismo;
preconceitos vazios de sentido;
um achismo total que não sustenta
tantas tralhas morais falsificadas...
As igrejas viraram prostitutas
(sem nenhuma razão, necessidade)
que se abrem sem sombra de pudor
para toda "verdade" lucrativa...
São amantes vorazes do poder,
da política mais ensandecida
que lhes pôs a perder por ambição...
Há um Cristo suspenso e censurado
numa cruz de sacrifícios a esmo;
o pecado de amar o condenou...
... ... ...


Respeite autorias. É lei

Não se ressinta pela raiva, não a julgue nem a reduza, apena saiba direcionar, não ceda a violência, mas saiba fazer dela um condutor para a calma, para um pensamento mais humano.
Não deixe que ela te domine, mas torne ela um combustível, um combustível para entender o que não fazer, um combustível para o que é correto a se fazer.
Não se entregue a dor.

Quer conhecer alguém de verdade? Veja como ela age com raiva. A raiva revela o que o sorriso esconde.

A verdade não é dita em raiva. A verdade é dita, se é que chega a ser dita, em amor. O olhar amoroso não se ilude. O amor vê o que é melhor no amado, mesmo quando o melhor no amado acha difícil emergir para a luz.

J. M. Coetzee
Homem lento. São Paulo: Companhia das Letras, 2007.

Eu estava com raiva do meu amigo: Contei minha ira, minha ira acabou. Eu estava com raiva do meu inimigo: Não contei, minha ira cresceu.

E eu a reguei com medos, Noite e manhã com minhas lágrimas; E eu a ensolarava com sorrisos, E com suaves e enganosas artimanhas.

E ela cresceu dia e noite, Até que deu uma maçã brilhante; E meu inimigo a viu brilhar, E ele sabia que era minha,

E roubou para meu jardim Quando a noite havia encoberto o pólo: Na manhã, alegre, eu vejo Meu inimigo esticado sob a árvore.




- William Blake

“Quem reage com raiva ao presente frequentemente responde, na verdade, a feridas do passado.” - Leonardo Azevedo.

⁠⁠Momentaneamente, contra a minha vontade, a raiva me consome, o estresse se propaga e esquenta a minha mente, uma combustão espontânea de pensamentos insensatos resultando às vezes em palavras amargas e inconvenientes.

Seria mais saudável pra mim mesmo se fosse diferente, se eu tivesse um espírito de brandura frequentemente equilibrado, tendo o controle de emoções danosas, pois, assim, evitaria alguns sentimentos de culpa e certos confrontos desnecessários.

Graças a Deus, oportunamente, não é sempre e nem por muito tempo que fico sob o domínio da raiva, ânimos mais sadios se fazem presente com mais frequência, além do mais, muitas vezes, consigo extravasá-la de uma forma discreta sem tantas consequências indesejadas.

Justiça não é corrigir amigos com amor e atacar desconhecidos com raiva; é manter coerência no caráter.

Quando o sucesso do vizinho gera raiva em vez de inspiração, o progresso da comunidade inteira é interrompido.

"O que faz vocês virarem feras de raiva não é o meu sucesso, é perceberem que a maldade de vocês foi inútil contra a minha determinação no YouTube."

"A raiva de vocês é o aplauso da minha vitória. Se a verdade dói, é porque vocês escolheram o lado da mentira e do desprezo."

Se ter apenas raiva é beber o veneno esperando o outro morrer, jogue o veneno no outro, o envenene e o faça sentir os danos de sua própria toxicidade!

⁠Só sou eu mesmo acima ou abaixo de mim, na raiva ou no abatimento; em meu nível habitual, ignoro que existo.

Emil Cioran
Silogismos da Amargura. Rio de Janeiro: Rocco, 2011.

Pegamos os móveis da casa
e quebramos todos
de raiva
Sobrando a cama.
Que o amor espalha

O perdão


O perdão é o processo consciente
Para liberar sentimentos de mágoa,
Raiva e desejo de vingança latente
Contra quem nos fere e não abençoa.


É também uma decisão consciente
No processo de libertação emocional,
Traz consigo o alívio presente
De liberação de algo pessoal.


O perdão proporciona paz interior,
Alívio emocional e cura da alma.
É um ato de amadurecimento contínuo,
De forma que nos acalma
Num processo sem recuo.


O perdão é algo difícil, mas não impossível.
Requer sempre de nós uma decisão.
É preciso estar sensível
E abrir o coração.


O perdão é como bálsamo para a alma,
Permite a cura do corpo emocional.
Traz leveza, melhora e acalma,
Encerrando um ciclo com ponto final.


Por fim, o perdão é um gesto de amor,
Uma ferramenta de inteligência emocional,
Um caminho para a liberdade sem a dor,
Essencial para uma paz sobrenatural.


Raimundo Nonato Ferreira
Março/2026

Manter o silêncio no calor da raiva é uma das demonstrações mais elevadas de inteligência emocional e autocontrole. Mais do que apenas calar-se, o silêncio estratégico funciona como um mecanismo de autoproteção e preservação de relacionamentos.

Continue como Jesus; ame o diferente, quem discorda, quem falha, quem causa raiva, quem pensa diferente, quem peca, quem não responde às suas expectativas, quem não é como você idealizou ou sonhou, quem faz escolhas erradas, quem fala o que pensa, quem fez o que você não queria ou que faz o que você não quer, quem ama ao modo dele e não do teu, quem perdoa do modo dele e não do teu, quem enxerga com os próprios olhos e não com os teus... Aceite de bom coração que não é e nunca foi sobre você, mas sim sobre quem assim como você também é filho amado de Deus !!