Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Pense o estritamente necessário o pensamento em excesso traz sofrimento para a mente, o espírito e repercute no corpo físico.

Uma mente em trevas não tem cura satisfatória para o corpo.

Inspiração, do gaguês piração: a transpiração do artista.

O ser humano é escravo de si próprio, faz coisas que não quer para dar prazer aos outros. Compramos coisas para usar e nem sequer sabemos porque o fazemos, tomamos atitudes que não sabemos porque fazemos, somos amordaçados com desejos, frustrações e com acções desmedidas sem saber o porquê. Somos tipo marionetas controladas pelo jogo da mente por vezes perversa e que passa a vida a viver de aparências descabidas para ser aceite nesta sociedade de gado que andam aos pares. Criamos modelos de sucesso como formigas em que andam todos para o mesmo lado. Não sei se sou eu que controlo a minha mente ou é ela que controla o meu corpo.

" Se pretende ter um Corpo Ideal, mude seus hábitos mentais."

Dra. Célia Gusmão

Se existe algo perigosamente acoplado ao corpo humano, esse algo é a mente. Viaja, desvairadamente, por contextos onde o corpo jamais poderá estar. Divide alma, corpo e coração. Sonha alto, adoece o templo onde tudo deve ficar. Mente insana, perturbada, voa grande, voa longe, mas deixe tudo em seu devido lugar!

O corpo, na condição de súdito que ocupa, obedece cegamente as hierarquias da mente.

Tem pessoas que acham que apenas o corpo envelhece, mas muitos já possuem pensamento morto. Inexistente em mentes pequenas.

O dinheiro estupidifica a mente enquanto os excessos envenenam o corpo.

O amor…
(Nilo Ribeiro)

O amor não se explica,
mexe com o corpo e mente,
deixo aqui uma dica,
pense…!!!

Virose

A desistência do corpo de lutar contra a dor faz-me perceber o quanto somos vulneráveis. Vulneráveis à dor, a peste, e a qualquer tipo de moléstia que destemidamente resolva lutar com bravura contra nosso organismo.

A mente por sua vez tem um trabalho independente. O que prolonga a resistência do corpo numa luta dessa é a mente, pois se desistimos na mente, o corpo sucumbirá mais de pressa, porém se resistimos na mente com a mais pura e genuína esperança de que o corpo reagirá, estamos há um passo da vitória.

Noite ...
Hora de aquietarmos o corpo e
a mente
Fecharmos os olhos
Elevarmos a alma
Escutarmos um pouco a voz
do coração .

Sua mente dita a sua realidade.

⁠Este é o grande segredo: sempre ter claro que somos um espírito e não um corpo.

⁠"A internet é uma ferramenta para separar a mente do corpo e o corpo da realidade."

“Malhe o corpo e treine a mente para ter uma vida saudável.”

Meu corpo pode não querer te ver, minha mente pode até querer te arrancar do pensamento, mas a minha alma não te esquece um só instante.

Não adianta ficar malhando o corpo físico se a mente estar travada para o modelo de percepção e resiliência à sua frente.

⁠Estar só me traz paz.
Mas estar só tbm me tira a paz.
A minha mente começa a pensar de mais
Respiro fundo
Fecho os olhos e apenas faço o pedido não respirar mais
Não quero morrer,
desistir ou não mais insistir
é só... que as vezes estar no meu corpo
Cansa...

Me toco essa noite, meu corpo se sente auto no clímax desse prazer e minha mente sabe que é só uma dose rapida de droga para meu corpo.