Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

⁠"Às vezes, a alma pede socorro. Mas o corpo e a mente não têm forças para lutar."

A angustia passa de corpo a corpo até encontrar uma mente vazia e se instalar na mesma. Por isso, pense, pense em coisas banais, em dores passadas e batalhas vencidas, mas não deixe-a entrar.

Meu corpo transborda de emoções, minha mente transcende a realidade e me faz ter ideias de como a perfeição pode existir em uma só pessoa.
E meu coração me faz ter certeza de que minha esperança tem um motivo pra ser feliz de verdade.

Atrás da moeda, do dinheiro, do Real, a mente sente, o corpo padece, é preciso encontrar a Paz, sem tornar alienados, escravos da própria sorte ou graça conquistada.

A mente deve ser constantemente nutrida com alimentos de boa qualidade assim como, o nosso corpo. Entre leituras, conversas, pensamentos, alimentos e informações salutares. Dessa forma, não sobrará nem espaço e nem tempo para as emoções negativas se adrentarem nela. Emoções como: ansiedade, medo, angustia e outras mais.
Que saibamos nutrir plenamente nossos corpos: mental, físico e sutil.

Do silêncio que ouço
Da paz que transmite ao meu corpo
Mas nenhum alimento para a alma
Minha mente inquieta
Procurando algo que acalma
Das lembranças de um dia cruel
Inocência sem razão perdida
Dos céus lágrimas caíam
O dia mais triste se mostrava
Marcado pelas cinzas
Ao ver meu corpo tomado por chamas
Meu ser inundado pelo medo
Lutando para ter novamente sossego
A morte me acolhe de bom grado
E minha alma aflita vagando
Aos poucos se apagando
Procurando a esperança
Que um dia se perdeu
Num sopro da escuridão
por vista, enfim, se acendeu.

É dificil, as vezes nem o mundo quer ouvir mas sobre o assunto. tem dias que sua mente, seu corpo e principalmente seu coração só pensa e deseja um unico momento, momento que ja deve ter vivido momento que as vezes na epoca nao foi tao forte quanto se tornou na sua mente, no seu coração os erros doi e doi muito, é uma dor incostante que vem e vai mais nao o deixa, sempre volta essa dor se torna saudades de coisas que as vezes é impossivel viver de novo. E dificil equilibrar entre magoas e saudades erros e acertos e no fim é o mesmo resultado, saber que hoje poderia ser tudo diferente nao existiria erros, e triste saber que depois do que passou voce nao pode fazer mais nada! eu quero gritar mais nao tenho voz, eu quero sumir e nao tenho pra onde ir, eu quero fazer diferente o que nao tem mais volta, nao perde a oportunidade. Se nao for a hora certa, faça ser ! É dificil nao ter algo que volte o tempo e dificil nao conseguir voltar atras do maior erro da sua vida, por mais que nao foi so por sua parte, e dificil se humilhar e querer mais. A unica direção é um sorriso que foi a certeza da sua vida, È dificil perder a direção e ter que achar outro caminho sabendo que voce ama o caminho que se fechou! É dificil saber que matematica nao fecha, que o seu numero vai ser impar,

Meu cansaço

Meu cansaço,
Não é do corpo, é da mente.
Culpado coração,
Que extinguiu a alegria
antes em minha alma ardente.

Na ordem crescente o corpo e menor que a mente que por sua vez é menor que a alma...
na proporção decrecente, todos são fundamentais,
pra a evolução do homem, da qual so faz o caminho inverso!

A mente é a parte invisível do corpo, e o corpo, a parte visível da mente. Corpo e mente não estão absolutamente separados. Mas existem as doenças que vêem de dentro para fora, e as que vão de fora para dentro. Essa doenças de alguma maneira interliga a parte visível a invisível, e vice-versa. Assim, se a doença está no corpo visível, tratemos o corpo visível. Se a doença está no corpo invisível, tratemos o corpo invisível. No final os dois corpos – que na verdade é um – ficarão bem.

