Corpo e mente: frases sobre a compreensão deste equilíbrio
Nem a mente nem o corpo são supremos, ou seja, um não pode ser subordinado ao outro. Ambos precisam ser coordenados para se atingir o máximo resultado com gasto mínimo de energia mental e física, e também para que possamos viver o maior tempo possível com uma saúde normal e desfrutando dos benefícios de uma vida proveitosa e feliz.
Somos uma unidade física e espiritual, não se separa o corpo da mente, ou a mente do corpo. Portanto de nada adianta cuidar do corpo e não cuidar da mente. É preciso encontrar equilíbrio.
A evolução pessoal é uma escolha que você nunca vai se arrepender, Faça algo Bom para você cuide da sua mente do seu corpo e do seu espirito...."Evolua"
"corpo vazio, mente vazia, abre inúmeras possibilidades! Ações, tentações, momentos de curiosidade, desejos, vontades".
A mente é uma verdadeira arma!
Em um simples piscar de olhos, ela te prega uma grande peça......
"Assim como o Karate molda o corpo, a mente e o espírito, sua filosofia de vida nos ensina a buscar aperfeiçoamento constante, respeitar nossos semelhantes e cultivar a coragem, a disciplina e a humildade como valores essenciais para a construção de uma personalidade forte e virtuosa."
Não existe a relação mente-corpo sem a intervenção da Alma!
Tal como, não pode haver acção do Corpo na ausência da Alma!
A RELAÇÃO ESPÍRITO-ALMA-MENTE-CORPO!
O Espírito mantém vivo o Corpo gerido pela Alma!
Do Espírito a Alma emerge no momento do acordar e no Espírito a Alma descansa durante sonos profundos!
A Alma apega-se à Mente ou Consciência, com base na Mente ou Consciência ela age e este agir mostra-se pelo movimento do Corpo, como no caso do falar e do andar que só podem ocorrer no contexto de uma determinada Mente ou Consciência!
Mente e corpo;
corpo e mente.
Uma simbiose que se completa.
A mente, o âmago do nosso ser
O corpo, o reflexo desse um ser
A causa e a consequência
Um mundo criado
Sensações, emoções, transições...
O que é real?
Dois mundos, duas realidades.
Mente e corpo;
corpo e mente.
As lembranças que te atormentam;
o medo que te observa;
a respiração ofegante;
a culpa que alimenta a tua angústia.
O fardo que carregamos,
que levamos até o fim.
Ajudar ou ser ajudado?
Torturar um louco
é
Para hoje:
Um dia de descanso.
Para colocar a mente e o corpo em ordem, para iniciar a semana com calma e tranquilidade.🦋
Que não venhamos a ser engolidos pela Esfinge, que possamos engatinhar e andar com nossos próprios pés, quem sabe correr, pular, dançar até o fim de nossas vidas, mantendo hábitos saudáveis, mantendo as perspectivas da vida sempre em um nível que equilibre a mesma em um combate com a força gravitacional e sua armas.
A mente precisa estar bem e o corpo de igual forma, por isso cuidemos de ambos.
Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.
