Confira uma seleção com alguns dos melhores pensamentos de grandes atletas brasileiros e de outras partes do mundo sobre motivação e superação. São mensagens repletas de inspiração que vão te dar forças para que você nunca desista dos seus sonhos!
O sucesso não acontece por acaso. É trabalho duro, perseverança, aprendizado, estudo, sacrifício e, acima de tudo, amor pelo que você está fazendo ou aprendendo a fazer.
Pelé (jogador de futebol brasileiro)
Jogamos com a cabeça e, quando precisamos, com o coração.
Hortência Marcari (jogadora de basquete brasileira)
Treine muito, mas muito mesmo, e quando estiver bem cansado, treine mais um pouquinho, porque esse pouquinho vai te fazer melhor.
Oscar Schmidt (jogador de basquete brasileiro)
A maior motivação que qualquer esportista pode ter é a admiração e o afeto das pessoas, em especial das crianças, porque elas são puras, elas só transmitem coisas boas.
Ayrton Senna (piloto da Fórmula 1 brasileiro)
Até hoje, para cada não que recebo, vou atrás de um sim!
Cafu (jogador de futebol brasileiro)
Eu não sou o melhor não, mas sou capaz de fazer coisas que muitas pessoas não acreditam.
Guga (tenista brasileiro)
No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio-termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz.
Ayrton Senna (piloto da Fórmula 1 brasileiro)
Eu jogo para vencer, seja durante o treino ou em uma partida de verdade. E não vou deixar nada entrar no meu caminho e do meu entusiasmo competitivo para ganhar.
Michael Jordan (jogador de basquete estadunidense)
Eu sinto uma necessidade sem fim de aprender, de melhorar, de evoluir, não apenas para agradar ao treinador ou aos fãs — mas também para satisfazer a mim mesmo.
Cristiano Ronaldo (jogador de futebol português)
Não tenha medo de falhar. Esse é o caminho para o sucesso.
LeBron James (jogador de basquete estadunidense)
Não sou o próximo Bolt ou Phelps, sou a primeira Simone.
Simone Biles (ginasta estadunidense)
Acho que as metas nunca devem ser fáceis. Elas devem forçá-lo a trabalhar, mesmo que estejam desconfortáveis no momento.
Michael Phelps (nadador estadunidense)
Minha força mental sempre foi minha arma mais forte.
Maria Sharapova (tenista russa)
Confie em mim, a recompensa não é tão grande sem a luta.
Wilma Rudolph (corredora estadunidense)
Algumas pessoas querem que aconteça; outras desejam que aconteça; outras fazem acontecer.
Michael Jordan (jogador de basquete estadunidense)
Aquele que não é corajoso o suficiente para correr riscos não conseguirá nada na vida.
Muhammad Ali (boxeador estadunidense)
Não são as montanhas à frente que te deixam esgotado, mas sim as pedras no sapato.
Muhammad Ali (boxeador estadunidense)
Obstáculos não podem te parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalá-la, passe por ela, trabalhe nisso.
Michael Jordan (jogador de basquete estadunidense)
Sempre há limites. Eu não conheço os meus.
Usain Bolt (corredor jamacaino)
Aprendi desde menino que tudo na vida a gente consegue com luta e dignidade: correr com as pernas, aguentar com o coração, vencer com a cabeça.
Vanderlei Cordeiro de Lima (corredor brasileiro)
Fui ver pela primeira vez uma mulher jogando futebol na televisão quando eu tinha 10 anos. Até brinquei com a minha mãe: um dia vou estar lá jogando.
Marta (jogadora de futebol brasileira)
O que eu ouvia me chateava tanto que eu ia lá e arrebentava o time adversário.
Pelé (jogador de futebol brasileiro)
Eu me preocupo mais em ser uma pessoa boa que ser o melhor jogador do mundo.
Messi (jogador de futebol argentino)
O sucesso de cada mulher deveria ser uma inspiração para outra mulher. Somos mais fortes quando nos apoiamos.
