Cartas de Amigo de Trabalho

⁠Acho que estou bem como estou.
Estou em uma rotina... agradável?!
Tenho trabalho de segunda a sábado
e dois domingos por mês.
Dois dias de plantão por semana —
quatorze horas em cada.
Nos outros quatro,
entro às sete e saio às três e vinte.
Não é um horário ruim.

Tenho um novo hobbie:
escrever sobre a minha dor.
Sobre experiências que me quebram em silêncio.
Contos de fadas que vivem na minha cabeça.
Histórias românticas.
Feitos heroicos.
Coisas boas…
que nunca aconteceriam comigo.

Cheguei nessa conclusão
mais pelo que me tornei
do que pelo que já fui.

Tenho me interessado por ciências:
biologia, química, física e astronomia.
Mas às vezes acho
que esse excesso de interesse
é só a forma que encontrei
pra não encarar a falta.

Algum outro?
Sim, eu tenho.
Jogar.
Só um grupo seleto de jogos.
RPGs, na maioria.

Tenho também...
Tenho feito o quê mesmo?
Acho que só isso.

Podem pensar que é bastante...
Mas, no geral,
eu apenas vivo.
Sigo empurrando.
Empurrando meus desejos mais intensos
pra baixo do tapete.

Apesar disso...
acho que estou bem.
Ou talvez nunca estive.
E por isso, talvez,
eu nem saiba o que é
estar bem.

Antigamente, chamavam o trabalho de ofício. E os ofícios eram ensinados de pai para filho. E assim os filhos, desde pequenos, aprendiam uma profissão. Naturalmente, aprenderam a viver, a lutar e a se defender. Não havia outras preocupações tão distantes da subsistência. Conheciam muito bem o que faziam, proseavam e curtiam a natureza. Hoje, a liberdade, ora relativa, permitiu a muitos de nós fazer diferente. E agora assistimos o reflexo de um contexto histórico que foi e está em transformação ao longo de décadas...
Hoje já não sabemos quem realmente faz. Porque naturalizaram o validar do falar ao invés de fazer. E isso, por consequência, tem um ALTO CUSTO.

...E o alto custo é invisível aos olhos apressados.
Porque quando o saber não encontra o fazer,
a palavra vira espuma,
e o ofício perde o chão.

Hoje temos diplomas, cargos, curtidas.
Mas pouca firmeza nas mãos,
pouca escuta nas relações,
e pouca raiz nos pés.

Não se trata de voltar ao passado,
mas de lembrar do valor do processo, do tempo, da entrega.
O mundo não precisa de mais discursos.
Precisa de gente que saiba calçar o barro
e ainda assim caminhar com elegância.⁠

Bom dia

Curar para Vencer – Parte 1

Tema: Falar a Verdade no Trabalho

1. A Exposição: A mentira que nos esgota no ambiente profissional

No trabalho, muita gente finge.
Finge que entende a tarefa, mesmo sem entender.
Finge estar satisfeito, mesmo frustrado.
Finge estar bem, quando a mente tá no limite.

Mentir no ambiente profissional virou um “manual invisível”:
“Não reclama.”
“Engole o choro.”
“Faz o que mandam.”
Mas a verdade é: isso adoece.

Gente competente sendo apagada porque tem medo de se posicionar.
Gente valiosa silenciada por cultura tóxica de medo e pressão.

E o pior: quanto mais você finge, mais distante fica da sua verdade — e da sua chance de crescer de verdade.


Bom dia.

Cura para vencer - parte 2

2. O Cuidado: Como trazer a verdade pro ambiente de trabalho sem se queimar

Falar a verdade no trabalho exige sabedoria.
Mas também exige coragem.

Comece assim:

Seja honesto com seus limites. Diga quando não sabe, mas esteja disposto a aprender.

Pratique o feedback construtivo. Não é reclamar — é propor melhoria.

Escolha o momento certo. A verdade dita na hora errada vira confronto.

Seja verdadeiro sem ser agressivo. Gentileza é a roupa da coragem.


Você não precisa ser “o rebelde da firma”, mas também não pode ser o omisso que se anula pra agradar.


Cura para vencer - parte 3

3. O Exemplo Real: O dia em que Fernanda falou a verdade no trabalho

Fernanda (nome fictício) trabalhava há anos na mesma empresa.
Era considerada uma funcionária exemplar — nunca discordava, sempre dizia "deixa comigo", mesmo quando não dava conta.

