Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Quem quer o brilho do sol tem de cultivar habilidades para superar as tempestades. Quem sonha com uma felicidade inteligente e saudável tem de ser resiliente para atravessar o breu da noite. Não há milagres. A vida é um grande contrato de risco, saturado de aventuras e imprevisibilidade. O que vale a pena não vem de graça. A única certeza é que não há certezas.

Eu quero ser da minoria!
Tem muita gente ansiosa se preocupando em apontar os erros dos outros e poucas pessoas tentando melhorar como indivíduos.
A maioria não tem tempo pra amadurecer, pois perde tempo apontando o seu indicador e a minoria amadurece cada vez mais, pois não se preocupa tanto com a opinião vazia da "maioria" e com isso tem tempo pra agradecer por cada passo pra frente e se livra também de tanta ansiedade gerada por si só.
Ser como a minoria significa, lutar todo dia contra sua humanidade, quando pensar criticar alguém ou algo, fazer uma reavaliação na sua vida, inclusive se coloque no lugar da pessoa que está em sua iminente crítica e entenda que não existe ninguém certinho, existe pessoas verdadeiras reconhecendo suas limitações e buscando melhorar ou pessoas falsas arrotando sua falsa moralidade e buscando se justificar pelos erros dos outros.
A busca deveria, se parecer com Jesus Cristo e buscar ser um cidadão do céu, não cidadão dessa passagem a que chamamos de vida!
Muito difícil, não? Imagina se ficarmos perdendo nosso tempo olhando pra vida alheia!

O medo é muitas vezes uma ilusão que insistimos em dar crédito.

Sou a mão que acaricia o peito esquálido do cachorro
Enquanto ele me encara agradecendo o doce afago
Sou as mil borboletas presa no estômago teimando em avisar
Das mazelas que estão por vir e prefiro não acreditar
Sou o cabelo arrancando lágrimas doídas involuntárias
Pq cai em cascata na testa e nos meus olhos resolve fazer morada
Sou a vontade acima da vontade de me afogar no mar
Sou o canto da sereia embanando meus próprios sentidos

Me sinto como uma garrafa prestes a explodir devido a pressão interna, quero correr, gritar, mas, nada disso consigo, minhas mãos treme, meu coração bate arritimico, os sons que antes me acalmavam agora só me trazem raiva, os entreterimentos não me entretem mais, minha perna tremula, porém minha mente não para...
Queria poder fechar os olhos e essa sensação sumir, queria conseguir fechar os olhos, maldita, maldita ansiedade, eu escrevo, escrevo qualquer coisa, quaisquer coisas, escrevo tudo, mas nada é bom, nada esta bem, maldita ansiedade, por que eu? Maldita evolução que fez termos medo do futuro...
Desligar, é isso, preciso desligar, mas como... Grr... Comer compulsivamente, isso! Isso? Não, droga, drogas? Talvez um cigarro, um baseado ou álcool.... Ahhhh.... Não funciona, não funciona comigo...
Deus se tu existes, se és perfeita criação, lhe odeio como tudo nesse seu mundo perfeito, maldito momento que criou isto, que criou medos para controlar o mundo, maldito seja seu nome! Mas, a quem culpar!? Culpando a um deus falso só estou mais uma vez tentando tercerizar meu problema...
Qual meu problema? QUAL? Ansiedade... Ansiedade, tempo, tempo, medo do futuro....
Concentre-se Douglas, tente relaxar... Se disser isso novamente juro que te estrangulo, (pra quem estou mentindo nem isso consigo com tamanha ansiedade)
Tempo, tempo, tempo, tempo.... Horas, horas, horas... Dias, dias, dias... Segundos, segundos, segundos... Minutos, minutos, minutos...
Por quê?... Eu nem sei o porque de estar assim, nem sei o porque de tudo isso, talvez, morrendo passe, talvez, mas, prometi não repetir, prometi para muitas pessoas, prometi.... Mas...

