Corpo e mente: frases sobre a compreensão deste equilíbrio
E_scorpiana...
S_ó quando o
C_orpo reage ao que
O_coração e a mente te
R_epetem incessantemente,
P_oderemos dizer que
I_nfelizmente ou felizmente
A_cabou!! O que
N_unca existiu! Era só um
A_prendizado!!!
Exercita teu corpo, tua mente e teu espírito. Teu corpo com exercícios diário e uma boa alimentação. Tua mente com estudos e hábitos saudáveis. Teu espírito com bondade, gratidão e amor. O teu EU agradece.
A melhor visão vem da alma alegre;
A melhor audição vem da mente tranquila;
O melhor paladar vem do coração sossegado;
A melhor voz vem do espírito sincero;
O melhor abraço vem do corpo puro!
Cuidar do corpo e da mente não é uma questão de vaidade e sim de responsabilidade. São os únicos elementos que você nasce e morre com eles.
O corpo humano revela a essência do amor. O coração jorra o sangue da liberdade; a mente traduz pensamentos altruístas; a epiderme nos protege dos agentes patogênicos; e o brilho dos olhos nos ensina a verdadeira pureza humanística. Assim, amor é corpo e alma, néctar do prazer, único sentimento capaz de construir uma sociedade melhor para se viver.
Não sou poeta, mas carrego em mim a aurora da poesia. Minha mente é um cosmos de murmúrios, porém, de meus lábios desabrocha apenas um sorriso fugaz. Por dentro, palpito com fervor e vigor, mas na vida exterior, mantenho-me recolhida. Posso parecer gélida, distante, mas no âmago, sou labareda e brasa que consomem em silêncio. Sou mais que um corpo, sou a síntese de uma essência ardente e enigmática, uma melancolia profunda, um mistério até para mim mesma.
Queima paixão!
Explosão de sentimentos, mente borbulhante,
pedras atingindo a camada da estratosfera,
do solo fumaças gasosas se desprendendo,
magma explodindo e colorindo o cenário,
a paixão, exposição do corpo, um coração alado.
"Uma academia é um lugar onde nos ensinam a desenvolver nossa mente, corpo e alma para tornar nossa vida mais significativa."
Uma mente em atividade constante, um corpo que se exercita, com toda certeza, terá maior chance de ter uma velhice saudável e mais alegre.
Exercite sua mente, leia bons livros, faça palavras-cruzadas, procure ver bons programas de TV, vá ao teatro, assista bons filmes, exercite o corpo, procure uma atividade física, passear com amigos, parentes, filhos, netos, cultive a alegria, com toda certeza, isso fará de você um idoso mais light, e feliz. Viva a MELHOR IDADE!
Uma mente em atividade constante, um corpo que se exercita, com toda certeza, terá maior chance de ter uma velhice saudável e mais alegre.
A estabilidade financeira proporciona o conforto material que a mente deseja e o corpo agradece, mas acima desta a estabilidade que desejo nunca se abale é a emocional.
Meu corpo em movimento, minha mente sã, minha alma leve. A cada passo que dou, sinto a energia pulsar através de mim, como se cada célula estivesse celebrando a vida. O ar fresco enche meus pulmões, trazendo consigo novas possibilidades e inspirações.
À medida que me movimento, deixo para trás as preocupações do dia a dia, permitindo que a natureza ao meu redor me envolva. As árvores dançam ao vento, e o sol brilha intensamente, iluminando meu caminho. É nesse momento que percebo a beleza da simplicidade; cada respiração se torna um lembrete de que estou viva, presente e em sintonia com o mundo.
A música do ambiente ressoa em meu coração, e eu me entrego à dança da vida. A leveza da minha alma me impulsiona a explorar, a sonhar e a criar. Sou grato por cada instante, por cada movimento que me leva mais perto de quem realmente sou. A jornada é tão importante quanto o destino, e eu abraço cada momento com amor e gratidão.
Quando compreendermos que silenciar a mente a alma entra em sintonia com o corpo, então a vida sai da corda bamba e todas as manchas e sombras se tornam luz.
Qual foi a ultima vez
que sua mente,
seu corpo,
e seu coração
estiveram presentes
no mesmo momento?
Quem trabalha com o que gosta,
Não se cansa facilmente,
Ao usar corpo e mente,
Fica mais inteligente!
"O corpo é o carro(casa) utilizado pelo piloto(alma/espírito/mente) aonde ele precisar ir, no meio físico! Mas, não o prende!"
É isso aí.
Se Cuidarmos do corpo, a alma vai estar sempre sadia e alerta, para ajudar a mente a ser mais forte, resistente e feliz