Até que veio um projeto impossível.
Ela sabia que sozinha não conseguiria, mas o medo de parecer fraca a fez dizer sim.
Trabalhou até a exaustão. Começou a adoecer.

Até que, numa reunião, com a voz trêmula, disse:
“Eu preciso de ajuda. E se continuar assim, não vou aguentar.”

Silêncio na sala. Mas, para surpresa dela, o gestor a escutou.
Redistribuiu as tarefas.
E pela primeira vez, Fernanda foi vista como alguém forte por falar a verdade — não por aguentar calada.

Desde então, ela segue entregando muito.
Mas sem se apagar no processo.


---

Conclusão:

No trabalho, verdade não é fraqueza — é sinal de maturidade.
Quem se cala demais morre de cansaço e ainda é esquecido.
Quem fala com equilíbrio, cresce com respeito.

Você não foi contratado pra fingir.
Você foi chamado pra somar.
Seja verdadeiro. Com respeito. Com coragem.
A sua saúde emocional — e sua carreira - agradecem

⁠
MANIFESTO DE QUEM TRABALHA PELO TODO

Por Diane Leite

Eu não trabalho para lados.
Eu não defendo bandeiras.
Eu não sirvo a partidos, nem a religiões.
Eu trabalho para o TODO.

Porque tudo o que divide, é controle.
E tudo o que é controle, é prisão.

Partido divide.
Religião afasta.
Ritos criam muros.
E eu sou ponte.

Não estou aqui para ser símbolo de grupo algum.
Estou aqui para ser canal de algo maior.
De algo que inclua e liberte.

Eu trabalho por inclusão, não por conveniência.
Pelo coletivo, não pela aprovação.
Pela verdade, mesmo que doa.
Pelo TODO, mesmo que custe.

Não me curvo à seletividade emocional.
Não me silencio por alinhamentos ideológicos.
Não me vendo por aceitação social.

Sou sensível.
Sou estrategista.
Sou mãe atípica.
Sou essência em movimento.

E o meu compromisso é com o que é justo, inteiro, verdadeiro.

Se uma árvore queima, eu grito.
Independente de quem esteja no poder.
Se alguém é excluído, eu acolho.
Independente de quem esteja aplaudindo.

Se algo dói no mundo,
é comigo também.

Eu não vim para agradar.
Eu vim para unir.

⁠O jogo virou

Sempre fui a certinha,
A primeira da classe,
A que não dá trabalho aos pais.
O quanto ouvir certas coisas me construiu,
No entanto, não me define, mais.
Chegou o ponto que tudo caiu,
Minha máscara e tudo que ela carregava.
Na corrida da busca incessante do meu eu,
Encontrei uma direção.
E, agora ninguém tem poder sobre mim.
Eu faço o que eu quero,
Sua opinião vale, se eu peço
Se não pergunto, é só especulação.
Vocês podem achar que me conhecem.
Mas na verdade, não mais.
Um dia a boazinha,
No outro a inconveniente.
O jogo virou.

28/02/2024

Eu estou bem!
Fora a poeira que eu inalo
Fora o dia que me judia
Fora o trabalho que me escraviza
Fora a minha escrita que me agoniza
Fora as pessoas, que apontam meu erro...
Fora eu mesmo, que não aceito meus defeitos
E que me defendo para nunca admitir
E que me escondo atrás da certeza que me condena
Certeza na qual me diz que os meus erros existem e não há saída para se sair ileso sem mudanças previstas.⁠

⁠Dizem que o trabalho nos deixa calvos, distantes de nós, sem vida.
Sobre isso, eu me pergunto:
quem esteve no futuro e voltou para afirmar que o presente seria diferente, se nossas ações fossem outras?

Enfim, no meio de tantas possibilidades,
encontrar uma desculpa é sempre mais fácil do que encarar a própria realidade.

A única certeza é que o nosso tempo é o presente.
E como é difícil — e raro — encontrar pessoas realmente presentes...