Serena Williams (tenista estadunidense)
Na vida a gente nunca ganha tudo, mas sempre aprendemos na derrota. E o que vale é participar.
Neymar Jr (jogador de futebol brasileiro)
Habilidade só se desenvolve com horas e horas de trabalho.
Usain Bolt (corredor jamaicano)
Vencedores continuam a jogar até vencerem.
Billie Jean King (tenista estadunidense)
Quem disse ‘Não interessa ganhar ou perder’ provavelmente perdeu.
Martina Navratilova (tenista estadunidense e tcheca)
Um corredor deve correr com sonhos no coração, não com dinheiro no bolso.
Emil Zatopek (corredor tcheco)
Existem muitas pessoas que se esforçam todos os dias e não têm a sorte de chegar ao topo. O importante é a estrada, pense no dia a dia, pense que as coisas vão chegar.
Rafael Nadal (tenista espanhol)
Quando eu tiver 50 anos vou olhar os troféus que ganhei, mas hoje eles não me servem de nada. Eu quero ganhar de novo.
Fernando Alonso (piloto da Fórmula 1 espanhol)
Não pergunte o que seus colegas podem fazer por você. Pergunte o que você pode fazer por eles.
Magic Johnson (jogador de basquete estadunidense)
O elevador para o sucesso está com defeito; você tem que subir as escadas pouco a pouco.
Mireia Belmonte (nadadora espanhola)
Vencer é algo que se constrói a cada treino e a cada vez que sonho.
Emmitt Smith (jogador de futebol americano estadunidense)
Um campeão não é definido por suas vitórias, mas como ele se recupera após falhar.
Serena Williams (tenista estadunidense)
Toda vez que saio e compito, meu objetivo é ir lá e correr mais rápido do que antes.
Paula Radcliffe (corredora britânica)
Se você vai olhar para trás, que seja para ver o que você trabalhou para chegar onde está.
Mireia Belmonte (nadadora espanhola)
Os bons reclamam, os melhores se adaptam.
Ona Carbonell (nadadora sincronizada espanhola)
Você não pode colocar um limite em nada. Quanto mais você sonha, mais longe você chega.
Michael Phelps (nadador estadunidense)
Estou orgulhosa da maneira como gerenciei meus contratempos. É difícil quando você desce e pensa: 'Por que o mundo está fazendo isso comigo?' Mas você tem que se levantar novamente. Isso é o que faz de você um atleta melhor.
Jessica Ennis Hill (corredora britânica)
Estamos todos apenas jogando nosso próprio jogo. Não vejo isso como uma rivalidade. Estamos apenas tentando jogar o melhor que podemos.
Michelle Wie (golfista estadunidense)
Coragem, sacrifício, determinação, compromisso, resistência, coração, talento, bravura. É disso que as meninas são feitas; nós somos o diabo com açúcar e pimenta.
Bethany Hamilton (surfista estadunidense)
A única maneira é lutar do seu jeito e continuar até que o sonho se torne realidade.
Kelly Homes (corredora britânica)
É um esporte tão chauvinista que muitos donos queriam me expulsar. Para o inferno com aqueles que pensam que as mulheres não são boas o suficiente.
Michelle Payne (jóquei australiana)
Você pode ter todas as virtudes do mundo na pele, se você não tem sorte ou pessoas para ajudá-lo ao longo do caminho, não servem para nada todos esses presentes.
Zinedine Zidane (jogador de futebol francês)
O que quer que te derrube acabará por torná-lo mais forte.
Alex Morgan (jogadora de futebol estadunidense)
Meu esporte me tornou uma pessoa mais focada, mais determinada e mais forte do que eu era antes. É um jogo mental - quanto mais forte, melhor você é.
Kiran Khan (nadadora paquistanesa)
Vencer é uma mistura de luta, esforço, otimismo e não desistir nunca.
