Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Excessiva motivação pode levar à ansiedade e à sensação de impotência, enquanto a disciplina constante produz resultados surpreendentes.
A ansiedade continua me testando
Eu a sinto de forma silenciosa, tentando me calar
O universo não responde à ansiedade, ao desespero ou à melancolia. Ele responde à confiança, entrega e ao equilíbrio. Por isso viva um dia de cada vez...
Ansiedade
Vem sem avisar, como vento ligeiro,
Sussurra no peito um medo inteiro.
É um nó na garganta, um frio sutil,
Tempestade na alma, calafrio febril.
Pensamentos correm sem direção,
O coração dispara sem explicação.
É querer parar, mas o corpo não vai,
Desejo de calma num mundo que cai.
E à noite... tudo pesa mais um pouco,
O silêncio grita, o tempo fica oco.
A mente insiste em não descansar,
E as lágrimas na garganta começam a apertar.
Dias bons, outros nem tanto,
Sorrisos forçados, por dentro o pranto.
Mas há força mesmo na dor,
Uma fé que insiste em gritar por amor.
Respira fundo, devagar, num passo só,
Mesmo que o mundo pareça menor.
Há luz na curva, há paz depois,
Você não está só — somos muitos, somos mais do que dois.
T.Lauren
Iniciar novos ciclos pode ser assustador, uma mistura de medo, ansiedade e liberdade.
Às cicatrizes que ficaram são nossas histórias, elas representam a evolução diária e fizeram de nós as pessoas que somos.
Olhar o passado com coragem e saber que você venceu, dar mais um passo no presente tendo a certeza que é mais uma conquista a ser registrada no seu livro da vida.
ANSIEDADE: É a horrível sensação de estar cheia de tarefas do amanhã querendo resolver hoje. É estar rodeada de pessoas que querem saber da sua vida mas não param um minuto pra te escutar. É ficar no silêncio escutando uma multidão falando dentro da sua mente. É tentar saber se o certo está certo ou se o errado está errado. É uma viciante espera de momentos e perguntas, que quando chega a se realizar não se tem explicações.
A paz que Jesus nos dá é uma paz interior, que acalma a alma, dissipa a ansiedade e afasta o medo. É uma serenidade que permanece, mesmo em meio às tempestades da vida. Essa paz não depende das circunstâncias externas, pois nasce da confiança e da certeza de que o Senhor está sempre conosco.
Quanto mais ansiedade, mais a loucura aumenta e o desejo conquistado se transforma em depressão.
E a angústia é a continuação da busca insaciável por um desejo viciante que causa dependência e muita tristeza...
Schopenhauer
No resumo de Marcio H.melo
Ansiedade moderna pode ser causada pelo simples pauzinho que muda de cor que confirma que a pessoa leu e não respondeu.
É comum que jovens que participam de vigílias noturnas em igrejas apresentem ansiedade, depressão e insônia devido ao descompasso do ciclo sono-vigília. A alteração no ritmo de sono, com a ida para a cama mais tarde e o despertar mais cedo, pode afetar a saúde mental e o bem-estar geral.
Coração batendo forte,
mente acelerada
Ansiedade no volante,
estrada embaçada
Pensamento voa alto,
sem freio, sem direção
Mas eu sei que tem um Pai que segura minha mão
A ausência da pessoa amada, para o apaixonado, pode gerar ansiedade, um estado emocional também associado à liberação de adrenalina.
Porque temos tantas perguntas, se não existe ninguém pra nos responder.
Porque de tanta ansiedade, se o mundo só gira com você e pra você.
Para que ficar com depressão! Quando sua vida só precisa que você de pressão
Nas suas carências, suas decepções
Troque tudo por paz.
" Não permita que a ansiedade prejudique o seu desempenho em um conceito que, certamente, será exuberante."
Às vezes, é necessário desacelerar um pouco para que a ansiedade perca a velocidade.
Às vezes, é necessário colocar a vida no piloto automático e se permitir ser feliz sem a pressa de ter que chegar na hora certa em lugares que a gente nem sabe onde fica.
Às vezes, é necessário pausar a vida e saboreá-la com mais prazer. As coisas só acontecem quando têm que acontecer e colocar a carroça na frente dos bois não vai acelerar o processo.
Ansiedade
Anseio por causas desconhecidas,
Dor no peito que sufoca,
Respirar pelas metades e não conseguir voltar.
Esperar por algo que não existe.
Não sente, não vive, não espera.
Pensa e repensa ,
Chega a conclusões momentâneas
Por hora se passa quando se distrai
Retornando de onde veio,
E o ciclo se repete, dia a dia.
Porque Você é tão diferente? Eu passei 4 anos com depressão, sindrome de panico, ansiedade sem sair de casa, Eu Nunca vou ser igual eu era antes, mudei ideias e pensamentos, abomino as ideias de mundo que tinha na adolescência!