⁠Um músico profissional e aquele que faz o trabalho, entrega o produto e que se espera ser competente, porém quando o trabalho não é mais interessante ele muda de trabalho, e encerra-se o contrato e segue seu caminho em busca de novos objetivos, e está tudo certo por isso.
O músico amador é aquele que faz tudo por amor, com excelência e esmero também, pois muitos são experientes (não iniciantes, pois existe essa confusão entre os casos)e investem buscando qualidade em equipamentos sem receber nada e sem pretensão de ter honorários... É aquele que fica sim muitas vezes decepcionado por ser deixado de lado, pois seu trabalho (teoricamente inferior, porém é um estigma sem comprovação) é feito com muita entrega, como a oferta da Viúva, entregando a Deus tudo que tem, ou seja, a melhor oferta...

Eu acordo todo dia,
Com o mesmo pensamento,
Trabalho, trabalho, trabalho,
Mas onde está a felicidade?

Quero ter família,
Quero ter filhos,
Quero poder viajar,
Quero poder viver.

A vida não é apenas,
Sobre trabalhar e ganhar dinheiro,
A vida é sobre viver,
Experimentar, aprender e crescer.

Mas o tempo passa,
E a vida vai embora,
E eu fico aqui,
Preso na mesma rotina.

Quero mudar,
Quero encontrar um novo caminho,
Quero criar mais tempo e espaço,
Para as coisas que eu amo.

Mas é difícil,
É difícil mudar,
É difícil encontrar,
Um novo caminho.

Mas eu não vou desistir,
Eu vou continuar a lutar,
Eu vou continuar a sonhar,
Eu vou continuar a acreditar.

Que um dia eu vou encontrar,
Um trabalho que me traga felicidade,
Um trabalho que me permita,
Viver a vida que eu quero.

E eu vou poder viajar,
E eu vou poder ter filhos,
E eu vou poder viver,
A vida que eu sempre sonhei.

Mas até lá,
Eu vou continuar a trabalhar,
Eu vou continuar a lutar,
Eu vou continuar a sonhar.

⁠A triste e dura verdade que te direi hoje:

No local de trabalho ou estudo, saiba impôr limites e não confunda, não se deixe levar pela emoção a ponto de se entregar a 100%, colega não é família nem amigo, é apenas colega, na primeira oportunidade, se não haver carácter, vai te trair.

Imponha limites e mantenha o respeito!

Ciclo
⁠A vida não faz 24h, o que é mais impactante para ti a duração do fecho de um trabalho ou a duração que é vivida para cicatrizar as feridas do amor que lá no fundo tendes a tocar e sentir o quão sensível és perante as novas mudanças da vida, pela sua coragem eu irei resolver visitar você no caminho do desespero porque eu estaria ao seu lado se não fosse por causa dos seus defeitos como ser humano, viva o propósito, viva intensamente cada dia consagrada para você.

⁠O Dia do Trabalho é uma data para reconhecer a dedicação e o esforço de todos os trabalhadores. Seja para homenagear colegas, amigos ou refletir sobre a importância do trabalho, uma mensagem especial pode fazer a diferença. Encontre frases inspiradoras para celebrar essa ocasião com gratidão e motivação. Escolha a que mais combina com o seu sentimento e compartilhe!
O trabalho dignifica o homem, enobrece a alma e nos coloca mais próximos dos nossos sonhos. Um feliz Dia do Trabalhador!
Feliz Dia do Trabalhador! Gostaria de felicitar todos os trabalhadores que, com garra e muita determinação, exercem suas funções por todo este país. Todos vocês merecem respeito, dignidade e uma chance honesta de realizar os seus sonhos.
Para todos aqueles que acordam cedo, faça chuva ou faça sol.
Para todos aqueles que se desafiam.
Para todos os que ousam pensar fora da caixa.
Para todos aqueles que lutam pelos seus sonhos.
Feliz Dia do Trabalhador!

⁠Quem trabalha recebe um ordenado
Que é dado a quem tanto labora,
Muitas vezes quem o trabalho explora
Não respeita quem gera o resultado,
Que além de mal pago é maltratado,
É também exaustivo o seu labor,
Quem contrata combina tal valor,
Mas quem tá no poder pouco se importa,
Suga o sangue, decepa a veia aorta
Do coitado infeliz trabalhador!

⁠Bom dia!

Nesse fim de semana, deixei o trabalho de lado e saí para aproveitar a companhia da minha família.

Que presente maravilhoso Deus nos dá ao permitir esses momentos de alegria e simplicidade com quem amamos!

No equilíbrio entre dedicação ao trabalho e tempo para valorizar a família e os amigos, encontramos a verdadeira felicidade.