Amby Burfoot (corredor estadunidense)
O conhecimento de saber que todas as coisas boas podem desaparecer rapidamente é o que me faz trabalhar tão duro.
Ronda Rousey (lutadora de luta livre estadunidense)
Seja a pessoa que mais trabalha. É assim que você se destaca da concorrência.
Stephen Curry (jogador de basquete estadunidense)
Não penso nos quilômetros que me faltam percorrer, não penso no quilômetro que estou agora e nem nos que já percorri. Eu apenas me deixo levar com o momento.
Ryan Hall (corredor estadunidense)
Você vai ficar de pé ou fraquejar? Para enfrentar tudo na vida, permanecemos de pé.
Gabby Douglas (ginasta estadunidense)
Não precisa de mensagem, só a medalha já diz tudo. Não é a cor, não é o dinheiro, não é nada que vai fazer você conquistar essa medalha. É só a vontade, a garra e a determinação que você tem dentro de você.
Rafaela Silva (judoca brasileira)
Você tem que aproveitar este momento glorioso na carreira para ajudar aqueles que estão à sua volta.
Ibtihaj Muhammad (esgrimista estadunidense)
Nunca faça algo para satisfazer outra pessoa. Trabalhe nos seus projetos com prazer.
Peggy Fleming (patinadora artística estadunidense)
Nenhuma receita mirabolante substitui o bom e velho trabalho duro.
Andre Agassi (tenista estadunidense)
Anos atrás, algumas pessoas disseram que estava morto para o futebol. A resposta está aqui… Eu vou ser o segundo em alcançar os 1.000 gols.
Romário (jogador de futebol brasileiro)
Eu aprendo até com as crianças na praia. Talvez pelo futebol ser algo infantil, eu desfrute como uma criança.
Ronaldinho Gaúcho (jogador de futebol brasileiro)
A gente está sorrindo aqui e acho que é esse o primordial, ter que chorar no começo para sorrir no fim. Quando digo isso é querer mais, treinar mais, estar pronta para jogar 90 e mais 30 minutos e mais quantos minutos forem necessários. É isso que peço para as meninas. Não vai ter uma Formiga para sempre, uma Marta, uma Cristiane. O futebol feminino depende de vocês para sobreviver. Pensem nisso, valorizem mais. Chorem no começo para sorrir no fim.
Marta (jogadora de futebol brasileira)
Momento de dificuldade todos nós passamos, e no futebol é igual. É um ciclo, a bola é redonda. Em um dia está tudo bem, e no outro mal.
Neymar Jr (jogador de futebol brasileiro)
Parabéns a todos vocês que fazem do esporte as suas profissões!
César Cielo (nadador brasileiro)
Você perde 100% das oportunidades que não aproveita.
Wayne Gretzky (jogador de hóquei canadense)
A paixão é um pré-requisito para quem quer vencer. É ela que faz você trabalhar, atravessando os altos e baixos até a realização dos seus sonhos.
Kerri Walsh (jogadora de vôlei de praia estadunidense)
Competir é nunca descansar.
Kim Rhode (atiradora estadunidense)
Nós corremos porque nos faz sentir como vencedores, não importa o quão lento ou quão rápido nós vamos.
Florence Griffith Joyner (corredora estadunidense)
Dar qualquer coisa menos que o seu melhor é sacrificar o seu dom.
Steve Prefontaine (corredor estadunidense)
Reconheça todas as suas pequenas vitórias. Elas irão eventualmente somar e virar algo enorme e incrível.
Kara Goucher (corredora estadunidense)
Veja também:
- Frases de motivação e inspiração (as melhores)
- Melhores frases inspiradoras que vão te fortalecer
- Frases de academia: motivação e foco no treino! 💪🏃♀️
- Frases e mensagens de ânimo para dar motivação em momentos difíceis
- Melhores palavras de motivação 💪🏽
- Frases curtas de motivação que dão ânimo
- Frases motivacionais de famosos que vão inspirar a sua vida
