Equilíbrio entre a Mente e o Corpo
Assim como o corpo, a mente também precisa ser alimentada. Sendo ela bem nutrida, desenvolverá ações e comportamentos que serão importantes e seguros para o bem estar pessoal, social, familiar e profissional
De repente aquela saudade que invade corpo, alma, mente e coração, que machuca um pouquinho mais a cada vez que chega, que volta. Saudade que doí com jeitinho, de mansinho ou doí de montão: nas lembranças que não se apagam, não se deletam.
Vejo um filme passando em câmara lenta cena a cena.
Ouço tua voz, sinto teu cheiro, visualizo teu rosto, teu corpo e tudo de nós volta como se nunca tivesse ido.
Volta o desejo, a vontade...tudo volta e nessas idas e vindas ti quero mais um pouco, um pouco mais !
Sou muito mais do que me ver. Sou mente, corpo, alma, espirito e coração.
Além do meu rosto existe uma alma. Além do meu corpo o espirito e ao meu lado olhando-me, guiando-me e protegendo-me: Deus !
Portanto, não olhe-me simplesmente.
Porque não é tão simples assim.
O ROSTO DA POESIA
O gosto
A face da letra
Palavras que na mente penetram
E no corpo da alma
Revelam desejos
Moldando corações
Em inesquecíveis intenções
Amor escrito em cancões
Citadas em orações
Repletas de verdades
No rosto da poesia
No gosto da palavra
Na letra do verso
Onde se plasma
O coração do universo
A terra e o berço do silêncio
Onde converso
Rezando a Deus o terço
Existem momentos em que o coração grita, a mente se cala, as mãos se agridem, olhos rogam, e o corpo padece. Instantes que em que nada tem mais sonoridade que os movimentos corporais, são neles que percebemos a existência de forma de vida e prazeres antes não conhecidos.
Existem pessoas que fazem a mente se calar, as mãos se agredirem, os olhos rogar, e o corpo padecer. São elas que nos mostram sentimentos únicos não sentido por nossos frágeis mortos corpos quando solitário. São elas que nos trazem átona, tiram os escombros, quebram o gelo, fecham as rupturas, tampam buracos. São elas responsáveis pela retomada da vida quando já não existe mais vida. E esse tal de amor o que tem haver com elas? Nunca o busque, busque-as e aprendera que uma coisa só existe dependendo da outra, nunca sofra dizendo que é amor se não esta junto ou tendo quem se espera , isso não é amor é obsessão em querer amar, querer estar perto, querer, quereres e querer.
O corpo é fervente
amante borbulhante.
Água ardente que embriaga,
engana e mente,
Sempre com coragem de seguir em frente
Já o coração...
Esse é um militante independente,
inocente, carente, cansado, descontente
Sempre com medo de sofrer novamente.
Eu sei o que é o amor. Sei como se manifesta. O que faz com nossa mente e corpo. Sei até mesmo como evitá-lo. Porém, o que eu realmente NÃO SEI, é como encontrá-lo... e por isso, chego a frustrante conclusão de que tudo o que eu disse anteriormente, é mera e triste teoria...
O meu corpo corresponde aos seus toques e retribui suas carícias, mas minha mente grita e eu quero correr. O meu coração se aperta e não há nada que eu queria mais, do que estar sozinha. Eu gosto da segurança que a solidão me traz, e eu preciso estar só com minha alma, para que ela me ensine como eu devo amar meu corpo.
Ele deve ser amado ao longe para estar seguro, deve ser contemplado em segredo. Precisa estar guardado nos recôncavos escuros do convívio social, e não deve ser tocado por mãos cheias de desejo... senão ele inflama e se desespera outra vez, se sente perdido e com medo do mundo. Somente as almas perdidas em si podem amá-lo, pois assim como a minha, elas também tem medo, elas também não querem ser vistas.
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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