Que nossa jornada seja guiada pelo amor, respeito e amizade, e que tenhamos a sabedoria para entender o valor de cada momento.

Que Deus abençoe nosso dia com paz e inspiração!

⁠No Trabalho:

O chefe que "não valoriza o suficiente" ou o colega que "sempre tenta atrapalhar" se tornam vilões na narrativa do narcisista. Reclamar constantemente do ambiente de trabalho permite que ele se veja como vítima e encontre uma válvula de escape para suas frustrações pessoais.

⁠A nossa saúde
Vem do trabalho
Com a alma:
Um reencontro
Com o despertar
Do espírito!
Porque exercitando
Esses atributos divinos, Dentro de nós:
A saúde e a paz
Nos preenche,
E proporciona alegrias
Em todos que nos rodeiam
E estão convivendo
Com a nossa realidade,
Com a nossa expressão
De ver o mundo,
De transmitir:
O que temos de melhor!
E de levar a paz
Para os corações❤️
Que se perdem na ilusão,
De serem os donos
Da verdade.. .
E acham que são os donos do mundo...E por isso, sofrem! ..
Perdem a paz e a felicidade de viver

E se a cada dia,
Dentro do nosso
Confinamento, oração
Meditação
Introspecção

Estudarmos
Cada sentimento,
Cada emoção,
E cada prazer
Que Deus nos ofertou
Quando nos criou,
Compreenderemos
Que não sabemos nada:
Que a vaidade
É quem
Empobrece o mundo,
As famílias
E as relações...
Destrói toda a verdade
Deteriorando a vida do planeta
Então,
Deixe a sabedoria divina
Trabalhar em teu ser:
Em teu coração!
Agindo assim,
A cada amanhecer,
Vamos tera certeza
Que Deus existe,
Que a vida é bela
E vale a pena
Viver,
Ser feliz,
SER
E amar.
Amém.
Paz❤️🇵🇹🇧🇷

⁠Um trabalho árduo, continuo, repetitivo
Todos os dias a fila se faz e seguem firmes no destino
Sem destino, o único sentido é a sobrevivência
Correm, cortam e voltam
Sinalizam, se comunicam e encontram
Encontram a vida, suas próprias vidas
Entre idas e vindas logo descansam
como todo ser, a energia se finda
Pois suas vidas retornam
no nascer do sol
começa um novo dia.

⁠+Q IA
Imaginem um futuro próximo para o qual nos prepararam, menos dias de trabalho para melhor 'viver a vida'. É, pagarão menos e precisaremos ter mais de uma atividade para fazer o mínimo do que fazemos hoje, financeiramente. Até lá, já terão a mão de obra das 'máquinas' que não cansam como nós, não reclamam como nós e produzirão mais 'cobrando' menos. O pretendido não será alcançado, pois, assim nós não vamos durar e continuar a consumir o que desejam produzir, a não ser que a intenção seja a troca deste nós e talvez seja por isso que tanto insistem que ensinemos as máquinas a serem 'humanas', para não estranharem quando não estivermos aqui. Escolha bem o seu 'trabalho' neste sistema de coisas.

⁠Ester


Tantas opções após o nosso último dia de trabalho temporário naquela noite de véspera de natal ela tinha, mesmo assim preferiu ficar ao meu lado sentada a noite na lanchonete ouvindo minhas besteiras antes que o ônibus viesse para cada um seguir o seu destino. Tão sorridente e de beleza impactante, afetuosa e carinhosa no tratar. Era incrível como a Ester me olhava, que momento mágico e inesquecível!
Depois de muito tempo conversando e dando muitas risadas começamos a nos olhar com uma segurança e intimidade única. Então no momento em que começamos a nos beijar o mundo parou a nossa volta e tudo parecia obedecer aos nossos sentimentos e emoções.
Logo seguimos cada um para sua direção sem promessas e sem o amanhã, apenas carregando nas janelas do busão a alegria e as lembranças de um momento só nosso e de mais ninguém.

⁠Não sei como você lida com isso.
O trabalho, seus desafios, a preocupação com o tempo.
Tem hora para chegar e para voltar, nem pensar.
Os desafios do trabalho, os da família. Como fica essa cabeça?
Quando chegar em casa, sente-se na sala, dê um abraço em todos, tome uma água e refresque sua vida!
Falaram para mim que você é uma pessoa alegre e divertida.
Nunca perca isso!
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!