Meditação
A meditação é o ato de orar e contemplar Deus, por meio do qual o coração compreende as verdades bíblicas mais importantes. 🙏
A ansiedade dificulta a meditação.
A meditação dificulta a ansiedade.
Salve a consciência e a insistência.
“A oração, a meditação e o vazio fértil são caminhos antigos e profundamente humanos para acessar o silêncio interior e se conectar com algo maior do que nós. São práticas que transcendem religiões, culturas ou crenças específicas porque nascem da necessidade de se recolher, escutar e encontrar sentido.”
- do livro O centro é você: como se reencontrar no meio da confusão do mundo
Necessitamos tanto da meditação como necessitamos da nossa própria respiração. É como se, ao nosso lado, uma cortina separasse os pontos negativos dos positivos e, nessa hora, nada mais existisse.
“O Labirinto do Teu Olhar”
No silêncio da meditação,
te encontro,
Entre suspiros e
pensamentos que flutuam,
Cada respiração revela
teu nome profundo,
E a mente se curva à
beleza que atua.
Na psicanálise,
mergulhoem teus mistérios,
Decifrando o mapa secreto
do teu coração, Cada gesto teu,
um labirinto de segredos,
Onde minha alma se perde
sem direção.
Há um toque sutil de
manipulação delicada,
Não de controle,
mas de encanto e sedução,
Pois guio teus sorrisos
com mãos de fada,
E teus olhos se rendem
à minha paixão.
Entre mente e corpo,
emoção e razão,
Nosso amor é estudo e contemplação,
Meditando em nós,
descobrindo o tesouro,
Do desejo que nos leva
sem pudor ao ouro.
O primeiro passo para uma vida harmoniosa é meditação, acompanhada das idéias corretas sobre a sua existência nesta Terra. Quando isso é seguido e aprimorado, o trabalho indiscriminado vai fazer parte de você automaticamente.
No reino das sensações, as palavras não fazem muito sucesso. Elas exigem a meditação antes de permitirem o êxtase.
DISCIPLINA DA MEDITAÇÃO
A Bíblia nos encoraja à meditação. Mas não traz instruções sobre como devemos proceder. Será que existe uma posição adequada à meditação - sentar-se no chão com as pernas cruzadas, mãos sobre o colo com a palma para cima ?
Repetimos incessantemente uma " palavra sagrada ", como alguns recomendam ? Será que a meditação é realmente complicada e formal ?
A Bíblia nos ensina a meditar sobre o amor de Deus, Suas leis, obras, padrões, milagres, pensamentos e caminhos.
Somos convocados a relembrar os dias passados quando Deus agiu de maneiras especiais entre o Seu povo ( Salmo 143:5 ). No Novo Testamento, o apóstolo Paulo instruiu o jovem Timóteo a centrar-se nos ensinamentos que dele recebera ( 1 Timóteo 4:11-16 ).
As palavras dos apóstolos aos cristãos que viviam na cidade de Filipos também devem ser consideradas: " Por último, meus irmãos, encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios, isto é, tudo o que é verdadeiro, digno, correto, puro, agradável e decente " ( Filipenses 4:8 ).
Você pode envolver-se em contemplação, que poderá significar a verdadeira meditação em Deus, fazendo o seguinte: Preste atenção aos belos cenários, ouça boa música, aprecie belas pinturas ou fotos, plante e cuide de um jardim, leia livros que honrem a Deus e Seus padrões, e encoraje as práticas saudáveis na vida de outras pessoas.
Parte desta importante disciplina espiritual é o tempo investido naquilo que é bom, justo, correto e nas maravilhas que Deus nos deu.
No entanto, concentrar-se nas palavras da Bíblia e aplicá-las é parte fundamental do processo da meditação. - Dean Ohlman
Leia: Salmo 119:9-32
...encham a mente de vocês com tudo o que é bom e merece elogios... ( Filipenses 4:8 ).
Examine: - Josué 1:8
- Salmos 1:2; 77:12
Considere: Os livros, cinema, música que lhe agradam estão de acordo com os padrões bíblicos ? Sua comunhão com Deus se reflete no seu relacionamento com os outros ?