Contigo deixo um corpo ter vontade própria e uma mente ter charme.

Rebeca


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Nunca tente enganar sua mente, pois eis aí o enigma do seu corpo.

Uma mente que não mente, eis a razão para um corpo são.
Mas, a mente mente?

Antes de fazer o que gosta, prepare-se a mente, o espírito e o corpo.
Claiton

OM
Elevemos-nos acima das dimensões de Corpo, Fala e Mente.
Às vezes, em nossa vida, experimentamos distúrbios e emoções negativas que nos tiram de nossa natureza verdadeira. OM nos dá a possibilidade de transformá-las, de purificá-las. Pode também ser traduzido como essência de toda forma de esclarecimento.

MANI
Significa "jóia". Simboliza a busca para alcançar a iluminação, a compaixão e o amor.

PADME
É a flor de lótus, a flor que cresce na água e que mostra exatamente como ela é: uma visão na realidade, a flor da sabedoria e do entendimento.

HUM
Representa o espírito do esclarecimento. Produz o efeito de estabilização e purificação do espírito.

O mantra OM MANI PADME HUM expressa a energia pura da compaixão que existe em todos os seres.
Pronunciá-lo na meditação ou usa-lo inscrito, enquanto executamos nossas atividades diárias, nos desperta e nos torna fortes o suficiente para evitar que outras pessoas o perturbem, fisicamente ou de alguma outra maneira.

Sentimentos em ebulição constante precisam ser canalizados para evitar que o corpo sofra e a mente enlouqueça. So Hardt pode durar letras, sílabas, palavras ou virar um desabafo eterno.

Venha conjugar seu verbo comigo!!

Sim, eu já ouvi...!
Pare de gritar na
minha mente
porque ela faz
meu corpo inteiro
se apertar
em um espaço
que não me cabe...

Corpo & Mente

Padeceste o inocente corpo
Quando a mente pensa pouco
Pois a fraqueza da mente
É produto do corpo que sente
Pensamento que voa
Deixa o corpo atoa
Então saiba fazer da tua mente
Uma viagem boa e inteligente.

CANSEI
Cansaço! É tudo que me vem na mente, é tudo que meu corpo pode sentir no momento, cansaço e a dor, aliados em meu coração como uma adaga perfurante. Palavras! sim elas , que quando são usadas imperfeitamente , acertam nosso coração como se fossem tiros em meio ao escuro mas numa pontaria sem erro, alvo sem retorno para um combate. Infelizmente aquele a aperta o gatilho, aquele que da o tiro incerto é a pessoa que amamos. Ahhh a dor, às vezes se torna nossa melhor amiga, nossa companheira, nosso refugio, a saída daquelas palavras que tanto nos machucou. Porém uma voz dentro de mim, e dentro de qualquer um, sempre nos diz o contrario, não devemos nos conformar com tais sentimentos, a não ser sentimentos de amor, carinho, afeto. É aí que fechamos os nossos olhos, visualizando aquelas palavras formadas de dor em nossa mente apontando para nosso coração, percebemos o dano, porém não irreversível, temos a chance de apagar cada palavra, cada sentimento que possa nos tornar algo que não somos a nossa única e grande batalha que sempre definirá quem realmente somos batalha que não procuramos, mas sim, á que nos encontrou dispersos, a única esperança que nos resta, se encontra em cada um de nós, combatemos um bom combate, pela nossa fé... A fé de nunca deixarmos de ser o que somos, por mais que nos machuquem, por mais que tentem nos transformar naquilo que não somos... Combateremos o bom combate pela fé em nossos corações que nunca será mudada em meio a uma tempestade.

Pra quê tentar seduzir-te a mente pra ganhar teu corpo se é com ele que os humanos pecam, ao em vez disso seduzo –te a alma pra ter eternamente, porque é na alma onde reside o amor de uma mulher, reflectido em seus olhos, pois essa é a porta para o coração de uma mulher