Mensagens de Raiva

A dor e a irá ou a raiva, dão origem ao mood e a adrenalina, numa só junção.

"Seja o herói da sua própria história: vença a raiva com a paciência e transforme a hostilidade em solidariedade."

O brilho e a humildade de um homem muitas vezes podem causar inveja e raiva daqueles que já tem tudo!

Essa raiva, esse ressentimento, não passam de medo disfarçado. É forte, muito mais do que se imagina. Pode transformar tudo ao redor quando se escolhe dar o seu melhor, com justiça e resiliência. Um dia, você olhará para trás e saberá que fez o que era certo. A compaixão e o perdão são o único caminho para a redenção. Que Deus guie seu coração, para que você siga em paz.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!

Apenas o SilêncioEstou deixando o teu palco e apagando as luzes, sem pressa e sem raiva. Percebi, finalmente, que cansei de ser a plateia do teu ego. O amor que você oferecia era um fardo pesado, que me afastava de mim mesmo. Pode guardar o espelho onde você se coroava rainha; o meu reflexo não vai mais alimentar a tua vaidade. No teatro que você construiu, a decisão de caminhar para fora é minha. Não serei mais o eco dos teus caprichos.A tua coroa é fria, feita de gelo. Ela brilha para quem olha de longe, mas não tem calor para quem está perto. Com o tempo, entendi que você usava a minha presença como um simples adereço, confundindo o desejo de posse com o verbo amar.Fique sozinha no trono da tua ilusão e no altar vazio que você mesma ergueu. Eu sigo adiante, resgatando a minha paz e a minha liberdade. Fecho essa porta em silêncio. Fique com o teu reino de aparências, pois o meu adeus é definitivo

Pessoas magoadas e com raiva são piores que facas... Elas falam o que bem entendem pra tentar se sentir melhor, mas não sabem o quanto ferem aqueles que ouvem...
Isabela Nogueira

Por um tempo conclui que minha raiva era por você nunca ter me dito não ou nunca ter decidido voltar.
Hoje eu entendo que não foi sobre você, mas por tudo o que eu inventei aqui dentro.
Eu que teimei em atribuir significado ao que era apenas o que era.
Não foi você.

“Amar um filho imensamente não impede uma mãe de sentir cansaço, medo, raiva, saudade de si e vontade de descansar.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“A raiva bloqueada pesa no fluxo; a preocupação excessiva consome o centro; o medo prolongado enfraquece a raiz.”
Do livro Medicina Tradicional Chinesa — História, Filosofia e Prática da Medicina do Imperador Amarelo, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“A raiva, no Borderline, muitas vezes é o grito de uma alma que se sentiu abandonada antes de conseguir pedir cuidado.”
Do livro Borderline: A Montanha Russa das Emoções — Compreendendo o Transtorno de Personalidade Limítrofe, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

⁠Com pouca paciência
Estamos impondo limites
Restringindo e sufocando
Com raiva o que incomoda.
Excluir é melhor do que ouvir
Abandonamos o bom senso
Retornando às cavernas.

Quando minha namorada fala que está com raiva de mim, mas eu sou apenas um cara tranquilo

Não acredite nessa história de "eu disse porque estava com raiva". Ninguém na hora da raiva diz o que antes já não tenha pensado. Disse porque era exatamente o que queria dizer, porque era a arma de ferir disponível que tinha naquele momento. A raiva foi apenas o pretexto que precisava para destilar o veneno que já tinha sob a língua.

O frio que desce pela minha garganta esmaga meu coração. Estou com tanta raiva do mundo. A violência atrás dos meus olhos está vívida e quente. Aqui no meu coração, acesso pela chama fria, acumula ódio para muitas vidas… Estou com tanto ódio do mundo.

A maior arma que temos em nossa mão é o silêncio.
Destrói qualquer um de raiva!

Alguém me perguntou o que fazer. Resolvi responder assim:
Tá com raiva de alguém?
Então: corta a amizade, manda ir embora, bloqueia, ignora, dá tchau, dá um fora, para de falar, some, vai fazer outra coisa, até beija o cachorro se quiser.
Só não deixa ninguém te tratar mal.
Você merece respeito.

Alexandre Sefardi

Há jovens que já não seguem ideias.
Seguem emoções.
Seguem raiva.
Seguem frases feitas como quem segue tambores numa noite escura.

"Sua mãe tem raiva da raiva do seu pai por ela, portanto, você odeia o seu pai pela raiva dele por sua mãe, mas, ao odiá-lo pela raiva, você estará odiando a si mesmo, por praticar a raiva que tanto odeia"

A felicidade é sincera? Nem sempre
A alegria? Nem sempre
A raiva ou rancor? Sim
A tristeza? Sim
A amargura? Sim
Então a sinceridade existe em sentimentos negativos, mas nem sempre existe em sentimentos positivos? Sim.
E qual a vantagem de ser sincero? Corrigir a si mesmo.
E qual a vantagem de não ser? Ser educado e não iracundo, triste ou amargo.

As emoções não são inimigas

Muitas pessoas tentam eliminar a tristeza, o medo ou a raiva como se essas emoções fossem sinais de fraqueza.
Na verdade, elas fazem parte do funcionamento saudável da mente.

O sofrimento costuma aumentar quando brigamos com aquilo que sentimos.
Reconhecer uma emoção não significa concordar com ela. Significa permitir que ela seja compreendida antes de decidir o que fazer.

A inteligência emocional não está em sentir menos. Está em responder melhor ao que sentimos.

Pepita de Oliveira