Frases sobre atividade física para te motivar a sair do sofá

⁠Somente a motivação construída pelo próprio indivíduo, tende a permanecer.

⁠O tipo de motivação de um atleta está atrelado aos fatores intrínsecos e extrínsecos, peculiares a cada indivíduo.

⁠A boa formação de jovens atletas está atrelada ao respeito pelas fases de seu desenvolvimento neuropsicossocial.

⁠Muitos atletas desistem da carreira por acreditarem não terem talento ou ânimo de seguirem adiante, mas apenas estão acometidos com a síndrome de burnout.

⁠Quando alguém tenta impedir uma emoção de se manifestar, impede uma evolução

⁠É necessário você retirar certos pensamentos e comportamentos na vida. Caso contrário, eles podem prejudicar a sua vida.

⁠é necessário você retirar certas coisas da vida. Caso contrario essas coisas poderão retirar a vida que existe em você

⁠Uma pessoa que só vive de elogios, morre mais fácil subjetividade

Os sonhos de atletas que vivem de elogios, tem tendência de morrer⁠ mais fácil

⁠A intervenção psicológica deve estar atuante nos treinamentos, jogos, formação de atletas, competições, viagens e no que diz respeito, tanto ao lado coletivo relacional, quanto no âmbito individual, promovendo otimização da eficácia acionária dos atletas e do clube.

⁠Motivação do esportista é uma condição sine qua non para que os seus resultados sejam de superação de si mesmo.

⁠Alto nível de estresse interfere negativamente no desempenho dos atletas e da comissão técnica, sendo necessário, mais do que se ter consciência dos gatilhos que o acionam, saber lidar com ele e então usá-lo em benefício acionário.

⁠Corra diante de tudo e pare apenas após a linha de chegada!

⁠Quando o atleta compreende que o maior adversário que precisa enfrentar e superar é a si mesmo, os seus melhores resultados começam a se manifestar.

⁠A partir do século 21, o preço pago por atletas, treinadores e dirigentes esportivos, que não compreendem a importância da psicologia em sua equipe técnica, é a mediocridade dos resultados, ou o fracasso.

⁠Ter conhecimento é algo maravilhoso, mas poder passar ele para outras pessoas é algo sensacional.

Só uma situação supera a sensação de bem estar que traz o aprendizado adquirido, poder passar para outras pessoas.

⁠"As vezes na vida, é preciso engolir cada lagrima , cada sorisso , e ser um semblante rigido , pois assim , não serão suas lagrimas, muito menos , ofuscarao o seu sorriso "

⁠Saber o objetivo
É saber primeiramente o que é necessário negar,para alcançar ele.

⁠Em questão de tempo, os 15 minutos iniciais de uma partida é o mesmo que os 15 finais. O que muda é, principalmente, a percepção psicológica do atleta diante disso.