E mais Facil Mudar a Estrutura de um Atomo

⁠Ana Carolina
com o mais belo sorriso
Ela é como o Paraíso
A pessoa q mais aprecio
Ela é como uma flor a desabrochar
Seu sorriso é como uma estrela a brilhar
Seus cabelos são como ondas do mar
Suas piadas e seu jeito desajeitada me fazem gargalhar
Seus olhos castanhos me fazem hipnotizar
Seu jeito doce me faz tão bem
Com seus assuntos me entretém
Tem vezes que ela é chatinha
Mas na maioria do tempo ela é legal
Em filme ela é seria personagem principal
A sua existência em minha vida é essencial
Ela tem tanto potencial
Ela poderia até ser uma estrela mundial
Tão bela quanto uma nota musical
Delicada como um cristal
Sua voz é como melodia em minha mente
Quando a vejo bate uma vontade latente
De abraça-la e amá-la incondicionalmente
Ela é a metade que me faltava
A pessoa que eu mais precisava

⁠Às vezes, as pessoas mais enganosas são aquelas que se apresentam com uma certa verdade. Todo pastor precisa saber distinguir o lobo ousado da ovelha escolhida.

⁠Não muda para se encaixar onde você não cabe mais.

- Entre Gatilhos e Cuidado: O Perigo de Buscar Ajuda com Quem Não é Psicólogo

É cada vez mais comum encontrar pessoas que se autointitulam psicoterapeutas, oferecendo apoio emocional e se apresentando como guias na complexa jornada do autoconhecimento. Em um mundo onde a busca por equilíbrio mental e bem-estar se tornou uma urgência, muitos se sentem atraídos pela promessa de cura e compreensão. Porém, o que muitas vezes escapa a esses buscadores de ajuda é o risco de confiar sua vulnerabilidade a alguém sem formação sólida em psicologia, alguém que, embora bem-intencionado, pode não estar preparado para lidar com as profundezas da mente humana.

A psicoterapia é uma prática de mergulhos profundos, onde o profissional precisa ter tanto o conhecimento técnico quanto a sensibilidade para entender o que está em jogo. Não é apenas sobre ouvir; é sobre saber o que fazer com o que foi ouvido, entender os meandros dos traumas, os gatilhos, as reações. É ter o preparo para lidar com aquilo que é despertado, com os fantasmas do passado, com os labirintos da mente. Em um ambiente de terapia legítima, é a segurança que permite ao paciente se abrir, sabendo que, por mais doloroso que seja o processo, ele está sendo conduzido por alguém qualificado, alguém que pode ajudá-lo a dar sentido ao que emerge.

Por outro lado, entregar-se aos cuidados de alguém sem formação acadêmica na área é como navegar em mar revolto sem um capitão experiente no comando. Pessoas sem a preparação necessária podem até mesmo evocar memórias e sentimentos tão intensos que, em vez de ajudar, acabam por abrir feridas profundas, sem ter os recursos necessários para suturá-las. Imagine aquele que procura ajuda para lidar com uma angústia, mas, em vez de encontrar alívio, acaba despertando um trauma ainda maior, sem que a pessoa ao seu lado saiba como guiar esse processo.

Não é uma questão de desmerecer a empatia e a boa vontade de quem quer ajudar, mas de reconhecer que a mente humana é um território complexo, onde o perigo do desequilíbrio sempre ronda. Só o estudo aprofundado, a ética e a experiência na prática clínica preparam o profissional para acolher a dor do outro com a responsabilidade e o conhecimento necessários. Quando falamos de saúde mental, estamos falando de algo que demanda não só entrega e empatia, mas rigor, técnica e, acima de tudo, responsabilidade.

Ao procurar ajuda, é preciso discernimento e cuidado. Assim como não iríamos a um médico sem formação, por mais carismático que ele fosse, não deveríamos entregar nossa saúde mental a alguém que não tenha uma formação sólida em psicologia. É uma questão de segurança e respeito ao próprio processo. A dor, os traumas e as dificuldades de cada um merecem ser cuidados com profissionalismo. É essa confiança no saber técnico que permite que a terapia seja uma jornada de cura verdadeira, guiada por alguém que tem as ferramentas e a sabedoria para nos ajudar a chegar aonde queremos – ou precisamos – chegar.
✍🏼Sibéle Cristina Garcia

⁠Nesse natal,

abra o presente mais especial
DE TODA A SUA VIDA!...
Abra o seu coração e sinta o seu amor
Que sempre esteve dentro de você
Querendo se expandir para você ser feliz,
De verdade!...

