Meditação
Meditação do dia 09/03/2017
Uma única gota de chuva não é suficiente para que transborde o oceano chamado vida, porém essa mesma gota pode ser o que está faltando para inundar sua paciência serenidade e paz interior.
Meditação é como o sabor de um novo dia, a cada instante você renasce...Traga este sabor, esta plenitude a qualquer atitude, atividade e esta atividade se transformará de um simples fazer para uma experiência sublime.
Pela meditação isolada no imenso vazio de dentro que é tudo, chegamos as profundezas da alma. Caminhamos por espaços, caixas, abismos e dimensões nunca percorridos. Entre as penumbras da tênue luz da meia escuridão revela se a um momento magico ou trágico, de enfim encontrarmos dentro de nos o ser adormecido mas vital, o nosso verdadeiro Eu ou nos perdermos de vez, entre as negações, as duvidas, os grandes erros, os choros e remorsos, que nos afastará para sempre da divindade, dentro de nos mesmo.
Da onde você está sua meditação, sua oração é válida para Deus mais do que você está enturmado em grupos, se sua oração é verdadeira seja de GRATIDÃO ou de PEDIR AJUDA, DEUS está sempre aí disposto a lhe ajudar e lhe ouvir! ACREDITE EM DEUS e ESTEJA SEMPRE COM ELE AÍ NO SEU CORAÇÃO!
Para vencermos as adversidades da vida meditar é o melhor remédio, a meditação cura os males da alma
Meditação significa, arrancar suas máscaras, arrancar suas crenças, arrancar...tudo aquilo que não lhe pertence e
deixar seu coração vibrar novamente...
A meditação é importante para a memória porque regula o sistema endócrino, e, principalmente, a produção do hormônio 'cortisol'.
O cortisol é um hormônio produzido pelo corpo em resposta a situações de estresse. Quando liberado em doses excessivas no sangue - o que acontece na grande maioria das pessoas hoje em dia - diminui a memória de três maneiras: primeiro ele consome a glicose do sangue e essa constitui o principal alimento das células cerebrais. Assim, quando liberado em quantidade maior que a ideal, ele mata, aos poucos, células cerebrais por inanição.
Em segundo lugar, o cortisol é uma substância corrosiva e se em grande quantidade, consome e sacrifica as ramificações dos neurônios e, em seguida, o próprio neurônio. Sua abundância por tempo continuado no sangue, provoca a morte de bilhões de células cerebrais, que farão falta a quem deseja usufruir por toda a vida de uma inteligência, raciocínio, atenção e memória saudáveis.
Por último, a produção excessiva de cortisol interfere na função dos neurotransmissores, fazendo com que memórias não possam mais ser acessadas pela conexão insuficiente entre neurônios.
O cortisol tem sido a principal causa de perda da memória que, por comodidade, costumamos creditar à idade.
A meditação, ao reordenar o sistema endócrino, reequilibra quimicamente o funcionamento do cérebro e promove a melhora da memória e de todas as funções cognitivas como clareza de raciocínio, atenção e aprendizado
Pensamentos são pensamentos, seja negativos que positivos são mera ilusão. O caminho da meditação é se desidentificar da mente, do mundo dos pensamentos e não mergulhar neste universo ilusório e fazer uma faxina.
Uma Semana Santa pra você!
Bom dia! Segunda-feira cheia de amor e meditação.
Que o nosso dia seja tranquilo e produtivo,
que a nossa semana seja de amor ao próximo, que toda guerra se transforme em harmonia, que o planeta transforme apenas em paz para que seja
celebrando o amor de Cristo!
Paz para um mundo melhor!
Reflexão da noite
A meditação nos faz entrar em contato com o nosso inconsciente e até com nosso consciente.
Ale✍️
Não há conhecimento ou meditação
Não há mantras em repetição,
Nem o discurso ou direção
Objeção na prelação
Seiva anêmona sob hipersecreção
Nenhuma raiz ou flor, nem ramo ou semente,
Sem árvore, pétalas ou fruto nascente.
Lugar, esse, não há dualidade
Bondade ou maldade
Nenhuma verdade procurando sanidade
Nem pecado ou enfermidade
Não há dia ou noite pondo em herdade
Há resplendor: ângulo, íngreme, húngaro
Vândalo, êxodo, síndrome, lábaro
Ávido, pálido, translúcido, fígaro
Fígado, em metástase.
O grande poder da meditação se faz necessário para refletirmos o passado, e com isso melhorarmos nosso futuro.
Meditação da Noite
Hoje além de Deus, só carrego comigo
o que combina comigo, não desperdiço mais
munição.
✍️Ale
A natureza toda está em meditação!
Meditação não é algo que se faz, é o seu estado natural de ser onde, de verdade, você existe
P - Meditação é o objetivo?
R - Meditação não é um objetivo a ser alcançado, pois já está aí, é parte integrante de você.
Não existe esforço a ser feito.
Objetivos nascem a partir de desejos, você deseja algo que não tem e seu objetivo é alcançá-lo.
Lutar, sofrer e se esforçar para chegar a algum lugar são programações da sua mente.
“Meditação é, simplesmente, existir em seu estado natural”.