O acordar de uma meditação em tudo que é divino, que ali se nasce e se cria é impressionante, ver que tudo se conecta com você, que tudo fica próximo. Não passa de um segundo mais é valioso, quem consegue a ver, se cria uma pureza por ser, de viver e crer. Só assim por amor por você !
Em Meditação você alcança o estado de uma criança, de inocência, bondade e pureza!
A luz e a paz interior. 💜
Meditação
Olhe o sol. Imagina essa luz dourada entrar pelo sua cabeça e iluminar todo o seu corpo. E se direcionar para onde vc quiser e iluminar com muita intensidade os seus pés. Para te curar e te dar paz. Depois sinta essa luz retornar para seu coração. Agradeça a Deus e deseje no fundo de sua alma: paz, beleza, gratidão e amor para todas as pessoas do planeta, do mundo e do universo. Amém.
Gratidão sempre😘🙏
Lily-Trotters
Como eu amo a tua lei! É minha meditação o dia todo. - Salmo 119: 97
A jacana é uma ave tropical única. Tem pernas finas com longos dedos salientes, permitindo-lhe saltar em ervas daninhas flutuantes ou passear lírios. Foi-lhe dado o apelido de "lírio-trotador". Mesmo sendo capaz de voar majestosamente, parece contente deslocar-se preguiçosamente de flor para flor ou desviar-se lentamente rio abaixo.
Muitos cristãos são como o pássaro jacana na leitura da Bíblia. Eles pulam na superfície, iluminando alguns versos favoritos que são bonitos e reconfortantes. Mas eles não aprendem as verdades mais profundas da Palavra de Deus que podem estabilizar suas vidas. Eles raramente passam tempo estudando suas Bíblias.
O salmista meditou na Palavra de Deus ao longo do dia e ganhou grande entendimento e sabedoria (119: 97-104). Como crentes, seria sensato seguir o seu exemplo. Buscar as Escrituras diligentemente (Atos 17:11) nos levará a crescer em nosso conhecimento da verdade de Deus, de modo que entendamos como o Senhor quer que vivamos e sirvamos a Ele.
Não percorra levemente a superfície de alguns textos de escolha. Evite ser um “lírio-trotador”. Em vez disso, suba a novas alturas de compreensão espiritual.
Buscar as Escrituras é a nossa necessidade de
ganhar nova força e luz,
pois lá encontraremos os preceitos de Deus
para guiar nossos passos corretamente. HGB
Quando você estuda a Bíblia como "acertar ou errar", você sente mais do que você bateu. Henry G. Bosch
Sempre é bom fazer uma "pausa para meditação"...
Poderemos chegar a conclusões interessantes...
MEDITANDO SOBRE A VIDA
Marcial Salaverry
Meditar sobre a vida...
A vida deve apenas ser vivida,
para que tenhamos sobrevida...
Sobre vida pouco há que se dizer,
além de a viver...
Sentir que ela existe dentro nós,
no sangue que corre em nossas veias,
no amor, que existe em nosso interior,
nos sentimentos, e também nos lamentos
que agitam nossa alma, naquilo que nos acalma,
ou que nos irrita, deixando-a aflita...
Não pensemos em ausências eventuais,
que possam nos fazer sofrer mais...
Há que esquece-las,
se não pudermos te-las...
A vida, apenas deve ser vivida,
enquanto a tivermos dentro de nós...
Apenas, tornemo-la amena,
vivendo-a de forma serena...
Sem mágoas ou rancores,
que só nos causam dores...
Vivamo-la com amor,
afastando-nos da dor...
Fugindo de qualquer depressão,
ou de qualquer pressão,
de algo que atormente o coração...
Não se pode ser depressivo
para um viver sempre ativo...
Sem ao desespero se entregar,
é melhor para viver e amar...
E de certas ausências, sequer pensar...
Para bem viver, vamos nisso meditar...
Marcial Salaverry
O Silêncio (Latim: silentium) sugere reflexão sobre si mesmo permitindo a clareza da meditação sobre a própria essência.
