Aceitar o nosso corpo, a nossa aparência, as mudanças e caminhos da vida não é uma tarefa fácil. Mas essas frases de aceitação servem para justamente disso. 

Se você precisa de uma forcinha para chegar na autoaceitação, vai amar essas 45 frases que separamos para você. 

Amor-próprio: frases que vão te ajudar a praticar a autoaceitação 

Você se ama? De verdade? É gentil consigo? Porque, sem isso, o caminho para a felicidade fica muito mais complicado. Quer entender como? Confira essas lindas reflexões de autoaceitação que separamos para você. 

O que a autoaceitação faz é abrir mais possibilidades de sucesso porque você não está lutando contra si mesmo ao longo do caminho.  Shannon Ables

O que a autoaceitação faz é abrir mais possibilidades de sucesso porque você não está lutando contra si mesmo ao longo do caminho.

Shannon Ables

Quando nos aceitamos pelo que somos, diminuímos nossa fome de poder ou a aceitação dos outros porque nossa intimidade reforça nossa sensação interior de segurança. 

Brennan Manning 

Você está sempre com você mesmo, então você pode muito bem desfrutar da sua companhia.

Diane Von Furstenberg

Você já está preso a si mesmo por toda a vida. Por que não melhorar esse relacionamento?  Vironika Tugaleva

Você já está preso a si mesmo por toda a vida. Por que não melhorar esse relacionamento?

Vironika Tugaleva

Qual é a maior lição que uma mulher pode aprender? Que desde o primeiro dia, ela sempre teve tudo o que precisa dentro de si mesma. Foi o mundo que a convenceu que ela não tinha.

Rupi Kaur

Autoaceitação é a minha recusa em estar em um relacionamento adversário comigo mesmo.

Mas este ato revolucionário de nos tratar com ternura pode começar a desfazer as mensagens prejudiciais de toda uma vida.

Tara Brach

Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, acorda.   Carl Gustav Jung

Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, acorda. 

Carl Gustav Jung

Baixa autoestima é como dirigir pela vida com o freio de mão puxado.

Maxwell Maltz

Aceite-se! Frases de aceitação do seu corpo, cabelo e da sua aparência

Todos nós somos imperfeitos, ainda assim, nos debatemos demais com as aparências, angustiados por encaixar em modelos distantes da nossa realidade. Você é ou conhece alguém assim? 

Então precisa se aceitar! E uma boa forma de começar é pensando sobre essas frases a respeito da aceitação de quem você realmente é. 

Seu corpo é sua casa. Trate-o com amor e respeito.  Jasmin Terrany

Seu corpo é sua casa. Trate-o com amor e respeito.

Jasmin Terrany

Nós não saímos chorando fora do útero por causa de nosso peso ou porque não temos dinheiro neste novo mundo. Nós aprendemos a medir e a vincular nossa autoestima a essas medidas.

Vironika Tugaleva

Ser autêntico começa com a autoaceitação incondicional - imperfeições e tudo.

Azim Jamal e Brian Tracy

Você mesmo, tanto quanto qualquer um no universo inteiro, merece seu amor e afeição. 

Buda

Aceitar-se a si mesmo é um pré-requisito para uma aceitação mais fácil e genuína dos outros.

Carl Rogers

As pessoas são como vitrais. Eles brilham e brilham quando o sol se põe, mas quando a escuridão se põe em sua verdadeira beleza só é revelada se houver luz interior. 

As pessoas são como vitrais coloridos: cintilam e brilham quando o sol está do lado de fora, mas quando a escuridão chega, sua verdadeira beleza é revelada apenas se existir luz no interior.

Elizabeth Kubler-Ross

Um corpo saudável significa uma mente saudável. Você aumenta sua frequência cardíaca e faz com que o sangue flua através do seu corpo para o seu cérebro. Olhe para Albert Einstein. Ele andava de bicicleta. Ele também foi um dos primeiros alunos do Jazzercise. Você nunca viu Einstein levantar a camisa, mas ele era sarado.

Steve Carell

Eu finalmente percebi que ser grato ao meu corpo era a chave para dar mais amor a mim mesma.

Oprah Winfrey

O maior desafio na vida é aceitar quem você é com carinho. O segundo maior é ser feliz com o que você tem com gratidão.

Claristela Novaes

Perder a confiança no seu  corpo é perder a confiança em si mesmo.  Simone de Beauvoir

Perder a confiança no seu  corpo é perder a confiança em si mesmo.

Simone de Beauvoir

A melhor roupa para hoje? A autoconfiança.

Nenhuma garota precisa de beleza pra ser linda. Ela só precisa de amor-próprio, autoconfiança e personalidade.

