Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Sobre Ansiedade

Eu deveria ter um botão de desliga.
Ele poderia ser programado para religar automático,
assim como o despertador que tocará em seis horas.

Eu programei o despertador com doze horas de antecedência,
mas já gastei mais da metade do tempo que eu tinha
pensando no que fazer após acordar ao invés de descansar.

Poderia também pular o sono, não dormir
e ter as tantas energias que preciso
para aproveitar meu dia.

Enquanto não crio um botão e não sou capaz,
e nem quero, pular fazes da vida, sigo ansioso
gastando o tempo escrevendo sobre o que penso.

Meus olhos que te seguem...


Meus olhos que te seguem
Desviam em mim a calma sobre a ansiedade
em ver-te...

Viajo um longo caminho
Nos dias seguintes de muitos anos de uma vida
Voltada para teus encantos...
Sobre o simples dos meus passos há tão somente saudades...

Buscando todos os dias em que vivi pra ti!

O ser humano...está sempre buscando a "felicidade" plena,por causa da ansiedade e expectativa do futuro,nem sempre percebe que ela está presente.

O óbvio se torna uma incógnita, quando deixamos as vendas da ansiedade,tapar nossos olhos.

A ansiedade vagava pelo ambiente como a música soava pelo ar.

A agressividade é diretamente proporcional ao nível individual de frustração e ansiedade. A calma, o silêncio, a razão e a graça é um privilégio exclusivo dos melhores decisores, fortes e bem equilibrados.

Paciência é uma daquelas virtudes que pode transformar um momento de grande ansiedade em quietude, uma rápida agitação mental no fluir suave de um rio. Na presença de uma pessoa paciente somos envoltos por uma aura de calma como se entrássemos na luz tranquila da ausência de pressa dela. Mesmo quando ela está ocupada, a qualidade da sua ocupação irradia paciência. Para ser paciente, observe a natureza. A natureza é sempre pacientemente ocupada.

Evite viver ansioso. Sua ansiedade não acelera as horas dos dias nem aumenta os anos que deverá viver, passou o tempo da tua infância, passou o tempo da tua adolescência, provavelmente, chegará também a sua vez de ficar velho. Portanto, viva com amor em todos os momentos, porque tudo passa, mas só o amor é eterno, permanente e faz o verdadeiro bem de que tanto precisamos, estejamos onde estivermos.

Depressão é muita preocupação com o passado,
Ansiedade é muita preocupação com o futuro,
Para ambos existe cura;
Entregar se nos Braços do Pai.

Entrega o teu caminho ao Senhor; confia nele, e ele o fará.
(Salmos 37:5)

A incerteza das coisas nos causa tanta ansiedade!

Ansiedade

Ah essa ansiedade. ..

Ânsia que a idade não sacia
me pega na luz do dia com viés de alegria
outrora à noite me tira o sono
sob forma de inquietude, açoite.

Toda iminência de eminente prazer
tem me trazido particular desassossego
assim era nas provas da escola,
nos dias q antecediam viagens de férias
primeiro dia de aula
a menina com a qual dançaria festa junina

Aqui hoje, com tamanha intensidade
nas provas da vida

Ansiedade virás comigo até eu ancião ?

Invejar depois da vitória é fácil, eu quero ver invejar o choro, a dor, a ansiedade, a tristeza, as decepções e humilhações do caminhar até chegar o sorriso da vitória.

Sabe, eu sou assim, toda exagerada, dramatica, apressada, um poço de ansiedade.
Olha eu vivo metendo os pés pelas mãos, e antes de dormir todos os dias me arrependo de um milhão de coisas que fiz durante o dia, e digo que não vou mais fazer. E quando amanhece, eu faço tudo igual.
Sabe, eu sou assim, intensa, inteira e cheia de sonhos. Aliás é uma mania que eu nunca perco, sonhar acordada, planejar mil coisas antes de dormir como se a vida fosse fácil e doce o tempo todo.
Mas sabe de uma coisa, se você me perguntasse: Você gostaria de mudar? Eu te responderia que não.
Essa é minha essência, e isso a gente não muda, nasce com a gente.
Coloco muita intensidade em tudo que faço e sinto, porque quando eu gosto, eu me entrego.
E sou assim porque nunca gostei de meio termos, de metades. Sou oito ou oitenta, sou tudo ou nada.
Se eu sofro com isso? Sofro e muito, mas não mudaria por ninguém, o sofrimento é o que me faz crescer e amadurecer, e eu preciso dele.
Quem quiser ficar que fique.

A gente complica demais a vida com as pequenas preocupações. A preocupação gera ansiedade, a ansiedade gera sofrimento, o sofrimento gera sentimento ruim e negativo, o sentimento ruim e negativo gera dor, a dor gera lágrima, a lágrima gera melancolia, a melancolia gera tristeza, a tristeza gera solidão, a solidão gera ferida, a ferida gera cicatriz, a cicatriz gera mágoa, a mágoa gera um buraco escuro dentro da alma. É um ciclo sem fim e só quem pode cortá-lo é você mesmo.

TROVA - 117

Por ti eu naufrago em mar
de sonho e ansiedade,
Mas não me venhas salvar
somente por piedade!

Embaraço

Na angústia que chega a causar calafrios,
A ansiedade provoca todo o meu ser.
E as gotas que insistem em cair do suor frio,
Penso muito sobre o que realmente devo fazer!

Sinto-me um cachorro vendo a fêmea no cio,
Mostrando toda impaciência do meu querer...
Por dentro é a sensação de um completo vazio,
Na impossibilidade do que quero ver acontecer!

A situação deixa-me nervoso, e a toa eu rio...
Sem que nada à minha volta eu possa entender.
Parece que o universo conspira me deixando a fio...
Numa situação difícil de contornar e viver!

A esperança é a última que morre em beneficio,
De quem está aflito neste embaraço pra valer...
Mas ela também morre provocando os arrepios,
Porém em Deus temos a solução, mas tem que crer!

A ansiedade é a escravidão da alma

"Ansiedade? Desejo de que as coisas aconteçam rápido e do seu jeito! Antídoto? Fé! Fé? Certeza de que independente do tempo que demore, o melhor vai acontecer!"
Marli D.H.F.

E nas emoções que você me causa, e na ansiedade que você me oferece sem aceitar devolução, as borboletas que alugaram o meu estômago por tempo indeterminado, perdem o rumo.
Como se puxasse o meu tapete, me tirando as esperanças do amanhã, você me oferece o colo em um salto de pára-quedas.
Eu deveria confiar meu coração à você?
Embarquei nessa viagem.
Na realidade, eu embarquei na tua viagem.
Você sempre gostou de migrar e imigrar, não é?
Eu só não imaginava que existiria essa opção quando lhe ofereci o meu lar.
Peguei uma ou duas mudas de roupa e entrei no seu avião.
Não havia um aviso que sua sina era o piloto automático.
Mas, mesmo sabendo disso, a viagem é incrível!
Você me oferece um elevador no estômago, mesmo quando as borboletas escapam, depois me abraça quando caímos em queda livre assistindo o chão se aproximar, e quando abro os olhos novamente, esperando a poeira e a grama amassada, me vejo seguindo as mãos nas suas costas enquanto o horizonte desaparece na nossa frente...
Mas, olha amor, até que ponto é válido validar suas idas sem aviso e vindas sem hora marcada?

A ansiedade é como uma estrada sem fim, onde as saídas são ignoradas por achar que é por ali que deverá chegar ao seu objetivo.