Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

A melhor maneira de fazer a semente dos seus sonhos germinar, é saber que suas lágrimas e suor fazem parte da irrigação, e que sem eles não existe crescimento

Um bom atleta é aquele que está ciente dos desafios. E faz do suor e lagrimas a irrigação para o sucesso.

Ninguém ganha uma batalha se ganha sem guerra

– Você gosta de correr?
– Sim. É a única coisa que faço bem.

"O Esforço e disciplina do incansável, vale mais que o talento do preguiçoso."

Você é aquilo que você não tem.

Quem movimenta o corpo movimenta a mente

A bicicleta é prática, quando você não leva ela, ela te leva.

O maior problema não encontra-se no fracassar. Mas, em não saber domar o fracasso.

Vivemos em uma competição onde todos nós perdemos.

⁠Resultados ruins de muitos atletas são analisados como decorrentes das faltas de talento e comprometimento, mas na verdade podem estar atrelados à Síndrome de Overtraining.

⁠Percebi, e ouvir de muitos, que alguns atletas e times tiveram um conceito negativo diante da atuação de profissionais da psicologia, e passam a ter dificuldade de acreditar nesta ciência e na relevância deste profissional de fato, e isso precisa ser desmistificado.

O atleta que ganhou a competição, é muitas vezes aquele que perdeu muito fora dela.

Ah vida é como uma cesta de trés pontos.

Jogo da vida!

No jogo da despedida
não se perde, não se vence
porque na linha da vida
a vitória a Deus pertence
e no campo da partida
só existe uma torcida
chamada CHAPECOENSE.

Saber perder é um ótimo exercício para conseguir superar as frustrações da vida e perseverar em novas tentativas. O verdadeiro campeão é aquele que tem a capacidade de superação.

A emoção mora entre o equilíbrio e a queda.

Um momento apenas, isso pode mudar tudo.

Talvez a maior demonstração de espírito esportivo seja saber vencer.

Não se desgaste, é apenas entretenimento!