Bárbara Coré

Um dia eu tive que sentar-me e decidir que eu me amava, não importa o que o meu corpo parecia e o que outras pessoas pensavam sobre o meu corpo.

Gabourey Sidibe

Eu não vou sacrificar minha saúde mental para ter o corpo perfeito.

Demi Lovato 

Ilumine-se. Ninguém é perfeito. Aceite gentilmente sua humanidade.

Deborah Day

Tensão é quem você acha que deveria ser. Relaxamento é quem você é .  Provérbio chinês

Tensão é quem você acha que deveria ser. Relaxamento é quem você é .

Provérbio chinês

Aceite as mudanças! Mensagens de aceitação sobre as voltas que a vida dá 

Nem todo mundo lida bem com mudanças, e isso é normal. Mas é preciso aprender como lidar com elas da melhor forma para compreender que nada permanece estável. 

Você tem dificuldade em aceitar mudanças? Então as frases abaixo são para você. 

O mundo detesta mudanças e, no entanto, é a única coisa que traz progresso.  Charles F. Kettering

O mundo detesta mudanças e, no entanto, é a única coisa que traz progresso.

Charles F. Kettering

Opção A: passe sua vida tentando fazer com que os outros o aceitem. 
Opção B: aceite-se e passe a vida com outras pessoas que reconhecem a sua beleza. 

Scott Stabile

Não temos que esperar até estarmos em nosso leito de morte para perceber que desperdício de nossas vidas preciosas é acreditar que algo está errado conosco.

Tara Brach

A maturidade me permite olhar com menos ilusões, aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade, querer com mais doçura.

Lya Luft 

Concedei-nos Senhor, serenidade necessária, para aceitar as coisas que não podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e sabedoria para distinguirmos umas das outras.

Reinhold Niebuhr

Devemos estar dispostos a deixar a vida que planejamos para ter a vida que está esperando por nós.  Joseph Campbell

Devemos estar dispostos a deixar a vida que planejamos para ter a vida que está esperando por nós.

Joseph Campbell

Quando a velhice chegar, aceita-a, ama-a. Ela é abundante em prazeres se souberes amá-la. Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem. Mesmo quando tenhas alcançado o limite extremo dos anos, estes ainda reservam prazeres.

Sêneca

A imperfeição não é um problema - é uma parte natural da existência.

Tara Brach

O progresso é impossível sem mudança; e aqueles que não conseguem mudar as suas mentes não conseguem mudar nada.

George Bernard Shaw

Em nossas vidas, a mudança é inevitável. A perda é inevitável. A felicidade reside na nossa adaptabilidade em sobreviver a tudo de ruim.

Buda

Você precisa aprender a selecionar seus pensamentos da mesma maneira que seleciona suas roupas todos os dias. Se você quer controlar as coisas em sua vida, trabalhe na mente.

Elizabeth Gilbert

Não aceite menos do que você merece: as frases de aceitação sobre se valorizar 

Por mais amor que tenhamos para com a gente mesmo, às vezes é difícil controlar o impulso de nos colocar para baixo e tentar forçar uma realidade que não é a que merecemos. 

Você já parou para refletir sobre o quanto é valiosa (o)? O quanto merece ser feliz? Se ainda não, as frases sobre aceitação abaixo podem te ajudar com isso. 

Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que há falta de amor.  Vladimir Maiakóvski

Amar não é aceitar tudo. Aliás: onde tudo é aceito, desconfio que há falta de amor.

Vladimir Maiakóvski

Se você não é o suficiente para você mesma, você nunca será o suficiente para outra pessoa. 

Rupi Kaur

Você é muito poderoso, desde que saiba como você é poderoso. 

Yogi Bhajan

Tornar-se familiarizado com você é um preço que vale a pena pagar pelo amor que realmente atenderá às suas necessidades. 

Daphne Rose Kingma

Quando você estiver machucada e ele estiver bem longe, não se pergunte se você foi o bastante. O problema é que você foi mais que o bastante e ele não conseguiu carregar.  Rupi Kaur

Quando você estiver machucada e ele estiver bem longe, não se pergunte se você foi o bastante. O problema é que você foi mais que o bastante e ele não conseguiu carregar.

Rupi Kaur

Muitas pessoas supervalorizam o que não são e subestimam o que são. 

Malcolm S. Forbes

Quem não sabe aceitar as pequenas falhas das mulheres não aproveitará suas grandes virtudes.

Khalil Gibran

E se me achar esquisita, respeite também. Até eu fui obrigada a me respeitar.

Clarice Lispector

Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor-próprio.  Martha Medeiros

Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor-próprio.

Martha Medeiros