Sinto vontade de largar tudo e sair correndo sem destino,apenas em direção do vento,senti-lo no rosto e deixar para traz tudo que insiste em me acompanhar e atormentar,que o meu suor possa me livrar daquilo que por toda minha vida me acompanhou,poder respirar com mais suavidade e poder seguir a vida com mais felicidade.

Tenho pressa
E isso não é um defeito
Não me faça pensar que estou errada..

Não tente controlar o quando de alguém tão agora... Você pode matar uma árvore que daria bons frutos.

O olhar das pessoa sempre irá calar a voz do coração

Esperar o futuro é não viver o presente.

Não espere pelo futuro, saboreie um dia de cada vez.

ROUPAGEM DE QUIXOTISMO

"Ó roupagem acurada vestida de quixotismo,

Diz-me onde aportar nesta imensa aclamação

Entupida de mim, de reticências, de ansiedades,

De arpões desencabeçados, de importunações,

E acolhe-me com frieza

Sem que eu aspire a todos os receios

Que tanto me desacasalaram nesta caminhada escatológica."

CAROLINE PINHEIRO DE MORAES GUTERRES

Estive num mundo em que o medo não existia, ansiedades não me atingiam e, finalmente, alcancei a tão almejada coragem. A chuva era constante e o frio sempre vencia do calor. Então, eu acordei e tudo voltou ao normal. Rotina.

"Até eu , o mais controlado , contido e confiante dos homens , me torno descontrolado , inseguro e ansioso perante sua presença."

Ela sabe que você a teme
E por isso ela está sempre a ganhar

Vivo

Eu caí
Me deixei cair
E fui absorvido por tudo
Um oceano de sentimentos
Um oceano de sensações
E foi bom

Porém
Algo estava errado
Não conseguia me mexer
Não conseguia respirar
Estava engasgando

Invadiu meus pulmões
Já não podia mais respirar
Já não podia mais ver
Ja não podia mais sentir
Me afoguei

Mas
Nada me puxa para o fundo desse oceano infinito
Então porque eu continuo a descer?
Porque continuo negando que posso voltar a superfície?
Porque não consigo me permitir?

Minha última gota de força me faz subir
E começo a sentir meus dedos
Minhas pernas
Meus braços
Consigo me mover novamente

Sinto o peso esvair de mim
E o ar enche meus pulmões
Respirar dói
Como da primeira vez

Mas agora
Tudo é diferente
Posso ver
Estou vivo
Como nunca estive antes

não saem de mim
estão sempre ali
fazendo-me reviver tudo
fazendo-me não suportar meu eu

e questionar o porquê de coisas
que não se respondem
pois nunca
se perguntaram

Tudo posso

QUERO GRITAR
ESVAZIAR O PEITO DE UMA SÓ VEZ
TIRAR TODO O PESO DE MIM
mas nada posso

QUERO CORRER
DEIXAR TUDO PRA TRÁS
FUGIR DESSA ANGÚSTIA
mas nada posso

QUERO BATER EM ALGO
USAR O PUNHO COMO MINHAS PALAVRAS
GOLPEAR ALGO COM FORÇA PARA ESMAGAR A DOR
mas nada posso

Só me resta fechar os olhos
Respirar o mais fundo que o meu peito permite
E enquanto mergulho dentro do meu eu...
Tudo posso

"Se você realmente quer atingir certo grau de grandeza, pare de pedir permissão.... A palavra prepara, mas quem liberta, é a atitude!"

Provavelmente quando essa frase se tornar evidente, eu já terei me esvaecido. De qualquer forma, a depressão será a doença do século.

Além de inconstante, medrosa, ansiosa e covarde. Sou também egoísta e enquanto escrevo tenho vontade de deixar os problemas da humanidade que é a intenção deste meu conjunto de letras e focar em mim. Naquilo que me aflige de uma maneira extrema o suficiente para que eu queira fugir.