Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

⁠Há morte em vida quando o trajeto é menosprezado ou mesmo ignorado pela ânsia do destino, do desfecho que só tem segundos de alma.

"Luta Interna"
⁠Como começar sempre e assim
sempre a tristeza vem me visitar
e como eu queira voltar a poder sorrir
também com ela vem a ansiedade

como podemos controlar
ahh não tem como
sempre tentando ser perfeita
e quando paramos para ver não estamos aguentando mais nada

⁠Ali adiante, o futuro mostra um muro
onde a maioria bate por andar na contramão
levados pela falta de respeito
ou abraçados com a solidão...

⁠A frequência do seu coração pode reescrever a história da sua biologia.

As vezes a gente começa do inverso
Atropela as coisas
E de repente ; FIM !

Os meus demônios
Afastou-nos e nos separou
Hoje não sou o mesmo
Onde estou?
Estou no canto de meu quarto
Onde mais um dia aqui por ti clamou
Saudades, ansiedade e depressão
É apenas as dores que sinto em meu coração
Ver você partir sem dar adeus
Aqui estou em minha cama, clamando a Deus

⁠No labirinto da mente, solitário eu me encontro,
Entre risos de amigos e o afago de um amor terno.
Caminho entre sorrisos, abraços, cumplicidade,
Mas no silêncio da alma, habita a escuridão, a ansiedade.

Amo meus amigos, suas risadas me aquecem,
Compartilhamos sonhos, alegrias que florescem.
Na doçura dos momentos, encontro a felicidade,
Mas na quietude da noite, a solidão invade.

Minha amada, com seu toque de ternura e paixão,
Ilumina minha vida, acalma meu coração.
Seus beijos são como estrelas, brilhando no céu,
Mas mesmo em seus braços, a solidão se revela cruel.

Entre o calor dos abraços e a doçura dos beijos,
Persiste uma sombra que me faz prisioneiro dos meus desejos.
Em meio ao amor e à amizade, me sinto só,
Perdido em um labirinto onde o vazio é meu nó.

Busco a paz na agitação, o conforto na multidão,
Mas a solidão persiste, como uma maldição.
Amar amigos e namorada, é uma bênção e uma dor,
Em um mundo onde a mente solitária é o meu senhor.

Assim sigo, navegando nas águas turbulentas da mente,
À procura de um porto seguro, de um alívio envolvente.
Entre amigos e amores, encontro abrigo passageiro,
Mas é na solidão que descubro o verdadeiro companheiro.

Já não posso mais! Já não posso!
E como pedir socorro?
É tudo derrubando até a sanidade.
Ninguém entende o inferno que vivo.
Não entendem o porquê de querer tirar minha vida!
Sei que estou muito doente e tenho que me virar em mil, sozinha, mas mal consigo caminhar até o banheiro!
O que dói ainda mais e a incompreensões das pessoas.
Já cansei de tentar ser forte.
Estou caindo, caindo, caindo, caindo, caindo, caindo, a tanto tempo e não vejo o fundo.

As lágrimas

⁠Quanto tempo faz desde a última vez? Nem me lembro mais. Antes era tão mais fácil, tão mais comum. Quando caía no chão e ralava o joelho, ou ao levar uma bronca da mãe, quando brigava com o irmão, ou quando perdia algo valioso.
Elas vinham como um dia chuvoso, lavando a alma e logo depois o céu ficava azul novamente.
Mas já fazia um tempo que elas não caíam. Até que hoje choveu bastante, como nunca antes, mas o céu não ficou azul. Elas não lavaram a alma.
Elas apenas caíram...

⁠Madrugada

Dormir de tanto chorar
Tinha virado rotina
Quando percebi estava sorrindo
Como se nada tivesse acontecido
Estava com um sorriso estampado no rosto
Como se, o que ocorreu, fosse um alívio

Ansiedade não só o destrói
Mas faz você esquecer
Do porquê você ficou assim
E nós faz lembrar de tudo
Ao mesmo tempo
De tudo que guardamos dentro de si
Que não contamos a ninguém
Nem mesmo para nossos
Mais próximos amigos

Pensamos que iremos incomodar
Com o tanto que temos para falar
Então dizermos que tá "tudo bem"
Mesmo estando um caos por dentro
E torcemos para que nessas horas
Alguém nós "perturbe", nós "encha"
Demonstre que realmente se importa
Mesmo que nosso sorriso no rosto
Seja um ótimo disfarce pro momento.

⁠"O tempo só existe para provar que o mal está com os dias contados."

⁠A expectativa é uma destruidora de relacionamentos.

⁠Na vida você tem duas escolhas: Ter razão ou ter amor.

⁠O orgulho desuni, mas o amor aproxima.

⁠O segredo é não abrir as portas para a escuridão.

⁠Às vezes uma qualidade se torna defeito por falta de treinamento e disciplina, mas nunca por falta de talento.

⁠" Terapia é resgatar a dignidade humana perdida no outro!" (CH²)

⁠
80% dos problemas que você vive são causados por um perdão que ainda não foi dado.

⁠"Tem dias que não são bons. Outros são piores."

⁠Dilema de um autossabotador:
"A melhor forma que encontro para preencher um vazio é ocupando ele com outro buraco"