Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

⁠O corpo é projeção da mente. Se quiser ter um corpo saudável, forte, firme, flexível e jovem, projete a sua vontade!

⁠Chega a noite, coração dispara, mente atormenta e a voz se cala.

Lágrimas involuntárias, corpo estremecido, conexões entrelaçadas ao fio da esperança, perseverança. Luta diária.

Sentimentos ampliados significadamente em detalhes mínimos e exagerados.

Lembranças tocantes, pensamentos sufocantes, momentos já distantes. Alma abalada.

⁠Ó MORTE QUE ME COBIÇAS

Ó morte que me cobiças
Ó corpo, a mente
Que deixas que o meu ser
Seja um ser inútil, uma inutilidade
Rastejante nesta terra de pó
Que um dia me há-de cobrir o corpo
Pois a minha alma já tem amo
Meu senhor, meu Deus
Ó morte não tenhas pressa
Que eu também não tenho
Ó morte que me cobiças o corpo
Que me desejas a carne
Desta terra que me cobre os ossos
Nesta saudade que fica com os vivos
Que tantas vezes fica a nostalgia
Em tantos momentos vividos
Ó morte dá-me mais tempo
Que eu ainda não fiz tudo que mais
Queria ou desejava nesta vida.

⁠Cansaço

Você pode até ter resistência
Mas quando ele te pega
Nem o corpo e a mente aguenta
Por mais que você tente

Parado ou em movimento
O cansaço é um tormento
Atrapalha seu discernimento e desenvolvimento
Seja qual for o momento

O cansaço pode até te atingir
Pode te levar a desistir
Só você é capaz de impedir
Permita-se relaxar
Para que possa descansar
Não custa nada tentar.

⁠Limpe sua alma, renove suas energias, cuide da sua mente e corpo, e faça uma faxina em sua casa e vida. Lembre-se que Deus te fez para ser feliz; sua luz sempre estará a brilhar na escuridão do mundo!

⁠“Corpo e Mente têm que tocar a Vida em perfeita Harmonia . A Mente é o maestro e o
Corpo a orquestra. Quando a Mente é Sã e o corpo é São, a vida toca numa prazeirosa e bela Sinfonia”
Ney Batista

Se o seu corpo e sua mente trabalharem juntos nada poderá te i⁠mpedir de alcançar seus objetivos.

⁠As vezes mesmo estando em silêncio o meu corpo, mente e coração estão numa explosão de sentimentos e pensamentos, que são mais fortes que uma erupção vulcânica e mais claros que um raio.

A mente humana trata uma nova ideia da mesma forma que o corpo lida com uma proteína estranha: rejeitando-a!

⁠⁠
Vinho, prazeroso caminho antioxidante,
Retira do corpo e da mente
Aquilo que não é relevante.🍷

Vi o fio da vida sendo tensionado:
De um lado o corpo, o tempo, o esgotamento.
Do outro uma mente que sente
e o apego.
Eu vi a pressão formada no centro pelos extremos da mesma coisa.
Até o fio se romper.
E enfim voltar a ser.

Não se travam guerras longe do nosso corpo, pois, a nossa mente é um verdadeiro campo de batalha.

"⁠VIDA"
Meu corpo é saudável, tão lúcida é minha mente, sentimental é o meu coração, minha alma é pura. Meus olhos tem luz, meus caminhos são claros e livres.

⁠Noites sem sentido
Mente cansada, corpo doendo
Estou perdido
Porque estamos nos perdendo

Na mente carregamos o desejo, no corpo cravamos a loucura de existir pura e simplesmente.

⁠CUIDE DO SEU CORAÇÃO!
Quando não se cuida do coração, o corpo padece e a mente adoece...

⁠Não desanime!
Em dias de luta o corpo pede ajuda e a mente pode se sentir cansada.
Acredite mais em você e não deixe o medo lhe vencer.
Coragem!
Use suas asas para voar sem temer o horizonte.
Nildinha Freitas

⁠Ninguém pode aprisionar uma mente livre, um coração independente e um corpo ilimitado.

⁠A mente busca o descanso que a alma necessita. O corpo precisa de descanso, a mente precisa de paz, o coração precisa de alegrias. Um ótimo descanso é o primeiro passo para um amanhecer glorioso. Que o fim do dia seja de descanso, leveza e paz.

⁠Você precisa ver e aceitar-se como um todo:
Corpo, Mente e Alma... juntos, é o seu todo.
Procure sempre estar com pensamentos positivos
e levezas no coração, o que te resultará sempre em equilíbrio, positividade e iluminação.

Flávia Abib