Bom dia!
Simbora, para mais uma jornada...
Que possamos acolher as adversidades como parte da jornada, sabendo que elas não definem quem somos, mas revelam o que somos capazes de ser. Uhul!

Quanto mais verdadeiro você for, menos amigos você terá!

⁠CAMISA DE FORÇA

Demétrio Sena - Magé

Só queria sentir e respirar;
nunca mais percorri as minhas veias;
esse ar que não nutre minha entranha
cria teias nos sonhos escondidos...
Eu preciso de mim por longas horas
do meu tempo sem tempo para sonhos,
para minhas auroras criativas
que resvalam nas noites opressoras...
Quero tanto poder me consentir,
cometer meu silêncio vento acima,
minha rima, não rima e minha prosa...
Ou dormir até outros universos,
entre versos que tudo amordaçou
numa vida que nunca foi a minha...
... ... ...

Respeite autorias. É lei

a flor é mais bela
quando forjada
na fenda da pedra

⁠Liderar não tem haver com ser o mais querido. Tem haver com o ser mais justo

⁠Ecos de nós

Ontem nos víamos.
Hoje, só,
diferente do ontem,
me ouço duplamente;
mais complexo e
mais emocionante.
.
.
.
.
.
-Mentira!

Jorge B Silva

⁠A arte do silêncio é permitir que o coração fale mais alto.

⁠Uma história contada uma vez não mais será a história verdadeira.

⁠Guarde no coração aqueles que realmente se importam com você e comece guardando Aquele que mais se importa: Deus.

A temperatura fica elevada com a sua presença, cada instante vai ficando mais alta, sua sedução é calorosa, suas curvas são delicadas, uma estrutura profusamente charmosa, cabelos macios, boca hipnotizante, olhar atrevido, uma natureza quente, empolgante,um possível caminhosem volta,

vislumbre de um paraíso tropical, onde as suas emoções mais ardentes, sinceras, tomam conta intensamente, esquentando e deixando a sua pele arrepiada, o seu coração acelerado por um fogo imponente, uma vontade sedenta que se instaura, proveniente da paixão poderosa, abrigada na sua essência,

que enaltece as suas belas formas, uma abundância surpreendente de detalhes fervorosos, atraentes, de uma poesia avassaladora, sem tempo para banalidades, que assim faz lembrar de viver o agora, querer construir memórias na sua companhia,certos momentos de tirar o fôlego, de muita euforia,

um mais marcante do que o outro entre beijos, sincronia de olhares, poucas palavras, afetos e longos diálogos, uma interação de várias camadas e nada supérfluo, a conjugação de corpos e de almas temporariamente coexistindo em um único universo.

"Dizer SIM pra tudo é o mais puro ato de covardia de alguém que não saber dizer NÃO, você ira viver refém para sempre, de si mesmo"

⁠Muitos não acreditam mais no amor, porque cada coração dá aquilo que tem. Se não há mais amor para dar, será necessário encontrar uma fonte que abasteça o coração com a Força do Amor.

Eu não sou mais o mesmo, meu olhar brilha com você, não apenas meu olhar brilha, meu coração brilha, quando estamos juntos eu sinto algo que nunca imaginei sentir
Surreal, impressionante, indescritível, intenso
Eu não consigo entender como cheguei até aqui, eu sei que quero estar assim, quero estar apaixonado, que te amar como amo, quero esse relacionamento, quero viver esse amor com todas as minhas forças
Não me vejo sem você
E isso me dá muito medo

⁠A definição mais profunda de juventude é a vida ainda intocada pela tragédia.

⁠⁠O nome Tanios tem origem árabe e é uma variação do nome Antônio.

Ele é mais comum em regiões do Oriente Médio e pode ser encontrado em comunidades libanesas.

O significado do nome Antônio, e por extensão Tanios, é “inestimável” ou “de valor incalculável”.